四ツ橋駅のおすすめピラティススタジオ10選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較

駅別のおすすめ

四ツ橋駅周辺のおすすめピラティススタジオの選び方を解説。マシン・マットの違いや料金プランの比べ方、初心者向けの通い方、効果を感じるまでの目安まで分かりやすく紹介します。

四ツ橋駅は大阪メトロ四つ橋線の駅で、地下通路で心斎橋駅ともつながっています。南堀江・北堀江のエリアを徒歩圏に抱えているため、ピラティススタジオの数がとても多く、どこを選ぶか迷いやすい場所です。この記事では、四ツ橋駅から歩いて行けるピラティススタジオ10店舗を、料金・レッスン形式・駅からの距離で比べられるようにまとめました。まず比較表で候補をしぼり、気になった店舗の紹介文で雰囲気や得意分野を確かめてください。

四ツ橋駅のピラティススタジオ比較表

掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。

スタジオ 最寄り駅 レッスン 体験レッスン 1回あたり最安
パーソナル		 1回あたり最安
グループ
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店 四ツ橋駅
徒歩4分		 マットピラティス 無料 − −
THE PILATES 心斎橋店 四ツ橋駅
直線410m		 マシンピラティス／マットピラティス ¥5,500 ¥6,600〜 −
マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江 四ツ橋駅
徒歩4分		 マシンピラティス 無料 ¥8,500〜 ¥4,300〜
MIINUP Pilates（ミインアップ ピラティス） 四ツ橋駅
直線180m		 マシンピラティス 公式サイトでは非公開 − −
THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店） 四ツ橋駅
直線340m		 マシンピラティス 無料 ¥8,400〜 ¥2,480〜
Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン） 四ツ橋駅
徒歩3分		 マシンピラティス ¥5,500 ¥7,300〜 −
M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティス 四ツ橋駅
直線260m		 マシンピラティス ¥7,700 ¥8,250〜 −
DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店 四ツ橋駅
直線260m		 マシンピラティス 無料 − ¥3,768〜
Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店 四ツ橋駅
直線480m		 マシンピラティス 公式サイトに記載なし ¥7,500〜 −
studio SAPO（スタジオ サポ） 四ツ橋駅
直線220m		 マットピラティス／マシンピラティス ¥1,500 − ¥2,100〜
ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江） 四ツ橋駅
徒歩3分		 マシンピラティス 無料 − −

料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店

通い放題の月額制、税込21,780円から

QOOL bodymake gym 心斎橋店は、大阪市中央区南船場のセピア心斎橋ビル8階にあるパーソナルジムです。心斎橋駅「北12」階段から徒歩3分、四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分の場所にあります。1回のメニューは、エステマシンまたは有酸素マシン（30分）と、パーソナルトレーニング×ピラティス（30分）の組み合わせ。

月額の定額制で通い放題なので、通う回数が増えるほど1回あたりが下がります。完全個室で、当日1時間前まで予約でき、当日キャンセルも無料です。会員の90%が運動初心者で、管理栄養士が監修した食事プログラムのオプションもあります。

全日・平日デイ・平日デイライトの3種類から生活に合わせて選べます。

  • 通い放題の月額定額制
  • 完全個室
  • 当日予約・当日キャンセル無料
  • 心斎橋駅から徒歩3分、四ツ橋駅から徒歩4分
最寄り駅 心斎橋駅 / 四ツ橋駅 / 西大橋駅
所在地 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１１−２６ Sepia心斎橋Bldg 8F パーソナルジム ピラティス エステ
営業時間 10:00〜22:00
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マットピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 入会金：30,000円（税込33,000円）
全日オールタイムプラン（月〜日 10:00〜22:00・通い放題）：34,800円/月（税込38,280円）
全日オールタイムプラン 6ヶ月：31,320円/月（税込34,452円）

パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店の口コミ

運動の経験がないまま通い始めたという口コミがいちばん多く見られます。トレーニングと痩身エステを組み合わせられる点に触れた声や、食事の面まで見てもらえたという意見もいくつかあります。1回あたりの時間が短いので続けやすいとした内容や、結婚式などの節目に向けて体型を変えられたという声も見られました。

