狛江市のおすすめピラティススタジオ3選【2026年】料金・特徴・アクセスを比較
狛江市のピラティススタジオを公式サイトから調べました。ほとんどが狛江駅と喜多見駅の徒歩圏にあり、マンツーマンは1回5,475円から、最大3名のセミパーソナルや1回1,300円のチケット制まで。通い方の条件で比べられるようまとめています。
狛江市は市域が狭く、掲載したスタジオのほとんどが狛江駅と喜多見駅の徒歩圏に収まります。立地で絞れないぶん、公式サイトを読んで中身の違いを調べました。誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、どの形式で受けられるか。マンツーマンは1回5,475円から12,000円、最大3名のセミパーソナルや5人制の少人数、チケット制で1回1,300円から通える教室まであります。
狛江市のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【狛江駅】VARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店 | 狛江駅 徒歩6分 |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥5,000 | ¥5,475〜 | − |
| 【狛江駅】トリャンバカム・ヨーガ・センター | 狛江駅 徒歩1分 |
マットピラティス | ¥2,000 | − | ¥1,300〜 |
| 【狛江駅】Pilates Studio Rhythm | 狛江駅 徒歩4分 |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥12,000 | ¥12,000〜 | − |
| 【喜多見駅】Pilates Mee喜多見店 | 喜多見駅 徒歩5分 |
マシンピラティス | ¥9,800 | ¥9,900〜 | ¥2,750〜 |
| 【狛江駅】WAPLE 狛江駅前店 | 狛江駅 徒歩30秒 |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥5,500 | ¥8,250〜 | − |
| 【狛江駅】ホットヨガスタジオLAVA 狛江店 | 狛江駅 徒歩30秒 |
マシンピラティス／マットピラティス | 無料 | − | ¥7,800〜 |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【狛江駅】VARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店
狛江駅から徒歩6分。ピラティスと筋トレを組み合わせます
狛江駅から徒歩6分にあるパーソナルジムで、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたプログラムを行います。骨格の歪みを整えるピラティスと、筋肉を引き締めるトレーニングを掛け合わせる進め方です。月額制のマンスリープランがあり、60分のスタンダードは週1回（月4回）が税込39,600円、週2回が税込65,780円、週3回が税込88,000円。
40分のライトなら週1回が税込32,780円、週2回が税込48,400円です。ダイエットに絞ったプランもあります。体験トレーニングは5,000円、入会金は30,000円ですが、どちらも無料になるオープンキャンペーンが出ていることがあります。
備品はすべて無料で借りられるので手ぶらで通えます。営業は平日12:00〜22:00、土日は9:00〜19:00です。
| 最寄り駅 | 狛江駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒201-0004 東京都狛江市岩戸北１丁目７−９ コミュニティートーケン 307 |
| 営業時間 | 月〜金 12:00〜22:00 / 土日 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,000 |
| 料金の例 | スタンダード60分 月4回（マンツーマン）：39,600円（税込・1回あたり9,900円） スタンダード60分 月8回（マンツーマン）：65,780円（税込・1回あたり8,223円） スタンダード60分 月12回（マンツーマン）：88,000円（税込・1回あたり7,333円） |
VARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【狛江駅】トリャンバカム・ヨーガ・センター
狛江駅から徒歩1分。10レッスン13,000円で通えます
狛江駅から徒歩1分にあるヨーガのセンターで、ヨーガと並んでピラティスのクラスを開いています。ヨーガ、体操、マーシャルアーツの動きを取り入れたエクササイズとして紹介しています。料金はチケット制で、10レッスンが13,000円（有効期限6か月・1回あたり1,300円）、60分クラスの1レッスンが1,500円。
