大阪市福島区のおすすめピラティススタジオ10選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
大阪市福島区のピラティススタジオを、料金・レッスン形式・トレーナーの資格・アクセスで比較しました。理学療法士が教えるスタジオ、完全指名制のスタジオ、1回30分のマンツーマンまで公式サイトの記載で確かめています。
大阪市福島区のピラティススタジオを、公式サイトの記載をもとにまとめました。新福島・福島の駅前に7軒、野田から野田阪神にかけて5軒。マンツーマンは1回あたり3,190円（30分）から、60分なら5,750円から。グループは1,348円からで、体験が無料のスタジオもあります。
大阪市福島区のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【新福島駅】マシンピラティス touchem（トゥシェム） | 新福島駅 / 福島駅 / 中之島駅 徒歩1分 |
マシンピラティス | ¥5,000 | ¥7,000〜 | − |
| 【新福島駅】lulu yoga（ルルヨガ） | 新福島駅 / 中之島駅 / 福島駅 徒歩3分 |
マットピラティス | ¥2,500 | ¥6,000〜 | ¥2,150〜 |
| 【新福島駅】BODY STUDIO LAKSHIMI（ラクシュミー）大阪福島店 | 新福島駅 / 福島駅 / 中之島駅 徒歩1分 |
マシンピラティス | ¥2,000 | ¥5,750〜 | − |
| 【新福島駅】Studio 美 coordinate（スタジオ ビー コーディネート） | 新福島駅 / 福島駅 / 中之島駅 徒歩3分 |
マットピラティス | 公式サイトに記載なし | ¥6,000〜 | ¥3,000〜 |
| 【福島駅】TEN Pilates（テンピラティス） | 福島駅 徒歩7分 |
マシンピラティス | 新規の受付を停止中 | ¥13,500〜 | − |
| 【福島駅】fis.pilates（フィスピラティス）福島駅前店 | 福島駅 / 新福島駅 徒歩30秒 |
マシンピラティス | ¥4,000 | ¥6,600〜 | − |
| 【福島駅】セミパーソナルピラティススタジオ WHY NOT 大阪福島店 | 福島駅 / 新福島駅 徒歩5分 |
マシンピラティス | ¥5,500 | − | ¥4,620〜 |
| 【野田駅】Spinel.GYM（スピネルジム）野田福島店 | 野田駅 徒歩10分 |
マシンピラティス | ¥5,500 | ¥3,190〜 | − |
| 【海老江駅】EMBODY（エンボディ）ピラティススタジオ | 海老江駅 / 野田駅 / 野田阪神駅 徒歩5分 |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥2,200 | ¥9,350〜 | ¥2,500〜 |
| 【野田阪神駅】Studio Yogarium Osaka（スタジオ ヨガリウム オオサカ） | 野田阪神駅 / 野田駅 / 玉川駅 徒歩3分 |
マットピラティス | ¥1,500 | ¥6,000〜 | ¥1,700〜 |
| 【大阪駅】24/7ピラティス 梅田店 | 大阪駅 徒歩10分 |
マシンピラティス | 無料 | ¥6,200〜 | − |
| 【野田阪神駅】URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）野田阪神 | 野田阪神駅 / 野田駅 / 海老江駅 徒歩2分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥1,348〜 |
| 【野田阪神駅】SOELU STUDIO（ソエルスタジオ）野田阪神店 | 野田阪神駅 / 野田駅 / 海老江駅 徒歩1分 |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥2,469〜 |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【新福島駅】マシンピラティス touchem（トゥシェム）
JR新福島駅から徒歩1分。理学療法士による整体×マシンピラティス
マシンピラティス touchem（トゥシェム）は、大阪市福島区福島のメガロコープ福島13階にあるマシンピラティススタジオです。JR東西線の新福島駅2番出口から徒歩1分、阪神福島駅の西出口3から徒歩3分、JR大阪環状線福島駅から徒歩5分の場所にあります。理学療法士の資格を持つ女性インストラクターによる、完全個室のマンツーマンスタジオです。
「整体×ピラティス」を掲げており、整体で身体を整えてからマシンピラティスに入る流れで、腰痛・肩こり・姿勢の悩みに取り組みます。女性と子どものためのスタジオです。メニューは4種類あります。
大人向けの「マシンピラティス（パーソナルトレーニング）」、子ども向けの「キッズマシンピラティス（体幹トレーニング）」、親子や兄弟2人で受ける「母と子どものペアピラティス」、そして根本改善・集中ケアの「プレミアム・フルリカバリーコース150分」です。