気持ちが前向きになったという口コミもあります。

パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店の詳細を見る　｜　公式サイト

THE PILATES 心斎橋店

平日か土日かを選ぶ月4回のパーソナル、1回6,600円

THE PILATES 心斎橋店は、大阪市中央区南船場の小倉屋山本本店ビル3階にあるパーソナルピラティススタジオです。朝9時から夜21時まで（土日は20時まで）開いています。レッスンはすべてマンツーマンで、月会費制です。

平日に通う「personal weekdays」と土日に通う「personal weekend」が月4回コースとして分かれていて、生活のリズムに合わせて曜日を固定できます。全日どこでも予約できる月2回コースもあり、通える頻度に合わせて選べます。月会費のほかに単発の受講や、コースの追加受講・曜日変更もできます。

西宮北口に本店があり、心斎橋店は2店舗目にあたります。

  • マンツーマン専門
  • 平日コースと土日コースを選べる
  • 心斎橋駅から徒歩圏
  • 夜21時まで
最寄り駅 心斎橋駅 / 四ツ橋駅 / 本町駅
所在地 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１０−２６ 小倉屋山本本店ビル ３Ｆ
営業時間 9:00〜21:00（土日は9:00〜20:00）
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス／マットピラティス
体験レッスン ¥5,500
料金の例 パーソナル体験レッスン：5,500円
personal weekdays（パーソナル 平日 月4回）：月会費26,400円（1回あたり6,600円）
personal weekend（パーソナル 土日 月4回）：月会費26,400円（1回あたり6,600円）

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マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江

女性専用・完全会員制、通い放題は月24,820円

マシンピラティス Ipu Pilates 大阪南堀江は、大阪市西区南堀江のナイロンビル3階にあるマシンピラティススタジオです。「四ツ橋」駅6番出口と「西大橋」駅3番出口から徒歩4分、「なんば」駅26-C出口から徒歩7分の場所にあります。東京・南青山にも店舗があります。

グループレッスンは女性のみが参加できる完全会員制で、回数の制限なく通える「FULL COURSE」、月4回の「HALF COURSE」、月2回の「CRESCENT COURSE」の3つから選べます。リフォーマーのほか、バレルやタワーを使うレベル別のクラスもあり、日本ではまだ数が少ないプログラムです。パーソナルはチケット制とマンスリーメンバー制のどちらでも受けられ、2人・3人・4人で受けるセミプライベートもあります。

  • グループは女性専用
  • 無料体験レッスンあり
  • セミプライベートは4人まで
  • 四ツ橋駅から徒歩4分
最寄り駅 西大橋駅 / 四ツ橋駅
所在地 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江１丁目２２−１８ ナイロンビル 3F
営業時間 公式サイトに記載なし（クラススケジュールで確認）
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 入会費：通常33,000円 → オープニングキャンペーンで0円
FULL COURSE（グループ 通い放題）：22,320円／月
HALF COURSE（グループ 月4回）：17,200円／月（1回あたり4,300円）

マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江の詳細を見る　｜　公式サイト

MIINUP Pilates（ミインアップ ピラティス）

韓国式マシンピラティス、キッズクラスもある

MIINUP Pilates は、大阪市西区北堀江の正隆大阪ビル4階にあるマシンピラティススタジオです。日本初の韓国式ピラティススタジオとして案内されています。マシンピラティスはマンツーマンの60分セッションで、マシンを使って全身の筋肉を鍛え、基礎代謝を上げていきます。

姿勢を保つために必要なインナーマッスルにも働きかけるので、初心者にも向いています。5歳から小学6年生までを対象にした「kids pilates」もあり、成長期の体幹強化や姿勢改善、体力向上を目的にしたクラスです。スタジオではK-POPが流れていて、内装も明るく開放的です。