体験は1回2,000円で、木曜夜のショートピラティスのみ1,500円です。入会のときに在籍するクラスと曜日を決める形で、マットは1か月500円または1回200円で借りられます。休会の制度があり、期間に応じて休会費がかかります。
| 最寄り駅 | 狛江駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒201-0013 東京都狛江市元和泉１丁目８−１２ 3階 |
| 営業時間 | 記載なし（クラスのスケジュールによる） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥2,000 |
| 料金の例 | 10レッスンチケット（グループレッスン）：13,000円（1回あたり1,300円） 60分クラス 1レッスン（グループレッスン）：1,500円 体験（1回目）：2,000円 |
トリャンバカム・ヨーガ・センターの詳細を見る ｜ 公式サイト
【狛江駅】Pilates Studio Rhythm
狛江駅北口から徒歩4分。女性専用・完全個室のマンツーマンです
狛江駅の北口から徒歩4分にある女性専用のスタジオで、完全個室・完全予約制のマンツーマンだけを行います。体の不調の改善を目的に、一人ずつの状態に合わせて内容を組み立てる進め方です。料金は60分12,000円で、体験レッスンも同額。
毎月3名限定で、カウンセリングとエクササイズが付いた初回60分を4,000円で受けられる案内が出ています。予約の枠が埋まっているため、現在は60分のレッスンのみの提供です。営業は8:30〜17:00で、日曜と月曜が定休。
昼間の時間帯に通える人向けのスタジオです。
| 最寄り駅 | 狛江駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒201-0003 東京都狛江市和泉本町１丁目３５−３ ルミリオンイイダ 2階B |
| 営業時間 | 8:30〜17:00 |
| 定休日 | 日曜日・月曜日 |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥12,000 |
| 料金の例 | レッスン（マンツーマン 60分）：12,000円（税込） 体験レッスン（60分）：12,000円（税込） |
Pilates Studio Rhythmの詳細を見る ｜ 公式サイト
狛江市の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【喜多見駅】Pilates Mee喜多見店
喜多見駅から徒歩5分。セミパーソナルを軸に3つの形式を選べます
喜多見駅から徒歩5分にある、全国に展開する女性専用のスタジオです。インストラクター1人に対して最大3名のセミパーソナルを軸に、最大5名の少人数制と完全個別のパーソナルを選べます。セミパーソナルは月2回が11,000円（1回あたり5,500円）、月4回が19,800円（1回あたり4,950円）、通い放題が37,500円。
5人制の少人数なら月4回が14,800円（1回あたり3,700円）、月8回が22,000円（1回あたり2,750円）、通い放題が24,600円です。完全個別のパーソナルは月4回が39,600円（1回あたり9,900円）。体験レッスンは9,800円です。
営業は9:00〜21:15で不定休です。
| 最寄り駅 | 喜多見駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒201-0004 東京都狛江市岩戸北４丁目１７−１６ 1階 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥9,800 |
| 料金の例 | セミパーソナル 月2回（最大3名）：11,000円（税込・1回あたり5,500円） セミパーソナル 月4回（最大3名）：19,800円（税込・1回あたり4,950円） セミパーソナル 通い放題（最大3名）：37,500円（税込） |
【狛江駅】WAPLE 狛江駅前店
狛江駅から徒歩30秒。PMA認定のトレーナーによる韓国式ピラティスです
狛江駅の南口から徒歩30秒にある完全個室のパーソナルジムで、パーソナルトレーニングに加えて、PMA認定のピラティスインストラクター資格を持つトレーナーによる韓国式ピラティスを行います。狛江市内には狛江店と狛江駅前店の2店舗があります。料金は月4回コースが1回あたり税込9,790円（合計税込39,160円）、月8回コースが1回あたり税込9,240円、月12回コースが1回あたり税込8,250円。
レッスン時間はどのコースも50分です。2人で受けるペア割もあります。入会金は33,000円、体験トレーニングは5,500円ですが、どちらも無料になるキャンペーンが出ていることがあります。
食事指導は追加料金なしで受けられます。