| 最寄り駅 | 新福島駅 / 福島駅 / 中之島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島２丁目１０−１９ 1302号 |
| 営業時間 | 月・水・木・金 9:00〜21:00／土 8:45〜19:00／日 8:45〜13:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,000 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マンツーマン×1回）：5,000円 体験レッスン（母と子どものペアピラティス×1回・1名につき）：2,000円 姿勢・不調改善のための整体＆ピラティス（マンツーマン×1回・60分）：9,000円 |
マシンピラティス touchem（トゥシェム）の口コミ
理学療法士の知識に触れた声が目立ちます。質問に丁寧で分かりやすく答えてもらえる、アプローチしている場所やポイントだけでなくその理由まで説明してもらえる、といった内容です。腰や股関節の手術を経験して身体の使い方が分からなくなっていた方の声もあり、痛みや制限がある状態から始められる点が挙がっています。
子どもの姿勢が気になって親子で通い始めたという声もあり、大人だけでなく子ども向けのレッスンがあることが選ばれる理由になっているようです。少しずつ身体の変化を感じられたという声も見られます。
マシンピラティス touchem（トゥシェム）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【新福島駅】lulu yoga（ルルヨガ）
新福島駅から徒歩3分。男女兼用のピラティス・ヨガスタジオ
lulu yoga（ルルヨガ）は、大阪市福島区福島の篠田ビル2階にあるピラティス・ヨガスタジオです。JR東西線「新福島駅」から徒歩3分、大阪環状線「福島駅」と阪神本線「福島駅」から徒歩8分、京阪中之島線「中之島駅」から徒歩9分の場所にあります。2024年10月に移転オープンしました。
男女ともに通えるスタジオです。明るい日差しが入る空間で、経験豊富なインストラクターによるさまざまなクラスを自由に受けられます。OL・主婦の方からサラリーマンの方まで、幅広い年代が通っています。
ピラティスは「美姿勢ピラティス」（隔週月曜日10時〜）などのクラスがあり、座る・立つ・歩くといった日常動作で美しい姿勢を保てるよう、深層部の筋肉を鍛えていく内容です。
| 最寄り駅 | 新福島駅 / 中之島駅 / 福島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島４丁目５−５７ 篠田ビル ２階 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールに沿った営業 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥2,500 |
| 料金の例 | 入会金：通常5,000円 → 0円（キャンペーン中） 月4回会員（グループレッスン 月4回）：月額9,900円（1回あたり2,475円） 月6回会員（グループレッスン 月6回）：月額12,900円（1回あたり2,150円） |
lulu yoga（ルルヨガ）の口コミ
身体の変化を挙げた声が目立ちます。反り腰がだいぶ治ってきた、内腿に筋肉がついて太ももの外側の張りが減った、姿勢が良くなって身体が軽くなった、身体の凝りが解消されたといった内容です。レッスンのあとに程よい疲れと心地よい筋肉痛があって効いている感じがする、という声もありました。
インストラクターについては、細かい変化にも気づいて声をかけてくれるのが嬉しくてモチベーションが上がる、という点が挙がっています。忙しい日々の中でも「行って良かった」と毎回思う、居場所が見つかった感じがする、日々の癒しの時間になっているといった、通う場所そのものへの言及も見られます。
【新福島駅】BODY STUDIO LAKSHIMI（ラクシュミー）大阪福島店
阪神福島駅から徒歩1分。ピラティス45分＋有酸素30分のマンツーマン
BODY STUDIO LAKSHIMI（ラクシュミー）大阪福島店は、大阪市福島区福島のNANEIビル3階にあるスタジオです。阪神福島駅から徒歩1分、JR東西線新福島駅から徒歩1分、JR福島駅と京阪中之島駅から徒歩3分と、複数の駅から通えます。加圧トレーニングとマシンピラティスを扱うスタジオで、マシンピラティスはLAKSHIMIグループの中で大阪福島店だけのサービスです。
グループ唯一の大阪市内の店舗でもあります。マンツーマンレッスンが人気で、インストラクターが目標や目的に合わせて専門的な知識をもとにトレーニングを組み立てます。ピラティスの1レッスンは75分です。
ピラティス45分と有酸素運動30分を組み合わせた構成になっているため、身体を整えながら脂肪燃焼にも取り組めます。
| 最寄り駅 | 新福島駅 / 福島駅 / 中之島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島２丁目７−２４ 3F |
