国立市のおすすめピラティススタジオ4選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較

国立市は国立駅のまわりに全国チェーンが密集し、谷保駅や富士見台に地域の店があるという構成です。公式サイトを読んで、誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、どの形式で受けられるかを調べました。マンツーマンは1回6,930円から、グループは1回1,250円からと幅が広く、整骨院が行うピラティスから月4回5,000円のクラスまで揃っています。自分の通い方に合うものを選べるよう並べています。

国立市のピラティススタジオ比較表

掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。

料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

【国立駅】ヨガ･ピラティス教室RepureBODY

国立駅南口から徒歩5分。ヨガとピラティスのクラスです

国立駅の南口から徒歩5分、富士見通り沿いのスタジオで開かれているヨガ・ピラティスの教室です。国分寺や目黒、オンラインでもクラスを持っています。エアリアルを使うクラスもあり、料金はクラスによって分かれます。

エアリアルクラスは月謝12,500円、専用チケットが5回16,300円（2か月有効）。初回体験は2,000円からです。少人数で、体が硬い人や運動が久しぶりの人に向けた案内を公式サイトに置いています。

• 国立駅から徒歩5分
• 少人数
• エアリアルのクラスもある
• オンラインレッスンもある

最寄り駅	国立駅
所在地	〒186-0004 東京都国立市中１丁目14−４ B1
営業時間	レッスンのスケジュールによる
定休日	記載なし
レッスン	マットピラティス
体験レッスン	¥2,000
料金の例	エアリアルクラス 月謝（グループレッスン）：12,500円／月 エアリアルクラス専用チケット 5回（グループレッスン）：16,300円（1回あたり3,260円） エアリアルクラスの体験：3,000円

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【国立駅】パーソナルジムCORE PLUS【コアプラス】国立

国立駅から徒歩6分。トレーニングとピラティスを組み合わせます

国立駅から徒歩6分にあるパーソナルジムで、トレーニングとピラティスを組み合わせたセッションを行います。呼吸・姿勢・骨格のバランスを整えることを軸にしています。料金は50分1回あたりのプランで、プレミアムが8回72,000円（税込79,200円・1回あたり税込9,900円）、デイタイムが8回65,600円（税込72,160円・1回あたり税込9,020円）。

2人で受けるペアトレーニングなら8回で1人あたり税込55,440円（1回あたり税込6,930円）です。入会金は税込22,000円、食事指導は税込33,000円。体験トレーニングは税込5,500円です。

営業は8:00〜21:00です。

• 国立駅から徒歩6分
• トレーニングとピラティスの組み合わせ
• ペアで受けられる
• 朝8時から夜21時まで

最寄り駅	国立駅
所在地	〒186-0004 東京都国立市中１丁目１８−５７ 中一丁目テナント
営業時間	8:00〜21:00
定休日	記載なし
レッスン	マシンピラティス／マットピラティス
体験レッスン	¥5,500
料金の例	プレミアム 8回（マンツーマン 50分）：79,200円（税込・1回あたり9,900円） デイタイム 8回（マンツーマン 50分）：72,160円（税込・1回あたり9,020円） ペアトレーニング 8回（2名 50分）：55,440円（税込・1人あたり／1回あたり6,930円）

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【国立駅】セラピラ整骨院

国立駅から徒歩3分。整骨院が行うマンツーマンのピラティスです

国立駅から徒歩3分にある女性向けの整骨院で、マンツーマンのピラティスレッスンと、施術とピラティスを組み合わせた独自のプランを置いています。リハビリの考え方から組み立てたレッスンで、完全予約制・完全プライベートの空間です。ピラティスは1回50分で、月2回が16,820円、月3回が24,430円、月4回が31,870円（1回あたり7,968円）、月5回が38,960円。

5回チケット（期限3か月）もあります。入会金は5,500円、体験は7,700円。施術だけを受ける場合は、1部位の初回が50分6,600円（別に初診料2,200円）です。

