綾瀬市のおすすめピラティススタジオ【2026年】料金・特徴・アクセスを比較

綾瀬市でピラティスのレッスンを受けられるところを、公式サイトの記載をもとに調べました。市内で確認できたのは1軒で、ピラティス専門のスタジオではなくパーソナルジムがトレーニングやストレッチと組み合わせる形です。1回あたりは週2回のコースで8,800円、カウンセリングと体験は無料。市内に駅がないエリアなので、海老名・大和・座間まで出る選択肢も含めて並べています。

綾瀬市のピラティススタジオ比較表

掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。

料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

綾瀬市の全国チェーン

全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。

【かしわ台駅】パーソナルジムReViNa(レビナ)さがみ野/かしわ台店

かしわ台駅の近く。トレーニングとピラティスを組み合わせるパーソナルジム

綾瀬市寺尾北、かしわ台駅から歩ける距離にあるパーソナルジムで、トレーニング・食事サポート・ストレッチ・ピラティスを組み合わせてプログラムを組む形をとっています。コースは週1回・週2回・週3回から選び、パーソナルストレッチや個別のメニュー作成、2年間のアフターフォローが含まれます。カウンセリングは無料で、体験トレーニングは税込5,500円です（公式サイトで割引の案内が出ることがあります）。

分割払い（最大36回）にも対応しています。ピラティス専門のスタジオではなく、ボディメイクの手段としてピラティスを使う組み立てです。

• かしわ台駅から徒歩すぐ
• パーソナル（マンツーマン）
• トレーニングとピラティスを組み合わせる
• 分割払いができる
• 体験は税込5,500円
• 無料カウンセリングあり

パーソナルジムReViNa(レビナ)さがみ野/かしわ台店の詳細を見る　｜　公式サイト

スタジオ選びで見ておきたい3つのこと

ほかの市では「目的では絞れないので条件で選ぶ」という話から始めるのですが、綾瀬市はその前の段階です。市内でピラティスのレッスンを受けられるところが、ほとんどありません。

綾瀬市にあるスタジオやジムの公式サイトを一つずつ確認したところ、ピラティスを扱っていたのはパーソナルジムReViNa さがみ野/かしわ台店だけでした。しかもここはピラティス専門のスタジオではなく、パーソナルジムがトレーニングやストレッチと組み合わせてピラティスを使う形です。

綾瀬市は市内に鉄道の駅がないという特徴があります（相鉄線のかしわ台駅・さがみ野駅が市境の近くにあり、ほかは海老名駅や大和駅へバスで出る生活圏です）。そのぶん、通える範囲を市内に限る必要はありません。海老名・大和（中央林間・南林間・鶴間）・座間・さがみ野まで出ると、マシンピラティスのスタジオや全国チェーンが並んでいます。

以下では、市内で受けられる1軒について、公式サイトから読み取れることを順に見ていきます。見る順番は誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、担当が毎回同じかです。

トレーナーの経験と資格で選ぶ

ピラティスのトレーナーになる道は一本ではありません。どの資格を持ち、どこで学んだかによって、同じレッスンでも中身は変わります。

ReViNa さがみ野/かしわ台店のトレーナーは、NASM認定コレクティブエクササイズスペシャリスト、PHI認定ピラティスインストラクター、FPS認定マットピラティスインストラクターの資格を掲げています。NASM はアメリカのトレーニング指導の団体、PHI はピラティスの養成団体で、トレーニングとピラティスの両方を体系的に学んでいることが分かる組み合わせです。

この背景がレッスンにそのまま出ています。公式サイトはトレーニング・食事サポート・ストレッチ・ピラティスを組み合わせてプログラムを組むと案内していて、ピラティスは「体を整える手段のひとつ」としています。体を引き締めたい、体重を落としたいという目的ならかみ合いますが、ピラティスだけを続けたい場合は市外のスタジオを見るほうが近いです。

なおピラティスは医療行為ではありません。資格を持つ人が教えることと、体の不調が良くなることは別の話です。痛みがあるときはまず医療機関に相談してください。

体験レッスンで姿勢を見てもらえるか

2つめの軸です。ReViNa さがみ野/かしわ台店はカウンセリングが無料で、体験トレーニングは5,000円です。コースには個別のメニュー作成が含まれると明記されていて、申し込む前に相談だけすることもできます。

試す段階の負担がないので、市外のスタジオと比べる前に一度受けてみるという使い方ができます。体の状態をどこまで見てもらえるか、ピラティスがプログラムの中でどれくらいの比重を占めるかは、この無料体験で確かめるのが確実です。

担当が毎回同じか

3つめの軸です。担当が固定されるかどうかは公式サイトに書かれていません。トレーナー紹介のページで在籍するトレーナーを公開しているので、体験のときに「担当は毎回同じですか」「指名はできますか」と聞いてください。この記事では記載がないため未確認として扱っています。