| 営業時間 | 月〜木 10:00〜22:00／土・日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥2,000 |
| 料金の例 | 体験レッスン（1回）：2,000円 1レッスン（マンツーマン×1回・75分／ピラティス45分＋有酸素運動30分・平日早割）：7,200円（税込） 1レッスン（マンツーマン×1回・75分・平日17:00以降／土・日・祝）：7,700円（税込） |
BODY STUDIO LAKSHIMI（ラクシュミー）大阪福島店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【新福島駅】Studio 美 coordinate（スタジオ ビー コーディネート）
福島区福島。最大5名までの超少人数制ヨガ・ピラティス
Studio 美 coordinate（スタジオ ビー コーディネート）は、大阪市福島区福島にあるヨガ・ピラティスのスタジオです。よもぎ蒸しも扱っています。プライベートから最大5名までの超少人数制で、理想の身体づくりをサポートするスタジオです。
インストラクターはIHTA認定ヨガインストラクター1級とIHTA認定ピラティスインストラクターの資格を持ち、ヨガ資格を取得したのちハワイで全米ヨガアライアンスを取得した経歴があります。料金は人数によって変わります。1名のプライベート（女性限定）が6,000円、2名のセミプライベートがお1人4,000円、3〜5名のグループがお1人3,000円。
いずれも60分です。支払いは現金かPayPay送金になります。
| 最寄り駅 | 新福島駅 / 福島駅 / 中之島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島７丁目７−2丁目7 15YAMASAビル福島 4F |
| 営業時間 | 11:00〜20:00（要相談） |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | 公式サイトに記載なし |
| 料金の例 | ヨガ・ピラティス プライベート（1名・女性限定・60分）：6,000円 ヨガ・ピラティス セミプライベート（2名・お1人あたり・60分）：4,000円 ヨガ・ピラティス グループ（3〜5名・お1人あたり・60分）：3,000円 |
Studio 美 coordinate（スタジオ ビー コーディネート）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【福島駅】TEN Pilates（テンピラティス）
JR福島駅の近く。骨格のポジションを見るプライベートレッスン
TEN Pilates（テンピラティス）は、大阪市福島区福島のフェリアビルにあるピラティススタジオです。JR福島駅の近くにあります。**現在は会員の予約枠を優先して確保するため、新規の体験レッスン・新規入会の受付を一時停止しています**（2026年8月17日更新）。
最終来店日から半年以上来店のない方も、新規と同じ扱いの案内になります。紹介や単発を希望する場合は問い合わせフォームから相談する形です。身体の専門知識を持つインストラクターが、正しい骨格のポジションを見ながらセッションを行うスタジオです。
間違った動きが入らないので、身体への効果を感じながら動けます。レッスンはマンツーマンのプライベートレッスンが基本で、友人や夫婦・親子など2人で受けるセミプライベートレッスンも選べます。
| 最寄り駅 | 福島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島６丁目１５−１８ フェリアビル 701号室 |
| 営業時間 | 公式サイトに記載なし（完全予約制） |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 新規の受付を停止中 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マンツーマン×1回・60分）：6,600円（税込） プライベートレッスン 都度払い（マンツーマン×1回・60分）：13,500円（税込） 【指導者向け】プライベートレッスン 都度払い（マンツーマン×1回・60分）：15,000円（税込） |
TEN Pilates（テンピラティス）の口コミ
レッスンの前後で身体が軽くなるのを実感できたという声があります。続けるうちに日常でも姿勢を意識して過ごせるようになってきた、という内容です。乳がんを経験した方の声も掲載されており、身体の状態に配慮しながら受けられることがうかがえます。
公式サイトに載っている声の数は多くありません。
TEN Pilates（テンピラティス）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【福島駅】fis.pilates（フィスピラティス）福島駅前店
JR福島駅から徒歩30秒。完全個室・全員女性トレーナーのマンツーマン
fis.pilates（フィスピラティス）福島駅前店は、大阪市福島区福島の福島テラス401号にある女性専用のマシンピラティススタジオです。JR福島駅から徒歩30秒の場所にあります。完全個室・完全マンツーマン専門のスタジオです。
