調布市のおすすめピラティススタジオ12選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
調布市のピラティススタジオ12軒を料金・レッスン形式・トレーナーの資格・アクセスで比較。マンツーマンは1回5,925円から、グループは859円から。担当トレーナーが毎回同じスタジオが4軒、マタニティと産後に特化したスタジオもあります。
調布市のピラティススタジオ12軒を、公式サイトの記載をもとに料金・レッスン形式・トレーナーの資格・アクセスで比べました。マンツーマンは1回5,925円から、グループは859円から。調布市で目を引くのは、担当トレーナーが毎回同じだと公式サイトに書いているスタジオが4軒あることです。マタニティと産後に特化したスタジオやジャイロトニックも受けられるスタジオもあり、調布駅・仙川駅・国領駅に分かれているので通う駅から絞れます。
調布市のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【調布駅】パーソナルトレーニングSuAi 調布店 | 調布駅 徒歩3分 |
ピラティス／パーソナルトレーニング ほか | ¥7,700 | ¥7,480〜 | − |
| 【調布駅】unri pilates 調布店 | 調布駅 徒歩1分 |
マシンピラティス／グループ | ¥5,500 | ¥9,200〜 | − |
| 【調布駅】ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】 | 調布駅 直線50m |
ピラティス／ヨガ | ¥3,000 | − | ¥1,644〜 |
| 【調布駅】パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店 | 調布駅 / 布田駅 直線350m |
マシンピラティス／パーソナルトレーニング | ¥500 | ¥6,050〜 | − |
| 【調布駅】LaLa Pilates 調布店 | 調布駅 徒歩3分 |
マシンピラティス | ¥1,000 | − | ¥2,585〜 |
| 【仙川駅】ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテ | 仙川駅 徒歩4分 |
ピラティス／ジャイロトニック ほか | 公式サイトに記載なし | ¥8,000〜 | − |
| 【仙川駅】仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U | 仙川駅 徒歩2分 |
マシンピラティス／パーソナルトレーニング ほか | ¥5,500 | ¥8,800〜 | − |
| 【仙川駅】SUAI PILATES 仙川店 | 仙川駅 徒歩4分 |
マシンピラティス | ¥7,700 | ¥8,250〜 | − |
| 【国領駅】YR CLUB HOUSE 国領店 | 国領駅 徒歩1分 |
ピラティス／ヨガ ほか | ¥1,100 | − | ¥859〜 |
| 【国領駅】unri pilates 国領店 | 国領駅 徒歩1分 |
マシンピラティス／グループ | ¥5,500 | ¥9,200〜 | − |
| 【布田駅】Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオ | 布田駅 / 国領駅 徒歩4分 |
ピラティス40／バレトン40 ほか | 公式サイトに記載なし | ¥5,925〜 | ¥2,350〜 |
| 【西調布駅】マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオ | 西調布駅 徒歩4分 |
マタニティピラティス／産後ピラティス ほか | ¥7,350 | ¥8,330〜 | − |
| 【つつじヶ丘駅】WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店 | つつじヶ丘駅 徒歩3分 |
マシンピラティス | ¥11,000 | ¥9,980〜 | − |
| 【調布駅】URBAN CLASSIC PILATES 調布 | 調布駅 徒歩1分 |
マシンピラティス／TRXトレーニング | 無料 | − | ¥1,348〜 |
| 【調布駅】Pilates Mee調布店 | 調布駅 徒歩3分 |
セミパーソナルピラティス／少人数制ピラティス ほか | ¥9,800 | ¥8,800〜 | ¥4,950〜 |
| 【仙川駅】URBAN CLASSIC PILATES 仙川 | 仙川駅 徒歩4分 |
マシンピラティス／TRXトレーニング | 無料 | − | ¥1,348〜 |
| 【仙川駅】Pilates Mee仙川店 | 仙川駅 徒歩4分 |
セミパーソナルピラティス／少人数制ピラティス ほか | ¥9,800 | ¥8,800〜 | ¥4,950〜 |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【調布駅】パーソナルトレーニングSuAi 調布店
調布駅から徒歩3分。月8回なら1回7,480円
パーソナルトレーニングSuAi 調布店は、東京都調布市小島町のクレール小島ビル4Fにあるスタジオです。京王線の調布駅から徒歩3分の場所にあります。パーソナルトレーニングとピラティス、パーソナルヨガを扱うスタジオで、マタニティピラティスのプログラムもあります。
初回から数十万円を投じるタイプのパーソナルジムとは違い、月謝で続けやすくすることで運動の習慣づけにつなげる方針です。料金は月4回・月8回の月謝コースと、都度払いのドロップから選べます。体験は7,700円（カウンセリングと説明を含む）、入会金は22,000円です。
営業は平日10:00〜20:00、土日祝10:00〜18:30で、月曜が定休日です。
| 最寄り駅 | 調布駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0026 東京都調布市小島町１丁目３５−４ クレール小島ビル ４F |
| 営業時間 | 平日 10:00〜20:00／土日祝 10:00〜18:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| レッスン | ピラティス（パーソナル）／パーソナルトレーニング／パーソナルヨガ／マタニティピラティス |
| 体験レッスン | ¥7,700 |
| 料金の例 | 体験（ピラティス パーソナル）：7,700円 月4回コース（ピラティス パーソナル）：33,000円（1回あたり8,250円）／月 月8回コース（ピラティス パーソナル）：59,840円（1回あたり7,480円）／月 |
パーソナルトレーニングSuAi 調布店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【調布駅】unri pilates 調布店
調布駅から徒歩1分。チケット制のマンツーマン
unri pilates 調布店は、東京都調布市布田のオリエントマンション208号にあるピラティススタジオです。調布駅から徒歩1分の場所にあります。レッスンはマンツーマンのパーソナルが中心で、グループレッスンのチケットと併用して通うこともできます。
未消化のレッスンは翌月に限り繰り越せます。料金は1回券から12回券までのチケット制で、枚数が増えるほど1回あたりが下がります。体験レッスンは5,500円（レッスン40分、カウンセリングと着替えを含めて60分）です。
レッスンとサポートに集中するため、営業時間内でも電話の受付は行っていません。
| 最寄り駅 | 調布駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0024 東京都調布市布田１丁目43−３ オリエントマンション 208号 |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス（パーソナル）／グループレッスン |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マシンピラティス パーソナル 40分）：5,500円（税込） 1回券（マシンピラティス パーソナル）：13,000円（税込） 4回券（マシンピラティス パーソナル）：40,000円（税込・1回あたり10,000円） |
