名古屋市中区のおすすめピラティススタジオ10選【2026年】料金・特徴・アクセスを比較
名古屋市中区のピラティススタジオを公式サイトの情報だけで比較しました。男性専用のスタジオや、指導者の等級と指名料を公開したスタジオがあります。マンツーマン1回4,950円から、伏見・栄など駅ごとにまとめています。
伏見・栄・矢場町・丸の内・久屋大通まで、名古屋市中区のピラティススタジオを公式サイトの情報だけで比べました。選ぶときに効くのは料金よりも、誰が教えるか・初回に体を見てくれるか・担当が続くかの3点です。中区は男性専用のスタジオがあり、トレーナーの等級と指名料を結びつけて公開しているスタジオもあります。マンツーマンは1回4,950円から13,200円、グループは1,375円から。
名古屋市中区のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【矢場町駅】ピラティス&パーソナルトレーニング ile（イル）名古屋栄 | 矢場町駅 直線300m |
ピラティス／パーソナル ほか | ¥5,000 | − | − |
| 【矢場町駅】ピラティススタジオアステル 名古屋栄店 | 矢場町駅 直線260m |
ピラティス／マシンピラティス | 体験レッスンなし | − | − |
| 【伏見駅】Pilates yoga studio AUREA（アウレア）名古屋伏見店 | 伏見駅 直線180m |
ピラティス／ヨガ ほか | 新規の受付を停止中 | − | − |
| 【伏見駅】Pilates Bodywork studio（ピラティスボディワークスタジオ）名古屋栄伏見店 | 伏見駅 直線430m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | − | ¥2,000〜 |
| 【千種駅】Fem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店 | 千種駅 直線350m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥8,250 | ¥11,000〜 | − |
| 【栄駅】MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオ | 栄駅 / 栄町駅 / 久屋大通駅 直線230m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | ¥9,900〜 | ¥5,500〜 |
| 【久屋大通駅】美脚美尻ピラティス CELESTITE（セレスタイト） | 久屋大通駅 直線200m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 体験レッスンなし | ¥13,200〜 | − |
| 【東別院駅】PPPスタジオ | 東別院駅 直線430m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥8,800 | ¥8,000〜 | − |
| 【丸の内駅】メンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab） | 丸の内駅 / 伏見駅 直線340m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥10,450 | ¥4,950〜 | − |
| 【栄町駅】シエルピラティス（Ciel Pilates）栄スタジオ | 栄町駅 / 栄駅 直線350m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | − | ¥1,375〜 |
| 【丸の内駅】Pilates Mee（ピラティスミー）名古屋栄店 | 丸の内駅 直線400m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥9,800 | ¥8,800〜 | ¥2,750〜 |
| 【栄町駅】Celestia（セレスティア）名古屋栄店 | 栄町駅 / 栄駅 徒歩4分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥3,000 | − | ¥6,000〜 |
| 【伏見駅】マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 名古屋伏見店 | 伏見駅 徒歩3分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 体験レッスンなし | − | ¥2,470〜 |
| 【伏見駅】ピラティス・トトヤセ 名古屋栄店 | 伏見駅 直線440m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥1,000 | ¥7,700〜 | − |
| 【矢場町駅】UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）栄店 | 矢場町駅 徒歩3分 |
マシンピラティス／パーソナル ほか | 無料 | − | − |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【矢場町駅】ピラティス&パーソナルトレーニング ile（イル）名古屋栄
栄。体験後に通う頻度から組み立てる
ピラティス&パーソナルトレーニング ile（イル）名古屋栄は、名古屋市中区栄3丁目のCHIPTOWER3階・4階にあるスタジオです。ピラティスとパーソナルトレーニングを扱っていて、初回体験のあとに今後どのような運動を行っていくとよいかを提案します。そのうえで通う頻度に合わせたプランを組む流れです。
初回体験は60分5,000円です。入会費は通常20,000円ですが、体験当日に入会すると無料になります。年会費はかかりません。
継続プランの金額は公式サイトに掲載されていないため、体験時の案内で確認することになります。
| 最寄り駅 | 矢場町駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目２５−１７ CHIPTOWER 3F 4F |
