大阪市中央区のおすすめピラティススタジオ10選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
大阪市中央区のピラティススタジオを公式サイトの記載で比較。体験が無料のスタジオが6軒、グループは1回1,348円から、マンツーマンは1回6,000円から。整体院や鍼灸院を併設したスタジオもあり、心斎橋・本町・淀屋橋・谷町四丁目から選べます。
大阪市中央区のピラティススタジオを、公式サイトの記載をもとに料金・レッスン形式・トレーナーの資格・アクセスで比べました。体験が無料のスタジオが6軒あり、グループは1回1,348円から、マンツーマンは1回6,000円から通えます。整体院や鍼灸院を併設したスタジオもあるので、体に不調があるときも相談しやすいエリアです。
大阪市中央区のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【心斎橋駅】パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店 | 心斎橋駅 / 四ツ橋駅 / 西大橋駅 徒歩3分 |
マットピラティス | 無料 | − | − |
| 【心斎橋駅】THE PILATES 心斎橋店 | 心斎橋駅 / 四ツ橋駅 / 本町駅 直線320m |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥5,500 | ¥6,600〜 | − |
| 【北浜駅】パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店 | 北浜駅 / なにわ橋駅 / 淀屋橋駅 直線280m |
マットピラティス | ¥980 | ¥6,000〜 | − |
| 【長堀橋駅】パーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店 | 長堀橋駅 / 堺筋本町駅 徒歩3分 |
マシンピラティス | 無料 | ¥6,600〜 | − |
| 【谷町四丁目駅】body labo honmon（ボディラボ ホンモン） | 谷町四丁目駅 徒歩2分 |
マットピラティス | ¥3,300 | ¥6,870〜 | − |
| 【淀屋橋駅】The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオ | 淀屋橋駅 / 大江橋駅 / なにわ橋駅 直線10m |
マットピラティス | ¥3,500 | − | ¥2,650〜 |
| 【堺筋本町駅】THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁） | 堺筋本町駅 直線460m |
マシンピラティス | 無料 | ¥8,400〜 | ¥2,900〜 |
| 【天満橋駅】fis.pilates 天満橋店 | 天満橋駅 徒歩5分 |
マシンピラティス | ¥4,000 | ¥6,600〜 | − |
| 【松屋町駅】プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ） | 松屋町駅 / 谷町六丁目駅 直線70m |
マシンピラティス | 無料 | ¥9,950〜 | ¥9,900〜 |
| 【本町駅】＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸し | 本町駅 徒歩3分 |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥2,980 | ¥7,525〜 | − |
| 【近鉄日本橋駅】URBAN CLASSIC PILATES なんば千日前 | 近鉄日本橋駅 / 日本橋駅 / なんば駅 徒歩1分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥1,348〜 |
| 【森ノ宮駅】URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮 | 森ノ宮駅 徒歩2分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥1,348〜 |
| 【なんば駅】ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店 | なんば駅 / 難波駅 / 大阪難波駅 徒歩1分 |
マットピラティス | 無料 | − | ¥2,228〜 |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【心斎橋駅】パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店
通い放題の月額制、税込21,780円から
QOOL bodymake gym 心斎橋店は、大阪市中央区南船場のセピア心斎橋ビル8階にあるパーソナルジムです。心斎橋駅「北12」階段から徒歩3分、四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分の場所にあります。1回のメニューは、エステマシンまたは有酸素マシン（30分）と、パーソナルトレーニング×ピラティス（30分）の組み合わせ。
月額の定額制で通い放題なので、通う回数が増えるほど1回あたりが下がります。完全個室で、当日1時間前まで予約でき、当日キャンセルも無料です。会員の90%が運動初心者で、管理栄養士が監修した食事プログラムのオプションもあります。
全日・平日デイ・平日デイライトの3種類から生活に合わせて選べます。
| 最寄り駅 | 心斎橋駅 / 四ツ橋駅 / 西大橋駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１１−２６ Sepia心斎橋Bldg 8F パーソナルジム ピラティス エステ |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 入会金：30,000円（税込33,000円） 全日オールタイムプラン（月〜日 10:00〜22:00・通い放題）：34,800円/月（税込38,280円） 全日オールタイムプラン 6ヶ月：31,320円/月（税込34,452円） |
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店の口コミ
運動の経験がないまま通い始めたという口コミがいちばん多く見られます。トレーニングと痩身エステを組み合わせられる点に触れた声や、食事の面まで見てもらえたという意見もいくつかあります。1回あたりの時間が短いので続けやすいとした内容や、結婚式などの節目に向けて体型を変えられたという声も見られました。
気持ちが前向きになったという口コミもあります。
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【心斎橋駅】THE PILATES 心斎橋店
平日か土日かを選ぶ月4回のパーソナル、1回6,600円
THE PILATES 心斎橋店は、大阪市中央区南船場の小倉屋山本本店ビル3階にあるパーソナルピラティススタジオです。朝9時から夜21時まで（土日は20時まで）開いています。レッスンはすべてマンツーマンで、月会費制です。
平日に通う「personal weekdays」と土日に通う「personal weekend」が月4回コースとして分かれていて、生活のリズムに合わせて曜日を固定できます。全日どこでも予約できる月2回コースもあり、通える頻度に合わせて選べます。月会費のほかに単発の受講や、コースの追加受講・曜日変更もできます。
西宮北口に本店があり、心斎橋店は2店舗目にあたります。
| 最寄り駅 | 心斎橋駅 / 四ツ橋駅 / 本町駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１０−２６ 小倉屋山本本店ビル ３Ｆ |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（土日は9:00〜20:00） |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | パーソナル体験レッスン：5,500円 personal weekdays（パーソナル 平日 月4回）：月会費26,400円（1回あたり6,600円） personal weekend（パーソナル 土日 月4回）：月会費26,400円（1回あたり6,600円） |