unri pilates 調布店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【調布駅】ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】
ヨガとピラティスを同じ会費で。入会金も施設利用料も無料
ヨガ子さんとピラ美さん調布店は、東京都調布市布田の調布スクエアビルA-5Fにあるヨガ＆ピラティススタジオです。少人数制なので、初心者や運動が苦手な人でも一人ひとり見てもらえます。その日の気分でヨガにもピラティスにも参加でき、マットは無料で借りられます。
入会金・事務手数料・施設利用料・年会費・他店舗の利用料がすべて無料なのも特徴です。料金は月4回のマンスリー4と、1日1回通い放題のフリープランの月額制に加えて、1回券・4回券のチケットから選べます。初回トライアルは3,000円ですが、キャンペーン価格で受けられることがあります。
マシンピラティスの月額プランと併用すると、毎月1,100円の割引があります。
| 最寄り駅 | 調布駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0024 東京都調布市布田４丁目2−１ 調布スクエアビル A-5F |
| 営業時間 | 記載なし（レッスンのスケジュール制） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | ピラティス（グループ）／ヨガ（グループ） |
| 体験レッスン | ¥3,000 |
| 料金の例 | 初回トライアル（ヨガ・ピラティス グループ 1回）：3,000円（税込） マンスリー4（ヨガ・ピラティス グループ 月4回）：5,980円（税込6,578円・1回あたり税込1,644円）／月 フリープラン（ヨガ・ピラティス グループ 1日1回 通い放題）：8,980円（税込9,878円）／月 |
ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】の詳細を見る ｜ 公式サイト
【調布駅】パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店
調布駅東口から徒歩3分。マシンピラティスとパーソナルトレーニング
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店は、東京都調布市布田の橋本ビル203にあるスタジオです。京王線の調布駅東口から徒歩3分の場所にあります。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、痩せることだけでなく姿勢改善・柔軟性の向上・ストレス解消まで広く扱います。
無理な食事制限はせず、生活に合わせた食事を提案する方針です。プライベート空間でのマンツーマン指導になります。料金は月2回・月4回・月8回の月額コースと、期限付きの回数券から選べます。
お試し体験レッスンは45分500円です。
| 最寄り駅 | 調布駅 / 布田駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0024 東京都調布市布田２丁目28−４ 橋本ビル 203 |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス（パーソナル）／パーソナルトレーニング |
| 体験レッスン | ¥500 |
| 料金の例 | お試し体験レッスン（マシンピラティス パーソナル 45分）：500円（税込） 月2回コース（マシンピラティス パーソナル）：14,300円（税込・1回あたり7,150円）／月 月4回コース（マシンピラティス パーソナル）：26,400円（税込・1回あたり6,600円）／月 |
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【調布駅】LaLa Pilates 調布店
調布駅から徒歩3分。月4回10,340円のグループレッスン
LaLa Pilates 調布店は、東京都調布市布田の増川ビル2階にあるスタジオです。京王線の調布駅中央口から徒歩3分の場所にあります。マシンピラティスのグループレッスンを行うスタジオで、月4回のマンスリー4から、平日の日中に通えるデイタイム、全営業日が使えるフルタイムまで選べます。
回数券のチケット会員も用意されています。同じ系列の溶岩ホットヨガ「LaLa Aasha」と併用すると、ピラティスの会費が割り引かれます。体験料は通常1,000円で、体験当日に入会すると入会金10,000円と事務手数料5,500円が無料になります。
営業は平日11:00〜20:00、土日祝9:00〜18:00で、定休日は不定休です。
| 最寄り駅 | 調布駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0024 東京都調布市布田１丁目25−５ 増川ビル 2階 |
| 営業時間 | 平日 11:00〜20:00／土日祝 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス（グループ） |
| 体験レッスン | ¥1,000 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マシンピラティス グループ）：1,000円 マンスリー4（マシンピラティス グループ 月4回・全営業日）：9,400円（税込10,340円・1回あたり税込2,585円）／月 デイタイム（マシンピラティス グループ 平日8:30〜18:00）：11,600円（税込12,760円）／月 |
LaLa Pilates 調布店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【仙川駅】ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテ
ジャイロトニックとピラティス。仙川駅から徒歩4分、回数券制
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテは、東京都調布市仙川町のLaLa仙川1階にあるスタジオです。京王線の仙川駅から徒歩4分の場所にあり、自転車は現地に停められます。ピラティスに加えて、らせん状の動きで体をほぐすジャイロトニックを受けられるのが特徴です。
月会費制ではなく回数券制なので、使いきれるか不安という人でも始めやすくなっています。料金は60分と90分の都度払いと、3回・6回・10回の回数券から選べます。ペアセッションは90分です。
入会金は9,000円ですが、初回セッション当日にチケットを買うと無料になります。定休日は金曜です。
| 最寄り駅 | 仙川駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0002 東京都調布市仙川町１丁目14−４１ LaLa仙川 1階 |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制。予約はLINEで24時間受付） |
| 定休日 | 金曜日 |
| レッスン | ピラティス（パーソナル・60分／90分）／ジャイロトニック／ペアセッション（90分） |
| 体験レッスン | 公式サイトに記載なし |
| 料金の例 | 都度払い（ピラティス・ジャイロトニック パーソナル 60分）：8,680円 都度払い（ピラティス・ジャイロトニック パーソナル 90分）：11,980円 回数券 60分 3回（パーソナル）：25,500円（1回あたり8,500円） |
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテの詳細を見る ｜ 公式サイト