| レッスン | ピラティス／パーソナル／パーソナルトレーニング |
| 体験レッスン | ¥5,000 |
| 料金の例 | 初回体験（パーソナル 60分×1回）：5,000円 入会費：20,000円（体験当日の入会は無料） |
ピラティス&パーソナルトレーニング ile（イル）名古屋栄の詳細を見る ｜ 公式サイト
【矢場町駅】ピラティススタジオアステル 名古屋栄店
栄。ビル3フロアのピラティススタジオ
ピラティススタジオアステル 名古屋栄店は、名古屋市中区栄5丁目のアステルビル1階・2階・3階にあるピラティススタジオです。公式サイトはJavaScriptで描画される作りで、掲載されている金額は入会金のみです。キャンペーン期間中に入会すると、通常33,000円の入会金が半額の16,500円になります。
月額やレッスン単価は公式サイトに掲載されていないため、詳しい料金は直接問い合わせが必要です。
| 最寄り駅 | 矢場町駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄５丁目２６−４０ アステルビル 1F・2F・3F, ピラティススタジオアステル栄店 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス |
| 体験レッスン | 体験レッスンなし |
| 料金の例 | 入会金：33,000円（キャンペーン期間中は16,500円） |
ピラティススタジオアステル 名古屋栄店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【伏見駅】Pilates yoga studio AUREA（アウレア）名古屋伏見店
伏見。ピラティスとヨガの少人数スタジオ
Pilates yoga studio AUREA（アウレア）名古屋伏見店は、名古屋市中区栄2丁目のダイアパレス伏見408にあるスタジオです。ピラティスとヨガの両方を扱っています。レッスンは、その日の変化をもとに今後のプランを提案する流れです。
無理な勧誘はしないとしています。2026年9月時点で満枠につき新規の受付を停止しています。公式サイトの料金欄はテンプレートのままで金額が入っておらず、レッスン料金は公表されていません。
| 最寄り駅 | 伏見駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄２丁目１−１２ ダイアパレス伏見 408 |
| レッスン | ピラティス／ヨガ／グループ |
| 体験レッスン | 新規の受付を停止中 |
Pilates yoga studio AUREA（アウレア）名古屋伏見店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【伏見駅】Pilates Bodywork studio（ピラティスボディワークスタジオ）名古屋栄伏見店
栄伏見。少人数制で月額プランが細かい
Pilates Bodywork studio（ピラティスボディワークスタジオ）名古屋栄伏見店は、名古屋市中区栄1丁目のHARVEY伏見5階にある少人数制のマシンピラティススタジオです。月額プランが受講回数と時間帯で細かく分かれているのが特徴で、学割や25歳以下、65歳以上といった年齢別のプランもあります。パーソナルレッスンは50分で、名古屋店と京都店では指名なしの枠を選べます。
料金は、グループが月4回までの「ライト４」で月11,000円（1回あたり2,750円）、月8回までの「ゴールド８」で月16,000円（1回あたり2,000円）、1日1回まで通える「スタンダード」が月15,290円です。パーソナルは指名なしの月4回が26,400円（1回あたり6,600円）です。
| 最寄り駅 | 伏見駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄１丁目１３−２３ HARVEY伏見 5階 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／グループ／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | ライト４（グループレッスン 月4回まで）：11,000円（税込・1回あたり2,750円）／月 ライト６（グループレッスン 月6回まで）：12,980円（税込・1回あたり2,163円）／月 ゴールド８（グループレッスン 月8回まで）：16,000円（税込・1回あたり2,000円）／月 |
Pilates Bodywork studio（ピラティスボディワークスタジオ）名古屋栄伏見店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【千種駅】Fem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店
新栄。理学療法士監修のオーダーメイド
Fem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店は、名古屋市中区新栄のHTC CHIKUSA内にあるパーソナルピラティススタジオです。姿勢・胸郭・呼吸・自律神経のつながりを大切にすることを掲げ、理学療法士が監修しています。初回は姿勢評価から始めて、一人ひとりに合わせたセッションを組みます。
料金は、サブスクが月2回29,700円（1回あたり14,850円）、月3回36,300円（1回あたり12,100円）、月4回44,000円（1回あたり11,000円）です。3回の回数券（有効期限2ヶ月）は46,200円です。初回パーソナル90分は通常16,500円のところ、初めての方限定で8,250円です。
入会金は33,000円、紹介の場合は11,000円です。
| 最寄り駅 | 千種駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0007 愛知県名古屋市中区新栄３丁目６−３, HTC CHIKUSA 内 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥8,250 |
