東京都荒川区のおすすめピラティススタジオ8選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
東京都荒川区のピラティススタジオを公式サイトの記載で比較。マンツーマンは1回4,000円から、グループは1,348円から。日暮里と町屋に多く、医療の資格を持つトレーナーがいるスタジオも4軒あります。料金・体験・アクセスを一覧で。
東京都荒川区のピラティススタジオを、公式サイトの記載をもとに料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスで比べました。日暮里と町屋に多く、南千住と三河島にも分かれてあります。マンツーマンは1回4,000円から、グループは1,348円から。医療の資格を持つトレーナーがいるスタジオも5軒あります。
東京都荒川区のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【南千住駅】LATTE Pilates 南千住店 | 南千住駅 / 三ノ輪橋駅 / 三ノ輪駅 直線250m |
マシンピラティス | ¥5,500 | ¥9,350〜 | − |
| 【南千住駅】パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店 | 南千住駅 徒歩3分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥2,695〜 |
| 【荒川七丁目駅】ザポート パーソナルピラティス 町屋店 | 荒川七丁目駅 直線970m |
マシンピラティス | 公式サイトに記載なし | ¥4,950〜 | ¥3,300〜 |
| 【荒川区役所前駅】A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオ | 荒川区役所前駅 / 荒川一中前駅 / 荒川二丁目駅 徒歩1分 |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥2,000 | ¥9,875〜 | ¥2,750〜 |
| 【赤土小学校前駅】ピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 ) | 赤土小学校前駅 徒歩4分 |
マットピラティス | ¥13,200 | ¥11,000〜 | − |
| 【三河島駅】ピラティススタジオ Balancy | 三河島駅 直線510m |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥5,000 | ¥6,500〜 | − |
| 【日暮里駅】パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店 | 日暮里駅 / 西日暮里駅 徒歩3分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥2,695〜 |
| 【町屋二丁目駅】ヨガ ピラティス ヨガセラピー | 町屋二丁目駅 / 町屋駅 / 町屋駅前駅 徒歩1分 |
マットピラティス／ヨガ | 公式サイトに記載なし | ¥8,800〜 | ¥4,400〜 |
| 【町屋駅前駅】CLUB PILATES 町屋 | 町屋駅前駅 / 町屋駅 / 荒川七丁目駅 徒歩1分 |
マシンピラティス／マットピラティス | 無料 | − | ¥2,186〜 |
| 【町屋駅】URBAN CLASSIC PILATES 町屋 | 町屋駅 / 町屋駅前駅 / 町屋二丁目駅 徒歩1分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥1,348〜 |
| 【新三河島駅】パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店 | 新三河島駅 / 町屋駅 徒歩4分 |
マシンピラティス | ¥5,500 | ¥7,150〜 | − |
| 【日暮里駅】YUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティス | 日暮里駅 / 西日暮里駅 徒歩5分 |
マシンピラティス | ¥5,500 | ¥7,200〜 | − |
| 【日暮里駅】URBAN CLASSIC PILATES 日暮里 | 日暮里駅 徒歩1分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥1,348〜 |
| 【日暮里駅】マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店 | 日暮里駅 / 西日暮里駅 徒歩2分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥2,338〜 |
| 【日暮里駅】YARD日暮里スタジオ | 日暮里駅 徒歩5分 |
マットピラティス／ヨガ | 無料 | − | − |
| 【三河島駅】ELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジム | 三河島駅 直線540m |
マシンピラティス | ¥3,300 | ¥4,000〜 | − |
| 【日暮里駅】ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店 | 日暮里駅 徒歩1分 |
マシンピラティス／ヨガ | 無料 | − | − |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【南千住駅】LATTE Pilates 南千住店
STOTT PILATES認定インストラクターが監修。60分の体験が5,500円です
南千住・三ノ輪にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。STOTT PILATES認定インストラクターが監修しており、解剖学をもとにしたプログラムを掲げています。レッスンはすべてマンツーマンで、好きな日時で予約できる月額制です。
月2回19,800円（1回あたり9,900円）、月4回38,000円（1回あたり9,500円）、月8回74,800円（1回あたり9,350円）。体験レッスンは60分5,500円（税込）です。営業は9時から21時まで、定休日はありません。
敷地内に駐輪場があるので自転車でも通えます。
| 最寄り駅 | 南千住駅 / 三ノ輪橋駅 / 三ノ輪駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0003 東京都荒川区南千住５丁目３２−８ Fika106 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 月2回（マンツーマン）：19,800円（税込・1回あたり9,900円） 月4回（マンツーマン）：38,000円（税込・1回あたり9,500円） 月8回（マンツーマン）：74,800円（税込・1回あたり9,350円） |
LATTE Pilates 南千住店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【南千住駅】パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店
南千住駅から徒歩3分のセミパーソナル。月1回から通えるプランがあり、体験は無料です
南千住駅から徒歩3分にあるマシンピラティススタジオです。セミパーソナルの形式をとっており、店舗のレッスンにオンラインレッスンの受け放題とLINEでの相談が付く構成になっています。月会費は月1回の「スキマPLAN」が5,980円（税込6,578円）から、月4回の「4 TIMES PLAN」が9,800円（税込10,780円）。
マンツーマンのパーソナルは1回4,400円（税込）で足せます。回数券は1回9,900円、4回29,700円（1回あたり7,425円）です。体験レッスンは無料、カウンセリングも無料で受けられます。
入会金は11,000円（税込）。朝8時から夜10時まで開いているので、生活の時間帯に合わせやすいスタジオです。
| 最寄り駅 | 南千住駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0003 東京都荒川区南千住５丁目３３−６ ルレーブ 204 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | スキマPLAN（セミパーソナル 月1回＋オンライン受け放題）：5,980円（税込6,578円） 4 TIMES PLAN（セミパーソナル 月4回＋オンライン受け放題）：9,800円（税込10,780円・1回あたり税込2,695円） 1回チケット（セミパーソナル）：9,900円（税込） |