【仙川駅】仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U
仙川のパーソナル。朝9時から夜23時まで、完全予約制
仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、東京都調布市にあるスタジオです。京王線の仙川駅から歩いて行ける場所にあります。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを1回50分のマンツーマンで受けられます。
体の癖や動き方を見ながら進めるので、運動の経験が少ない人にも合わせられます。完全予約制です。料金は月2回・月4回・月8回の月額プランと、都度利用のビジターから選べます。
体験トレーニングは50分5,500円。朝9時から夜23時まで営業していて、予約の変更は前日の営業時間内まで受け付けています。
| 最寄り駅 | 仙川駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0002 東京都調布市仙川町１丁目１１−１７ 中江店舗 １０２号 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 記載なし（完全予約制） |
| レッスン | マシンピラティス（パーソナル・50分）／パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験トレーニング（マシンピラティス パーソナル 50分）：5,500円（税込） 月2回 50分コース（マシンピラティス パーソナル）：22,000円（税込・1回あたり11,000円）／月 月4回 50分コース（マシンピラティス パーソナル）：39,600円（税込・1回あたり9,900円）／月 |
仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO Uの詳細を見る ｜ 公式サイト
【仙川駅】SUAI PILATES 仙川店
仙川駅から徒歩4分。月8回なら1回8,250円のマンツーマン
SUAI PILATES 仙川店は、東京都調布市仙川町の光ビル2Fにあるピラティススタジオです。京王線の仙川駅から徒歩4分の場所にあります。レッスンは50分のマンツーマンです。
月謝コースは月4回・月6回・月8回の3段階で、回数が多いほど1回あたりが下がります。体験レッスンは50分7,700円ですが、キャンペーン価格で受けられることがあります。入会金は22,000円で、体験当日に入会すると無料になります。
| 最寄り駅 | 仙川駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0002 東京都調布市仙川町１丁目１６−３４ 光ビル ２F |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス（パーソナル・50分） |
| 体験レッスン | ¥7,700 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マシンピラティス パーソナル 50分）：7,700円 月4回コース（マシンピラティス パーソナル）：37,400円（1回あたり9,350円）／月 月6回コース（マシンピラティス パーソナル）：52,800円（1回あたり8,800円）／月 |
SUAI PILATES 仙川店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【国領駅】YR CLUB HOUSE 国領店
国領駅前のヨガ＆ランのジム。ピラティスのクラスもある
YR CLUB HOUSE 国領店は、東京都調布市国領町にある女性向けのジムです。国領駅の前にあります。ヨガとランニングを組み合わせた構成で、そのなかにピラティスのクラスがあります。
ヨガやピラティスで骨盤の前後傾を整えてから、トラックでのランニングに取り組む流れです。スタジオにはヨガマットが敷いてあり、レッスンではヨガラグを敷いて使います。料金は月8回のMonitor、月16回のRegular、無制限のGoldの3段階で、22歳以下の割引プランもあります。
シャワー・ロッカー・パウダールームはどのプランでも使えます。体験はWEB決済なら1,100円です。
| 最寄り駅 | 国領駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0022 東京都調布市国領町３丁目１０−４ |
| 営業時間 | 記載なし（レッスンのスケジュール制。電話受付 10:00〜20:00） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | ピラティス（グループ）／ヨガ（グループ）／グループランニング／Track Circuit |
| 体験レッスン | ¥1,100 |
| 料金の例 | お試し体験（ピラティス・ヨガ グループ 1回・WEB決済）：1,100円（税込） Monitor（ピラティス・ヨガ グループ 月8回）：11,550円（税込・1回あたり約1,444円）／月 Regular（ピラティス・ヨガ グループ 月16回）：13,750円（税込・1回あたり約859円）／月 |
YR CLUB HOUSE 国領店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【国領駅】unri pilates 国領店
国領駅から徒歩1分。チケット制のマンツーマン
unri pilates 国領店は、東京都調布市にあるピラティススタジオです。国領駅から徒歩1分の場所にあります。レッスンはマンツーマンのパーソナルが中心で、グループレッスンのチケットと併用して通うこともできます。
未消化のレッスンは翌月に限り繰り越せます。調布店と国領店のどちらも使えます。料金は1回券から12回券までのチケット制で、枚数が増えるほど1回あたりが下がります。
体験レッスンは5,500円（レッスン40分、カウンセリングと着替えを含めて60分）です。レッスンとサポートに集中するため、営業時間内でも電話の受付は行っていません。
| 最寄り駅 | 国領駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0022 東京都調布市国領町３丁目1−３９ 202 |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス（パーソナル）／グループレッスン |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マシンピラティス パーソナル 40分）：5,500円（税込） 1回券（マシンピラティス パーソナル）：13,000円（税込） 4回券（マシンピラティス パーソナル）：40,000円（税込・1回あたり10,000円） |
unri pilates 国領店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【布田駅】Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオ
パーソナルとグループの両方。グループは月2回5,900円から
Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオは、東京都調布市にあるスタジオです。調布・布田エリアにあります。マンツーマンのパーソナルと、少人数制のグループレッスンの両方を選べます。
グループはピラティス40とバレトン40が曜日ごとに開かれていて、初めての人でも取り組みやすい構成です。家族割を使うと、2人とも毎月の会費が1,100円引きになります。料金はパーソナルが通い放題・週1回・月2回の3段階、レッスン会員（グループ）が月8回・月4回・月2回の3段階です。
| 最寄り駅 | 布田駅 / 国領駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0022 東京都調布市国領町１丁目20−９ メゾン富士 T101 |