| 料金の例 | 初回体験パーソナル（パーソナル 90分×1回）：16,500円 → 8,250円（税込） 入会金：33,000円（紹介の場合は11,000円） サブスク 月2回（パーソナル 基本施術60分×月2回）：29,700円（1回あたり14,850円） |
Fem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【栄駅】MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオ
栄。看護師・理学療法士が指導するピラティス
MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオは、名古屋市中区錦のHeriter7階にあるピラティススタジオです。栄駅・栄町駅・久屋大通駅から歩いて通えます。デスクワークが多い方や運動習慣をつくりたい方に向けたスタジオで、在籍するインストラクターの多くが看護師や理学療法士などの資格を持っています。
身体の仕組みを踏まえた指導を掲げていて、グループレッスンは女性専用、マンツーマンのレッスンは男性も利用できます。料金は、グループが月1回7,700円から月4回22,000円、通い放題のFreeが48,400円です。プライベートは月1回11,000円から月4回39,600円で、10回チケット99,000円（有効期限6ヶ月）もあります。
体験はグループ5,500円、プライベート8,800円で、入会金は11,000円です。
| 最寄り駅 | 栄駅 / 栄町駅 / 久屋大通駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦３丁目１４−１０, Heriter7階A区画 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／グループ／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | Group 月1回（グループレッスン 月1回）：7,700円（税込） Group 月2回（グループレッスン 月2回）：12,100円（税込・1回あたり6,050円） Group 月4回（グループレッスン 月4回）：22,000円（税込・1回あたり5,500円） |
MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
【久屋大通駅】美脚美尻ピラティス CELESTITE（セレスタイト）
丸の内。マシンピラティスと筋膜リリース
美脚美尻ピラティス CELESTITE（セレスタイト）は、名古屋市中区丸の内の秀光堂ビル新館702にあるピラティススタジオです。美脚・美尻づくりを軸にしたスタジオで、マシンピラティスと筋膜リリースのどちらかを1回分として受けられます。料金は1回分のチケットが13,200円で、キャンペーン時は6,266円になることがあります。
前日までに連絡すればキャンセル料はかかりませんが、当日キャンセルは2,000円がかかります。
| 最寄り駅 | 久屋大通駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目１８−９ 秀光堂ビル 新館 702 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | 体験レッスンなし |
| 料金の例 | マシンピラティス／筋膜リリース 1回チケット（パーソナル 1回）：13,200円 キャンセル料（当日）：2,000円 |
美脚美尻ピラティス CELESTITE（セレスタイト）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【東別院駅】PPPスタジオ
伊勢山。セルフ利用もできるピラティススタジオ
PPPスタジオは、名古屋市中区伊勢山にあるピラティススタジオです。インストラクターが付かないセルフ利用のプランと、グループレッスン、パーソナルレッスンを組み合わせられるのが特徴です。マシンを自分で使って練習したい方から、体の使い方をじっくり見てほしい方まで対応しています。
料金は、セルフピラティスプランが月額14,000円（当日入会は12,800円）、グループとセルフを組み合わせたマンスリー2&2プランが月額22,000円（当日入会は19,800円）です。パーソナルレッスンは1回8,800円、10回の回数券が80,000円（当日入会は75,000円）です。体験は特別価格の1回8,800円です。
| 最寄り駅 | 東別院駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0026 愛知県名古屋市中区伊勢山１丁目１−１ 9b |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／セルフ／グループ／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥8,800 |
| 料金の例 | 体験（1回・特別価格）：8,800円 セルフピラティスプラン（セルフ 月額）：14,000円／月（当日入会は12,800円） マンスリー2&2プラン（グループレッスン＋セルフ 月額）：22,000円／月（当日入会は19,800円） |
【丸の内駅】メンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）
丸の内。男性限定・時間帯で選べるパーソナル
メンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）は、名古屋市中区錦2丁目の5階にある男性限定のピラティススタジオです。地下鉄「丸の内駅」「伏見駅」から歩いて通えます。毎回、身体を視覚的に評価・分析したうえで、どこにどうアプローチするかを提案してエクササイズを組み立てます。
代償動作を防いで体幹を安定させる内容で、続けることで普段の姿勢の変化を感じられるとしています。理学療法士が監修しています。料金は通う時間帯で分かれます。