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【荒川七丁目駅】ザポート パーソナルピラティス 町屋店
セミパーソナルなら1回あたり1,650円から。通い放題のプランがあります
町屋にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。マンツーマンのパーソナルと、少人数のセミパーソナルの2つを扱っており、どちらも1回40分です。セミパーソナルは月4回16,500円（1回あたり4,125円）、月8回26,400円（1回あたり3,300円）、通い放題33,000円（月20回想定で1回あたり1,650円）。
マンツーマンは月4回24,200円（1回あたり6,050円）、月8回39,600円（1回あたり4,950円）、通い放題55,000円（月20回想定で1回あたり2,750円）です。上限回数を超えた場合はセミパーソナル5,500円、マンツーマン7,700円で追加できます。月に受け切れなかったぶんは翌月に繰り越せます（月4回プランは1回分、月8回プランは2回分）。
| 最寄り駅 | 荒川七丁目駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0001 東京都荒川区町屋７丁目２−５ プラザ町屋 102 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 / 土日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 公式サイトに記載なし |
| 料金の例 | セミパーソナル 月4回（1回40分）：16,500円（1回あたり4,125円） セミパーソナル 月8回（1回40分）：26,400円（1回あたり3,300円） セミパーソナル 通い放題（1回40分）：33,000円（月20回想定で1回あたり1,650円） |
ザポート パーソナルピラティス 町屋店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【荒川区役所前駅】A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオ
荒川区役所前駅から徒歩1分。理学療法士がグループクラスも担当します
都電荒川線の荒川区役所前駅から徒歩1分、日比谷線の三ノ輪駅からも歩ける距離にあるスタジオです。理学療法士の資格を持つトレーナーが、マンツーマンのパーソナルだけでなくグループクラスも担当します。グループレッスンでは毎回テーマの説明があり、体のどこに効いているかを確かめながら動く進め方です。
側弯トレーニングや骨盤底筋トレーニングといったメニューも用意しています。パーソナルは初回体験6,000円、1回11,000円、4回42,000円（1回あたり10,500円）。グループは初回体験2,000円、1回3,000円、4回11,200円（1回あたり2,800円）です。
高校生までの学生料金も設けています。祝日と年末年始が休みです。
| 最寄り駅 | 荒川区役所前駅 / 荒川一中前駅 / 荒川二丁目駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0002 東京都荒川区荒川１丁目１７−１４ |
| 営業時間 | 月〜日 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 祝日・年末年始 |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥2,000 |
| 料金の例 | 1回レッスンチケット（マンツーマン）：11,000円 4回レッスンチケット（マンツーマン）：42,000円（1回あたり10,500円） 8回レッスンチケット（マンツーマン）：79,000円（1回あたり9,875円） |
A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオの口コミ
指導の分かりやすさについての記述が最も多く見られます。グループレッスンでも毎回テーマの説明があり、体のどこを使っているかを確かめながら動けたという受け止めです。理学療法士が担当することへの安心感に触れた記述も複数ありました。
時間の感じ方についての言及も目立ち、1時間があっという間だった、次回が楽しみだという記述が見られます。レッスンのあとに体が軽いと感じたという記述や、続けるうちに体力がついたように思うという記述もありました。
A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
【赤土小学校前駅】ピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )
赤土小学校前駅から徒歩4分。ピラティスに顔のトレーニングと歩き方を組み合わせます
都電荒川線の赤土小学校前駅から徒歩4分、JR田端駅からも徒歩10分にあるスタジオです。ピラティスのほかに表情筋のトレーニングと美姿勢ウォーキングを扱っており、これらを組み合わせたオリジナルのマンツーマンレッスンを行っています。ピラティスはマンツーマン60分が1回15,400円、8回チケットが88,000円（1回あたり11,000円）。
体験レッスンは60分13,200円です。表情筋トレーニングはグループ60分が1回6,000円、6回券30,000円（1回あたり5,000円）。ウォーキングは90分の体験が7,700円です。
月曜日と水曜日が休みです。
| 最寄り駅 | 赤土小学校前駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0012 東京都荒川区東尾久４丁目２５−７ |
| 営業時間 | 火〜金 10:00〜18:00 / 土日 10:00〜17:00 |
| 定休日 | 月曜日・水曜日 |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥13,200 |
| 料金の例 | ピラティス マンツーマン60分 1回：15,400円（税込） ピラティス マンツーマン60分 8回チケット：88,000円（税込・1回あたり11,000円） ピラティス 体験レッスン（マンツーマン 60分）：13,200円（税込） |
ピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )の詳細を見る ｜ 公式サイト
【三河島駅】ピラティススタジオ Balancy
日暮里駅から徒歩8分。完全予約制・1組限定のマンツーマンです
JR山手線・京成線の日暮里駅から徒歩8分、JR常磐線の三河島駅からも歩ける距離にあるピラティススタジオです。完全予約制で1組限定のパーソナルセッションを扱っており、その時間はスタジオを独占して使えます。マンツーマンで、目的や体の状態に合わせてプログラムを組む形です。
料金は月額コースが月4回30,000円（1回あたり7,500円）、月8回52,000円（1回あたり6,500円）。単発は1回券10,000円、4回券36,000円（1回あたり9,000円・3ヶ月有効）です。1回は60分。
初回体験レッスンは5,000円で、入会金と事務手数料はかかりません。火曜日と金曜日が休みです。
| 最寄り駅 | 三河島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里６丁目１８−６ トヨダビル 102 |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 火曜日・金曜日 |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,000 |
| 料金の例 | 月額コース 月4回（マンツーマン 60分）：30,000円（税込・1回あたり7,500円） 月額コース 月8回（マンツーマン 60分）：52,000円（税込・1回あたり6,500円） 1回券（マンツーマン 60分）：10,000円（税込） |
ピラティススタジオ Balancyの口コミ