| 営業時間 | 記載なし（レッスンのスケジュール制） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | ピラティス40（グループ）／バレトン40（グループ）／パーソナルトレーニング |
| 体験レッスン | 公式サイトに記載なし |
| 料金の例 | レッスン会員 月2回コース（ピラティス グループ 40分）：5,900円（税込・1回あたり2,950円）／月 レッスン会員 月4回コース（ピラティス グループ 40分）：10,800円（税込・1回あたり2,700円）／月 レッスン会員 月8回コース（ピラティス グループ 40分）：18,800円（税込・1回あたり2,350円）／月 |
Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
【西調布駅】マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオ
マタニティと産後に特化。西調布駅から徒歩4分
マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオは、東京都調布市上石原にあるスタジオです。京王線の西調布駅から徒歩4分の場所にあります。妊娠中と産後の体に特化したピラティスの専門スタジオで、コンサルティング・ピラティス・フィードバックを一続きで行います。
リフレクソロジーを組み合わせたコースや、尿トラブル・膣のトラブルに向けた「産後膣締めピラティス」もあります。オンライン（ZOOM）のレッスンも選べます。料金は都度払いが基本で、3回・5回・8回の割引チケットも用意されています。
営業は火曜・水曜・木曜・日曜の10:00〜17:00です。
| 最寄り駅 | 西調布駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0035 東京都調布市上石原２丁目３６−５ |
| 営業時間 | 火・水・木・日 10:00〜17:00 |
| 定休日 | 月・金・土 |
| レッスン | マタニティピラティス／産後ピラティス／産後膣締めピラティス／リフレクソロジー／オンラインレッスン |
| 体験レッスン | ¥7,350 |
| 料金の例 | マタニティピラティス70（パーソナル 70分・来店／出張）：初回7,350円（通常9,800円） マタニティピラティス30（パーソナル 30分・オンライン限定）：都度3,500円 産後ピラティス90（パーソナル 90分・来店／出張）：初回9,450円（通常12,600円） |
マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオの口コミ
公式サイトに載っている利用者の声では、産後の体の不調が少しずつ戻っていったという記述が最も多く見られます。ベビーカーを押すときや抱っこをするときの体の使い方を教わって実践したところ、腰や坐骨の痛みが減ったという事例や、自宅でのストレッチで背中の張りが和らいだという事例への言及がありました。子どもを連れたまま受けられる点に触れた記述も複数あり、通ううちに子どもがレッスン中に落ち着いて過ごせるようになったという記述も見られます。
マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
調布市の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【つつじヶ丘駅】WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店
つつじヶ丘駅から徒歩3分。朝8時から夜22時までのマンツーマン
WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店は、東京都調布市西つつじヶ丘の川嶋屋ビル402にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。京王線のつつじヶ丘駅から徒歩3分の場所にあります。レッスンはリフォーマーを使った完全オーダーメイドのマンツーマンです。
姿勢・体の歪み・運動能力を見てプログラムを組み立て、レッスン中は写真と動画を撮って自分の動きを客観的に確認できるようにしています。自宅でできるピラティスやストレッチの動画も用意されています。料金は月2回・月4回・月6回の月額制です。
体験レッスンは50分11,000円ですが、キャンペーン価格で受けられることがあります。初回のレッスンで満足できなかった場合は体験料を全額返金する制度があります。
| 最寄り駅 | つつじヶ丘駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0006 東京都調布市西つつじヶ丘３丁目29−５ 川嶋屋ビル 402 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス（パーソナル・50分） |
| 体験レッスン | ¥11,000 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マシンピラティス パーソナル 50分）：11,000円 ライト（マシンピラティス パーソナル 月2回）：19,960円（1回あたり9,980円）／月 レギュラー（マシンピラティス パーソナル 月4回）：39,920円（1回あたり9,980円）／月 |
WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【調布駅】URBAN CLASSIC PILATES 調布
調布駅から徒歩1分。マシンピラティスとTRXのサーキット
URBAN CLASSIC PILATES 調布は、東京都調布市の調布駅から徒歩1分の場所にあるスタジオです。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式で、1回30分です。グループレッスンのように全員で同じ動きをするのではなく、一人ずつ違う種目を回るので、運動が久しぶりの人でも始めやすい形になっています。
リフォーマーでコアを鍛えるパートと、TRXのサスペンションを使って自体重で全身を動かすパートを組み合わせます。料金は月会費制で、月4回のマンスリー4、月8回のマンスリー8、通い放題のレギュラーの3種類です。体験レッスンは無料です。
営業は平日10:00〜20:30、土曜・祝日10:00〜20:00で、日曜が定休日です。
| 最寄り駅 | 調布駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0026 東京都調布市小島町１丁目38−１ 調布PARCO 4F |
| 営業時間 | 平日 10:00〜20:30／土曜・祝日 10:00〜20:00（平日13:00〜14:00はマシンメンテナンス） |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | マシンピラティス（サーキット・30分）／TRXトレーニング |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | マンスリー4（マシンピラティス 月4回・1日1回まで）：7,800円（税込8,580円）※通常8,800円（税込9,680円） マンスリー8（マシンピラティス 月8回・1日1回まで）：9,800円（税込10,780円・1回あたり税込1,348円）※通常10,800円（税込11,880円） レギュラー（マシンピラティス 通い放題・1日1回まで）：11,800円（税込12,980円）※通常12,800円（税込14,080円） |
URBAN CLASSIC PILATES 調布の詳細を見る ｜ 公式サイト
【調布駅】Pilates Mee調布店
セミパーソナルなら1回2,500円から。調布駅から徒歩3分