平日10:00〜18:00のDAYが月2回23,600円から月6回59,400円、平日18:00〜22:00のNIGHTが月6回62,700円、平日と土曜10:00〜22:00のALLDAYが月6回66,000円です。
| 最寄り駅 | 丸の内駅 / 伏見駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦２丁目１１−１３ 5階 |
| 営業時間 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥10,450 |
| 料金の例 | 初回体験（パーソナル 1回）：10,450円（税込） 入会金：11,000円（税込）※2026年9月30日までの入会は0円 DAY 月2回（パーソナル 月2回・平日10:00〜18:00）：23,600円（1回あたり11,800円） |
メンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【栄町駅】シエルピラティス（Ciel Pilates）栄スタジオ
栄。月額5,500円から通えるマシンピラティス
シエルピラティス（Ciel Pilates）栄スタジオは、名古屋市中区新栄町のスカイオアシス栄にあるマシンピラティススタジオです。マシンピラティスのグループレッスンを月額制で提供しています。グループレッスンの相場が月額15,000〜20,000円程度であるのに対し、月4回で5,500円という価格設定を掲げているのが特徴です。
料金は月4回プランが月額5,500円（1回あたり1,375円）で、追加でレッスンを受ける場合は1回1,500円です。入会時には月会費とは別に入会金10,000円と事務手数料3,000円がかかります。初回は40分の体験を無料で受けられます。
| 最寄り駅 | 栄町駅 / 栄駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0004 愛知県名古屋市中区新栄町２丁目９ スカイ オアシス 栄, コパンスポーツクラブさかえ内）地下鉄「栄駅」 5番出口 東へ徒歩5分 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／グループ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 初回体験（マシンピラティス グループレッスン 40分×1回）：0円 入会金：10,000円 月4回プラン（マシンピラティス グループレッスン 月4回）：5,500円／月（1回あたり1,375円） |
シエルピラティス（Ciel Pilates）栄スタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
名古屋市中区の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【丸の内駅】Pilates Mee（ピラティスミー）名古屋栄店
丸の内。最大3名のセミパーソナルを低価格で
Pilates Mee（ピラティスミー）名古屋栄店は、名古屋市中区丸の内の丸の内セントラルハイツ401号室にあるピラティススタジオです。地下鉄「丸の内駅」から歩いて通えます。インストラクター1名につき最大3名までを同時に指導するセミパーソナル形式で、長く続けられるように低価格で提供することを掲げています。
5人制の少人数プラン、セミパーソナル、パーソナルの3体系があり、目的と予算で選べます。料金は、5人制少人数が月2回8,800円（1回あたり4,400円）から月8回22,000円（1回あたり2,750円）、セミパーソナルが月2回11,000円から月4回19,800円、パーソナルが月2回22,000円から月8回70,400円です。体験レッスンは9,800円です。
| 最寄り駅 | 丸の内駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目２３−６ 丸の内セントラルハイツ 401号室 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／セミパーソナル／グループ／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥9,800 |
| 料金の例 | セミパーソナルプラン 月2回コース（マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 月2回）：11,000円（税込・1回あたり5,500円）／月 セミパーソナルプラン 月4回コース（マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 月4回）：19,800円（税込・1回あたり4,950円）／月 セミパーソナルプラン 通い放題コース（マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 回数無制限）：37,500円（税込）／月 |
Pilates Mee（ピラティスミー）名古屋栄店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【栄町駅】Celestia（セレスティア）名古屋栄店
栄駅4分。朝7時から夜11時までのセミパーソナル
Celestia（セレスティア）名古屋栄店は、名古屋市中区栄のアルティメイト東新町B1Fにあるマシンピラティス専門スタジオです。「栄駅」12番出口から徒歩4分です。セミパーソナル形式で、美しさと健康の両立をサポートすることを掲げています。
朝7時から夜23時まで営業していて、出勤前や仕事帰りにも通えます。チケット制なので忙しくて通えなかった月も繰り越せ、全国の店舗を相互に利用できます。料金は1回あたり6,000円からで、体験は30分3,000円です。
定休日は年末年始（12月30日〜1月3日）です。
| 最寄り駅 | 栄町駅 / 栄駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄４丁目６−１ アルティメイト東新町 B1F |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30〜1/3） |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／セミパーソナル |