THE PILATES 心斎橋店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【北浜駅】パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店
アットホームなジム、ピラティスは月4回26,000円
パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店は、大阪市中央区高麗橋の投資JP北浜ビル3Aにあるパーソナルジムです。北区の扇町・南森町にもう1店舗あります。おしゃれなジムが多いなかで、北浜淀屋橋店は「運動初心者が通いやすいアットホームな場所」を目指していて、会員の9割が運動初心者の女性です。
受けられるのはパーソナルトレーニング、マットピラティス、キックボクシング、ストレッチ、整体。月額プランは月2回から通い放題まで4段階あり、どのプランにもプロテインと提携店の優待特典が付きます。回数券は初回購入から1年間有効です。
プロテインとシリカ水素水は無料で、平日は夜22時まで開いています。
| 最寄り駅 | 北浜駅 / なにわ橋駅 / 淀屋橋駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒541-0043 大阪府大阪市中央区高麗橋２丁目３−５ 日宝北浜ビル 3A 投資JP |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00／土日祝 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥980 |
| 料金の例 | 初回体験（パーソナル 1回）：980円 入会金：11,000円 ブロンドプラン（月2回）：14,000円/月（1回あたり7,000円） |
パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【長堀橋駅】パーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店
体験無料・入会金無料、月4回30,800円から
NEXPORT 心斎橋店は、大阪市中央区南船場のミストラビル2階にあるパーソナルジムです。心斎橋駅の出口1から徒歩10分の場所にあります。スタッフは得意な専門分野を持ちながら、ジムトレーニングとピラティスの両方の指導に対応しています。
ピラティスマシンもそろっていて、目的に合わせて内容を組み立てられます。運動指導だけでなく、自宅でのエクササイズや食事など日常のアドバイスまで含めたサポートが特徴です。料金は月額コース、2ヶ月短期集中コース、単発・回数チケットの3本立て。
体験トレーニングは無料で、入会金と事務手数料もかかりません。平日は夜22時まで開いています。
| 最寄り駅 | 長堀橋駅 / 堺筋本町駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場１丁目１５−５ ミストラビル2F |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00／土 8:00〜20:00／日祝 8:00〜19:00 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 月4回コース（50分/回）：30,800円（税込・1回あたり7,700円） 月6回コース（50分/回）：46,200円（税込・1回あたり7,700円） 月8回コース（50分/回）：61,600円（税込・1回あたり7,700円） |
パーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【谷町四丁目駅】body labo honmon（ボディラボ ホンモン）
整体院を併設、トレーナー全員が医療系国家資格者
body labo honmon は、大阪市中央区徳井町のセントレ恒榮401にあるパーソナルジムです。大阪メトロ「谷町四丁目」駅の4番出口から徒歩2分の場所にあります。トレーナーは全員が医療系の国家資格を持ち、リハビリテーション科の科長として勤務した経験がある人ばかりです。
整体院を併設しているので、トレーニングだけでは改善しない症状は先に治療してから体を動かせます。会員の91%が筋トレを、99%がピラティスを初めて行う方で、初心者でも安心して始められます。同じ時間枠のなかで、トレーニング、整体、その両方から選べるのが特徴です。
夜23時まで開いています。
| 最寄り駅 | 谷町四丁目駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒540-0025 大阪府大阪市中央区徳井町１丁目３−１４ セントレ恒榮 401 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00（最終受付22:00） |
| 定休日 | 日曜 |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥3,300 |
| 料金の例 | 都度払い（60分）：7,500円（税込8,250円） 都度払い（90分）：11,250円（税込12,370円） 回数券 60分×8回：56,000円（税込61,600円・1回あたり税込7,700円） |
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【淀屋橋駅】The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオ
英語でも受けられるヨガ＆ピラティス、マットは無料貸出
The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオは、大阪市中央区北浜の児島ビル7階にあるヨガ・ピラティススタジオです。京阪電車・御堂筋線「淀屋橋」駅の14A出口に直結していて、土佐堀川沿いの明るいスタジオです。西区の靭公園前にもスタジオがあります。
ヨガとピラティスのクラスに加えて英会話レッスンもあり、日本語でも英語でも受けられます。マンスリーパスとレッスンカードはヨガ・ピラティス・英会話のどのクラスにも使えます。lululemonのヨガマットを無料で貸してくれるので、着替えだけ持っていけば参加できます。
男性も初心者も参加でき、タトゥーがあっても隠す必要はありません。ヨガインストラクター養成コース（RYT 200）も開いています。
| 最寄り駅 | 淀屋橋駅 / 大江橋駅 / なにわ橋駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒541-0041 大阪府大阪市中央区北浜3-1-20 児島ビル7F |
| 営業時間 | 月 8:30〜21:05／火 7:30〜21:20／水 7:00〜21:05／木 10:00〜20:35／金 7:30〜21:05／土 7:00〜18:15／日 7:30〜18:15 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥3,500 |
| 料金の例 | 初回トライアルレッスン：3,500円（税込） 2回目のトライアルレッスン：2,500円（税込） トライアルスターターカード（1ヶ月4回）：11,000円（税込・1回あたり2,750円） |
The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
【堺筋本町駅】THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）
火・木は21時まで、最大6名のマシングループレッスン
THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO は、大阪市中央区材木町のセブンビル材木町6階にあるピラティススタジオです。以前は「Pilates縁」という名前で運営されていました。グループレッスンは最大6名の少人数制で、タワーリフォーマー、チェア、ラダーバレルといったマシンに特化したプログラムと、全身をバランスよく動かす「FULL BODY」のプログラムがあります。