体を動かすこと自体の受け止めと、続けたことによる変化の両方に言及が見られます。運動から遠ざかっていた方が動かす楽しさに触れたという記述があり、通ううちに体の状態が変わってきたという記述も複数ありました。趣味のスポーツで痛めた体を整える目的で通い始めたという記述も見られます。
年代は30代から40代の記述が中心でした。
ピラティススタジオ Balancyの詳細を見る ｜ 公式サイト
【日暮里駅】パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店
日暮里駅から徒歩3分のセミパーソナル。子ども連れでも通える個室で、体験は無料です
日暮里駅から徒歩3分にあるマシンピラティススタジオです。セミパーソナルの形式をとっており、店舗のレッスンにオンラインレッスンの受け放題とLINEでの相談が付きます。マンツーマンの個室なので、子ども連れでも周りの目を気にせず通えると公式サイトに書いています。
家族や友人と一緒に受けるセミパーソナルも選べます。月会費は月1回の「スキマPLAN」が5,980円（税込6,578円）から、月4回の「4 TIMES PLAN」が9,800円（税込10,780円）。1回のレッスンは50分です。
体験レッスンは無料で、ウェアと飲み物、タオルの貸し出しも初回は無料なので手ぶらで参加できます。入会金は10,000円（税込11,000円）です。
| 最寄り駅 | 日暮里駅 / 西日暮里駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒119-8799 東京都荒川区西日暮里２丁目２７−１ ケーズスクウェア 402号室 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | スキマPLAN（セミパーソナル 月1回＋オンライン受け放題）：5,980円（税込6,578円） 4 TIMES PLAN（セミパーソナル 月4回＋オンライン受け放題）：9,800円（税込10,780円・1回あたり税込2,695円） 1回チケット（セミパーソナル）：9,900円（税込） |
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【町屋二丁目駅】ヨガ ピラティス ヨガセラピー
町屋駅から徒歩1分。入会金なしの少人数で、個人レッスンも選べます
東京メトロ千代田線の町屋駅から徒歩1分、都電荒川線の町屋駅からも徒歩5分にあるヨガ・ピラティスのスタジオです。4名までの少人数グループレッスンと、マンツーマンの個人レッスンの両方を扱っており、その日の体の調子に合わせて内容を組む形を掲げています。料金は個人レッスンが60分8,800円、90分11,000円。
グループレッスンは60分4,400円（1人あたり）です。入会金はかかりません。通い始める前に初回カウンセリングと体験レッスンがあり、その日に入会を決める必要はないと公式サイトに書いています。
体験レッスンの申し込みはフォームから受け付けています。
| 最寄り駅 | 町屋二丁目駅 / 町屋駅 / 町屋駅前駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0002 東京都荒川区荒川６丁目３１−３ |
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マットピラティス／ヨガ |
| 体験レッスン | 公式サイトに記載なし |
| 料金の例 | 個人レッスン 60分（マンツーマン）：8,800円（税込） 個人レッスン 90分（マンツーマン）：11,000円（税込） グループレッスン 60分（4名までの少人数）：4,400円（税込・1人あたり） |
東京都荒川区の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【町屋駅前駅】CLUB PILATES 町屋
町屋駅から徒歩すぐ。最大12名のグループと、専用ルームのマンツーマンを選べます
町屋にあるマシンピラティススタジオです。リフォーマーをはじめとする専用マシンを使った最大12名のグループレッスンを軸にしており、専用のプライベートルームやメインスタジオを使ったマンツーマンのレッスンも扱っています。月会費は月4回のEFT4が11,990円、月8回のEFT8が17,490円、通い放題のUNLIMITEDが24,980円。
プランごとに同時に取れる予約枠の上限が決まっています。はじめての方には30分の体験レッスンを無料で用意しており、マットとリフォーマーの両方を試せます。入会金は5,500円、入会時の事務手数料が2,200円です。
平日は朝8時から夜9時まで開いているので、出勤前や仕事帰りにも通えます。
| 最寄り駅 | 町屋駅前駅 / 町屋駅 / 荒川七丁目駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0001 東京都荒川区町屋１丁目１−８ オリエントビル 2F |
| 営業時間 | 平日 8:00〜21:00 / 土日 8:00〜18:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | EFT4 MEMBERSHIP（グループレッスン 月4回）：11,990円（1回あたり2,998円） EFT8 MEMBERSHIP（グループレッスン 月8回）：17,490円（1回あたり2,186円） UNLIMITED MEMBERSHIP（グループレッスン 通い放題）：24,980円 |
【町屋駅】URBAN CLASSIC PILATES 町屋
町屋駅から徒歩1分。サーキット形式でグループとパーソナルの中間の進め方です
東京メトロ千代田線・京成線の町屋駅から徒歩1分、都電荒川線の町屋駅前からも徒歩1分という立地のマシンピラティススタジオです。サーキット形式を採っており、同じ時間に入った人がそれぞれ違う動きを行うため、グループレッスンとパーソナルレッスンのちょうど中間のような受け方になります。周りと同じ動きを求められないので、運動から遠ざかっていた場合でも入りやすい形です。
月会費は月4回7,800円（税込8,580円）、月8回9,800円（税込10,780円）、通い放題11,800円（税込12,980円）。高濃度水素水の飲み放題も付いています。男性も入会できます。
入会時に施設利用料として2,000円（税込2,200円）、3ヶ月目の月会費から運営管理費として毎月480円がかかります。
| 最寄り駅 | 町屋駅 / 町屋駅前駅 / 町屋二丁目駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0002 東京都荒川区荒川６丁目６−２ グレイシャスグレイ 6F |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30 / 土祝 9:30〜19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 月4回（サーキット形式のグループレッスン）：7,800円（税込8,580円・1回あたり2,145円） 月8回（サーキット形式のグループレッスン）：9,800円（税込10,780円・1回あたり1,348円） 通い放題（サーキット形式のグループレッスン）：11,800円（税込12,980円） |
URBAN CLASSIC PILATES 町屋の詳細を見る ｜ 公式サイト
【新三河島駅】パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店
町屋駅3番出口から徒歩4分。女性専用で、インストラクターも全員女性です
東京メトロ千代田線の町屋駅3番出口から徒歩4分にある女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。インストラクターも全員女性で、完全個室のため人目を気にせず集中できる環境を掲げています。料金は月8回コースが63,800円（1回あたり7,975円）、月4回コースが33,000円（1回あたり8,250円）、回数券8枚コースが70,400円（1回あたり8,800円）。
6ヶ月プランなら1回あたり7,700円、12ヶ月プランなら7,150円まで下がります。体験レッスンはキャンペーン価格で5,500円、ウェアと靴下を無料で借りられるので手ぶらで参加できます。朝8時から夜9時半まで、年末年始を除いて無休です。