  • 韓国式のマシンピラティス
  • キッズクラスあり（5歳〜小6）
  • マシンをフル装備
  • 北堀江
最寄り駅 四ツ橋駅 / 西大橋駅 / 心斎橋駅
所在地 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江１丁目１２−６ ４階
営業時間 公式サイトに記載なし（予約制）
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 公式サイトでは非公開

MIINUP Pilates（ミインアップ ピラティス）の詳細を見る　｜　公式サイト

THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）

グループ体験は無料、最大6名のマシンレッスン

THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI は、大阪市中央区西心斎橋の福太郎心斎橋ビル6階にあるピラティススタジオです。中央区にもう1店舗（OSAKA CHUO）、北区の堂島にも店舗があります。グループレッスンは最大6名の少人数制で、タワーリフォーマー、チェア、ラダーバレルなどマシンごとに特化したプログラムと、全身をバランスよく使う「FULL BODY」のプログラムが用意されています。

レッスンにはレベル表示があり、初心者向けのクラスから入会2ヶ月目以降に受けられる上級クラスまで段階があります。パーソナル（1対1）とデュエット（2対1）は回数券制で、グループの体験レッスンは無料です。

  • グループ体験は無料
  • 最大6名の少人数制
  • 学生割引あり
  • 朝のクラスあり
最寄り駅 心斎橋駅 / 四ツ橋駅
所在地 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目５−２７ 6階
営業時間 火・水・木 10:00〜20:30／金・土・日・祝 10:00〜18:00
定休日 月曜
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 入会金：11,000円（全店一律）
期間外の退会・休会手数料：5,500円
体験レッスン（パーソナル 1:1）：6,800円

THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）の詳細を見る　｜　公式サイト

Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）

月8回なら1回7,300円、2人で受けるペアレッスンも

Realize Pilates Salon は、大阪市西区北堀江にあるピラティススタジオです。四ツ橋・心斎橋から歩けるエリアにあります。レッスンはマンツーマンのプライベートと、2人で受けるペアレッスンの2種類。

料金は月額制（Monthly）とチケット制の2本立てで、月額は月2回から月8回まで、回数が増えるほど1回あたりが下がります。男性向けの「Men’s」料金も別に用意されていて、初回のプライベートレッスンは5,500円で受けられます。

  • 初回5,500円
  • ペアレッスンあり
  • 男性向けの料金も用意
  • 北堀江
  • 四ツ橋駅から徒歩3分
  • パーソナル（マンツーマン）
最寄り駅 四ツ橋駅 / 西大橋駅
所在地 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江１丁目１５−９ KIEIビル 4階
営業時間 公式サイトに記載なし（予約制）
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス
体験レッスン ¥5,500
料金の例 プライベートレッスン 初回：5,500円／1回
プライベートレッスン 再来：9,500円／1回
ペアレッスン 初回：9,000円／1回

Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）の詳細を見る　｜　公式サイト

M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティス

整体15分＋ピラティス45分の組み合わせ、夜22時まで

M’s pilates は、大阪市西区北堀江にある整体とピラティスを組み合わせたパーソナルスタジオです。朝9時から夜22時まで開いていて、最終受付は21時です。1回のレッスンは60分で、整体15分とピラティス45分の組み合わせ。

整体で体をゆるめてからピラティスで動かすので、動かしにくかった部分にも働きかけられます。料金はチケット制と月額制の2本立てで、チケットは4回から24回まであり、まとめて買うほど1回あたりが安くなります。ウェアのレンタルは無料です。

  • 女性専用
  • 整体とピラティスの組み合わせ
  • 夜22時まで
  • ウェアのレンタル無料
  • 北堀江
  • パーソナル（マンツーマン）
最寄り駅 西大橋駅 / 四ツ橋駅
所在地 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江１丁目２０−１５ 長堀佐野ビル 402
営業時間 9:00〜22:00（最終受付21:00）
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス
体験レッスン ¥7,700
料金の例 体験料金：7,700円
入会金：22,000円
都度払い（1回）：11,000円