レッスンにはレベル表示があるので、自分に合った強度から始められます。パーソナル（1対1）とデュエット（2対1）は回数券制で、グループの体験レッスンは無料です。火曜と木曜は夜21時まで開いています。
| 最寄り駅 | 堺筋本町駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒540-0010 大阪府大阪市中央区材木町１−１７ セブンビル材木町 6F |
| 営業時間 | 火・木 10:00〜21:00／水・金 10:00〜20:00／土・日・祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 入会金：11,000円（全店一律） 期間外の退会・休会手数料：5,500円 体験レッスン（パーソナル 1:1）：6,800円 |
THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【天満橋駅】fis.pilates 天満橋店
女性専用・完全個室、ペアなら1回4,780円から
fis.pilates 天満橋店は、大阪市中央区船越町にある女性専用・完全個室のマシンピラティススタジオです。トレーナーも全員が女性です。レッスンはマンツーマンが基本で、2人で受けるペアプランを選ぶと1人あたりの料金が下がります。
料金は8回から32回までのコース制と、月2回から月6回までの月額制の2本立てです。コースは回数が多いほど1回あたりが安くなり、16回以上のコースを終えると継続コースに進めます。継続コースは通うほどランクが上がって単価が下がる仕組みです。
| 最寄り駅 | 天満橋駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒540-0036 大阪府大阪市中央区船越町２丁目４−１ NAUTILUS bldg2階 |
| 営業時間 | 公式サイトに記載なし（予約制） |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥4,000 |
| 料金の例 | 入会金：通常50,000円 → 体験当日の入会で20,000円（ペアプランはお1人あたり12,000円） 体験レッスン：4,000円（お2人で8,000円）※体験当日の入会で0円 マンツーマン 8回コース：65,800円（税込・1回60分枠あたり8,225円） |
fis.pilates 天満橋店の口コミ
姿勢が変わったことに触れた口コミがいちばん多く見られます。デスクワークで体を動かす習慣がないまま通い始めたという声や、レッスンを終えたあとに体が軽くなるとした意見もいくつかあります。体のラインが変わったという声や、コースを終えたあとも続けることにしたという口コミも見られました。
教え方が丁寧だったという声もあります。
fis.pilates 天満橋店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【松屋町駅】プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）
医療費控除の対象施設、まずは無料体験から
プライベートジム／鍼灸院 LIB は、大阪市中央区松屋町の松屋タワー705号にあるプライベートジムです。地下鉄長堀鶴見緑地線「松屋町」駅の3番出口すぐにあります。厚生労働大臣の認定による医療費控除の対象施設で、大阪では初とされています。
明細書や領収書の発行にも対応しています。メニューはトレーニング、ピラティス、パーソナルストレッチ、オンラインのパーソナルトレーニング。ピラティスはヨガや太極拳のエッセンスを取り入れてインナーマッスルを強化する内容です。
メイントレーナーだけでなく各分野の専門家と組んで指導にあたっています。鍼灸院を併設しているので、体の状態に合わせて治療とトレーニングを組み合わせられます。
| 最寄り駅 | 松屋町駅 / 谷町六丁目駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0067 大阪府大阪市中央区松屋町3−２３−７０５ |
| 営業時間 | 公式サイトに記載なし（予約制） |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | ピラティス（月4回）：39,800円（税込・1回あたり9,950円） トレーニング 通常料金（1セッション）：12,000円（税込） 2ヵ月コース（8回）：79,200円（税込・1回あたり9,900円） |
プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【本町駅】＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸し
パーソナルとよもぎ蒸しを同じ場所で、体験2,980円
＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しは、大阪市中央区瓦町のおおきにBIGLOVEビル4F-Aにある女性専用のパーソナルピラティススタジオです。御堂筋線・中央線・四つ橋線の「本町」駅から徒歩3分で、朝9時から夜21時まで開いています。レッスンは1回60分のマンツーマンで、2人で受けるペアレッスンもあります。
ペアは1人あたりの料金がぐっと下がるので、友達や家族と一緒に始めたい方に向いています。料金は月額プランと回数券の2本立てで、回数券は8回から32回まで用意されていて、まとめて買うほど1回あたりが安くなります。名前のとおり国産100%のよもぎを使ったよもぎ蒸しも受けられて、ピラティス会員向けの割安なチケットやサブスクのコースもあります。
| 最寄り駅 | 本町駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒541-0048 大阪府大阪市中央区瓦町4丁目5-4 おおきにBIGLOVEビル 4F-A |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥2,980 |
| 料金の例 | 入会金：通常8,800円 → 初回0円 体験レッスン（60分）：2,980円 パーソナル 月2回：17,000円（1回あたり8,500円） |
＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しの口コミ
ピラティスのあとによもぎ蒸しを続けて受けられる点に触れた口コミが見られます。体の使い方を細かく見てもらえたという声や、そのまま通い続けたいとした意見もあります。友人と2人で受けた体験について書かれた投稿や、教え方に触れた声もありました。
＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しの詳細を見る ｜ 公式サイト
大阪市中央区の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【近鉄日本橋駅】URBAN CLASSIC PILATES なんば千日前
日本橋駅から徒歩1分、月4回8,580円のサーキット
URBAN CLASSIC PILATES なんば千日前は、大阪市中央区千日前のKOKO HOTEL 大阪なんば千日前（レジデンスタワー）2階にあるマシンピラティススタジオです。大阪メトロ堺筋線・千日前線と近鉄線の「日本橋」駅から徒歩1分、「なんば」駅からも徒歩8分です。レッスンはマシンを使ったサーキット形式のグループレッスンで、決まった時間にマシンを順番に回りながら全身を動かします。
月4回から通い放題まで3つの月額プランがあり、どのプランも1日1回まで受けられます。仕事帰りにも通いやすい立地で、平日は21時半まで開いています。
| 最寄り駅 | 近鉄日本橋駅 / 日本橋駅 / なんば駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0074 大阪府大阪市中央区千日前１丁目３−５ KOKO HOTEL 大阪なんば千日前 2F |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30（フロント受付は平日11:00〜20:00、土祝11:00〜17:00） |