Pilates Mee 調布店は、東京都調布市の調布駅から徒歩3分の場所にあるスタジオです。提供しているレッスンは、最大3名のセミパーソナルピラティス、最大5名の少人数制ピラティス、完全個別のパーソナルピラティスの3種類です。セミパーソナルを定額制にすることで、通い放題コースなら1回あたり2,500円程度から通えます。
全国のPilates Meeのスタジオを自由に使えるのも特徴です。体験レッスンは9,800円です。営業は9:00〜21:15で、定休日は不定休です。
| 最寄り駅 | 調布駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0024 東京都調布市布田１丁目２６−７ やまとみビル 101 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | セミパーソナルピラティス（最大3名）／少人数制ピラティス（最大5名）／パーソナルピラティス（完全個別） |
| 体験レッスン | ¥9,800 |
| 料金の例 | 体験レッスン：9,800円（税込） セミパーソナルプラン 月2回コース（最大3名）：11,000円（税込・1回あたり5,500円）／月 セミパーソナルプラン 月4回コース（最大3名）：19,800円（税込・1回あたり4,950円）／月 |
【仙川駅】URBAN CLASSIC PILATES 仙川
仙川駅から徒歩4分。マシンピラティスとTRXのサーキット
URBAN CLASSIC PILATES 仙川は、東京都調布市の仙川駅から徒歩4分の場所にあるスタジオです。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式で、1回30分です。グループレッスンのように全員で同じ動きをするのではなく、一人ずつ違う種目を回るので、運動が久しぶりの人でも始めやすい形になっています。
リフォーマーでコアを鍛えるパートと、TRXのサスペンションを使って自体重で全身を動かすパートを組み合わせます。料金は月会費制で、月4回のマンスリー4、月8回のマンスリー8、通い放題のレギュラーの3種類です。体験レッスンは無料です。
営業は平日9:30〜21:30、土曜・祝日9:30〜19:30で、日曜が定休日です。
| 最寄り駅 | 仙川駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0002 東京都調布市仙川町１丁目１５−２７ WELL SQUARE PLAZA SENGAWA 3F |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30／土曜・祝日 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はマシンメンテナンス） |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | マシンピラティス（サーキット・30分）／TRXトレーニング |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | マンスリー4（マシンピラティス 月4回・1日1回まで）：7,800円（税込8,580円）※通常8,800円（税込9,680円） マンスリー8（マシンピラティス 月8回・1日1回まで）：9,800円（税込10,780円・1回あたり税込1,348円）※通常10,800円（税込11,880円） レギュラー（マシンピラティス 通い放題・1日1回まで）：11,800円（税込12,980円）※通常12,800円（税込14,080円） |
URBAN CLASSIC PILATES 仙川の詳細を見る ｜ 公式サイト
【仙川駅】Pilates Mee仙川店
セミパーソナルなら1回2,500円から。仙川駅から徒歩4分
Pilates Mee 仙川店は、東京都調布市の仙川駅から徒歩4分の場所にあるスタジオです。提供しているレッスンは、最大3名のセミパーソナルピラティス、最大5名の少人数制ピラティス、完全個別のパーソナルピラティスの3種類です。セミパーソナルを定額制にすることで、通い放題コースなら1回あたり2,500円程度から通えます。
全国のPilates Meeのスタジオを自由に使えるのも特徴です。体験レッスンは9,800円です。営業は9:00〜21:15で、定休日は不定休です。
| 最寄り駅 | 仙川駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒182-0002 東京都調布市仙川町２丁目18−８ ハイツ斉藤 202 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | セミパーソナルピラティス（最大3名）／少人数制ピラティス（最大5名）／パーソナルピラティス（完全個別） |
| 体験レッスン | ¥9,800 |
| 料金の例 | 体験レッスン：9,800円（税込） セミパーソナルプラン 月2回コース（最大3名）：11,000円（税込・1回あたり5,500円）／月 セミパーソナルプラン 月4回コース（最大3名）：19,800円（税込・1回あたり4,950円）／月 |
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
調布市のスタジオの公式サイトを読み比べてみると、掲げている目的はどこもよく似ています。姿勢を整えたい、体の使い方を覚えたい、産後の体を戻したい。こうした言葉はほとんどのスタジオが書いているので、目的から絞ろうとすると候補がほとんど残ってしまいます。
そこで、実際に違いが出る3つのところを見てみましょう。
- トレーナーの経験と資格 どんな勉強をしてきた人が教えてくれるのか
- 体験レッスンで姿勢を見てもらえるか いきなり動くのか、まず体を見てもらえるのか
- 担当トレーナーが毎回同じか 前回の続きから進められるのか
調布市でいちばん目を引くのが、担当トレーナーが毎回同じだと公式サイトに書いているスタジオが4軒あることです。ほかのエリアでは1軒も無いことが多いので、ここは調布市の強みです。
そのほかマタニティと産後に特化したスタジオやジャイロトニックも受けられるスタジオがあり、グループは1回859円からと手ごろ。調布駅・仙川駅・国領駅に分かれているので、通う駅から絞ると決めやすくなります。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道はひとつではありません。どの団体で勉強してきたかによって、同じ「姿勢を整える」でも進め方が変わってきます。
資格の幅がいちばん広いスタジオ
パーソナルトレーニングSuAi 調布店は管理栄養士に加えて、ピラティスの IHTA・PHI Pilates・STOTT、スポーツの NSCA、ヨガの RYT200を持っています。女性専用で、ヨガも選べます。
医療の資格を持つトレーナーがいるスタジオ
ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】は理学療法士が在籍し、ピラティスの BESJ・PHI・IHTA とヨガの RYT200 も持っています。
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテには作業療法士がいて、PHI ピラティスの認定も持っています。ジャイロトニックという別の運動法も受けられるのがここだけの特徴です。
ピラティスの資格を公開しているスタジオ
SUAI PILATES 仙川店はFTP・BESJ・STOTTとヨガの RYT200、LaLa Pilates 調布店はRYT200です。
マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオは健康運動指導士、Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオはNASMの認定です。
資格の名前が違っても優劣があるわけではありません。どの道から来た人かによって、動きの組み立て方や言葉のかけ方が変わるというだけです。体験のときに「どこで資格を取られたんですか」と聞いて、説明の仕方が自分に合うかを見るのがいちばん確かです。