| 最寄り駅 | 新三河島駅 / 町屋駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0002 東京都荒川区荒川５丁目１１−１５ クオーレ東館・西館 ２０５ |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 月4回コース（マンツーマン）：33,000円（税込・1回あたり8,250円） 月8回コース（マンツーマン）：63,800円（税込・1回あたり7,975円） 回数券8枚コース（マンツーマン）：70,400円（税込・1回あたり8,800円） |
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【日暮里駅】YUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティス
日暮里駅から徒歩5分。完全個室のマンツーマンで、月2回から選べます
JR日暮里駅から徒歩5分にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。完全個室のマンツーマンで、グループレッスンでは細かく見てもらいにくい点を解消する形を掲げています。月会費は月2プランが16,800円（1回あたり8,400円）、月4プランが31,200円（1回あたり7,800円）、月6プランが43,200円。
回数券も用意しており、3ヶ月続けたあとに使えるプランもあります。入会金は22,000円ですが、体験当日の入会なら無料です。朝8時15分から夜9時45分まで営業しているので、出勤前や仕事帰りにも通えます。
ウェアは1回500円、靴下は1回100円で借りられるため手ぶらで来られます。
| 最寄り駅 | 日暮里駅 / 西日暮里駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里２丁目２８−８ 塩田ビル 102 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 月2プラン（マンツーマン 月2回）：16,800円（税込・1回あたり8,400円） 月4プラン（マンツーマン 月4回）：31,200円（税込・1回あたり7,800円） 月6プラン（マンツーマン 月6回）：43,200円（税込・1回あたり7,200円） |
YUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスの詳細を見る ｜ 公式サイト
【日暮里駅】URBAN CLASSIC PILATES 日暮里
日暮里駅から徒歩1分。サーキット形式でグループとパーソナルの中間の進め方です
JR山手線・常磐線の日暮里駅から徒歩1分にあるマシンピラティススタジオです。サーキット形式を採っており、同じ時間に入った人がそれぞれ違う動きを行うため、グループレッスンとパーソナルレッスンのちょうど中間のような受け方になります。周りと同じ動きを求められないので、運動から遠ざかっていた場合でも入りやすい形です。
月会費は月4回7,800円（税込8,580円）、月8回9,800円（税込10,780円）、通い放題11,800円（税込12,980円）で、通い放題は1日1回までです。高濃度水素水の飲み放題も付いています。男性も入会できます。
入会時に施設利用料として2,000円（税込2,200円）、3ヶ月目の月会費から運営管理費として毎月480円がかかります。
| 最寄り駅 | 日暮里駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里２丁目１８−１ 2F |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30 / 土祝 9:30〜19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 月4回（サーキット形式のグループレッスン）：7,800円（税込8,580円・1回あたり2,145円） 月8回（サーキット形式のグループレッスン）：9,800円（税込10,780円・1回あたり1,348円） レギュラー 通い放題（サーキット形式のグループレッスン）：11,800円（税込12,980円） |
URBAN CLASSIC PILATES 日暮里の詳細を見る ｜ 公式サイト
【日暮里駅】マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店
日暮里駅東口から徒歩2分。よもぎ蒸しも含む定額制です
日暮里駅東口から徒歩2分にあるマシンピラティス＆フィットネスのスタジオです。スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンラインレッスンを組み合わせた定額制をとっています。プランは3段階で、スタンダードプランが6,980円（税込7,678円）、ピラティス4プランが8,980円（税込9,878円・マシンピラティスは月4回まで）、プレミアムプランが11,980円（税込13,178円）。
24ヶ月の継続を条件にした応援割を選ぶと、それぞれ6,600円・8,500円・10,500円になります。体験レッスンは初めて予約する場合は無料です。平日は夜10時まで開いているので、仕事帰りにも通えます。
| 最寄り駅 | 日暮里駅 / 西日暮里駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里２丁目２９−６ 秋山ビル 4F |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 / 土日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | スタンダードプラン（スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンライン）：6,980円（税込7,678円） ピラティス4プラン（マシンピラティス 月4回＋スタジオレッスン）：8,980円（税込9,878円・1回あたり税込2,470円） プレミアムプラン（マシンピラティス・よもぎ蒸し含む）：11,980円（税込13,178円） |
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【日暮里駅】YARD日暮里スタジオ
日暮里のグループ専門。ピラティスとヨガを同じ会費で受けられます
東日暮里にあるヨガ・ピラティスのスタジオです。ピラティス、ホイールヨガ、エアフローヨガのグループレッスンをすべて同じ会費で受けられる形をとっており、その日の気分や体の状態でクラスを選べます。YARDの各スタジオは無料で相互利用できるため、職場の近くと自宅の近くを使い分けることもできます。
体験レッスンは0円で、ヨガマットの貸し出しも無料です。初期費用は入会金8,800円と登録料2,200円。木曜日が休みで、平日は夜10時まで、土日は朝8時から開いています。
月会費は公式サイトに掲載がないため、体験のときに確認してください。
| 最寄り駅 | 日暮里駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里５丁目４８−２ 第一ビル 5F |
| 営業時間 | 月・火・水・金 9:30〜22:00 / 土日 8:00〜17:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| レッスン | マットピラティス／ヨガ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 体験レッスン（グループレッスン 1回）：0円 入会金・登録料：入会金8,800円＋登録料2,200円 |
【三河島駅】ELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジム
日暮里駅から徒歩8分。1回30分のマンツーマン、通い放題の月額制です
JR日暮里駅から徒歩8分にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。1回30分のマンツーマン指導で、短い枠を積み重ねる形をとっているため、仕事の前後にも入れやすい構成になっています。月額制の通い放題で、30日通った場合は1回あたり1,459円からという計算です。
パーソナルストレッチのプランは月4回16,000円、月6回24,000円。体験はカウンセリングだけなら無料、体験トレーニングまで含めて3,300円で、体験当日に入会すると体験の費用は無料になります。入会金は33,000円ですが、初回体験後の入会で半額の16,500円です。
公式サイトでは理学療法士や整体の経験者、スポーツ分野の出身者が在籍していると書いています。
