あま市のおすすめピラティススタジオ【2026年】料金・特徴・アクセスを比較

あま市でピラティスのレッスンを受けられるところを、公式サイトの記載をもとにまとめました。市内で見つかったのは自宅をスタジオにしたマンツーマン専門の1軒で、完全なプライベート空間で受けられます。料金は月4回で1回あたり7,500円、体験は8,500円。トレーナーは BASI Pilates の総合課程を修了しています。敷地内に駐車場があり、朝8時から夜21時まで開いています。

あま市のピラティススタジオ比較表

掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。

料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

【甚目寺駅】Metime Pilates マシンピラティスパーソナルスタジオ

坂牧の自宅スタジオ。マンツーマンで月4回なら1回7,500円

あま市坂牧にある<strong>マンツーマン専門のマシンピラティススタジオ</strong>です。<strong>自宅をスタジオにしている</strong>のが特徴で、公式サイトは「自宅が教室のため余計な経費がかかっていない」と説明し、ピラティススタジオの相場（1回8,500〜10,000円）より抑えた価格を掲げています。実際、月4回コースなら<strong>1回あたり7,500円</strong>です。

完全なプライベート空間でのマンツーマンなので、人の目を気にせず動けます。トレーナーは <strong>BASI Pilates の Comprehensive（総合）課程</strong>を修了し、産前産後のピラティス指導も学んでいます。

• あま市坂牧
• マンツーマン専門
• 自宅がスタジオ
• 完全プライベート空間
• BASI Pilates Comprehensive 修了
• 産前産後のピラティス指導も学んでいる
• 月4回なら1回7,500円
• 8:00〜21:00
• 敷地内に駐車場

Metime Pilates マシンピラティスパーソナルスタジオの詳細を見る　｜　公式サイト

スタジオ選びで見ておきたい3つのこと

ほかの市では「目的では絞れないので条件で選ぶ」という話から始めるのですが、あま市はその前の段階です。市内でピラティスのレッスンを受けられるところが、ほとんどありません。

あま市にあるスタジオやジムの公式サイトを一つずつ確認したところ、ピラティスのレッスンを提供していたのはMetime Pilatesだけでした。24時間ジムもヨガのサークルもありますが、ピラティスをメニューとして置いているところはほかに見つかりませんでした。

あま市は市内に鉄道の駅が3つ（甚目寺・七宝・木田）あるものの、名鉄津島線が市の南側を通るだけで、生活の大半は車という土地です。そのぶん、通える範囲を市内に限る必要はありません。名古屋市中川区・中村区、清須市、津島市、海部郡（大治町・蟹江町）まで出ると、マシンピラティスのスタジオや全国チェーンが並んでいます。

以下では、市内で受けられる1軒について、公式サイトから読み取れることを順に見ていきます。見る順番は誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、担当が毎回同じかです。

トレーナーの経験と資格で選ぶ

ピラティスのトレーナーになる道は一本ではありません。どの資格を持ち、どこで学んだかによって、同じレッスンでも中身は変わります。

Metime PilatesのトレーナーはBASI Pilates の Comprehensive（総合）課程を修了しています。BASI はマットとマシンの両方を体系的に学ぶ養成団体で、Comprehensive はそのなかでもリフォーマー・キャデラック・チェア・バレルまでひと通り扱える課程です。マットだけの資格と比べると、使える道具の幅が広いことが分かります。

加えて産前産後のピラティス指導も BASI で学んでいます。妊娠中や産後の体は時期によって動かしてよい範囲が変わるので、この背景があるかどうかは、その時期に通いたい人には効いてきます。

なおピラティスは医療行為ではありません。資格を持つ人が教えることと、体の不調が良くなることは別の話です。産後に通い始める時期や、痛みがあるときは、まず医療機関に相談してください。

体験レッスンで姿勢を見てもらえるか

2つめの軸です。最初に姿勢や動作を見てから内容を決めるのか、決まったメニューをこなすのかで、通ったあとの変わり方が違ってきます。

Metime Pilatesの体験はレッスンそのものは50分ですが、全体の所要が80〜90分と案内されています。つまり30〜40分ぶんが、レッスン以外の時間です。カウンセリングや説明にあてられていると読めますが、公式サイトは内訳を書いていないので、どこまで体を見てもらえるかは体験のときに確かめてください。

予約は公式LINEから行います。問い合わせの段階で、体の気になるところや目的を伝えておくと、当日の時間を使いやすくなります。

担当が毎回同じか

3つめの軸です。Metime Pilatesは自宅をスタジオにした個人のスタジオなので、毎回同じ人が担当することになります。複数のインストラクターが在籍するスタジオのように「前回の記録が引き継がれるか」を心配する必要はありません。

裏を返すと、相性が合わなかったときに替えてもらう選択肢はないということです。合うかどうかを体験で確かめる意味は、そのぶん大きくなります。

マンツーマンとグループの違い

Metime Pilatesは完全にマンツーマンで、グループレッスンはありません。あま市内でグループのピラティスを受けられるところは見つかりませんでした。

マンツーマンが向いている人

マンツーマンが向くのは、体に左右差があるとき、動かすと痛む箇所があるとき、そして自己流で動いていないかを見てもらいたいときです。人の中で動くほうが続くという場合は、市外まで範囲を広げることになります。

このスタジオの場合、完全なプライベート空間であることも特徴です。自宅をスタジオにしているので、ほかの利用者と顔を合わせることがありません。人目が気になる人には向いた形です。

グループが向いている人

人の中で動くほうが続くとき、費用を抑えて回数を重ねたいときはグループが向きます。あま市にはグループのクラスがないため、この形を探す場合は津島市や清須市、名古屋市中川区まで範囲を広げることになります。