| 体験レッスン | ¥3,000 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マシンピラティス セミパーソナル 30分×1回）：3,000円 レッスン（マシンピラティス セミパーソナル 1回あたり）：6,000円〜 |
Celestia（セレスティア）名古屋栄店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【伏見駅】マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 名古屋伏見店
伏見駅3分。よもぎ蒸しも使える月額制
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 名古屋伏見店は、名古屋市中区栄1丁目のカメラの森ビル2Fにあります。地下鉄「伏見駅」から徒歩3分です。マシンピラティスに、よもぎ蒸しやヘッドスパ・ほぐし個室、オンラインレッスンを組み合わせた月額制のスタジオです。
体験を受けても自動で入会にはならず、入会する場合はオンラインで自分で手続きする形になっています。料金は、マシンピラティスが月4回までの「ピラティス4プラン」が9,878円（税込・1回あたり2,470円）、マシンピラティスも受け放題の「デイユースプラン」が10,978円、1日2回まで受けられる「プレミアムプラン」が13,178円です。店舗によって施設維持費550〜880円が別途かかります。
| 最寄り駅 | 伏見駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄１丁目４−１１ カメラの森ビル 2F |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／グループ |
| 体験レッスン | 体験レッスンなし |
| 料金の例 | ピラティス4プラン（マシンピラティス グループレッスン 月4回）：9,878円（税込・1回あたり2,470円）／月 デイユースプラン（マシンピラティス グループレッスン 月額・通い放題）：10,978円（税込）／月 プレミアムプラン（マシンピラティス グループレッスン 月額・1日2回まで）：13,178円（税込）／月 |
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 名古屋伏見店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【伏見駅】ピラティス・トトヤセ 名古屋栄店
栄。整体とマシンピラティスを組み合わせる
ピラティス・トトヤセ 名古屋栄店は、名古屋市中区栄二丁目のチサンマンション広小路にあるスタジオです。整体とマシンピラティスを組み合わせるのが特徴で、その日の体調に合わせて内容を変えながら進めます。体験は整体・ピラティス・骨格診断がセットの90分で、ウェアのレンタルが無料なので手ぶらで受けられます。
料金は、月2回のBASICコースが19,600円（税込・1回あたり9,800円）、月4回のSTANDARDコースが35,200円（1回あたり8,800円）、月8回のPREMIUMコースが61,600円（1回あたり7,700円）です。入会金なしで通える都度払い（60分10,000円）もあります。初回体験は初回限定の1,000円です（通常10,000円）。
| 最寄り駅 | 伏見駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄二丁目4-11 チサンマンション広小路508号室 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥1,000 |
| 料金の例 | 初回体験（整体・ピラティス・骨格診断 90分×1回）：1,000円（通常10,000円） 入会金：11,000円 BASICコース（整体×マシンピラティス パーソナル 60分×月2回）：19,600円（税込・1回あたり9,800円） |
ピラティス・トトヤセ 名古屋栄店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【矢場町駅】UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）栄店
矢場町駅徒歩3分、女性専用で手ぶらで通える
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）栄店は、名古屋市中区栄4丁目16-27 富士サカエビル3階にある女性専用のパーソナルジムです。アクセスは「矢場町駅」徒歩3分・「栄駅」徒歩5分 駐車場 駐車サービスあり （三井のリパーク第一栄）です。営業時間は8:00〜22:00、定休日は不定休です。
公式サイトには「平日を中心に9:00開店となる場合がございます」と注記があります。パーソナルトレーニングが中心のスタジオで、設備としてマシンピラティスを備えています。公式サイトでは「インナーマッスルを鍛え身体の歪みを改善できると評判」と紹介されており、トレーニングと組み合わせて使う形です。
マシンピラティスだけの料金プランは設けられていません。
| 最寄り駅 | 矢場町駅 |
|---|---|
| 所在地 | 愛知県名古屋市中区栄4丁目16-27 富士サカエビル3階 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス／パーソナル／パーソナルトレーニング |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 体験トレーニング（パーソナル 1回）：0円 スタンダードプラン（パーソナルトレーニング 月2回〜月8回）：月額18,200円〜（回数とエリアによって変わる。グレードBの月2回は20,500円） コミットプラン（パーソナルトレーニング 月6回）：79,200円（税込・全店共通価格） |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）栄店の詳細を見る ｜ 公式サイト
