Baobab Pilates

大阪市平野区

店舗紹介

医院と連携する運動療法のピラティス

Baobab Pilatesは、大阪市平野区長吉長原にある中谷医院の2階で行われているピラティススタジオです。月曜から金曜までの完全予約制で運営されています。

リフォーマーを10台備えており、自宅では導入が難しいマシンを使ったトレーニングを受けられます。マンツーマンから集団まで、人数の異なる形式が用意されています。

生活習慣病や腰痛・膝痛など、筋力の低下にともなう症状の改善を目的にピラティスを導入している点が特徴です。75歳以上を対象にした短い時間のクラスもあります。

医院と連携しているため、診察を受けたうえで運動療法として取り組むことができます。診察を受けた方は回数券を割安な料金で購入でき、診察を受けずに利用することも可能です。回数券は一緒にトレーニングを受ける方とシェアできます。

特徴・設備

ピラティス専用のリフォーマーを10台備え、マンツーマンのパーソナルから2名のセミパーソナル、3名のグループ、集団で行う約45分のクラスまで、人数の異なる形式でレッスンを行います。回数券を購入し、形式に応じた枠数を消費する仕組みです。生活習慣病や関節の痛みの改善を目的とした運動療法として、医院と連携しながら進めます。
  • マシンピラティス専門
  • 少人数グループ対応
  • ペアレッスン対応
  • シニア・痛みのある方対応

レッスン内容

  • パーソナル(マンツーマン)
  • セミパーソナル(2名)
  • グループ3(3名)
  • グループ45(約45分・リフォーマー10台)
  • 高齢者ピラティス(約20分・75歳以上)

コース・料金

体験レッスン: 1,500円(税込)

体験レッスン(リフォーマーピラティス 1回)

1,500円

公式LINEアカウントから「【体験】リフォーマーピラティス」を選んで申し込みます。体験のあと、気に入れば回数券を購入して通う流れです。

回数券(診察なし・5回/10回/20回)

5回6,500円/10回12,500円/20回25,000円

診察を受けずに利用する場合の料金です。有効期限は購入から3ヶ月です。レッスンの形式ごとに消費する枠数が変わります。

回数券(診察あり・5回/10回/20回)

5回5,500円/10回10,500円/20回21,000円

生活習慣病や関節の痛みなどで診察を受けた場合に購入できる料金です。有効期限は購入から3ヶ月です。

パーソナル(マンツーマン)

回数券6枠を消費

要望とレベルに応じて、トレーナーが個別にメニューを組み立てます。

セミパーソナル(2名)

お一人あたり回数券4枠を消費

1人で受けることに不安がある方や、友人・家族と一緒に受けたい方向けです。回数券は一緒に受ける方とシェアできます。

グループ3(3名)

お一人あたり回数券3枠を消費

3人で受けるレッスンです。

グループ45(約45分・集団)

お一人あたり回数券1枠を消費

リフォーマー10台を使う約45分の集団レッスンです。1枠あたりの料金がもっとも安く済みます。

高齢者ピラティス(約20分・75歳以上)

公式サイトに枠数の記載なし

75歳以上の方が対象です。受けるには診察が必要です。

アクセスマップ

基本情報

店舗名Baobab Pilates
住所〒547-0016 大阪府大阪市平野区長吉長原4丁目1−17
最寄り駅長原駅(直線約470m)
電話番号06-6708-6345
営業時間月曜〜金曜(完全予約制)
定休日土・日・祝
公式サイトhttps://nakataniclinic.com/
Baobab Pilates の公式サイトを見る

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最終更新日: 2026年9月6日

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