M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティスの詳細を見る　｜　公式サイト

DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店

女性専用・マシン17台、朝7時40分からのクラスも

DAYS PILATES 心斎橋店は、大阪市中央区西心斎橋のプレリー心斎橋ビル5階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。心斎橋駅から徒歩2分で、マシンを17台そろえています。レッスンはグループ制で、木曜と土曜は朝7時40分から始まるクラスがあります。

出勤前に体を動かしたい方でも通いやすい時間割です。プランは月3回の「ライト3」、月4回の「スタンダード4」、1日最大2回まで通える「フル」の3つ。いずれもキャンペーン価格が案内されています。

体験当日に入会すると入会金と事務手数料が無料になります。

  • 女性専用
  • マシン17台
  • 朝7時40分からのクラスあり
  • 心斎橋駅から徒歩2分
最寄り駅 心斎橋駅 / 四ツ橋駅
所在地 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１−１０ 5F
営業時間 月〜水 9:00〜21:00／木 7:40〜21:00／金 9:00〜21:00／土 7:40〜20:30／日 9:00〜19:00
定休日 年末年始
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 入会金・事務手数料：入会金5,000円＋事務手数料5,000円
ライト3（グループ 月3回）：13,980円（税込・1回あたり4,660円）
スタンダード4（グループ 月4回）：15,070円（税込・1回あたり3,768円）

DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店の詳細を見る　｜　公式サイト

Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店

朝9時から夜20時20分まで、月8回なら1回7,500円

Studio Venus 堀江店は、大阪市西区北堀江のMi Casa KITAHORIE 102にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。北区の梅田にも店舗があります。朝9時から夜20時20分まで開いていて、最終レッスンは19時30分開始です。

料金はチケット制と月額プランの2本立て。チケットは1回と3回、月額プランは月4回と月8回があり、通う回数が増えるほど1回あたりが安くなります。都度払いと比べてどれくらいお得になるかが公式サイトに書かれているので、比べやすい料金表です。

  • 朝9時から夜20時20分まで
  • 月8回で1回7,500円
  • チケットと月額から選べる
  • 北堀江
  • パーソナル（マンツーマン）
最寄り駅 西大橋駅 / 西長堀駅 / 四ツ橋駅
所在地 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江２丁目７−１４ Mi Casa KITAHORIE 102
営業時間 9:00〜20:20（最終レッスン開始19:30）
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 公式サイトに記載なし
料金の例 チケット 1回：9,800円
チケット 3回：27,000円（1回あたり9,000円）
月額プラン 月4回：32,000円（1回あたり8,000円）

Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店の詳細を見る　｜　公式サイト

studio SAPO（スタジオ サポ）

体験1,500円、リフォーマーのプライベートも

studio SAPO は、大阪市西区南堀江にあるヨガ・ピラティススタジオです。マットピラティスのグループクラスに加えて、リフォーマーを使う完全プライベートのピラティスセッションも用意されています。マットピラティスは、基本となる動作を丁寧に説明しながら進めるクラスで、子連れの方や、16週以降で医師の許可があるマタニティの方も参加できます。

ヨガはハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、インサイドフローなど種類が豊富です。1回1,500円の体験から始められます。

  • 体験1,500円
  • 子連れ・マタニティも参加できる
  • クレジットカード・PayPayが使える
  • 南堀江
最寄り駅 四ツ橋駅 / 西大橋駅
所在地 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江１丁目１２−19-3F 大阪府鮓商生活衛生同業組合事務所
営業時間 公式サイトに記載なし（クラススケジュールで確認）
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マットピラティス／マシンピラティス
体験レッスン ¥1,500
料金の例 1回体験（グループレッスン）：1,500円（税込）
ドロップイン（グループレッスン 1回）：2,800円（税込）
4回チケット（グループレッスン 4回・2ヶ月）：9,600円（税込・1回あたり2,400円）

studio SAPO（スタジオ サポ）の詳細を見る　｜　公式サイト

四ツ橋駅の全国チェーン

全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。

ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）

予約不要で朝7時から、ホットヨガとマシンピラティスの両方

ホットヨガスタジオ カルド堀江は、大阪市西区南堀江の現代オレンジビル5階にあるホットヨガスタジオです。四つ橋線「四ツ橋」駅の6番出口から徒歩3分、御堂筋線「なんば」駅の26-C出口から徒歩3分の場所にあります。ホットヨガのスタジオは最大50名が参加できる地域最大級の広さで、男女兼用です。