日曜が定休です。

• 国立駅から徒歩3分
• 整骨院が行うピラティス
• マンツーマン
• 完全予約制・完全プライベート
• 施術と組み合わせられる
• 日曜定休

最寄り駅	国立駅
所在地	〒186-0002 東京都国立市東１丁目４−２０ EAST1国立 402
営業時間	平日 9:00〜12:30 / 14:30〜19:00、土 9:00〜12:30
定休日	日曜日
レッスン	マットピラティス
体験レッスン	¥7,700
料金の例	ピラティス 月2回（マンツーマン 50分）：16,820円（1回あたり8,410円） ピラティス 月3回（マンツーマン 50分）：24,430円（1回あたり8,143円） ピラティス 月4回（マンツーマン 50分）：31,870円（1回あたり7,968円）

セラピラ整骨院の口コミ

体の変化と、自分の体への気づきに触れた記述が同じくらい見られます。腰の痛みで施術に通い始めた人が、ピラティスを続けるうちに立っていても痛みを感じにくくなったという趣旨の記述がありました。左右差や筋力、動きの癖に自分で気づけるようになったという記述もあります。

初心者に分かりやすい説明という点と、経験者にとっても基礎を見直す機会になるという点の両方に触れたものがありました。マンツーマンで自分の動きに集中できることを挙げたものもあります。

セラピラ整骨院の詳細を見る　｜　公式サイト

【谷保駅】ＳＴＵＤＩＯ凛

国立市富士見台のスタジオ。ピラティスは月4回5,000円です

国立市富士見台にあるスタジオで、ヨーガ、太極拳、ダンス、ボルダリングと並んでピラティスのクラスを置いています。クラスは呼吸、姿勢、骨盤の理解を深めながら無理なく進める内容で、火曜9:30からの中級クラスがあります。料金は月4回で5,000円（1回あたり1,250円）と、掲載したなかで最も低い水準です。

5回チケットが7,500円、入会金を払わずに受けられるビジター利用が1回2,000円、体験は初回のみ1,000円。入会金は5,000円です。他のジャンルと並行して通えるのも、ピラティス専門のスタジオとは違う点です。

• 国立市富士見台
• 月4回5,000円
• ビジター利用ができる
• ヨーガや太極拳と並行できる
• 日曜定休

最寄り駅	谷保駅
所在地	〒186-0003 東京都国立市富士見台３丁目４−１
営業時間	10:00〜22:00
定休日	日曜日
レッスン	マットピラティス
体験レッスン	¥1,000
料金の例	ピラティス 1か月（グループレッスン 月4回）：5,000円（1回あたり1,250円） ピラティス 5回チケット（グループレッスン）：7,500円（1回あたり1,500円） ビジター（グループレッスン 1回）：2,000円

ＳＴＵＤＩＯ凛の詳細を見る　｜　公式サイト

国立市の全国チェーン

全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。

【国立駅】Rintosull 国立店

国立駅から徒歩1分。女性専用のマシンピラティスです

国立駅から徒歩1分にある、全国に展開する女性専用のマシンピラティススタジオです。リフォーマーを使ったグループレッスンを行います。料金は月4回が8,800円（1回あたり2,200円）、通い放題のプレミアムフリーが16,800円。

入会金とマンスリー登録金が各5,000円、運営管理費が毎月680円です。体験レッスンは無料で、レンタルウェアは上下各410円。同じビルにはホットヨガスタジオも入っています。

• 国立駅から徒歩1分
• 女性専用
• グループレッスン
• 通い放題がある
• 体験が無料

最寄り駅	国立駅
所在地	〒186-0002 東京都国立市東１丁目４−１２ ＫＳ国立ビル 3F
営業時間	記載なし（店舗ページに営業時間の掲載なし）
定休日	記載なし
レッスン	マシンピラティス
体験レッスン	無料
料金の例	4・フルタイム（マシンピラティス グループ 月4回）：8,800円（税込・1回あたり2,200円） ライト・フルタイム（マシンピラティス グループ）：13,800円（税込） プレミアム フリー・フルタイム（マシンピラティス グループ 通い放題）：16,800円（税込）

Rintosull 国立店の詳細を見る　｜　公式サイト

【谷保駅】Beat Pilates（ビートピラティス）国立 谷保店

谷保駅から徒歩1分。暗闇系のマシンピラティス専門スタジオです

谷保駅の北口から徒歩1分にある、全国に展開する暗闇系のマシンピラティス専門スタジオです。照明を落としたスタジオで音楽に合わせてマシンを動かす形式で、周りの目が気になる人でも集中しやすい進め方をとっています。料金とレッスンの詳細は公式サイトの店舗ページと料金表で案内されています。