なおピラティスは医療行為ではありません。理学療法士や作業療法士の方が教えてくれることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは、まず医療機関で診てもらってください。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
2つめです。最初に姿勢や動きを見てもらってから内容を決めるのか、決まったメニューをこなすのかで、通ったあとの変化がずいぶん違ってきます。調布市では8軒がこの流れを公開しています。
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテは目的と目標、姿勢の評価、その日の心身の状態をトレーナーと共有してから始めます。入会を押し売りしないと公式サイトに明記しているのもここだけです。
unri pilates 調布店とunri pilates 国領店は事前にカウンセリングシートを記入して、気になる症状や希望を伝えてからという流れです。体験は5,500円です。
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店と仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO Uは10〜15分のカウンセリングで体の状態と生活習慣を確かめてから入ります。Lucio の体験は500円です。
SUAI PILATES 仙川店はカウンセリングとその日の体の状態から、一人ずつのプログラムを組みます。
マンツーマンとグループの違い
調布市ではマンツーマンが1回5,925円から9,980円、グループが859円から4,950円です。ただ、値段だけで決めてしまうと「思っていたのと違った」ということになりかねません。それぞれ向き不向きがあります。
| マンツーマン | グループ | |
|---|---|---|
| 1回あたり | 5,925円〜9,980円 | 859円〜4,950円 |
| 見てもらえる度合い | その日の体調に合わせてもらえる | 人数による（少人数のクラスもある） |
| 1回の長さ | 30分から60分 | 30分から60分 |
| 調布市での選択肢 | 12軒。担当が決まる店もある | 8軒。ヨガと組み合わせられる |
マンツーマンが向いている人
肩や腰に痛みがある、左右で体の使い方が違う気がする、自己流で動いているのが不安。こういう場合はマンツーマンのほうが安心です。その日の体調に合わせて内容を変えてもらえますし、痛むところを避けながら進めてもらえます。
調布市でいちばん手ごろなのがCloth パーソナルジム&レッスンスタジオの1回5,925円です。パーソナルとグループの両方があって家族割もあり、1回40分のクラスです。
次がパーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店の6,050円。体験が500円で、前日まで予約を変更できて、マシンピラティスと同じトレーナーが担当します。
7,000円台にはパーソナルトレーニングSuAi 調布店の7,480円。月謝制のほかに都度払いもできて、マタニティピラティスもあります。
8,000円台にはジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテの8,000円とSUAI PILATES 仙川店の8,250円。
同じ8,000円台にマタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオの8,330円と仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO Uの8,800円も並びます。
9,000円台にはunri pilates 調布店とunri pilates 国領店の9,200円。チケット制で未消化分を翌月に繰り越せて、どちらの店舗も使えます。
グループが向いている人
まずは続けられるか試したい、ひとりだと気後れする、月に何回か通う習慣をつけたい。こういう場合はグループから始めるのがおすすめです。料金が抑えられるぶん、回数を重ねやすくなります。
調布市はここがとくに手ごろです。いちばん安いのがYR CLUB HOUSE 国領店の1回859円。ヨガとランニングを組み合わせられて、シャワーとパウダールームもあり、22歳以下の割引プランもあります。
次がURBAN CLASSIC PILATES 調布とURBAN CLASSIC PILATES 仙川の1,348円。1回30分のサーキット形式で、一人ずつ違う動きをする仕組みです。体験は無料です。
ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】は1,644円で、入会金と事務手数料、マットのレンタル、ほかの店舗の利用料がすべて無料です。
2,000円台にはCloth パーソナルジム&レッスンスタジオの2,350円とLaLa Pilates 調布店の2,585円。LaLa は平日の日中が割安で、ホットヨガと併用すると割引になります。
いちばん高いのがPilates Mee調布店とPilates Mee仙川店の4,950円ですが、セミパーソナルは1回2,500円からで通い放題のコースもあります。
担当トレーナーが毎回同じか
マンツーマンを選んでも、担当の方が毎回同じとは限りません。前回の続きから進められるかどうかに関わるところで、調布市では4軒が公式サイトに書いています。ほかのエリアでは1軒も無いことが多いので、ここを大事にする方には向いたエリアです。
パーソナルトレーニングSuAi 調布店は専任トレーナーの予約できる日を教えてもらえる形。SUAI PILATES 仙川店はマタニティピラティスで専任のトレーナーが担当します。
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店と仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、どちらもマシンピラティスと同じトレーナーが担当すると書いています。
そのほかのスタジオは記載がありませんが、個人で営んでいる小さなスタジオが多いので、実際には担当が変わらないところが大半です。ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテやマタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオのように、そこだけで営んでいるスタジオがそれに当たります。
体験のときに「毎回同じ方に見てもらえますか」と聞いてみてください。ここが決まっていると、前回の続きから進められます。
営業時間や設備で選ぶ
調布市は妊娠中や産後に通いたい方、ピラティス以外も組み合わせたい方の選択肢がそろっているのが特徴です。
妊娠中・産後に通いたい
マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオはマタニティと産後に特化したスタジオです。オンラインと出張にも対応し、リフレクソロジーと組み合わせられて、ベビーシッターの相談もできます。
パーソナルトレーニングSuAi 調布店にもマタニティピラティスがあり、SUAI PILATES 仙川店はマタニティで専任のトレーナーが付きます。
ピラティス以外も受けたい
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテはジャイロトニックも受けられます。YR CLUB HOUSE 国領店はヨガとランニングの組み合わせです。
ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】とパーソナルトレーニングSuAi 調布店はヨガも選べます。URBAN CLASSIC PILATES 調布はTRXを組み合わせたトレーニングです。
