PILATES COCON（ピラティスココン）

PILATES COCONは、東大阪市吉田本町の住宅街にあるパーソナルピラティススタジオです。近鉄けいはんな線と大阪メトロ中央線の吉田駅2番出口から徒歩8分で、2025年に開業しました。

レッスンは個室で行われ、静かな環境で体と向き合えます。着替えのスペースは手洗い内に用意されています。専用の駐車場はありませんが、徒歩3分の場所にある予約制の駐車サービスが公式サイトで案内されています。

側弯症と姿勢改善を専門に掲げており、反り腰や巻き肩に悩む方、しなやかな体づくりをしたい方などを想定しています。中学生から70代まで幅広い年代が通っており、運動やピラティスが初めての方も多いと公式サイトで説明されています。マンツーマンは女性限定ですが、対面のグループクラスとオンラインクラスは男性も参加できます。

指導するのはダンサー・振付家として活動していたインストラクターで、側弯症ピラティスと脳神経学ピラティスの修了、Balanced BodyのComprehensive資格などを持っています。マンツーマンのほか、オリジナルの道具を使う2名限定のペアクラス、自宅から参加できるオンラインのグループクラスも選べます。