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
先にお伝えしたいことがあります。名古屋市中区のスタジオの公式サイトを一通り読みましたが、姿勢を整えたい・体の使い方を変えたいは、ほとんどのスタジオが掲げています。つまり「姿勢改善をやっているスタジオ」で絞り込もうとしても、ほとんど残ってしまって選べません。
では何を見るか。公式サイトを読み比べて、はっきり差が出たのは次の3つでした。
① 誰が教えるか……中区は理学療法士と看護師の両方が在籍するスタジオが複数あるエリアです。男性専用のスタジオもあります
② 初回に体を見てから組み立てるか……姿勢評価と動作分析を手順に組み込んでいるスタジオがあり、何を見るかがはっきりしています
③ 同じ人が続けて見てくれるか……中区はトレーナーの等級制度と指名料を結びつけて公開しているスタジオがあります。誰を選ぶかで金額が変わる形です
この3つは料金の高い安いとは別の話です。1回あたりが安いスタジオに理学療法士と看護師が在籍することもあり、高いほうが手厚いとは限りません。以下、順に見ていきます。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
名古屋市中区は伏見・栄・矢場町・丸の内といった駅にスタジオが分かれています。名古屋の中心部なので、通勤の途中で寄れる候補が多いエリアです。
なお、ピラティスは医療行為ではありません。資格を持つトレーナーがいることと、体の不調が良くなることは別の話です。痛みがあるときや治療中のことがあるときは、まず医療機関にご相談ください。
体の不調や姿勢の崩れから入りたい
中区は理学療法士と看護師の両方が在籍するスタジオが複数あります。
メンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）は看護師と理学療法士が在籍し、健康運動指導士の資格も持っています。男性専用のスタジオで、中区で1回あたりが最も安いスタジオでもあります。
Fem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店も理学療法士と看護師が在籍し、健康運動指導士の資格を挙げています。MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオも同じ組み合わせです。
ピラティス&パーソナルトレーニング ile（イル）名古屋栄は理学療法士が在籍し、「理学療法士ピラティス」を掲げています。体の状態から入りたい場合の候補です。
ピラティスそのものをきちんと学びたい
BASI・FTP・Peak Pilates といったトレーナー養成の資格を明記しているスタジオです。流派ごとに動きの組み立て方が違うので、「ピラティスを体系立てて習いたい」という場合はここを見ます。
ピラティススタジオアステル 名古屋栄店は Peak Pilates と BASI の両方を挙げ、ヨガの資格も持つ指導陣です。美脚美尻ピラティス CELESTITE（セレスタイト）は FTP と BASI、Pilates Bodywork studio（ピラティスボディワークスタジオ）名古屋栄伏見店は BASI を掲げています。
スポーツのパフォーマンスを上げたい
スポーツ系の資格を公式サイトに明記しているスタジオがあります。メンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）とFem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店が健康運動指導士の資格を挙げており、どちらも理学療法士と看護師も在籍しています。
産後の体を戻したい
産後のプログラムを公式サイトに明記しているスタジオは中区でも絞られます。理学療法士と看護師が在籍するスタジオが複数あるので、体の状態から相談するという選び方ができます。
Fem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店は女性の体に向けたスタジオで、理学療法士と看護師が在籍しています。MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオは完全オーダーメイドのレッスンを掲げています。
いつから始められるかはスタジオごとに違い、医師の許可を求めるところもあります。産後すぐを考えている場合は、予約の前に開始できる時期を確認してください。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
中区は初回の手順を番号で公開しているスタジオがあり、何を見るかがはっきりしています。
メンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）は、予約から当日までの流れを「予約 → 5分前に到着 → カウンセリング → 姿勢評価・動作分析 → オーダーメイドのエクササイズ」と番号付きで示しています。姿勢を分析することも明記しています。
Pilates yoga studio AUREA（アウレア）名古屋伏見店は、運動が初めての方や体に不安がある方のために毎回カウンセリングを行い、その日の状態に合わせて進めると書いています。初回だけでなく毎回という点が特徴です。
ピラティス&パーソナルトレーニング ile（イル）名古屋栄は「その日の身体に合わせて運動する。毎回同じメニューを行うのではありません」と明記しています。美脚美尻ピラティス CELESTITE（セレスタイト）は体験を90分としてカウンセリングを含めています。
PPPスタジオはトライアルレッスンで簡単なカウンセリングを行い、そのあとに入会やレッスンの案内をする流れです。
自分の体がどう変わったのか分からないまま通い続けるのを避けたいなら、ここを見てください。記録を残してもらえるかどうかは、体験の予約時に聞けば答えてもらえます。
マンツーマンとグループの違い
中区はマンツーマンとグループの両方が選べます。グループの料金を公開しているスタジオがあり、1回あたり1,300円台から通えるところもあります。値段の話はあとの節に回して、ここでは中身の違いを見ます。