| 定休日 | 日曜 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | マンスリー4（マシンピラティス グループ 月4回・1日1回まで）：7,800円（税込8,580円） マンスリー8（マシンピラティス グループ 月8回・1日1回まで）：9,800円（税込10,780円・1回あたり税込1,348円） レギュラー（マシンピラティス グループ 通い放題・1日1回まで）：11,800円（税込12,980円） |
URBAN CLASSIC PILATES なんば千日前の詳細を見る ｜ 公式サイト
【森ノ宮駅】URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮
森ノ宮駅から徒歩2分、月4回8,580円のサーキット
URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮は、大阪市中央区森ノ宮中央の森ノ宮中央ビル5階にあるマシンピラティススタジオです。JR環状線と大阪メトロ中央線・長堀鶴見緑地線の「森ノ宮」駅から徒歩2分、大阪城の近くです。レッスンはマシンを使ったサーキット形式のグループレッスンで、決まった時間にマシンを順番に回りながら全身を動かします。
月4回から通い放題まで3つの月額プランがあり、どのプランも1日1回まで受けられます。平日は21時半まで開いているので、仕事帰りにも寄りやすいスタジオです。
| 最寄り駅 | 森ノ宮駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央１丁目３−１３ 5F ビル |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30（フロント受付は平日11:00〜20:00、土祝11:00〜17:00） |
| 定休日 | 日曜 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | マンスリー4（マシンピラティス グループ 月4回・1日1回まで）：7,800円（税込8,580円） マンスリー8（マシンピラティス グループ 月8回・1日1回まで）：9,800円（税込10,780円・1回あたり税込1,348円） レギュラー（マシンピラティス グループ 通い放題・1日1回まで）：11,800円（税込12,980円） |
URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮の口コミ
公式サイトの森ノ宮店のページに、利用者の声が5件載っています。もっとも多いのは予約が要らない点にふれたもので、空いた時間に立ち寄れる、自由な時間に参加できる、という書き方が並びます。1回30分で終わる短さを挙げた声も同じくらい多く、運動不足の解消や続けやすさと結びつけて書かれています。
体の変化では、腰痛が軽くなった、肩こりがよくなった、体幹が強くなったと感じたという声が見られます。サーキット形式でメニューが切り替わるため飽きずに続けられるという意見や、インストラクターの指導と初回からの声かけを挙げたものもあります。自宅や職場から近いという通いやすさにふれた声もありました。
URBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮の詳細を見る ｜ 公式サイト
【なんば駅】ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店
女性専用、体験は無料で手ぶらOK
ホットヨガスタジオ loIve なんば店は、大阪市中央区難波の北極星ビル5階にある女性専用のホットヨガスタジオです。御堂筋線・千日前線「なんば」駅と阪神・近鉄「難波」駅の18番出口から徒歩1分です。ホットヨガのプログラムのなかにピラティスのクラスもあり、リラックス系から引き締め系、ダンス系まで幅広くそろっています。
月4回から通い放題まで4つのマンスリープランがあり、全店舗を使えます。体験レッスンは無料で、手ぶらで受けられます。3ヶ月間の特別価格プランや学割、のりかえ割など割引プランも多く用意されています。
| 最寄り駅 | なんば駅 / 難波駅 / 大阪難波駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波３丁目５−１７ 北極星ビル 5F |
| 営業時間 | 火・金 10:00〜15:30／17:00〜22:00、水 10:00〜13:45／17:00〜22:00、木 17:00〜22:00、土・祝 10:00〜18:30、日 10:00〜16:45 |
| 定休日 | 月曜 |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 初期費用（マンスリー会員登録時）：入会金1,100円／施設利用料2,530円／事務手数料（口座引落し制度）5,170円（税込） 月4回会員（グループレッスン 月4回・フルタイム）：月額8,910円（税込・1回あたり2,228円） デイタイム会員（グループレッスン 通い放題・15時スタートまで）：月額11,440円（税込） |
ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店の詳細を見る ｜ 公式サイト
大阪市中央区の駅ごとに探せます
大阪市中央区のスタジオを、最寄り駅ごとにまとめた記事もあります。通勤や買い物のついでに寄れる駅から選びたいときはこちらをご覧ください。
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
大阪市中央区のスタジオの公式サイトを読み比べてみると、掲げている目的はどこもよく似ています。姿勢を整えたい、運動から離れていた体を動かしたい、体の使い方を覚えたい。こうした言葉はほとんどのスタジオが書いているので、目的から絞ろうとすると候補がほとんど残ってしまいます。
そこで、実際に違いが出る3つのところを見てみましょう。
- トレーナーの経験と資格 どんな勉強をしてきた人が教えてくれるのか
- 体験レッスンで姿勢を見てもらえるか いきなり動くのか、まず体を見てもらえるのか
- 担当トレーナーが毎回同じか 前回の続きから進められるのか
中央区でまず知っておきたいのは、体験が無料のスタジオが6軒あることです。中央区は掲載しているスタジオがいちばん多いエリアで、競っているぶん試しやすい条件がそろっています。
もうひとつは医療の国家資格を公開しているスタジオが多いことです。整体院や鍼灸院を併設しているスタジオ、トレーナー全員が医療系の国家資格を持つスタジオがあり、体に不調があるときに相談しやすい選択肢が並びます。
スタジオは心斎橋・本町・長堀橋・谷町四丁目・淀屋橋・北浜・天満橋・堺筋本町・松屋町と広く分かれています。地下鉄の路線が多いので、通勤の経路に合う駅から選ぶと絞りやすくなります。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道はひとつではありません。どの団体で勉強してきたかによって、同じ「姿勢を整える」でも進め方が変わってきます。
医療の国家資格を持つ人がいるスタジオ
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）はトレーナー全員が医療系の国家資格を持ち、リハビリテーション科の科長として勤務した経験があると公開しています。整体院を併設しているので、トレーニングだけでは改善しない症状は先に治療してから体を動かせます。
プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）は鍼灸院を併設していて、厚生労働大臣の認定による医療費控除の対象施設（大阪では初とされています）です。明細書や領収書の発行にも対応しています。
fis.pilates 天満橋店とパーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店も医療の資格を公開しています。
ただしピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは先に医療機関で診てもらってください。
ピラティスの資格を公開しているスタジオ