朝早くから夜遅くまで
仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO Uが朝9時から夜23時まででいちばん幅が広いです。
WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店は朝8時から夜22時まで、Pilates Mee調布店とPilates Mee仙川店は朝9時から夜21時15分までです。
月額の縛りをつけたくない
unri pilates 調布店とunri pilates 国領店はチケット制で未消化分を翌月に繰り越せます。
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテも月会費ではなく回数券制、パーソナルトレーニングSuAi 調布店は都度払いができます。パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店には回数券のプランがあります。
そのほか気になるところ
- 女性専用がいい パーソナルトレーニングSuAi 調布店、SUAI PILATES 仙川店、マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオが女性専用です
- 女性専用で通い放題にしたい Pilates Mee調布店とPilates Mee仙川店は女性専用で通い放題のコースがあります
- 短い時間で受けたい URBAN CLASSIC PILATES 調布とURBAN CLASSIC PILATES 仙川は1回30分、Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオは1回40分です
- 汗を流して帰りたい YR CLUB HOUSE 国領店にシャワーとパウダールームがあります
- 2人で受けたい 仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO Uはペアで受けると20%引きになります
- 家族で通いたい Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオに家族割があります
- 学生のうちに始めたい YR CLUB HOUSE 国領店に22歳以下の割引プランがあります
- 自転車で行きたい ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテは自転車を停められます
- 家でも続けたい WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店に自宅用のセルフケア動画、マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオにオンラインレッスンがあります
- 動きを目で確かめたい WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店は毎回写真と動画で動きを確認します
- ふたつの店舗を使い分けたい unri pilates 調布店とunri pilates 国領店は互いの店舗を使えます
調布市のピラティス料金の相場
公式サイトに載っている金額から1回あたりを計算すると、次のようになります（2026年10月時点）。
マンツーマンは1回5,925円から9,980円
いちばん手ごろなのがCloth パーソナルジム&レッスンスタジオの5,925円、次がパーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店の6,050円です。
7,000円台はパーソナルトレーニングSuAi 調布店の7,480円。
8,000円台にはジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテの8,000円、SUAI PILATES 仙川店の8,250円。
同じ8,000円台にマタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオの8,330円、仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO UとPilates Mee調布店の8,800円も並びます。
9,000円台にはunri pilates 調布店とunri pilates 国領店の9,200円。いちばん高いのがWELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店の9,980円です。
1.7倍の開きで、料金の幅はそれほど大きくありません。
グループは1回859円から4,950円
いちばん手ごろなのがYR CLUB HOUSE 国領店の859円です。ヨガとランニングを組み合わせたクラスです。
次がURBAN CLASSIC PILATES 調布とURBAN CLASSIC PILATES 仙川の1,348円、ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】の1,644円。
2,000円台にはCloth パーソナルジム&レッスンスタジオの2,350円とLaLa Pilates 調布店の2,585円。
いちばん高いのがPilates Mee調布店とPilates Mee仙川店の4,950円。5.8倍の開きがあり、859円台はヨガ教室のクラス、4,950円台は女性専用のマシンピラティスです。
体験レッスンは無料から11,000円
無料で受けられるのがURBAN CLASSIC PILATES 調布とURBAN CLASSIC PILATES 仙川です。1回30分のサーキット形式なので、短い時間で試せます。
有料でいちばん手ごろなのがパーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店の500円、次がLaLa Pilates 調布店の1,000円、YR CLUB HOUSE 国領店の1,100円です。
3,000円がヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】です。
5,500円にはunri pilates 調布店とunri pilates 国領店、それに仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U。
7,000円台にはマタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオの7,350円、パーソナルトレーニングSuAi 調布店とSUAI PILATES 仙川店の7,700円。
高いほうはPilates Mee調布店とPilates Mee仙川店の9,800円、WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店の11,000円です。WELL PILATES は体験の全額返金保証を付けています。
なお期間限定のキャンペーン価格はこの記事には載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。公式サイトで割引の案内が出ていることがあるので、申し込む前に確かめてください。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
調布市は17軒のうち12軒が地域のスタジオで、チェーンは5軒です。掲載順とは別の枠にまとめているのは、選び方の性格が違うからです。
チェーンの強みは、グループの手ごろさと分かりやすさです。URBAN CLASSIC PILATES 調布とURBAN CLASSIC PILATES 仙川は1回30分のサーキット形式で1,348円、体験も無料。通い放題のプランもあります。
Pilates Mee調布店とPilates Mee仙川店は女性専用で全国の店舗を使えます。WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店は毎回写真と動画で動きを確認し、体験には全額返金保証が付きます。