| 最寄り駅 | 狛江駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒201-0014 東京都狛江市東和泉１丁目２３−２５ アルカヒルズ８ |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 月4回コース（マンツーマン 50分）：39,160円（税込・1回あたり9,790円） 月8回コース（マンツーマン 50分）：73,920円（税込・1回あたり9,240円） 月12回コース（マンツーマン 50分）：99,000円（税込・1回あたり8,250円） |
【狛江駅】ホットヨガスタジオLAVA 狛江店
狛江駅南口から徒歩30秒。ホットヨガとピラティスを両方受けられます
狛江駅の南口から徒歩30秒にある、全国に展開するホットヨガスタジオです。ヨガのプログラムに加えて、ホットピラティス、ウォームピラティス、マシンを使うホットマシンピラティスのクラスを置いており、ピラティスだけを選んで通うこともできます。料金はマンスリーメンバーが税込7,800円から16,800円で、通える店舗数と時間帯によって分かれます。
入会金と登録金が各5,000円、施設使用料が2,500円かかりますが、体験当日に入会すると入会金・登録金が無料になることがあります。体験レッスンは0円です。女性専用です。
| 最寄り駅 | 狛江駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒201-0014 東京都狛江市東和泉１丁目１５−７ MIYAKODOビル 3F |
| 営業時間 | 記載なし（店舗ページに営業時間の掲載なし） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | マンスリーメンバー（グループレッスン）：7,800円（税込）〜16,800円（税込） 体験レッスン：0円 入会金・登録金：各5,000円（税込） |
ホットヨガスタジオLAVA 狛江店の詳細を見る ｜ 公式サイト
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
公式サイトに並ぶ「姿勢改善」「運動不足の解消」「産後のケア」といった目的は、狛江市ではどの店も掲げています。運動不足と産後にいたっては掲載のすべてが書いていて、ここで比べても候補は1つも減りません。
このエリアは市域が狭く、掲載したスタジオのほとんどが狛江駅と喜多見駅の徒歩圏に収まります。立地で絞れないぶん、中身の違いを見たほうが早く決まります。
差が出るのは、誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、通い方の条件の3つです。この順で見ていきます。
なお、ピラティスは医療行為ではありません。痛みやしびれがあるとき、持病があるときは、まず医療機関に相談してください。資格は「どういう訓練を受けた人が教えるか」を示すもので、効果や改善を約束するものではありません。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスの指導資格を公開している
Pilates Studio RhythmはBASI ピラティスのメソッドを扱うと公式サイトに書いています。女性専用・完全個室・完全予約制で、マンツーマンだけを行うスタジオです。
WAPLE 狛江駅前店は、パーソナルトレーニングに加えてPMA認定のピラティスインストラクター資格を持つトレーナーによる韓国式ピラティスを行うと明記しています。狛江市内に同じブランドの店がもう一つあり、こちらは駅前の店です。
ピラティスとトレーニングを掛け合わせる
VARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店は、骨格の歪みを整えるピラティスと、筋肉を引き締めるパーソナルトレーニングを組み合わせる独自のプログラムを掲げています。40分と60分のコースがあり、月額制で週1回から週3回まで選べます。
ヨーガの流れでピラティスを置いている
トリャンバカム・ヨーガ・センターは、ヨーガを主体にしたセンターで、そこにピラティスのクラスがあります。ヨーガ、体操、マーシャルアーツの動きを取り入れたエクササイズとして紹介しており、チケット制で通えます。
同じトレーナーが毎回続けて見るのかは、狛江市のどの店も公式サイトに書いていません。担当制をとっているかどうかで、前回の内容を引き継いでもらえるかが変わります。体験のときに確かめてください。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
Pilates Studio Rhythmの体験は60分で、カウンセリングとエクササイズが付きます。通常のレッスンと同じ12,000円ですが、毎月3名限定で4,000円になる案内が出ていることがあります。体の不調の改善を目的に、一人ずつの状態に合わせて内容を組み立てる進め方です。
VARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店は、初回に無料のカウンセリングと体験トレーニングを用意しています。備品はすべて無料で借りられるので手ぶらで行けます。
いっぽうトリャンバカム・ヨーガ・センターは、入会のときに在籍するクラスと曜日を決める形で、まずクラスに入ってみる進め方です。体験は1回2,000円、木曜夜のショートピラティスなら1,500円です。
マンツーマンとグループの違い
マンツーマンが向いている人
狛江市のマンツーマンは1回あたり5,475円から12,000円でした。体の状態が日によって変わる人、特定の動きで痛みが出る人は、毎回内容を調整できるマンツーマンが進めやすくなります。
金額の幅が大きいのは、1回の長さとプログラムの中身が違うからです。VARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店は40分のライトなら月12回で1回あたり5,475円まで下がり、Pilates Studio Rhythmは60分で12,000円。回数をまとめるほど安くなる店と、1回ごとに決まっている店があります。
少人数という選び方もある
Pilates Mee喜多見店は、インストラクター1人に対して最大3名のセミパーソナルを軸にしています。マンツーマンほどの金額はかけられないけれど、大人数のクラスでは見てもらえないという人に向けた中間の形です。月4回で1回あたり4,950円、最大5名の少人数制なら月8回で1回あたり2,750円になります。
グループが向いている人
グループの1回あたりは1,300円から2,750円です。トリャンバカム・ヨーガ・センターの10レッスンチケットは13,000円で1回あたり1,300円。有効期限が6か月あるので、月に1〜2回のペースでも使い切れます。
担当トレーナーが毎回同じか
同じ人が続けて見てくれると、前回どこを気にしていたか、どの動きが苦手かを覚えてもらえます。毎回説明し直す手間が減り、体の変わりかたも追いやすくなります。
ただし、担当が毎回同じかどうかを公式サイトに書いているスタジオは少ないです。狛江市で掲載しているスタジオは、どこも明記していませんでした。マンツーマンでも、シフトによって担当が替わることがあります。
気になる場合は、体験のときに「毎回同じ方に見ていただけますか」と聞いてみてください。替わる場合でも、前回の記録を共有しているかどうかで引き継ぎの質が変わります。
営業時間や設備で選ぶ
- 性別の条件：女性専用としている店が複数あります。Pilates Studio RhythmとPilates Mee喜多見店はいずれも女性専用です。
- 営業の時間帯：Pilates Studio Rhythmは8:30〜17:00で日曜・月曜が定休。昼間に通える人向けです。いっぽうVARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店は平日22時まで開いています。
- 休会の制度：トリャンバカム・ヨーガ・センターには休会の仕組みがあり、期間に応じて休会費がかかります。長く続ける前提の人は、休むときの扱いも見ておくと差が出ます。
- 隣の市も含めて探すか：狛江市は調布市・世田谷区・川崎市多摩区と接していて、そちらにもスタジオが多くあります。駅から乗り換えなしで行ける範囲まで広げると選択肢が増えます。
狛江市のピラティス料金の相場
掲載しているスタジオの公式サイトから、1回あたりの金額を割り出しました。マンツーマンは5,475円から12,000円、グループは1,300円から2,750円です。
月額の形では、マンツーマンを月4回通うと32,780円から39,600円あたり。セミパーソナル（最大3名）なら月4回19,800円、5人制の少人数なら月4回14,800円です。チケット制の店なら10回13,000円という形もあります。
体験レッスンは無料が2件、有料は1,500円から12,000円。入会金は0円から33,000円まで幅がありますが、キャンペーンで無料になる店が複数あります。申し込む時期によって初期の負担が変わるので、体験のときに確かめてください。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
狛江市は、掲載したスタジオの半数が全国に展開するブランドです。チェーンは設備と進め方がそろっていて、引っ越しても別の店舗に移れる、体験が無料のことが多い、といった利点があります。一方で担当が毎回変わることが多く、個人の経歴を見て選ぶことはできません。
地域の店は料金の形が自由で、月額制、1回ごと、チケット制とそれぞれ違う仕組みをとっています。通える頻度が読めない人は、1回ごとやチケット制の店から試す方法もあります。
また、同じブランドが市内に複数ある場合もあります。駅からの距離や店内の広さが違うので、通う予定の店舗のページで条件を確かめてください。
狛江市でスタジオが多いエリア
狛江駅のまわり