THE PILATES 心斎橋店、The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオ、body labo honmon（ボディラボ ホンモン）がピラティスの資格を公開しています。
VANCOUVER SKY STUDIO はヨガの資格も併せ持っていて、ヨガとピラティス、さらに英会話レッスンまで同じパスで受けられます。
トレーニングの資格を公開しているスタジオ
パーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店はスタッフが得意な専門分野を持ちながら、ジムトレーニングとピラティスの両方の指導に対応すると公開しています。
fis.pilates 天満橋店とプライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）もトレーニングの資格を挙げています。
資格を公開していないスタジオ
パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店、THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）、＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しは、公式サイトにトレーナーの資格を書いていません。
全国チェーンのURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前とホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店も、個別の資格は公開していません。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
体験レッスンには2つの形があります。通常のレッスンをそのまま受ける形と、先に体を見てから内容を決める形です。前者は雰囲気が分かり、後者は自分の体に何が必要かが分かります。
中央区は体験が無料から5,500円で、無料のスタジオが6軒あります。試しに行くハードルがいちばん低いエリアです。
体験が無料のスタジオ
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店は会員の90%が運動初心者と公開していて、完全個室です。パーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店は入会金と事務手数料もかかりません。
THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）は最大6名のグループレッスンを無料で試せます。プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）も無料体験があります。
全国チェーンのURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前とホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店も無料で、ロイブは手ぶらで受けられます。
先に体を見てくれるスタジオ
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）は体験3,300円で、同じ時間枠のなかでトレーニング、整体、その両方から選べます。会員の91%が筋トレを、99%がピラティスを初めて行う方だと公開しています。
fis.pilates 天満橋店は体験4,000円で、女性専用・完全個室でトレーナーも全員女性です。
いちばん安い有料の体験
パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店の980円が、有料でいちばん安い体験です。会員の9割が運動初心者の女性で、「運動初心者が通いやすいアットホームな場所」を目指していると書いています。
＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しが2,980円、The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオが3,500円、いちばん高いのがTHE PILATES 心斎橋店の5,500円です。
マンツーマンとグループの違い
中央区はマンツーマンが8軒、グループが5軒で1回あたりの金額を公開しています。どちらも選べるエリアです。
マンツーマンが向いている人
体のどこかに気になるところがあって、そこに合わせて内容を変えてほしい方にはマンツーマンが向いています。中央区のマンツーマンは1回あたり6,000円から9,950円です。
いちばん安いのはパーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店の1回6,000円。プロテインとシリカ水素水が無料で、どのプランにも提携店の優待特典が付きます。
6,600円台にTHE PILATES 心斎橋店とパーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店、fis.pilates 天満橋店が並びます。
そのうえがbody labo honmon（ボディラボ ホンモン）の1回6,870円、＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しの1回7,525円、THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）の1回8,400円です。
いちばん高いのはプライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）の1回9,950円。医療費控除の対象施設で鍼灸院を併設しているぶん、中身がほかと違います。
グループが向いている人
まず続けることを目標にしたい方、月の費用を抑えたい方にはグループが向いています。中央区のグループは1回あたり1,348円から2,900円です。
いちばん安いのは全国チェーンのURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前とURBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮の1回1,348円。マシンを順番に回るサーキット形式で、通い放題のプランもあります。
全国チェーンのホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店が1回2,228円。ホットヨガのプログラムのなかにピラティスのクラスがある形で、全店舗を使えます。
地域のスタジオではThe VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオが1回2,650円、THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）が1回2,900円です。ENは最大6名の少人数制でレベル表示があるので、自分に合った強度から始められます。
グループの最安（1,348円）とマンツーマンの最安（6,000円）は4倍以上の差があるので、まずどちらで通うかを決めると候補が絞れます。
担当トレーナーが毎回同じか
中央区は担当について書いているスタジオが3軒あります。掲載数が多いぶん、ここで選べる余地があるのは中央区の強みです。
fis.pilates 天満橋店は女性専用・完全個室でトレーナーも全員女性という作りで、16回以上のコースを終えると継続コースに進める仕組みです。通うほどランクが上がって単価が下がるので、同じ方に長く見てもらう前提になっています。
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）はトレーナー全員が医療系の国家資格で、整体院も併設。トレーニングと整体を同じ時間枠で選べるので、体の状態を知っている方が続けて見てくれる形です。
パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店も担当について書いています。回数券が初回購入から1年間有効なので、ゆっくり通いたい方にも合います。