| 最寄り駅 | 三河島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里５丁目３−１４ 中村ビル 2F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥3,300 |
| 料金の例 | パーソナルストレッチプラン 月4回（マンツーマン 1回30分）：16,000円（1回あたり4,000円） パーソナルストレッチプラン 月6回（マンツーマン 1回30分）：24,000円（1回あたり4,000円） パーソナルストレッチ＋トレーニング 月4回（マンツーマン 1回60分）：34,200円（1回あたり8,550円） |
ELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムの詳細を見る ｜ 公式サイト
【日暮里駅】ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店
日暮里駅東口から徒歩1分。ホットヨガとマシンピラティスの両方を受けられます
日暮里駅東口から徒歩1分にあるホットヨガとマシンピラティスのスタジオです。ホットヨガのプログラムとマシンピラティスの両方を扱っており、同じ会費のなかで組み合わせて受けられます。月会費はデイタイム（平日17時までのレッスンが対象）が12,800円（税込）で、登録した店舗ともう1店舗を使えます。
1日に1回まで受講できる形です。体験レッスンは0円。別に初回引落し時から運営管理費として毎月680円（税込）がかかります。
他店舗との相互利用ができるため、職場の近くと自宅の近くを使い分けることもできます。
| 最寄り駅 | 日暮里駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里２丁目１９−４ 日暮里ニュートーキョービル 6・7F 受付, 6F |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00 / 土日祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／ヨガ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | マンスリーメンバー デイタイム（グループレッスン）：12,800円（税込） 体験レッスン：0円 運営管理費：毎月680円（税込） |
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店の詳細を見る ｜ 公式サイト
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
東京都荒川区のスタジオの公式サイトを読み比べてみると、掲げている目的はどこもよく似ています。姿勢を整えたい、腰や肩のつらさをやわらげたい、産後の体を戻したい。こうした言葉はほとんどのスタジオが書いているので、目的から絞ろうとすると候補がほとんど残ってしまいます。
そこで、実際に違いが出る3つのところを見てみましょう。
- トレーナーの経験と資格 どんな勉強をしてきた人が教えてくれるのか
- 体験レッスンで姿勢を見てもらえるか いきなり動くのか、まず体を見てもらえるのか
- 担当トレーナーが毎回同じか 前回の続きから進められるのか
荒川区は医療の資格を持つトレーナーがいるスタジオが4軒あります。理学療法士、看護師、管理栄養士と幅があり、同じ「姿勢を整える」でも組み立て方が変わってきます。
初回に姿勢や動きを見てから内容を決める流れを公開しているのは7軒。いっぽう担当トレーナーが毎回同じかを書いているのは2軒だけなので、ここは体験のときに聞いて確かめるところになります。
料金はマンツーマンが1回4,000円から11,000円、グループが1,348円から4,400円。マンツーマンは2.75倍、グループは3.3倍の幅があります。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道はひとつではありません。どの団体で勉強してきたかによって、同じ「姿勢を整える」でも進め方が変わってきます。
資格の幅がいちばん広いスタジオ
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店は理学療法士・管理栄養士に加えて、ピラティスの STOTT と FTp、スポーツのアスレティックトレーナーを持っています。
医療・ピラティス・スポーツの3方向がそろっているのが持ち味で、公式サイトにはフィギュアスケートのペア競技の元日本代表が在籍していることも書かれています。体験は無料です。
医療の資格を持つトレーナーがいるスタジオ
A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオには理学療法士がいて、ピラティスの POLESTAR・PHIピラティス・BASI、ヨガの全米ヨガアライアンスも持っています。尿失禁ケアセラピストやマタニティヨガの養成コースを修了したという記載もあり、側弯と骨盤底筋のメニューを用意しています。
ピラティススタジオ Balancyは看護師で、ピラティスは Balanced Body、ヨガは RYT200。完全予約制で1組限定という進め方です。
ピラティスの資格を公開しているスタジオ
LATTE Pilates 南千住店はSTOTT PILATES認定インストラクターがレッスンを監修しています。1回60分のマンツーマンで、定休日がありません。
ヨガ ピラティス ヨガセラピーはRYT200と全米ヨガアライアンスで、ヨガから入ってきたスタジオです。4名までの少人数とマンツーマンのどちらも選べます。
資格の名前が違っても優劣があるわけではありません。どの道から来た人かによって、動きの組み立て方や言葉のかけ方が変わるというだけです。体験のときに「どこで資格を取られたんですか」と聞いて、説明の仕方が自分に合うかを見るのがいちばん確かです。
なおピラティスは医療行為ではありません。理学療法士や看護師の方が教えてくれることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは、まず医療機関で診てもらってください。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
2つめです。最初に姿勢や動きを見てもらってから内容を決めるのか、決まったメニューをこなすのかで、通ったあとの変化がずいぶん違ってきます。荒川区では7軒がこの流れを公開しています。
いちばんくわしいのがA-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオで、時間をかけたカウンセリングと、医療現場で使われる姿勢と動きのチェックからお悩みの原因をたどる、と書いています。骨盤の傾きや脚の長さの差まで確かめた記録も公開されていて、体験はグループが2,000円、マンツーマンが6,000円です。
ザポート パーソナルピラティス 町屋店はカウンセリング・姿勢チェック・トレーニング・料金の案内という順を公開しています。過去のけがや治療のことも初回に伝えてほしいという案内があり、持病がある方でも相談しやすい書き方です。
ピラティススタジオ Balancyは来店してカウンセリング、運動経験に合わせたセッション、終わってからもう一度カウンセリングという3段構えです。そこで次回からの進め方を決めます。体験は5,000円です。
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店は体験が全体で約50分、カウンセリングとレッスンと案内を含めた時間と書いています。体験そのものは無料です。
ヨガ ピラティス ヨガセラピーは入会してからのすれ違いを防ぐためにカウンセリングと体験を行うと書いていて、その日に入会を決めなくてよいと明記しています。
ピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )も、まずどうなりたいかを聞くところから始めるという流れです。
マンツーマンとグループの違い
東京都荒川区ではマンツーマンが1回4,000円から11,000円、グループが1,348円から4,400円です。ただ、値段だけで決めてしまうと「思っていたのと違った」ということになりかねません。それぞれ向き不向きがあります。
| マンツーマン | グループ | |
|---|---|---|
| 1回あたり | 4,000円〜11,000円 | 1,348円〜4,400円 |
| 見てもらえる度合い | その日の体調に合わせてもらえる | 人数による（4名までの少人数もある） |