地域のスタジオの強みは、担当トレーナーが決まることと、組み合わせられる内容です。担当が毎回同じだと書いている4軒はすべて地域側で、マタニティと産後に特化したスタジオ、ジャイロトニックを受けられるスタジオも地域側にあります。マンツーマンの最安5,925円も地域のスタジオです。
グループの手ごろさと分かりやすさを取るならチェーン、誰にどう見てもらうかを選びたいなら地域のスタジオ。こんなふうに考えると選びやすくなります。
調布市でスタジオが多いエリア
調布市は京王線と京王相模原線が通っています。スタジオは調布駅のまわりにいちばん多く、仙川駅にも5軒、国領駅に3軒あります。
調布がいちばん多い
市の中心で、ここに6軒が集まっています。unri pilates 調布店（徒歩1分）とURBAN CLASSIC PILATES 調布（徒歩1分）が駅のすぐ近くです。
ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】は徒歩2分以内、パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店は東口から徒歩3分。
パーソナルトレーニングSuAi 調布店、LaLa Pilates 調布店、Pilates Mee調布店も徒歩3分です。体験が無料から9,800円まで幅があるので、いくつか回って比べられます。
仙川（市の東）
ここに5軒あります。仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U（徒歩2分）は朝9時から夜23時までで市内でいちばん遅くまで開いています。
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテ（徒歩4分）はジャイロトニックも受けられて、入会の押し売りをしないと明記しています。
SUAI PILATES 仙川店、URBAN CLASSIC PILATES 仙川、Pilates Mee仙川店もいずれも徒歩4分です。
国領・布田（市の中ほど）
YR CLUB HOUSE 国領店（徒歩1分）はグループが1回859円と市内でいちばん手ごろ。unri pilates 国領店も徒歩1分です。
Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオは布田駅から徒歩4分で、マンツーマンが5,925円と市内でいちばん手ごろです。
西調布・つつじヶ丘（市の西と東の端）
マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオは西調布駅から徒歩4分。マタニティと産後に特化していて、出張のレッスンにも対応しています。
WELL PILATES（ウェルピラティス）つつじヶ丘店はつつじヶ丘駅から徒歩3分で、朝8時から夜22時まで開いています。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
公式サイトだけでは分からないことがいくつかあります。体験のときに聞いておくと、あとで迷わずにすみます。
- 担当の先生は毎回同じか 書いているのは4軒なので、ほかは聞いておきたいところです
- グループの定員は何名か 少人数のクラスとサーキット形式で人数の考え方が違います
- 1回の長さは何分か 30分から60分まで幅があります
- チケットの有効期限はいつまでか 繰り越せるスタジオと、期限があるスタジオがあります
- もう一方の店舗も使えるか 同じブランドで近くにもうひとつあるスタジオでは、どちらも使えることがあります
- 妊娠中・産後のどの時期から通えるか 対応しているスタジオでも、時期に条件があることがあります
調布市のピラティスについてよくある質問
調布市でいちばん安く始められるのはどこですか？
グループならYR CLUB HOUSE 国領店が1回859円でいちばん手ごろです。
マンツーマンはCloth パーソナルジム&レッスンスタジオが1回5,925円、パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店が6,050円です（いずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格）。
体験レッスンが安いスタジオはどこですか？
URBAN CLASSIC PILATES 調布とURBAN CLASSIC PILATES 仙川が無料です。
有料ではパーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店の500円、LaLa Pilates 調布店の1,000円が手ごろです（2026年10月時点）。
担当トレーナーが毎回同じスタジオはありますか？
パーソナルトレーニングSuAi 調布店とSUAI PILATES 仙川店は専任のトレーナーが付きます。
パーソナルマシンピラティス&ジムLucio調布店と仙川パーソナルジム＆ピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、マシンピラティスと同じトレーナーが担当すると書いています。ほかのエリアでは1軒も無いことが多いので、調布市は選びやすいほうです。
妊娠中や産後に通えるスタジオはありますか？
マタニティ産後ピラティス専門ケアスタジオがマタニティと産後に特化していて、オンラインと出張にも対応しています。パーソナルトレーニングSuAi 調布店とSUAI PILATES 仙川店にもマタニティピラティスがあります。
理学療法士がいるスタジオはありますか？
ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】に理学療法士、ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテに作業療法士がいます。ただしピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときは先に医療機関で診てもらってください。
ピラティス以外のレッスンも受けられるスタジオはありますか？
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテはジャイロトニック、YR CLUB HOUSE 国領店はヨガとランニングを組み合わせられます。ヨガ子さんとピラ美さん調布店【ヨガ＆ピラティススタジオ】はヨガも選べます。
月額の縛りをつけずに通えるスタジオはありますか？
unri pilates 調布店とunri pilates 国領店はチケット制で、未消化分を翌月に繰り越せます。
ジャイロトニック・Pilates｜姿勢改善｜ムーブ・メンテも月会費ではなく回数券制、パーソナルトレーニングSuAi 調布店は都度払いができます。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、調布市にあるピラティススタジオの公式サイトを読み、料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載をそのまま使っています（2026年10月時点）。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測では補っていません。期間限定のキャンペーン価格は載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているチェーンは、地域のスタジオと同じ並びにすると比べにくくなるため、掲載順とは別の枠にまとめています。
この記事での紹介は、公式サイトに書かれている条件（レッスンの形式、トレーナーの資格、体験の流れ、料金、営業時間）で絞り込んだものです。スタジオの優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認した時点のものですので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