そのほかのスタジオは担当について書いていません。体験のときに「次回も同じ方に見てもらえますか」と聞いて確かめるのがいちばん確実です。
営業時間や設備で選ぶ
中央区は朝7時から夜23時までと幅が広く、通える時間で絞ると候補がはっきりします。
朝早くから通いたい
The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオは水曜と土曜は朝7時から、火曜と金曜は7時30分から始まります。淀屋橋駅の14A出口に直結しているので、出勤前に寄れます。
パーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店は土日祝が朝8時から、THE PILATES 心斎橋店と＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しは朝9時からです。
夜遅くまで通いたい
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）が夜23時まで（最終受付22時）で、中央区ではいちばん遅くまで開いています（日曜が定休）。
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店、パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店、パーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店は平日が夜22時までです。
女性だけの場所で受けたい
中央区は女性専用のスタジオが3軒です。fis.pilates 天満橋店はトレーナーも全員女性で完全個室、＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しは女性専用（夫婦・カップルは利用可）です。
全国チェーンのホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店も女性専用です。
完全個室で受けたい
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店とfis.pilates 天満橋店が完全個室です。QOOL は当日1時間前まで予約でき、当日キャンセルも無料という珍しい条件です。
整体や鍼灸もあわせて受けたい
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）が整体院を併設していて、同じ時間枠でトレーニング・整体・その両方から選べます。
プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）は鍼灸院を併設していて、体の状態に合わせて治療とトレーニングを組み合わせられます。医療費控除の対象施設なので、明細書と領収書も出してもらえます。
通い放題で通いたい
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店は月額の定額制で通い放題です。1回のメニューはエステマシンか有酸素マシン（30分）と、パーソナルトレーニング×ピラティス（30分）の組み合わせで、全日・平日デイ・平日デイライトの3種から選びます。
全国チェーンのURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前とホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店にも通い放題のプランがあります。
2人で受けたい
fis.pilates 天満橋店と＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しにペアプランがあり、1人あたりの料金が下がります。THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）にはデュエット（2対1）があります。
めずらしい組み合わせを試したい
＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しは国産100%のよもぎを使ったよもぎ蒸しをピラティスと組み合わせられます。The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオは英語でもレッスンを受けられて、英会話レッスンも同じパスで使えます。
VANCOUVER SKY STUDIO は有名ブランドのヨガマットを無料で貸してくれるので着替えだけで参加でき、男性も初心者も参加できて、タトゥーがあっても隠す必要はないと書いています。
学生割引を使いたい
THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）に学生割引があります。全国チェーンのホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店にも学割と、3か月間の特別価格プラン、のりかえ割があります。
食事も相談したい
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店は管理栄養士が監修した食事プログラムをオプションで選べます。パーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店も自宅でのエクササイズや食事まで含めたサポートを掲げています。
大阪市中央区のピラティス料金の相場
中央区はマンツーマンが8軒、グループが5軒で1回あたりの金額を出せます。掲載している13軒のうち3軒が全国チェーンです。
マンツーマンは1回6,000円から
いちばん手に取りやすいのがパーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店の1回6,000円です。
次が1回6,600円の3軒で、THE PILATES 心斎橋店とパーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店、fis.pilates 天満橋店です。
6,000円台後半から8,000円台にはbody labo honmon（ボディラボ ホンモン）（1回6,870円）、＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸し（1回7,525円）、THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）（1回8,400円）が並びます。
いちばん高いのはプライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）の1回9,950円で、鍼灸院の併設と医療費控除の対象という条件が含まれます。
グループは1回1,348円から
全国チェーンのURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前とURBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮が1回1,348円で、中央区でいちばん安い金額です。
次が全国チェーンのホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店の1回2,228円。地域のスタジオではThe VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオの1回2,650円とTHE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）の1回2,900円です。
グループの3軒が全国チェーンなので、費用を抑えたい方はチェーンから見ることになります。
体験レッスンは無料が6軒
地域のスタジオで無料なのはパーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店とパーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店です。
ほかにTHE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）とプライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）、それに全国チェーン2軒も無料です。