マンツーマンが向いている人
その日の体調に合わせて内容を変えられること、苦手な動きに時間をかけられること、痛む部位を避けて進められることがマンツーマンの利点です。MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオは完全オーダーメイドのプライベートレッスンを掲げ、ピラティス&パーソナルトレーニング ile（イル）名古屋栄は毎回メニューを変えると明記しています。
担当トレーナーが毎回同じか
中区には、トレーナーの等級と指名料を結びつけて公開しているスタジオがあります。
メンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）とFem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店は、インストラクターに実技の評価に基づく等級制度（ジュニアから上がっていく形）を設け、等級が指名料と連動すると公式サイトに書いています。誰を指名するかで金額が変わる仕組みです。
MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオも、プライベートレッスンについては指名料が発生する場合があると明記しています。
これ以外のスタジオは、担当が固定かどうかを公式サイトに書いていません。マンツーマンだから毎回同じ人、とは限りません。体験のときに「毎回同じ方に見ていただけますか」「指名料はかかりますか」と聞いてください。
グループが向いている人
ほかの人の動きを見て学べること、時間帯の選択肢が増えること、費用を抑えられることがグループの利点です。中区でグループの料金を公開しているのはシエルピラティス（Ciel Pilates）栄スタジオの1,375円、Pilates Bodywork studio（ピラティスボディワークスタジオ）名古屋栄伏見店の2,000円です。
MOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオもグループを持っています。はじめはマンツーマンで動きを覚え、慣れてからグループに移るという使い方もできます。
営業時間や設備で選ぶ
ここまでの3つの軸で候補が残ったら、通い続けられる条件で絞ります。
駅……伏見・栄・矢場町・丸の内・久屋大通・東別院に分かれています。名古屋の中心部なので地下鉄でどこからでも通えます
男性専用・女性向け……中区には男性専用のスタジオがあります。女性の体に向けたスタジオもあるので、どちらも選べるエリアです
指名の仕組み……トレーナーの等級と指名料が連動しているスタジオがあり、誰に教わるかを金額で選べます
伏見と栄は候補が多いので、まず駅で絞ってから中身を比べるという進め方ができます。
名古屋市中区のピラティス料金の相場
ここからは料金の話です。ただし金額は、ここまで見てきた「誰が教えるか」「初回に体を見てくれるか」を比べたうえで、最後に確認する項目だと考えています。安いスタジオに理学療法士と看護師が在籍することもあり、高いほうが自分に合うとも限りません。続けられる範囲かどうかを確かめるために使ってください。
マンツーマン1回あたり……4,950円〜13,200円。真ん中は8,800円あたりです（1回あたりを割り出せた7件。通常レッスンを1回受けるときの最も安い組み合わせです）
グループ1回あたり……1,375円〜6,000円。1,300円台から通えるスタジオがあります
体験レッスン……無料から1万円台まで。90分でカウンセリング付き2,000円というスタジオもあります
1回あたりが最も安いのはメンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）の4,950円です。男性専用で、理学療法士と看護師が在籍し、姿勢評価と動作分析を手順に組み込んでいるスタジオでもあります。「安いほうが手薄」とは限らないことがここにも出ています。
最も高いのは美脚美尻ピラティス CELESTITE（セレスタイト）の13,200円です。筋膜リリースと組み合わせたメニューも持つスタジオで、体験は90分2,000円という設定です。
個人で運営するスタジオは7,700円から9,900円あたりに広がっています。指名料を別に設けているスタジオもあり、トレーナーの等級によって金額が変わる場合があることも見ておいてください。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
名古屋市中区には全国に展開するスタジオもあります。この記事では、全国チェーンは掲載順の対象から外し、記事の後半に別枠でまとめています。選び方の性格が違うからです（広告掲載ポリシーに定めています）。
チェーンの利点は、手順が整っていることと、グループの料金が安いことです。中区では伏見・栄・丸の内・矢場町に入っているので、まず試す段階では選択肢が広くなります。
個人スタジオの利点は、トレーナーの顔が見えることと、指名の仕組みが分かることです。中区は等級と指名料を結びつけて公開しているスタジオがあり、誰に教わるかを事前に選べます。どちらが良いということはなく、手順の整った環境と安さを取るか、トレーナーを選べることを取るかの違いです。
名古屋市中区でスタジオが多いエリア
名古屋市中区は伏見と栄にスタジオが集まっています。矢場町・丸の内・久屋大通にも分かれているので、通勤の経路に合わせて選べます。
伏見
伏見駅の周辺にはPilates yoga studio AUREA（アウレア）名古屋伏見店、Pilates Bodywork studio（ピラティスボディワークスタジオ）名古屋栄伏見店、マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 名古屋伏見店があります。
毎回カウンセリングを行うスタジオ、BASI を掲げるスタジオ、フィットネスと組み合わせられるスタジオが並んでいるので、比べてから決めやすい駅です。
栄・矢場町・久屋大通
栄にはMOVELLE（モヴェル）ピラティススタジオ、矢場町にはピラティス&パーソナルトレーニング ile（イル）名古屋栄とピラティススタジオアステル 名古屋栄店があります。