| 1回の長さ | 30分から60分 | 40分から60分 |
| 荒川区での選択肢 | 10軒。幅は2.75倍 | 10軒。幅は3.3倍 |
マンツーマンが向いている人
肩や腰に痛みがある、左右で体の使い方が違う気がする、自己流で動いているのが不安。こういう場合はマンツーマンのほうが安心です。その日の体調に合わせて内容を変えてもらえますし、痛むところを避けながら進めてもらえます。
荒川区でいちばん手ごろなのがELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムの1回4,000円です。1回30分で通い放題の月額制なので、短い時間を何度も重ねたい方に向いています。カウンセリングだけなら無料で受けられます。
次がザポート パーソナルピラティス 町屋店の4,950円。1回40分で、受け切れなかった回を翌月に繰り越せます。通い放題のプランもあります。
6,000円台から7,000円台のはじめにはピラティススタジオ Balancyの6,500円とパーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店の7,150円。Balancy は完全予約制で1組限定、入会金もかかりません。SAKURA は完全個室で、インストラクターも全員が女性です。
続いてYUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスの7,200円。こちらは完全個室です。
8,000円台から9,000円台にはヨガ ピラティス ヨガセラピーの8,800円、LATTE Pilates 南千住店の9,350円、A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオの9,875円。
いちばん高いのがピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )の11,000円。ピラティスに表情筋のトレーニングと歩き方のレッスンを組み合わせるスタジオです。
グループが向いている人
まずは続けられるか試したい、ひとりだと気後れする、月に何回か通う習慣をつけたい。こういう場合はグループから始めるのがおすすめです。料金が抑えられるぶん、回数を重ねやすくなります。
いちばん手ごろなのがURBAN CLASSIC PILATES 町屋とURBAN CLASSIC PILATES 日暮里の1回1,348円。サーキット形式で一人ずつ違う動きをして、高濃度水素水が飲み放題です。男性も入会できます。
次がCLUB PILATES 町屋の2,186円で、最大12名のグループと専用ルームのマンツーマンを選べます。マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店は2,338円で、よもぎ蒸しも含む定額制です。
2,695円がパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店。セミパーソナルで、月1回から通えるプランとオンラインの受け放題があります。
2,750円がA-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオです。入会金も年会費もかかりません。
3,300円がザポート パーソナルピラティス 町屋店、いちばん高いのがヨガ ピラティス ヨガセラピーの4,400円で、こちらは4名までの少人数です。
担当トレーナーが毎回同じか
マンツーマンを選んでも、担当の方が毎回同じとは限りません。前回の続きから進められるかどうかに関わるところで、荒川区では2軒が公式サイトに書いています。
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店は専任のスタッフが定期的にカウンセリングを行うと書いています。レッスンの指導だけでなく食事のアドバイスまで続けて見てもらえる形です。
そのほかのスタジオは記載がありませんが、ひとつの場所だけで営んでいる小さなスタジオが多いので、実際には担当が変わらないところが大半です。ピラティススタジオ Balancyは完全予約制で1組限定、ピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )も同じように少人数で続けているスタジオです。
いっぽうCLUB PILATES 町屋やURBAN CLASSIC PILATES 町屋のようにグループを中心にしているスタジオは、曜日と時間でレッスンを選ぶ形なので、担当が固定されるとは限りません。
体験のときに「毎回同じ方に見てもらえますか」「指名はできますか」と聞いてみてください。
営業時間や設備で選ぶ
荒川区は朝8時台から開くスタジオが多く、通勤の前に寄りたい方には選びやすいエリアです。
朝早くから夜遅くまで
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店が朝8時から夜10時まででいちばん幅が広いです。
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店は朝8時から夜9時半まで、年末年始以外は休みません。YUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスは朝8時15分から夜9時45分までです。
CLUB PILATES 町屋も平日は朝8時から開きます。YARD日暮里スタジオは土日が朝8時からで、平日は夜10時までです。
夜のほうはザポート パーソナルピラティス 町屋店、マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店、ELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムがいずれも夜10時まで受け付けています。
手ぶらで通いたい
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店は手ぶらで参加できます。女性専用の完全個室です。
YUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスはウェアが1回500円、靴下が1回100円で借りられます。
通い放題にしたい
ELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムは1回30分のマンツーマンで通い放題の月額制です。
ザポート パーソナルピラティス 町屋店にも通い放題のプランがあり、受け切れない回を翌月に繰り越せます。セミパーソナルとマンツーマンのどちらでも選べます。
チェーンではCLUB PILATES 町屋、URBAN CLASSIC PILATES 町屋、URBAN CLASSIC PILATES 日暮里にも通い放題があります。
1回ごとに払いたい
A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオとピラティススタジオ Balancyには1回ずつのチケットがあり、ヨガ ピラティス ヨガセラピーも1回ごとに受けられて入会金がかかりません。
そのほか気になるところ
- 女性専用がいい パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店が女性専用で、インストラクターも全員が女性です
- 男性も通いたい URBAN CLASSIC PILATES 町屋とURBAN CLASSIC PILATES 日暮里は男性も入会できます
- 完全個室がいい パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店とYUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスが完全個室です
- 少人数がいい ヨガ ピラティス ヨガセラピーが4名までです
- 子どもを連れて行きたい パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店は子ども連れでも通える個室です
- 家でも続けたい パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店・パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店はオンラインが受け放題、マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店にもオンラインレッスンがあります