有料ではパーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店の980円がいちばん安く、＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しが2,980円、body labo honmon（ボディラボ ホンモン）が3,300円です。
The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオが3,500円、fis.pilates 天満橋店が4,000円、いちばん高いのがTHE PILATES 心斎橋店の5,500円です。金額はいずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格です。
通うほど安くなる仕組みもあります
fis.pilates 天満橋店は8回から32回までのコース制で、回数が多いほど1回あたりが安くなり、16回以上を終えると継続コースに進めます。継続コースは通うほどランクが上がって単価が下がる仕組みです。
＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しの回数券も8回から32回まであり、まとめて買うほど1回あたりが下がります。パーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店の回数券は初回購入から1年間有効です。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
中央区は13軒のうち3軒が全国に展開しているチェーンで、なんば・日本橋・森ノ宮にあります。
URBAN CLASSIC PILATES なんば千日前とURBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮は体験無料・グループが1回1,348円で、中央区でいちばん安く通えます。マシンを順番に回るサーキット形式で、通い放題のプランもあります。
ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店は体験無料・手ぶらでOK・女性専用で、全店舗を使えます。学割やのりかえ割など割引も多く用意されています。
費用を抑えて始めたい段階、通える時間を広く取りたい方にはチェーンに利があります。中央区でグループを選べる5軒のうち3軒がチェーンです。
いっぽう中央区は地域のスタジオが10軒あり、医療との組み合わせや設備の個性がはっきり出ているのが強みです。
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）のトレーナー全員が医療系の国家資格で整体院も併設という形、プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）の鍼灸院併設で医療費控除の対象という形、The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオの英語でも受けられて英会話も同じパスという形。
＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しのよもぎ蒸しとの組み合わせ、パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店の通い放題で当日キャンセルも無料という形も、チェーンには無いものです。
大阪市中央区でスタジオが多いエリア
心斎橋・本町・長堀橋のまわり（区の南西）
御堂筋線と四つ橋線、長堀鶴見緑地線が交わるこのあたりに4軒あります。オフィスと商業施設が混ざるエリアなので、仕事帰りに寄りやすい立地です。
心斎橋駅から徒歩3分にパーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店（通い放題・完全個室・体験無料）、320mほどにTHE PILATES 心斎橋店（マンツーマン専門・平日と土日でコースが分かれる）があります。
長堀橋駅から徒歩3分にパーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店。体験も入会金も事務手数料も無料です。
本町駅から徒歩3分に＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸し。女性専用でよもぎ蒸しも受けられるスタジオです。
淀屋橋・北浜のまわり（区の北西）
御堂筋線と京阪本線が交わるこのあたりに2軒あります。土佐堀川沿いのオフィス街です。
淀屋橋駅の14A出口に直結してThe VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオ。朝7時からのクラスがあり、英語でも受けられます。有名ブランドのヨガマットを無料で貸してくれるので、着替えだけで参加できます。
北浜駅から280mほどにパーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店。中央区でいちばん安い体験（980円）とマンツーマン（1回6,000円）で、プロテインとシリカ水素水が無料です。
谷町四丁目・天満橋・堺筋本町・松屋町のまわり（区の東）
大阪城に近いこのあたりに4軒あります。医療との組み合わせを掲げるスタジオが集まっているのが特徴です。
谷町四丁目駅から徒歩2分にbody labo honmon（ボディラボ ホンモン）。トレーナー全員が医療系の国家資格で、整体院を併設しています。夜23時まで開いているので、中央区ではいちばん遅くまで通えます。
天満橋駅から徒歩5分にfis.pilates 天満橋店（女性専用・完全個室・トレーナーも全員女性）、堺筋本町駅から460mほどにTHE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）（最大6名の少人数制・グループ体験が無料）です。
松屋町駅の3番出口すぐにプライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）。鍼灸院を併設した医療費控除の対象施設で、大阪では初とされています。
なんば・日本橋・森ノ宮のまわり（全国チェーン）
全国チェーンの3軒はこのあたりにあります。日本橋駅から徒歩1分にURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前、森ノ宮駅から徒歩2分にURBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮。どちらもグループが1回1,348円です。
なんば駅の18番出口から徒歩1分にホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店。ホットヨガとピラティスの両方を女性専用で受けられます。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
公式サイトだけでは分からないことがいくつかあります。体験のときに聞いておくと、あとで迷わずにすみます。
- 担当の方は毎回同じか 書いているスタジオが3軒なので、ほかは聞いて確かめます
- ピラティスだけの時間は何分か 30分のマシンと30分のピラティスを組み合わせるスタジオがあります
- 入会金はかかるか 体験も入会金も事務手数料も無料のスタジオがあります
- キャンセルはいつまで無料か 当日キャンセルも無料というスタジオがあります
- 回数券の有効期限はいつまでか 初回購入から1年間というスタジオがあります
- 続けると単価が下がるか コースを終えると継続コースに進める仕組みがあります
- 整体や鍼灸と同じ枠で受けられるか 併設している施設があります
- 医療費控除の対象になるか 明細書と領収書を出してくれる施設があります
- 男性も通えるか 中央区は女性専用のスタジオが3軒あります
大阪市中央区のピラティスについてよくある質問
大阪市中央区でいちばん安く始められるのはどこですか？
体験が無料のスタジオが6軒あります。地域のスタジオではパーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店とパーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店が無料です。