市内の候補の多くがここに集まっています。駅から徒歩30秒から6分の範囲に、ホットヨガスタジオ、完全個室のパーソナルジム、ヨーガのセンター、ピラティス専門のスタジオが並びます。トリャンバカム・ヨーガ・センターが駅から徒歩1分、Pilates Studio Rhythmが北口から徒歩4分です。
少し歩くとVARYS (ヴァリス) Pilates & Personal Training GYM 狛江店があり、こちらは徒歩6分。平日は夜22時まで開いています。
喜多見駅のまわり
Pilates Mee喜多見店が駅から徒歩5分にあります。狛江市の東側、世田谷区との境に近い場所です。セミパーソナルと少人数制を選べるので、費用を抑えつつ見てもらいたい人に向いています。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
体験を申し込む前に、次の4点を公式サイトか問い合わせで確かめておくと、入ってからのずれが減ります。
- 初回に何をするか：カウンセリングで体の状態を見てから決めるのか、まずクラスに入るのか。
- 担当が毎回同じか：公式サイトに書いている店がないので、体験のときに聞いてください。
- 受けられなかった回の扱い：繰り越せるか、チケットの期限はいつまでか、休会の制度があるか。
- 初期費用：入会金は0円から33,000円まで幅があり、キャンペーンで変わります。
最後に、体に不調があるときの判断は医療機関にゆだねてください。ピラティスは医療行為ではなく、痛みの治療を目的とするものではありません。
狛江市のピラティスについてよくある質問
自分に合うスタジオはどう選べばよいですか？
掲げている目的ではまったく差が出ないので、誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、担当が毎回同じか、の3点で比べるのが早いです。狛江市は市域が狭く、ほとんどが駅の徒歩圏にあるので、立地より中身で選べます。
マンツーマンとグループはどちらがよいですか？
体の状態が日によって変わる人、特定の動きで痛みが出る人は、毎回内容を調整できるマンツーマンのほうが進めやすくなります。狛江市にはその中間にあたる、最大3名のセミパーソナルや5人制の少人数制もあるので、費用と見てもらえる度合いのバランスで選べます。
料金はどれくらいかかりますか？
マンツーマンを月4回通う形で32,780円から39,600円、セミパーソナルなら月4回19,800円、5人制の少人数なら月4回14,800円が目安です。チケット制なら10回13,000円という形もあります。入会金は0円から33,000円まで幅があり、キャンペーンで無料になる店が複数あります。
昼間しか通えないのですが選べますか？
選べます。8:30から17:00まで開いていて日曜・月曜が定休のスタジオがあり、昼間の時間帯に通う人向けです。逆に平日22時まで開けている店もあるので、通える時間帯から絞るのも有効です。
市外のスタジオも検討したほうがよいですか？
通える範囲によります。狛江市は調布市・世田谷区・川崎市多摩区と接していて、そちらにもスタジオが多くあります。小田急線と京王線のどちらを使うかで行ける範囲が変わるので、最寄り駅から乗り換えなしで行ける場所まで広げて探すと選択肢が増えます。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、狛江市にあるピラティススタジオの公式サイトを一つずつ読み、料金・レッスン形式・トレーナーの資格・初回の流れ・営業時間・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載を正としています。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測で補っていません。料金を本文に載せていないスタジオについては、各ページと掲載画像まで開いて確認しています。多店舗のブランドは、その店舗のページに出ている金額を使っています。
トレーナーの資格と初回の流れは、公式サイトの該当ページを開いて確認しています。ただし在籍するトレーナーは入れ替わることがあるため、体験の予約時に改めて確認されることをおすすめします。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。店舗全体で新規の受付を止めていることが公式サイトから分かるスタジオは掲載していません。全国に展開しているスタジオは、地域のスタジオとは分けてまとめています。アフィリエイトリンクを設定しているスタジオには「PR」バッジを表示しています。
この記事の紹介は、公式サイトに書かれた条件（レッスン形式、1回の長さ、トレーナーの資格、料金、営業時間）で絞り込んだものです。優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持つトレーナーが在籍することと、体の不調が良くなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