体験の受け付けもあります。

• 谷保駅から徒歩1分
• 暗闇系のスタジオ
• マシンピラティス専門
• 音楽に合わせて動く

最寄り駅	谷保駅
所在地	〒186-0003 東京都国立市富士見台１丁目17−２５ ＶＩＰビル 3階
営業時間	記載なし（店舗ページに営業時間の掲載なし）
定休日	記載なし
レッスン	マシンピラティス
体験レッスン	公式サイトでは非公開

Beat Pilates（ビートピラティス）国立 谷保店の詳細を見る　｜　公式サイト

【国立駅】Pilates Mirror 国立

国立駅南口から徒歩3分。鏡を使うグループレッスンです

国立駅の南口から徒歩3分にある、全国に展開するブランドのスタジオです。壁一面の鏡で自分の動きを見ながら進めるグループレッスンを行います。月会費プランは12,100円（税込）で、グループレッスンを月6回まで受けられます（2026年11月度の改定後の料金。

改定前は11,000円）。7回目以降は1回1,100円です。1回ずつ受けるチケットは2,750円、マンツーマンのプライベートレッスンは30分4,400円・50分6,600円で、月会費プランに入っていなくても受けられます。

体験レッスンは2,200円、入会金は11,000円です。

• 国立駅南口から徒歩3分
• 鏡を見ながら動く
• グループレッスン
• 木曜定休

最寄り駅	国立駅
所在地	〒186-0002 東京都国立市東１丁目14−１４ ルヴェール国立 1階
営業時間	記載なし（店舗ページに営業時間の掲載なし）
定休日	毎週木曜日
レッスン	マシンピラティス
体験レッスン	¥2,200
料金の例	月会費プラン（グループレッスン 30分・月6回まで）：12,100円（税込・1回あたり約2,017円）／月 チケットプラン（グループレッスン 30分×1回）：2,750円（税込） プライベートレッスン（マンツーマン 30分）：4,400円（税込）

Pilates Mirror 国立の詳細を見る　｜　公式サイト

【国立駅】女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 国立店

国立駅から徒歩6分。女性専門のマンツーマンです

国立駅から徒歩6分にある、全国に展開する女性専門のマンツーマンスタジオです。1回55分のマシンピラティスを、月4回・月8回・月12回のプランから選んで通います。料金は月8回が税込68,640円（1回あたり7,800円）、月12回が税込100,320円（1回あたり7,600円）で、回数が増えるほど1回あたりが下がります。

入会金は体験レッスン後の当日入会で無料になります。体験レッスンは0円のキャンペーンを行っています。営業は毎日9:00〜21:45で、年末年始のみ休みです。

• 国立駅から徒歩6分
• 女性専門
• マンツーマン
• 体験が無料
• 年末年始以外は毎日営業

最寄り駅	国立駅
所在地	〒186-0002 東京都国立市東２丁目3−４ 105
営業時間	毎日 9:00〜21:45
定休日	年末年始
レッスン	マシンピラティス
体験レッスン	無料
料金の例	月4回プラン（マンツーマン 55分）：35,200円（税込・1回あたり8,800円） 月8回プラン（マンツーマン 55分）：68,640円（税込・1回あたり7,800円） 月12回プラン（マンツーマン 55分）：100,320円（税込・1回あたり7,600円）

女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 国立店の詳細を見る　｜　公式サイト

【国立駅】zen place ピラティス 国立

国立駅南口から徒歩3分。マット・マシン・プライベートを選べます

国立駅の南口から徒歩3分にある、全国に展開するブランドのスタジオです。マットのグループ、リフォーマーを使うマシングループ、マンツーマンのプライベートを、同じスタジオのなかで選べます。このスタジオはグレード02で、マットグループは月4回が9,625円、月6回が13,200円、通い放題のフリーが14,960円。

マシングループは月4回が15,400円、月8回が25,300円。プライベートは月4回が33,880円です。設備運営管理費が毎月550円。

体験はマットグループが2,200円から、マシングループが5,000円、プライベートが8,250円からで、いずれも初回のキャンペーン価格が設定されていることがあります。