コースには2年間のアフターフォローが含まれると案内されていて、通い終わったあとも相談できる仕組みがあります。長く付き合う前提の設計なので、担当の扱いは確認しておく価値があります。

マンツーマンとグループの違い

ReViNa さがみ野/かしわ台店は完全にマンツーマンで、グループレッスンはありません。綾瀬市内でグループのピラティスを受けられるところは見つかりませんでした。

マンツーマンが向いている人

マンツーマンが向くのは、体に左右差があるとき、動かすと痛む箇所があるとき、そして自己流で動いていないかを見てもらいたいときです。1回60分で、週1回・週2回・週3回から選びます。

グループが向いている人

いっぽう金額を抑えて回数を増やしたい場合は、グループレッスンのあるスタジオを市外で探すことになります。海老名のスタジオなら最大5名のセミパーソナルが1回2,460円から、大和（中央林間）や座間には少人数制のスタジオがあります。マンツーマンの1回分で、グループなら3〜4回通える計算です。

担当トレーナーが毎回同じか

同じ人が続けて見てくれると、前回どこを気にしていたか、どの動きが苦手かを覚えてもらえます。毎回説明し直す手間が減り、体の変わりかたも追いやすくなります。

ただし、担当が毎回同じかどうかを公式サイトに書いているスタジオは少ないです。綾瀬市で掲載しているスタジオは、どこも明記していませんでした。マンツーマンでも、シフトによって担当が替わることがあります。

気になる場合は、体験のときに「毎回同じ方に見ていただけますか」と聞いてみてください。替わる場合でも、前回の記録を共有しているかどうかで引き継ぎの質が変わります。

営業時間や設備で選ぶ

1軒しかないので、ここは「自分の生活に収まるか」の確認になります。

場所。ReViNa さがみ野/かしわ台店は綾瀬市寺尾北にあり、相鉄線のかしわ台駅から400mほど（さがみ野駅も使えます）。綾瀬市は市内に駅がないため、市の北側（寺尾・吉岡）に住んでいるならここが近く、南側（落合・蓼川）からは海老名駅のほうが出やすい位置関係です。

支払い方法。クレジットカード、PayPay、Alipay に対応し、分割払い（月々4,000円から、最大36回）も選べます。コースの総額が大きいぶん、月々の負担を平らにできる仕組みです。

初期費用。入会金は11,000円（税込）。カウンセリングと体験が無料なので、始めるまでにかかるのは入会金と初月の費用だけです。

プログラムの中身。コースにはパーソナルストレッチ、個別のメニュー作成、2年間のアフターフォロー、リバウンド保険、初回の食事アドバイスが含まれると案内されています。オンラインの食事指導はオプションです。ピラティスだけを受けたい場合、これらが必要かどうかは考えておいてください。

綾瀬市のピラティス料金の相場

公式サイトに載っている金額を、1回あたりに換算して並べました。期間限定の割引は含めず、通常の価格で比べています。

ReViNa さがみ野/かしわ台店のコースは3つあり、週2回のフルチェンジコースが1回あたり8,800円（税込）で最も低くなります。週1回の部分痩せコースは1回あたり9,900円、週3回のプレミアムコースは11,000円です。週2回がいちばん割安という設計になっています。

月額では、週1回で39,600円、週2回で70,400円、週3回で132,000円（いずれも税込）。入会金は11,000円（税込）で、カウンセリングと体験トレーニングは無料です。

この水準は、パーソナルジムとしては相場の中ほどです。マシンピラティスのマンツーマンは1回7,000円台から9,000円台が中心なので、トレーニングやストレッチ、食事サポートが含まれることを考えると割高ではありません。ただしピラティスだけを続けたい場合、同じ金額でピラティス専門のスタジオに通えるので、市外と比べる価値があります。

市外の相場は、海老名のセミパーソナル（最大5名）が1回2,460円から、座間の少人数が2,000円から、マンツーマンは7,150円から8,000円程度です。グループで回数を増やすなら市外、トレーニングと組み合わせるなら市内という分かれ方になります。

全国チェーンと地域のスタジオの違い

綾瀬市で受けられる1軒は、15都道府県に展開する全国チェーンです。この記事では、全国に展開しているブランドを別のまとまりにしています。綾瀬市では地域のスタジオが見つからなかったため、結果としてチェーンの1軒だけになりました。

チェーンの強みは仕組みが整っていることです。カウンセリングと体験が無料、分割払いに対応、2年間のアフターフォローとリバウンド保険つき、といった具合に、始めるときの不安を減らす作りになっています。引っ越しや転勤があっても、同じブランドの他店に移れる可能性があります。

いっぽう地域のスタジオの強みは同じ人が見続けやすいことと、内容を相談で決められることです。ピラティスを軸に続けたい場合は、海老名・大和・座間の個人スタジオも含めて比べるほうが選択肢が広がります。