レッスンは事前予約が不要なので、会社帰りや買い物の合間に気軽に立ち寄れます。朝は7時30分からレッスンがあります。同じ建物にマシンピラティスの「マピラ」もあり、プレミアム会員とプラチナ会員なら1日1本のマシンピラティスも受けられます。

銀イオンスチームで室温40℃・湿度55%に保たれた清潔なスタジオです。

  • 予約不要
  • 手ぶら体験0円
  • 最大50名の大型スタジオ・男女兼用
  • 朝7時から
  • 四ツ橋駅から徒歩3分、なんば駅から徒歩3分
  • マシンピラティスはプレミアム以上のプラン
最寄り駅 四ツ橋駅
所在地 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江１丁目９−１ GENDAI ORANGE BLD 5F
営業時間 平日 7:00〜22:30／土日祝 7:00〜18:30
定休日 毎月5日・15日・25日・月末最終日
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 体験レッスン：手ぶら体験0円
初期費用：入会金11,000円〜33,000円（税込）＋事務手数料5,500円（税込）＋月会費の初月日割り分＋1ヶ月分
マンスリー4（グループレッスン 月4回）：月会費9,350円

ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）の詳細を見る　｜　公式サイト

四ツ橋駅の周辺だけでなく、大阪市・大阪市西区・大阪市中央区のスタジオをまとめた記事もあります。エリアを広げて選びたいときはこちらをご覧ください。

四ツ橋駅から各スタジオまでの道のり

この記事の徒歩分数は、各スタジオの公式サイトに書かれている数字です。地図上の直線距離から計算したものではありません。実際の道のりは直線より長くなるので、換算すると公式より短く出てしまいます。

四ツ橋駅は大阪メトロ四つ橋線の駅で、御堂筋線の心斎橋駅と地下でつながっています。駅をはさんで東側が中央区、西側が西区。堀江のあたりにスタジオが集まっています。

徒歩3分

Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）は公式サイトが「四つ橋線『四ツ橋駅』が最寄り駅、徒歩3分」としています。北堀江です。

ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）も「四ツ橋駅の6番出口から徒歩3分」で、なんば駅の26-C出口からも徒歩3分です。

徒歩4分

パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店は公式サイトが「四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分」としています（心斎橋駅の「北12」階段からは徒歩3分）。

マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江も「四ツ橋駅6番出口と西大橋駅3番出口から徒歩4分」で、なんば駅からは徒歩7分です。

公式サイトに四ツ橋駅からの分数がないところ

残る7つは公式サイトに四ツ橋駅からの分数が書かれていません。地図上の直線距離で近い順に並べます。

約180メートル MIINUP Pilates（ミインアップ ピラティス）（西区北堀江）
約220メートル studio SAPO（スタジオ サポ）（西区南堀江）
約260メートル M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティス（西区北堀江）
DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店（中央区西心斎橋）
約340メートル THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）（中央区西心斎橋）
約410メートル THE PILATES 心斎橋店（中央区南船場）
約480メートル Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店（西区北堀江）

仕事帰りに通えるスタジオ

駅から近くても、自分が行ける時間に開いていなければ通えません。公式サイトに書かれている営業時間を遅い順に並べます。

夜22時30分まで ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）（平日7:00〜22:30／土日祝7:00〜18:30・毎月5日・15日・25日・月末最終日が定休）
夜22時まで M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティス（9:00〜22:00・最終受付21:00）
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店（10:00〜22:00）
夜21時まで THE PILATES 心斎橋店（9:00〜21:00／土日9:00〜20:00）
DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店（月〜水9:00〜21:00／木7:40〜21:00／金9:00〜21:00／土7:40〜20:30／日9:00〜19:00）
夜20時20分まで Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店（9:00〜20:20・最終レッスン開始19:30）
夜20時30分まで THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）（火・水・木10:00〜20:30／金土日祝10:00〜18:00・月曜定休）
スケジュールによる マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江
MIINUP Pilates（ミインアップ ピラティス）
Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）
studio SAPO（スタジオ サポ）