• 国立駅南口から徒歩3分
• マット・マシン・プライベートを選べる
• 通い放題がある
• オンラインレッスンもある

最寄り駅	国立駅
所在地	〒186-0002 東京都国立市東１丁目15−１６ 優和国立ビル 2階
営業時間	記載なし（スタジオページに営業時間の掲載なし）
定休日	記載なし
レッスン	マシンピラティス／マットピラティス
体験レッスン	¥2,200
料金の例	マットグループ 月4回（グループレッスン）：9,625円（税込・1回あたり2,406円） マットグループ 月6回（グループレッスン）：13,200円（税込・1回あたり2,200円） フリー（グループレッスン マット通い放題）：14,960円（税込）

zen place ピラティス 国立の詳細を見る　｜　公式サイト

【国立駅】ホットヨガスタジオLAVA 国立店

国立駅から徒歩1分。ホットヨガとピラティスを両方受けられます

国立駅から徒歩1分にある、全国に展開するホットヨガスタジオです。ヨガのプログラムに加えて、ホットピラティス、ウォームピラティス、マシンを使うホットマシンピラティスのクラスを置いており、ピラティスだけを選んで通うこともできます。料金はマンスリーメンバーが税込7,800円から16,800円で、通える店舗数と時間帯によって分かれます。

入会金と登録金が各5,000円、施設使用料が2,500円かかりますが、体験当日に入会すると入会金・登録金が無料になることがあります。体験レッスンは0円です。女性専用です。

• 国立駅から徒歩1分
• ホットヨガとピラティスの両方
• ホットマシンピラティスがある
• 女性専用
• 体験が無料

最寄り駅	国立駅
所在地	〒186-0002 東京都国立市東１丁目４−１２ ＫＳ国立ビル 5F
営業時間	記載なし（店舗ページに営業時間の掲載なし）
定休日	記載なし
レッスン	マシンピラティス／マットピラティス
体験レッスン	無料
料金の例	マンスリーメンバー（グループレッスン）：7,800円（税込）〜16,800円（税込） 体験レッスン：0円 入会金・登録金：各5,000円（税込）

ホットヨガスタジオLAVA 国立店の詳細を見る　｜　公式サイト

スタジオ選びで見ておきたい3つのこと

公式サイトに並ぶ「姿勢改善」「機能の改善」といった目的は、国立市ではすべての店が掲げています。機能の改善にいたっては掲載の全店が書いていて、ここで比べても候補は1つも減りません。

このエリアは国立駅のまわりに全国チェーンが密集する一方、谷保駅や富士見台に地域の店があるという構成です。チェーンはグループレッスンが中心、地域の店はマンツーマンや少人数で、進め方がはっきり分かれます。

差が出るのは、誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、通い方の条件の3つです。この順で見ていきます。

なお、ピラティスは医療行為ではありません。痛みやしびれがあるとき、持病があるときは、まず医療機関に相談してください。資格は「どういう訓練を受けた人が教えるか」を示すもので、効果や改善を約束するものではありません。

トレーナーの経験と資格で選ぶ

医療・施術の国家資格を持つ人がいる

セラピラ整骨院は整骨院が行うピラティスで、記事やレッスンを担当するのは柔道整復師でピラティスインストラクターでもある人です。理学療法士も在籍し、医師や理学療法士との勉強会に参加していると公式サイトに書いています。施術とピラティスを組み合わせた独自のプランがあるのはこの店だけです。

トレーニングの指導資格を持っている

パーソナルジムCORE PLUS【コアプラス】国立のトレーナーはNSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会の認定パーソナルトレーナー）を保有しています。トレーニングとピラティスを組み合わせ、呼吸・姿勢・骨格のバランスを整えることを軸にしています。

ヨガの指導から入っている

ＳＴＵＤＩＯ凛のピラティスを担当するトレーナーはRYT200を取得し、スポーツジムでも指導しています。ヨガ･ピラティス教室RepureBODYもヨガから入ってピラティスを学び足した経歴で、どちらもヨガと並行して通えます。

ブランドとして水準をそろえている

国立駅のまわりに集まる全国チェーンは、個人の経歴ではなく所定の研修を終えたトレーナーが担当します。誰が担当しても一定の水準になるという考え方で、個人の背景を見て選びたい人とは相性が分かれます。