担当トレーナーが毎回同じか

同じ人が続けて見てくれると、前回どこを気にしていたか、どの動きが苦手かを覚えてもらえます。毎回説明し直す手間が減り、体の変わりかたも追いやすくなります。

ただし、担当が毎回同じかどうかを公式サイトに書いているスタジオは少ないです。あま市で掲載しているスタジオは、どこも明記していませんでした。マンツーマンでも、シフトによって担当が替わることがあります。

気になる場合は、体験のときに「毎回同じ方に見ていただけますか」と聞いてみてください。替わる場合でも、前回の記録を共有しているかどうかで引き継ぎの質が変わります。

営業時間や設備で選ぶ

市内の選択肢が1軒なので、「合うかどうか」は条件で判断することになります。

時間 ― 朝8時から夜21時まで開いていて、定休日は不定休です。出勤前にも仕事帰りにも組み込める時間割ですが、個人のスタジオなので枠が埋まりやすい可能性があります。通いたい時間に空きがあるかは、申し込むときに聞いておくほうが確実です。

場所 ― あま市坂牧で、名鉄津島線の駅からは離れています。敷地内に駐車場があるので、車で通う前提です。

続け方 ― 月会員（月2回・月3回・月4回）と回数券（5枚・10枚）のどちらも選べます。回数券には有効期限があり、5枚綴りが120日間、10枚綴りが180日間です。月に何回通えるか決めきれない場合は回数券、決まったペースで通えるなら月会員、という使い分けになります。

自宅スタジオであること ― 商業ビルのスタジオとは雰囲気が違います。落ち着いて受けられる反面、設備はスタジオによって異なるので、気になる場合は体験のときに見ておいてください。

あま市のピラティス料金の相場

市内の1軒だけなので相場という言い方はできませんが、金額の形は確かめられます。Metime Pilatesは月4回30,000円（1回あたり7,500円）、月3回23,500円（同約7,833円）、月2回16,000円（同8,000円）。回数が多いほど1回あたりが下がる形です。

公式サイトはピラティススタジオの相場を1回8,500〜10,000円としたうえで、「自宅が教室のため余計な経費がかかっていない」から抑えられると説明しています。実際、名古屋市内のマンツーマンは1回8,000円前後から1万円を超えるところまであるので、7,500円という水準は下のほうです。

回数券は5枚綴り41,250円（1回8,250円）、10枚綴り80,000円（同8,000円）。月会員のほうが1回あたりは安くなりますが、毎月決まった回数を消化できるかで選び方が変わります。

最初にかかるのは体験8,500円と入会金10,000円です。体験の金額は相場どおりですが、所要が80〜90分と長めなので、その時間をどう使うかを確かめる機会になります。

あま市でスタジオが多いエリア

あま市は名古屋市の西隣にあり、名鉄津島線（甚目寺・七宝・木田）が市の南側を東西に通ります。市役所は七宝駅の近くです。

Metime Pilatesがあるのは市の北部、坂牧のあたりです。駅からは離れていますが、駐車場があるので車なら問題ありません。市内に1軒という状況では、通いやすさは駅からの距離ではなく車で何分かで決まります。

市外まで広げると選択肢が増えます。東へ向かえば名古屋市中川区・中村区で、ショッピングモール内のスタジオや全国チェーンが並んでいます。北は清須市、西は津島市、南は海部郡（大治町・蟹江町）です。あま市の南部からは蟹江や中川区のほうが近いので、まずそのあたりを見てから決めるのがおすすめです。

体験レッスンの前に確認しておきたいこと

市内の選択肢が1軒なので、比べる相手は市外のスタジオになります。体験のときに聞いておくことを挙げます。

• 80〜90分の所要時間の内訳。レッスンは50分なので、残りが何にあてられるかを確かめます
• 通いたい時間に枠があるか。個人のスタジオなので、人気の時間は埋まりやすい可能性があります
• 月会員と回数券のどちらが合うか。回数券には有効期限（120日・180日）があります
• どんなマシンがあるか。BASI の総合課程を修了したトレーナーなので扱える道具は多いはずですが、スタジオに何が置いてあるかは別の話です
• 産前産後に通う場合の進め方。産前産後の指導も学んでいるので、時期と体の状態を伝えて相談してください

あま市のピラティスについてよくある質問

あま市にピラティススタジオは何軒ありますか？

公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたのは1軒です。24時間ジムやパーソナルジム、ヨガのサークルもありますが、ピラティスをメニューとして提供しているところはほかに見つかりませんでした。

グループレッスンはあま市で受けられますか？

市内では見つかりませんでした。市内の1軒はマンツーマン専門です。グループで始めたい場合は、名古屋市中川区や海部郡のスタジオを見ることになります。

料金はどれくらいかかりますか？

マンツーマンの月会員で、1回あたり7,500円から8,000円です（月4回・月3回・月2回）。回数券なら1回8,000円から8,250円。ほかに体験8,500円と入会金10,000円がかかります。

車で通えますか？

敷地内に駐車場があります。名鉄津島線の駅からは離れているので、車で通う人が中心になります。

産後でも通えますか？

トレーナーが BASI Pilates で産前産後のピラティス指導を学んでいます。ただし産後の時期や体の状態は人によって違うので、申し込む前に相談してください。ピラティスは医療行為ではありません。医師から運動の許可が出ているかを先に確かめることをおすすめします。

運動の経験がなくても大丈夫ですか？

マンツーマンなので、動ける範囲に合わせて進めてもらえます。完全なプライベート空間なので、ほかの利用者の目を気にする必要もありません。

この記事の調べ方と掲載基準

料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。