綾瀬市でスタジオが多いエリア

綾瀬市は市内に鉄道の駅がありません。相鉄線のかしわ台駅・さがみ野駅が市の北西に接していて、ほかの地域は海老名駅や大和駅へバスで出る生活圏です。ここでは住んでいる場所ごとに、どちらに出るのが近いかで整理します。

市の北部（寺尾・吉岡・大上）

ReViNa さがみ野/かしわ台店は寺尾北にあり、かしわ台駅から400mほど。市の北部に住んでいるなら、市内で完結できる位置です。かしわ台・さがみ野の周辺には海老名市側のスタジオもあるので、相鉄線の沿線で比べられます（さがみ野駅から徒歩7分のところに、ヨガやピラティスを受け放題で受けられるスタジオがあります）。

市の中部（綾西・早川・深谷）

市役所のあるあたりからは、海老名駅か大和駅にバスで出る形になります。海老名駅の周辺には商業施設に入ったスタジオや最大5名のセミパーソナルがあり、買い物のついでに通えます。中央林間・南林間（大和市）まで出れば、マンツーマンのスタジオや全国チェーンも並びます。

市の南部（落合・蓼川・寺尾西）

南側は海老名市と藤沢市に接していて、海老名駅が最も出やすい方向です。市内の1軒まではかなり距離があるので、海老名で探すほうがおすすめです。湘南台（藤沢市）まで出ると、さらに選択肢が増えます。

体験レッスンの前に確認しておきたいこと

綾瀬市の場合、まず決めるのは「市内の1軒を試すか、市外に出るか」です。そのうえで次を確認してください。

1. ピラティスだけを続けたいか。市内の1軒はパーソナルジムで、トレーニングやストレッチ、食事サポートと組み合わせる形です。ピラティスを軸にしたいなら市外のスタジオが近いです。
2. グループで受けたいか。市内はマンツーマンだけです。金額を抑えて回数を増やしたいなら、海老名や座間の少人数・グループを見てください。
3. 誰が教えるか。当日の担当者の資格と、ピラティスをどこで学んだかを聞きます。トレーニング寄りか、ピラティス寄りかで内容が変わります。
4. 担当は毎回同じか。公表されていないので、体験のときに指名ができるかを聞いてください。
5. プログラムに何が含まれるか。食事サポートやアフターフォローが含まれるコースと、ピラティスのレッスンだけのスタジオでは、同じ金額でも中身が違います。
6. 通い方と支払い方。週何回のペースで通えるか、分割払いを使うかを決めてから申し込むと、月々の負担が見えます。

気になる箇所に痛みがある場合は、先に医療機関で相談してから体験に進んでください。ピラティスは医療行為ではありません。

綾瀬市のピラティスについてよくある質問

綾瀬市にピラティススタジオは何軒ありますか？

ピラティス専門のスタジオはありません。公式サイトでピラティスを扱っていると確認できたのは、パーソナルジムが1軒だけです。選択肢を増やしたい場合は、海老名・大和（中央林間・南林間）・座間・さがみ野まで範囲を広げることになります。綾瀬市は市内に鉄道の駅がないため、もともと市外に出る生活圏です。

グループレッスンは綾瀬市で受けられますか？

受けられません。市内で受けられるのはマンツーマンだけです。グループや少人数で受けたい場合は、海老名（最大5名のセミパーソナルが1回2,460円から）や座間（少人数が2,000円から）のスタジオが近いです。さがみ野駅の周辺にも、ヨガとピラティスを受け放題で受けられるスタジオがあります。

料金はどれくらいかかりますか？

市内の1軒は週2回のコースで1回あたり8,800円（税込）、週1回なら9,900円、週3回なら11,000円です。入会金は11,000円（税込）で、カウンセリングと体験トレーニングは無料。分割払い（月々4,000円から、最大36回）にも対応しています。コースにはストレッチや食事アドバイス、2年間のアフターフォローが含まれます。

ピラティスだけを受けることはできますか？

市内の1軒はトレーニングとピラティスを組み合わせるプログラムなので、ピラティスの比重がどれくらいになるかは体験のときに確認してください。ピラティスを中心に続けたい場合は、海老名・大和・座間のピラティス専門スタジオのほうが目的に合います。市内の1軒は体験が無料なので、比べる前に一度受けてみる価値はあります。

運動の経験がなくても大丈夫ですか？

マンツーマンなので、動きが分からないまま進むことはありません。コースには個別のメニュー作成が含まれていて、体の状態や目的に合わせて内容を決める形です。カウンセリングが無料なので、運動の経験がないことを先に伝えて相談してみてください。

車で通えますか？

綾瀬市は市内に駅がないため、車で動く人が多いエリアです。駐車場の有無については公式サイトに記載がないので、申し込みのときに確認してください。市外のスタジオを選ぶ場合も、海老名の商業施設内のスタジオ（駐車場1,700台）のように、車で通いやすいところがあります。

この記事の調べ方と掲載基準

料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。