同じトレーナーが毎回続けて見るのかは、国立市のどの店も公式サイトに書いていません。担当制をとっているかどうかで、前回の内容を引き継いでもらえるかが変わります。体験のときに確かめてください。

体験レッスンで姿勢を見てもらえるか

セラピラ整骨院は、施術で体の状態を確かめてからピラティスに入る流れを置いています。体験は50分7,700円と掲載したなかでは高いほうですが、そのぶん時間をかけて見る位置づけです。公式サイトでは「最初は呼吸や骨盤の動きなど基礎的なところから始める」と案内しています。

パーソナルジムCORE PLUS【コアプラス】国立の体験トレーニングは税込5,500円で、「あなたの身体の今を知る」時間だと公式サイトで説明しています。

いっぽうＳＴＵＤＩＯ凛は体験が初回のみ1,000円、ヨガ･ピラティス教室RepureBODYは2,000円からで、どちらも通常のクラスに入る形です。まず動いてみたい人はこちらから入れます。

マンツーマンとグループの違い

マンツーマンが向いている人

国立市のマンツーマンは1回あたり6,930円から9,900円でした。体の状態が日によって変わる人、特定の動きで痛みが出る人は、毎回内容を調整できるマンツーマンが進めやすくなります。

セラピラ整骨院は月2回から月5回まで選べ、月4回なら1回あたり7,968円。パーソナルジムCORE PLUS【コアプラス】国立は8回でまとめて買う形で、1回あたり税込9,020円から9,900円です。2人で受けるペアなら1人あたり税込6,930円まで下がります。

繰り越せるかどうかで選ぶ

回数券や回数制のプランは、期限の中なら自分のペースで消化できます。ＳＴＵＤＩＯ凛は5回チケットのほか、入会金なしで1回だけ受けられるビジター利用（2,000円）があり、月に1回から始めたい人には負担が小さい形です。

月会費のプランは、受けられなかった回がその月で消えるのが一般的です。通える頻度が読めない時期は、チケットや都度払いのある店を選ぶほうが無駄になりません。

グループが向いている人

グループの1回あたりは1,250円から7,800円と幅があります。安い側は地域のスタジオ、高い側はホットヨガスタジオの月会費に含まれる形です。

いちばん安いのはＳＴＵＤＩＯ凛で、月4回5,000円（1回あたり1,250円）。ヨーガや太極拳と同じスタジオで並行して通えます。国立駅のまわりのチェーンは月4回で8,800円から11,000円が中心です。

担当トレーナーが毎回同じか

マンツーマンを選んでも、担当の方が毎回同じとは限りません。前回の続きから進められるかどうかに関わるところですが、国立市では書いているスタジオがありません。ここは体験のときに必ず聞いておきたいところです。

とはいえひとつの場所だけで営んでいる小さなスタジオなら、実際には担当が変わりません。セラピラ整骨院は完全予約制・完全プライベートで整骨院が行うピラティス、ＳＴＵＤＩＯ凛もヨーガや太極拳と並行して通える小さなスタジオです。

いっぽうRintosull 国立店やPilates Mirror 国立のようにグループを曜日と時間で選ぶ形のところは、担当が固定されるとは限りません。

体験のときに「毎回同じ方に見てもらえますか」「指名はできますか」と聞いてみてください。

営業時間や設備で選ぶ

• 性別の条件：女性専用・女性専門としている店が複数あります。セラピラ整骨院も女性向けを掲げています。
• 営業の時間帯：パーソナルジムCORE PLUS【コアプラス】国立は8:00〜21:00、ＳＴＵＤＩＯ凛は10:00〜22:00。いっぽうセラピラ整骨院は平日9:00〜12:30と14:30〜19:00の二部制で、土曜は午前のみです。
• 定休日：日曜が定休の店が複数あります。土日に通いたい人は先に確かめてください。
• 受付の状況：国立市には、定員満了で新規の受付を止めているスタジオもあります。気になる店があれば、料金より先に受付の状況を確かめたほうが確実です。

国立市のピラティス料金の相場

掲載しているスタジオの公式サイトから、1回あたりの金額を割り出しました。マンツーマンは6,930円から9,900円、グループは1,250円から7,800円です。

月会費の形では、グループを月4回通うと5,000円から11,000円、通い放題が14,960円から16,800円。マンツーマンは月4回で31,870円から35,200円、8回でまとめて買うと税込72,160円から79,200円です。

