Ｇ.pilates(pilates sou)

江南市前飛保町で開かれている<strong>少人数のマットピラティス</strong>です。スタジオを構えるのではなく、<strong>トレーナーの自宅で行う「おうちピラティス」</strong>と、江南市高屋町の<strong>永正寺の蔵ホールを使った外部レッスン</strong>の2本立てです。おうちピラティスは<strong>最大5名</strong>で、ストレッチポールを含めて70〜75分。3名以上集まった日に開催し、集まらなかった場合はマンツーマンに替えるかキャンセルするかを選べます。永正寺の外部レッスンは第2・第3・第4木曜の10時30分から1時間で、<strong>1回1,500円</strong>です。オンラインのグループレッスンは800円から。<strong>できる・できないにこだわらず、今できることに意識を向け続ける</strong>という考え方を掲げていて、リズム感や柔軟性は求めないと案内しています。自宅でのレッスンのため<strong>子ども連れの参加は受け付けていません</strong>。駐車場は玄関前1台と庭側2台で、満車のときは近くの駐車場を案内されます。なお<strong>公式サイトの更新は2021年で止まっていて、掲載されているスケジュールは当時のもの</strong>です。開催日と予約の受付は公式LINEで案内されているので、通う前に確かめてください。