残業のあとに寄りたいなら

平日の夜22時台まで開いているのはホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）です。予約が不要なので、会社帰りに立ち寄れます。ただし土日祝は18時30分まで、毎月5日・15日・25日・月末最終日が定休です。

M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティスも22時まで（最終受付21時）、QOOL bodymake gym 心斎橋店も22時までです。

出勤前に通いたいなら

カルド堀江（マピラ堀江）は朝7時から開いていて、レッスンは7時30分からです。DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店は木曜と土曜に朝7時40分から始まるクラスがあります。

手ぶらで通えるスタジオ

仕事帰りに寄るなら、持ち物が少ないほど続けやすくなります。公式サイトに書かれているレンタルと設備を並べます。

M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティスはウェアのレンタルが無料です。

カルド堀江（マピラ堀江）は体験が「手ぶら体験0円」。入会後はプレミアム会員とプラチナ会員にタオルセット・ウェア上下・水素水が付き、プラチナにはピラティス用の靴下も含まれます。そのほかの会員はタオル月2,200円などのオプションか、都度のレンタル（バスタオル300円、ウェア上下各420円）になります。

四ツ橋駅のまわりで目的から選ぶ

10のスタジオがあり、マンツーマン専門が6つと多いのがこの駅の特徴です。グループの1回あたりは2,100円から4,950円、マンツーマンは6,600円から10,450円に収まっています。

マンツーマンで見てほしい

1回あたりの金額を公式サイトの記載から並べます。

THE PILATES 心斎橋店 月4回26,400円（1回あたり6,600円）／月2回18,700円（9,350円）。単発11,000円
Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン） 月8回58,400円（1回あたり7,300円）から月2回17,000円（8,500円）。都度は初回5,500円・再来9,500円
Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店 月8回60,000円（1回あたり7,500円）／月4回32,000円（8,000円）。チケットは1回9,800円、3回27,000円（9,000円）
M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティス 24回券198,000円（1回あたり8,250円）／月4回33,000円（8,250円）。都度払い11,000円
THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店） 20回券168,000円（1回あたり8,400円）／10回券86,000円（8,600円）
マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江 Monthly 月4回34,000円（1回あたり8,500円）。10回チケット94,000円（9,400円）、1回9,900円

Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）には男性向けの料金が別に用意されています。男性は月4回38,000円（1回あたり9,500円）で、女性の32,000円（8,000円）とは分かれています。

Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店は都度払いと比べていくら安くなるかを公式サイトに書いているので、回数を決めるときに比べやすい料金表です。

整体もあわせて受けたい

M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティスは1回60分のうち、整体が15分でピラティスが45分です。整体で体をゆるめてからピラティスで動かすので、動かしにくかった部分にも働きかけられるとしています。女性専用で、夜22時まで開いています。

2人や3人で受けたい

マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江のセミプライベートは人数で料金が変わります。2対1が14,000円（1人あたり7,000円）、3対1が18,000円（6,000円）、4対1が20,000円（1人あたり5,000円）。人数が増えるほど1人の負担が下がります。

THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）のデュエット（2対1）は10回券57,000円で1人あたり1回5,700円です。

グループで続けたい

studio SAPO（スタジオ サポ）は12回チケット25,200円で1回あたり2,100円（有効期限4か月）。4回チケットは9,600円（2,400円）、ドロップインは2,800円です。

THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）は最大6名で月8回23,200円（1回あたり2,900円）、朝のクラスなら月5回12,400円（2,480円）。DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店は月4回15,070円（3,768円）です。

Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江のグループは女性のみの完全会員制で、通い放題の「FULL COURSE」が22,320円、月4回の「HALF COURSE」が17,200円（1回あたり4,300円）、月2回の「CRESCENT COURSE」が9,900円（4,950円）。リフォーマーのほかバレルやタワーを使うレベル別のクラスもあります。