久屋大通には美脚美尻ピラティス CELESTITE（セレスタイト）、栄町にはシエルピラティス（Ciel Pilates）栄スタジオがあります。後者はグループが1,375円で中区で最も安い価格です。
丸の内・千種・東別院
丸の内にはメンズピラティスラボ（Men’s Pilates Lab）があります。男性専用のスタジオで、中区で1回あたりが最も安いスタジオです。
千種にはFem FLORA STUDIO（フェムフローラスタジオ）千種本店、東別院にはPPPスタジオがあります。中区の中心部から少し離れたぶん、落ち着いた環境です。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
候補が2つか3つに絞れたら、体験レッスンを予約します。そのときに聞いておくと、入会してからの食い違いを防げます。
① 毎回同じトレーナーに見てもらえますか。指名料はかかりますか……中区はトレーナーの等級によって指名料が変わるスタジオがあります。誰を指名するかで金額が変わるので、必ず確かめてください
② 初回に姿勢や動作を見てもらえますか。その内容はあとで振り返れますか……姿勢評価と動作分析を手順に組み込んでいるスタジオがあります
③ 自分と似た目的の方を見てきましたか……産後、デスクワークでの肩や腰の張り、競技など、これまで見てきた層を聞きます
④ 毎回同じメニューになりますか……その日の体に合わせて変えると明記しているスタジオもあります。どちらを望むかで選べます
⑤ 解約と休会の締め日はどうなっていますか……体験のあとに入会の案内を受ける流れのスタジオもあるので、条件を先に確かめておくと落ち着いて決められます
④について補足します。中区は「毎回同じメニューを行うのではない」と明記しているスタジオがあるいっぽうで、決まった順番で進めることを方式として掲げるスタジオもあります。どちらが自分に合うかを考えて選んでください。
名古屋市中区のピラティスについてよくある質問
自分の目的に合うスタジオはどう選べばよいですか？
掲げている目的では絞れません。中区のスタジオは、姿勢と体の使い方についてはほとんどが掲げているためです。代わりに、誰が教えるかと初回に体を見てから組み立てるかの2つを見てください。中区は理学療法士と看護師の両方が在籍するスタジオが複数あるので、体の不調から入りたい場合は候補が見つかりやすいエリアです。
マンツーマンとグループはどちらがよいですか？
その日の体に合わせて内容を変えてほしい、痛む部位を避けて進めたいという場合はマンツーマンが向きます。ほかの人の動きを見ながら覚えたい、費用を抑えたい場合はグループです。中区はグループが1,375円から選べます。なお担当が毎回同じかどうかは、指名料を公開しているスタジオ以外は公式サイトに書いていません。体験のときに聞いてください。
料金はどれくらいかかりますか？
マンツーマンの1回あたりは4,950円から13,200円で、真ん中は8,800円あたりです。グループは1,375円から6,000円でした。指名料を別に設けているスタジオもあり、トレーナーの等級によって金額が変わる場合があります。詳しくは料金の節と比較表をご覧ください。
男性でも通えますか？
通えます。中区には男性専用のスタジオがあり、理学療法士と看護師が在籍しています。姿勢評価と動作分析を手順に組み込んでおり、1回あたりの料金も中区で最も安い設定です。そのほかのスタジオも男性が通えるところがありますが、女性向けのスタジオもあるので予約の前に確かめてください。
指名料はどれくらいかかりますか？
中区にはトレーナーの等級と指名料を結びつけているスタジオがあります。実技の評価に基づく等級制度を設け、等級によって指名料が変わる仕組みです。金額は等級ごとに違うので、体験のときに確かめてください。詳しくはマンツーマンとグループをご覧ください。
毎回違う内容のレッスンを受けられますか？
受けられます。「その日の身体に合わせて運動する。毎回同じメニューを行うのではありません」と明記しているスタジオや、毎回カウンセリングを行ってその日の状態に合わせるスタジオがあります。いっぽうで決まった順番で進める方式を掲げるスタジオもあるので、どちらが自分に合うかで選んでください。
マシンピラティスとマットピラティスはどう違いますか？
マシンピラティスはリフォーマーなどの器具を使い、体を支えてもらいながら動きます。動きの軌道が決まるので、はじめての方でも形をつかみやすいのが特徴です。マットピラティスは自分の体重だけで行います。中区はマシンを使うスタジオが中心で、筋膜リリースやトレーニングと組み合わせられるスタジオもあります。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、名古屋市中区にあるピラティススタジオの公式サイトを一つずつ読み、料金・レッスン形式・トレーナーの資格・初回の流れ・指名の扱い・営業時間・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載を正としています。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測で補っていません。
トレーナーの資格と初回の流れは、公式サイトの該当ページを開いて確認しています。ただし在籍するトレーナーは入れ替わることがあるため、体験の予約時に改めて確認されることをおすすめします。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているスタジオは、地域のスタジオとは分けてまとめています。アフィリエイトリンクを設定しているスタジオには「PR」バッジを表示しています。
この記事の目的別の紹介は、公式サイトに書かれた条件（レッスン形式、トレーナーの資格、料金、指名の扱い、男性の受け入れ）で絞り込んだものです。優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持つトレーナーが在籍することと、体の不調が良くなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