- ヨガも受けたい YARD日暮里スタジオはピラティスとヨガを同じ会費で受けられ、ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店はホットヨガとマシンピラティスの両方を扱います
- ほかの店舗でも受けたい YARD日暮里スタジオは全店舗を相互に利用でき、ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店も他店舗で受講できます
- 学生料金を使いたい A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオに高校生までの学生料金があります
- 骨盤底筋や側弯が気になる A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオに専用のメニューがあります
- 顔や歩き方も整えたい ピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )が表情筋のトレーニングと美姿勢ウォーキングを扱います
- レッスン以外も楽しみたい マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店はよもぎ蒸しを併設、URBAN CLASSIC PILATES 町屋は高濃度水素水が飲み放題です
東京都荒川区のピラティス料金の相場
公式サイトに載っている金額から1回あたりを計算すると、次のようになります（2026年10月時点）。
マンツーマンは1回4,000円から11,000円
2.75倍の開きがあります。安いところは1回30分、高いところは60分でピラティス以外のメニューも組み合わせる内容なので、同じ「マンツーマン」でも中身が違います。
いちばん手ごろなのがELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムの4,000円、次がザポート パーソナルピラティス 町屋店の4,950円です。
6,500円がピラティススタジオ Balancy、7,150円がパーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店。
7,200円がYUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスです。
8,800円がヨガ ピラティス ヨガセラピー、9,350円がLATTE Pilates 南千住店、9,875円がA-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオです。
いちばん高いのがピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )の11,000円。1回ずつなら15,400円です。
グループは1回1,348円から4,400円
いちばん手ごろなのがURBAN CLASSIC PILATES 町屋とURBAN CLASSIC PILATES 日暮里の1,348円、次がCLUB PILATES 町屋の2,186円です。
2,338円がマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店、2,695円がパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店。
2,750円がA-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオ、3,300円がザポート パーソナルピラティス 町屋店。
いちばん高いのがヨガ ピラティス ヨガセラピーの4,400円で、3.3倍の開きです。安いほうはサーキット形式、高いほうは4名までの少人数なので、見てもらえる度合いの違いが金額に出ています。
体験レッスンは無料から13,200円
無料で受けられるのが8軒あります。パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店は体験もカウンセリングも無料です。
チェーンではCLUB PILATES 町屋、URBAN CLASSIC PILATES 町屋、URBAN CLASSIC PILATES 日暮里が無料です。
さらにマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店、YARD日暮里スタジオ、ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店も無料です。
有料でいちばん手ごろなのがA-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオのグループ2,000円、次がELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムの3,300円です。
5,000円台にはピラティススタジオ Balancyの5,000円とLATTE Pilates 南千住店の5,500円。
同じ5,500円でパーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店とYUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスも受けられます。
高いほうはピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )の13,200円です。60分のマンツーマンで、通常のレッスンと同じ内容を受けられます。
なおザポート パーソナルピラティス 町屋店とヨガ ピラティス ヨガセラピーは、体験の受付はあるものの金額が公式サイトに書かれていないので、問い合わせて確かめてください。
期間限定のキャンペーン価格はこの記事には載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。公式サイトで割引の案内が出ていることがあるので、申し込む前に確かめてください。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
荒川区は18軒のうち9軒が全国チェーンで、地域のスタジオも9軒。ちょうど半分ずつに分かれています。
チェーンの強みは、グループの手ごろさと体験の入りやすさです。URBAN CLASSIC PILATES 町屋とURBAN CLASSIC PILATES 日暮里はグループが1回1,348円、CLUB PILATES 町屋は2,186円で最大12名のグループと専用ルームのマンツーマンを選べます。
設備の面でもチェーンに持ち味があります。パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店とYUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスは完全個室です。
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店はよもぎ蒸しを併設、ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店はホットヨガも受けられます。
YARD日暮里スタジオのように全店舗を相互に利用できるのも、店舗数のあるチェーンならではです。
地域のスタジオの強みは、資格の幅と初回の見立てです。医療の資格を持つトレーナーがいる4軒は、パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店をはじめいずれも地域側にあります。
初回に姿勢と動きを見る流れを公開している7軒も、A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオやピラティススタジオ Balancyのように地域側が中心です。
マンツーマンではザポート パーソナルピラティス 町屋店の4,950円があり、入会金のかからないスタジオもLATTE Pilates 南千住店やピラティススタジオ Balancyという地域側です。
グループの手ごろさと設備を取るならチェーン、資格と見立ての中身を取るなら地域のスタジオ。こんなふうに考えると選びやすくなります。
東京都荒川区でスタジオが多いエリア
荒川区はJR・東京メトロ・都電荒川線・京成線・つくばエクスプレスが通っています。スタジオは日暮里と町屋のまわりに多く、南千住と三河島にも分かれてあります。
日暮里がいちばん多い