通い放題にしたい

パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店は月額の定額制で通い放題です。1回のメニューはエステマシンか有酸素マシン（30分）と、パーソナルトレーニング×ピラティス（30分）の組み合わせ。全日オールタイムが月38,280円、平日デイライト（月〜金12:00〜15:00）が27,280円で、6か月契約なら21,780円まで下がります。

カルド堀江（マピラ堀江）はホットヨガが通い放題で、マシンピラティスは1日1本という組み立てです。プレミアム会員が月16,940円、全店を使えるプラチナ会員が19,800円。マシンピラティスだけを受けたい場合はこの2つのどちらかになります。

子ども連れ・妊娠中に通いたい

studio SAPO（スタジオ サポ）のマットピラティスは、子連れの方や、16週以降で医師の許可があるマタニティの方も参加できます。基本となる動作を丁寧に説明しながら進めるクラスです。

MIINUP Pilates（ミインアップ ピラティス）は5歳から小学6年生までの「kids pilates」を開いています。

女性だけの環境で通いたい

M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティスとDAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店が女性専用です。Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江はグループレッスンが女性のみで、パーソナルは男性も受けられます。

体験から試したい

体験の金額は公式サイトの記載を安い順に並べます。

無料 パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店
DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店
THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）（グループ6対1。パーソナルは6,800円）
マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江（オープン記念として案内）
ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）（手ぶら体験0円）
税込1,500円 studio SAPO（スタジオ サポ）（グループ。現金のみ。プライベートの初回は5,500円）
税込5,500円 THE PILATES 心斎橋店（マンツーマン）
Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）（プライベート初回。男性は9,500円）
税込7,700円 M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティス
金額の記載なし MIINUP Pilates（ミインアップ ピラティス）
Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店

無料で試せるところが5つあります。ただしIpu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江の無料体験はオープン記念のキャンペーンとして案内されているもので、入会費0円（通常33,000円）と月会費2か月間50%引きも定員数限定とされています。申し込む前に最新の案内を確かめてください。

費用を抑えたい

グループで1回あたりがいちばん低いのはstudio SAPO（スタジオ サポ）の12回チケットで、税込2,100円です。有効期限が4か月と長めなので、月3回ほどのペースで使い切れます。

THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）の朝のクラスが2,480円、カルド堀江（マピラ堀江）のマンスリー4が月9,350円（1回あたり2,338円）で続きます。ただしカルドのマンスリー4でマシンピラティスを受けられるかは、会員種別の条件を確かめてください（マシンピラティスが含まれるのはプレミアム以上です）。

マンツーマンではTHE PILATES 心斎橋店の月4回が1回あたり6,600円、Realize Pilates Salonの月8回が7,300円、Studio Venus 堀江店の月8回が7,500円です。

入会金にも差があります。M’s pilatesが22,000円、THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHIが11,000円、DAYS PILATES 心斎橋店は入会金と事務手数料で10,000円（体験当日の入会で0円）です。

四ツ橋駅のピラティスについてよくある質問

四ツ橋駅と心斎橋駅は違う駅ですか？

別の駅ですが、地下でつながっています。四ツ橋駅は大阪メトロ四つ橋線、心斎橋駅は御堂筋線と長堀鶴見緑地線です。この記事のスタジオは、公式サイトが心斎橋駅からの分数を書いているものも含めて、四ツ橋駅から歩ける範囲にあります。

四ツ橋駅から徒歩5分以内のスタジオはどこですか？

公式サイトが分数を書いているのは、Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）とホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）の徒歩3分、パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店とマシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江の徒歩4分です。ほかの7つは分数の記載がありませんが、地図上ではすべて500メートル以内です。

仕事帰りの時間に通えるスタジオはありますか？

ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）が平日の夜22時30分まで、M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティスとパーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店が22時まで開いています（2026年11月2日時点）。