ほかにTHE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）とプライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）、全国チェーン2軒も無料で試せます。
通い始めてからは、グループが全国チェーンのURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前の1回1,348円、マンツーマンがパーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店の1回6,000円です（いずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格）。
医療の国家資格を持つトレーナーがいるスタジオはありますか？
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）はトレーナー全員が医療系の国家資格を持ち、リハビリテーション科の科長として勤務した経験があると公開しています。整体院も併設しています。
プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）は鍼灸院を併設した医療費控除の対象施設です。ピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
整体や鍼灸もあわせて受けられますか？
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）が整体院を併設していて、同じ時間枠のなかでトレーニング・整体・その両方から選べます。谷町四丁目駅から徒歩2分です。
プライベートジム／鍼灸院 LIB（リブ）は鍼灸院を併設していて、体の状態に合わせて治療とトレーニングを組み合わせられます。明細書と領収書の発行にも対応しています。
女性専用のスタジオはありますか？
3軒あります。fis.pilates 天満橋店はトレーナーも全員女性で完全個室、＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しは女性専用（夫婦・カップルは利用可）です。
全国チェーンのホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店も女性専用で、体験は無料・手ぶらで受けられます。
グループレッスンを受けられるスタジオはありますか？
5軒あります。全国チェーンのURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前とURBAN CLASSIC PILATES 森ノ宮が1回1,348円（サーキット形式）です。
地域のスタジオではThe VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオが1回2,650円、THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）が1回2,900円（最大6名の少人数制）です。
朝早くに通えるスタジオはありますか？
The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオが水曜と土曜は朝7時から、火曜と金曜は7時30分から始まります。淀屋橋駅の14A出口に直結しているので、出勤前に寄れます。
土日祝ならパーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店が朝8時から開いています。THE PILATES 心斎橋店と＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しはどちらも朝9時からです。
夜遅くまで通えるスタジオはありますか？
body labo honmon（ボディラボ ホンモン）が夜23時まで（最終受付22時）で、中央区ではいちばん遅くまで開いています。日曜が定休です。
平日が夜22時までのスタジオは3軒あります。パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店とパーソナルトレーニングジム美MUKI 北浜淀屋橋店、それにパーソナルトレーニング／ピラティス NEXPORT（ネクスポート）心斎橋店です。
通い放題のプランはありますか？
パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym 心斎橋店が月額の定額制で通い放題です。1回のメニューはエステマシンか有酸素マシン（30分）とパーソナルトレーニング×ピラティス（30分）の組み合わせで、全日・平日デイ・平日デイライトの3種から選びます。
グループで通い放題にするなら、全国チェーンのURBAN CLASSIC PILATES なんば千日前とホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店にもそのプランがあります。
英語でも受けられるスタジオはありますか？
The VANCOUVER SKY STUDIO 淀屋橋スタジオが日本語でも英語でも受けられます。ヨガとピラティスのクラスに加えて英会話レッスンもあり、マンスリーパスとレッスンカードはどのクラスにも使えます。
男性も初心者も参加できて、タトゥーがあっても隠す必要はないと書いています。西区の靭公園前にもスタジオがあります。
2人で受けられるスタジオはありますか？
fis.pilates 天満橋店と＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しにペアプランがあり、1人あたりの料金が下がります。
THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）にはデュエット（2対1）があります。パーソナルとデュエットはどちらも回数券制です。
通うほど安くなるスタジオはありますか？
fis.pilates 天満橋店が8回から32回までのコース制で、回数が多いほど1回あたりが安くなります。16回以上のコースを終えると継続コースに進めて、通うほどランクが上がって単価が下がります。
＆LIFE ピラティス×よもぎ蒸しの回数券も8回から32回まであり、まとめて買うほど1回あたりが下がります。
学生割引はありますか？
THE EN PILATES STUDIO OSAKA CHUO（旧 Pilates縁）に学生割引があります。最大6名の少人数制でレベル表示があるので、自分に合った強度から始められます。
全国チェーンのホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）なんば店にも学割と、3か月間の特別価格プラン、のりかえ割があります。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、大阪市中央区にあるピラティススタジオの公式サイトを読み、料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載をそのまま使っています（2026年10月時点）。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測では補っていません。期間限定のキャンペーン価格は載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。ピラティス専門ではないスタジオも、ピラティスのレッスンを開いていれば掲載しています。全国に展開しているチェーンは、地域のスタジオと同じ並びにすると比べにくくなるため、掲載順とは別の枠にまとめています。
この記事での紹介は、公式サイトに書かれている条件（レッスンの形式、トレーナーの資格、体験の流れ、料金、営業時間）で絞り込んだものです。スタジオの優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認した時点のものですので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
