pilates studio 凛（リン）

pilates studio 凛（リン）は、大阪府堺市美原区大饗にあるピラティス専門のスタジオです。南海高野線「初芝駅」から南海バス（美原区役所前行き）に7分乗って大饗で下車し、徒歩2分。地下鉄御堂筋線「新金岡駅」からもバスで16分の場所にあります。車で来る場合は美原インターからのアクセスが案内されています。

ピラティス専用マシンを使ってマンツーマンでエクササイズを行い、あらゆる関節や筋肉、背骨を本来の姿に戻していく、という考え方のスタジオです。マシンにはリフォーマーとキャデラックを使います。マットピラティスでは、マットの上でエクササイズを連続的に行うことで、身体に意識を集中させながら進めます。少人数のマットグループレッスンも開かれています。

完全個室制なので、他の人の視線を気にせず安心してレッスンを受けられるのが特徴です。

料金は担当するインストラクターごとに分かれています。マシンプライベートレッスンは6,000円（税込）、マットプライベートレッスンは3,000円、マットグループレッスンは2,000円。インストラクターによってはマシンプライベートが8,000円になり、その場合は10回チケット60,000円（1回あたり6,000円）が用意されています。

体験レッスンは4,000円（税込）です。プライベートレッスンなので、初めてでも安心して、安全に体験できると案内されています。インストラクターによっては5,000円になります。

営業時間は公式サイトに記載がなく、完全予約制での運営です。問い合わせは電話で受け付けています。