予約なしで受けられるスタジオはありますか？

ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）は事前予約が不要です。ホットヨガのスタジオは最大50名が参加できる広さで、男女兼用です。

マンツーマンのレッスンはいくらですか？

THE PILATES 心斎橋店の月4回が1回あたり6,600円、Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）の月8回が7,300円、Studio Venus（スタジオ ヴィーナス）堀江店の月8回が7,500円、M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティスの24回券が8,250円です。

グループレッスンはいくらですか？

studio SAPO（スタジオ サポ）の12回チケットが1回あたり税込2,100円、THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）の朝のクラスが2,480円、DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店の月4回が3,768円です。マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江のグループは女性のみで、月4回17,200円（1回あたり4,300円）です。

3人や4人で受けられるスタジオはありますか？

マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江のセミプライベートが2対1で14,000円（1人あたり7,000円）、3対1で18,000円（6,000円）、4対1で20,000円（5,000円）です。人数が増えるほど1人の負担が下がります。

整体もあわせて受けられますか？

M’s pilates（エムズピラティス）整体×ピラティスが、1回60分のうち整体15分とピラティス45分という組み立てです。女性専用で、ウェアのレンタルは無料です。

子ども連れや妊娠中でも通えますか？

studio SAPO（スタジオ サポ）のマットピラティスは、子連れの方や16週以降で医師の許可があるマタニティの方も参加できます。ピラティスは医療行為ではないので、体調に不安があるときは先に医療機関に相談してください。

子ども向けのクラスはありますか？

MIINUP Pilates（ミインアップ ピラティス）が5歳から小学6年生までを対象にした「kids pilates」を開いています。

男性でも通えますか？

Realize Pilates Salon（リアライズ ピラティス サロン）は男性向けの料金が別に用意されています（月4回38,000円）。マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江はグループが女性のみで、パーソナルは男性も受けられます。ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）は男女兼用です。

体験レッスンが無料のスタジオはありますか？

5つあります。パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店、DAYS PILATES（デイズピラティス）心斎橋店、THE EN PILATES STUDIO SHINSAIBASHI（心斎橋店）のグループ、マシンピラティス Ipu Pilates（イプ ピラティス）大阪南堀江、ホットヨガスタジオ カルド堀江（マピラ堀江）です。Ipu Pilatesの無料体験はオープン記念として案内されているものです（2026年11月2日時点）。

費用を抑えて通うならどこですか？

グループではstudio SAPO（スタジオ サポ）の12回チケットが1回あたり税込2,100円で、有効期限が4か月あります。マンツーマンではTHE PILATES 心斎橋店の月4回が1回あたり6,600円です（2026年11月2日時点）。

大阪市西区全体からスタジオを探す

この記事は四ツ橋駅から歩いて通えるスタジオに絞っています。肥後橋や九条、西長堀のあたりまで含めて比べたい場合は大阪市西区のおすすめピラティススタジオ、心斎橋から東側は大阪市中央区のおすすめピラティススタジオにまとめています。

四ツ橋駅は中央区と西区の境にあり、どちらの区のスタジオも歩ける距離です。市内全域の料金の集計は大阪市のおすすめピラティススタジオにあります。

調査方法

掲載しているスタジオの情報は、各スタジオの公式サイトに掲載されている内容を2026年11月2日に確認して整理したものです。徒歩分数は公式サイトに書かれている数字をそのまま使っており、地図上の直線距離からは計算していません。公式サイトが別の駅からの分数しか書いていない場合は、直線距離を書いたうえでその旨を明記しています。

営業時間・定休日・料金・レンタルも公式サイトの記載が正です。記載がない項目は「未確認」と書き、推測では補っていません。定員数限定や期間限定として案内されているキャンペーンは、通常価格もあわせて書いています。

現地取材・体験・利用者アンケートは行っていません。実際の道順や雰囲気は、体験レッスンのときにご確認ください。

掲載基準

掲載するかどうかは広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているスタジオは、地域のスタジオとは分けてまとめています。有料掲載のスタジオには「PR」バッジを表示しています。

料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。

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