ここに6軒が集まっています。ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店が日暮里駅東口から徒歩1分、URBAN CLASSIC PILATES 日暮里も徒歩1分、マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店が東口から徒歩2分です。
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店が徒歩3分、YUZU 日暮里店｜パーソナルマシンピラティスとYARD日暮里スタジオが南口から徒歩5分。
体験が無料のスタジオが5軒そろっているので、いくつか回って比べられます。
町屋・荒川（区の北）
ここにも5軒あります。URBAN CLASSIC PILATES 町屋とCLUB PILATES 町屋、ヨガ ピラティス ヨガセラピーがいずれも町屋駅から徒歩1分です。
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店が徒歩4分です。
ザポート パーソナルピラティス 町屋店は都電の荒川七丁目駅が最寄りで、町屋の駅前からは少し離れています。
この一画はグループ1,348円からマンツーマン8,800円までそろっていて、荒川区ではいちばん選択肢が多いところです。
南千住（区の東）
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店が南千住駅から徒歩3分、LATTE Pilates 南千住店も駅のそばにあります。
どちらも医療やピラティスの資格を公開しているスタジオで、FLATTE は体験が無料、LATTE Pilates は定休日がありません。
三河島・荒川区役所前・赤土小学校前（区の中央）
A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオは荒川区役所前駅から徒歩1分で、理学療法士が在籍しています。
ピラティススタジオ BalancyとELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムは三河島駅が最寄りで、どちらも日暮里駅からも歩けます。
ピラティス・顔トレ・美姿勢ウォーキングのかおるスタジオ（KAORU STUDIO 荒川区・田端 )は赤土小学校前駅から徒歩4分です。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
公式サイトだけでは分からないことがいくつかあります。体験のときに聞いておくと、あとで迷わずにすみます。
- 担当の先生は毎回同じか 荒川区では書いているスタジオが少ないので、聞いて確かめるところです
- 1回の長さは何分か 30分から60分まで幅があり、料金の差にも表れています
- グループの定員は何名か 4名までの少人数から、最大12名、サーキット形式まであります
- 通い放題は1日に何回使えるか プランによって違うことがあります
- 回数を繰り越せるか 受け切れない回を翌月に回せるスタジオもあります
- 体験のあと、その日に決めなければいけないか 「当日に決めなくてよい」と明記しているスタジオもあります
- 入会金はいくらか かからないスタジオと、33,000円のスタジオの両方があります
東京都荒川区のピラティスについてよくある質問
東京都荒川区でいちばん安く始められるのはどこですか？
グループならURBAN CLASSIC PILATES 町屋とURBAN CLASSIC PILATES 日暮里が1回1,348円でいちばん手ごろです。
マンツーマンはELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムが1回4,000円（1回30分の通い放題）です（いずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格）。
体験レッスンが無料のスタジオはありますか？
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店は体験もカウンセリングも無料です。
チェーンではCLUB PILATES 町屋、URBAN CLASSIC PILATES 町屋、マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 日暮里店が無料です。
YARD日暮里スタジオとホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店も無料で受けられます（いずれも2026年10月時点）。
初回に姿勢を見てもらえるスタジオはありますか？
A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオが、時間をかけたカウンセリングと医療現場で使われる姿勢と動きのチェックを公開しています。
ザポート パーソナルピラティス 町屋店はカウンセリングから姿勢チェック、料金の案内までの順を書いていて、ピラティススタジオ Balancyはレッスンのあとにもう一度カウンセリングを行います。
理学療法士や看護師がいるスタジオはありますか？
A-Studio 予防運動の専門家がいるスタジオに理学療法士、ピラティススタジオ Balancyに看護師がいます。
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店には理学療法士と管理栄養士がいます。ただしピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときは先に医療機関で診てもらってください。
朝早くや夜遅くに通えるスタジオはありますか？
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 南千住店とパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 日暮里店が朝8時から夜10時まで、パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店が朝8時から夜9時半まで開いています。
YARD日暮里スタジオは土日が朝8時から、ELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムは夜10時まで受け付けています。
女性専用のスタジオはありますか？
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店が女性専用です。インストラクターも全員が女性で、完全個室です。
男性も通いたい場合はURBAN CLASSIC PILATES 町屋とURBAN CLASSIC PILATES 日暮里が入会できます。
通い放題のプランがあるスタジオはありますか？
マンツーマンで通い放題にできるのはELEMENT 日暮里店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムです。1回が30分なので、短い時間を何度も重ねたい方に向いています。
ザポート パーソナルピラティス 町屋店にも通い放題があり、受け切れない回を翌月に繰り越せます。チェーンではCLUB PILATES 町屋とURBAN CLASSIC PILATES 町屋にもあります。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、東京都荒川区にあるピラティススタジオの公式サイトを読み、料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載をそのまま使っています（2026年10月時点）。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測では補っていません。期間限定のキャンペーン価格は載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているチェーンは、地域のスタジオと同じ並びにすると比べにくくなるため、掲載順とは別の枠にまとめています。
この記事での紹介は、公式サイトに書かれている条件（レッスンの形式、トレーナーの資格、体験の流れ、料金、営業時間）で絞り込んだものです。スタジオの優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認した時点のものですので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