体験レッスンは無料が2件、有料は1,000円から7,700円でした。有料の体験は、その分だけ時間をかけて体を見ることが多く、金額だけでは比べられません。入会金は5,000円から22,000円で、体験当日の入会で無料になる店もあります。

全国チェーンと地域のスタジオの違い

国立市は、掲載した10店のうち6店が全国に展開するブランドです。チェーンは設備と進め方がそろっていて、引っ越しても別の店舗に移れる、体験が無料のことが多い、といった利点があります。一方で担当が毎回変わることが多く、個人の経歴を見て選ぶことはできません。

地域の店は、整骨院やパーソナルジム、カルチャースタジオなど入口がさまざまで、料金の形も月会費・回数券・都度払いと分かれます。費用を抑えたい場合も、体の不調から入りたい場合も、こちらのほうが条件に合わせやすくなります。

また、人気のあるチェーンは定員が埋まって新規の受付を止めることがあります。通いたい時期が決まっているなら、受付の状況を先に確かめてください。

国立市でスタジオが多いエリア

国立駅のまわり

市内の候補の多くがここに集まっています。駅から徒歩1分から6分の範囲に全国チェーンが密集し、グループレッスンの選択肢が最も多いエリアです。セラピラ整骨院が徒歩3分、パーソナルジムCORE PLUS【コアプラス】国立が徒歩6分、ヨガ･ピラティス教室RepureBODYが南口から徒歩5分です。

谷保駅・富士見台

市の南側では、谷保駅の北口から徒歩1分に暗闇系のマシンピラティススタジオがあります。ＳＴＵＤＩＯ凛は富士見台で、ヨーガや太極拳、ダンス、ボルダリングと同じ建物です。駅から少し歩きますが、費用を抑えて通いたい人にはこちらが候補になります。

体験レッスンの前に確認しておきたいこと

体験を申し込む前に、次の4点を公式サイトか問い合わせで確かめておくと、入ってからのずれが減ります。

1. 受付の状況：定員が埋まって新規を止めている店があります。まずここを確かめてください。
2. 初回に何をするか：体の状態を見てから内容を決めるのか、通常のクラスに入るのか。
3. 担当が毎回同じか：公式サイトに書いている店がないので、体験のときに聞いてください。
4. 受けられなかった回の扱い：繰り越せるか、チケットの期限はいつまでか。

最後に、体に不調があるときの判断は医療機関にゆだねてください。ピラティスは医療行為ではなく、痛みの治療を目的とするものではありません。

国立市のピラティスについてよくある質問

自分に合うスタジオはどう選べばよいですか？

掲げている目的ではまったく差が出ないので、誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、担当が毎回同じか、の3点で比べるのが早いです。国立市は国立駅のまわりにチェーンが密集しているので、まず「駅前のチェーンか、地域の店か」で分けると絞りやすくなります。

マンツーマンとグループはどちらがよいですか？

体の状態が日によって変わる人、特定の動きで痛みが出る人は、毎回内容を調整できるマンツーマンのほうが進めやすくなります。運動の習慣をつけたい、費用を抑えたいという場合はグループが向きます。国立市ではマンツーマンが1回6,930円から、グループが1回1,250円からでした。

料金はどれくらいかかりますか？

グループを月4回通う形で5,000円から11,000円、マンツーマンを月4回で31,870円から35,200円が目安です。入会金は5,000円から22,000円で、体験当日の入会で無料になる店もあります。

体の不調から始めたいのですが、相談できますか？

国立市には、柔道整復師や理学療法士が関わる整骨院でピラティスを受けられる店があります。施術と組み合わせたプランもあるので、痛みや不調が気になる人は相談しやすい形です。ただしピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときはまず医療機関にかかってください。

費用を抑えて始めるならどんな選択肢がありますか？

国立市には月4回5,000円（1回あたり1,250円）のクラスや、入会金なしで1回2,000円のビジター利用があります。駅から少し歩く場所になりますが、まず続けられるか試したい人には負担が小さい形です。

この記事の調べ方と掲載基準

料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。