トレーナーは全員女性で、全員がピラティスの外部資格を取得しています。1セッションは60分枠。静かな個室でトレーナーと1対1なので、年齢や体力に合わせて無理なく進められます。
エレベーターがあり、ベビーカーも店舗内に持ち込めます。メニューは目的別に分かれています。猫背・巻き肩・反り腰といった姿勢改善、O脚・X脚などの骨格矯正、ボディメイク、肩こり・腰痛、体幹・筋力アップ、ダイエット、産前産後のケアなど。
家族や友人と一緒に受けるペアレッスンもあります。
| 最寄り駅 | 福島駅 / 新福島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島５丁目５−６ 福島テラス 401号 |
| 営業時間 | 公式サイトに記載なし |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥4,000 |
| 料金の例 | フルパッケージ体験レッスン（マンツーマン 1回・カウンセリング＋姿勢診断＋マシンピラティス）：10,000円 → 4,000円（税込） 月額制（マンツーマン 月2回・60分枠）：16,400円（税込・1回あたり8,200円） 月額制（マンツーマン 月4回・60分枠）：30,000円（税込・1回あたり7,500円） |
fis.pilates（フィスピラティス）福島駅前店の口コミ
身体の不調がやわらいだという声がいちばん多く見られます。ヘルニアがあって筋トレをすると腰痛になっていた、緊張性頭痛が起こる回数が明らかに減った、肩の高さの左右差が揃った、立ち仕事のふくらはぎのむくみが軽くなったといった内容です。ボディラインの変化を挙げた声も複数あり、通い始めてわりとすぐに感じたという意見もありました。
指導については、マンツーマンなので1時間みっちり見てもらえる、動きや呼吸の方法を毎回丁寧に教えてもらえる、前向きな声かけがあって楽しく続けられる、という点が挙がっています。仕事中の姿勢を意識するようになったという声も見られます。
fis.pilates（フィスピラティス）福島駅前店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【福島駅】セミパーソナルピラティススタジオ WHY NOT 大阪福島店
JR福島駅から徒歩5分。脊椎外科医が監修する女性専用のセミパーソナル
セミパーソナルピラティススタジオ WHY NOT 大阪福島店は、大阪市福島区福島の吉田ビル1階にある女性専用のピラティススタジオです。JR大阪環状線「福島駅」から徒歩約5分、JR東西線・学研都市線「新福島駅」から徒歩約7分の場所にあります。「ピラティス × 食事 × 医学的見識の融合」を掲げ、日本初の脊椎外科医が監修したスタジオです。
レッスンはセミパーソナル（少人数制）で、グループレッスンより細やかな指導を受けられて、パーソナルレッスンよりリーズナブルな価格になるのが特徴になっています。一人ひとりのレベルや目標に合わせて進めるので、初めての方でも始めやすい形です。姿勢改善に特化したマシン「スパインコレクター」を採用しているのも特徴です。
| 最寄り駅 | 福島駅 / 新福島駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島８丁目１０−１４ 吉田ビル １階 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜21:00／土・日・祝 8:00〜19:00 |
| 定休日 | 毎月2日・12日・22日（夏季休業・年末年始休業あり） |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（セミパーソナル×1回・50分）：5,000円（税込5,500円） M2プラン（セミパーソナル 月2回）：10,800円（税込11,880円・1回あたり税込5,940円） M4プラン（セミパーソナル 月4回）：20,000円（税込22,000円・1回あたり税込5,500円） |
セミパーソナルピラティススタジオ WHY NOT 大阪福島店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【野田駅】Spinel.GYM（スピネルジム）野田福島店
福島駅・野田駅・海老江駅から徒歩10分。1回30分でピラティスも筋トレも
Spinel.GYM（スピネルジム）野田福島店は、大阪市福島区鷺洲の寒川ビル201にあるマシンピラティス＆パーソナルジムです。JR大阪環状線「福島」駅、阪神本線「野田」駅、JR東西線「海老江」駅から、それぞれ徒歩10分の場所にあります。1回30分の完全個室マンツーマンという形が特徴です。
短時間に集中して行うため、続けやすさを重視する人に向いています。マシンピラティスとパーソナルトレーニングのどちらも、すべてのプランで受けられます。その日の体調や目的に合わせて「今日はピラティス」「今日は筋トレ」と選べるので、1店舗で両方を完結できます。
料金は月額制で、時間帯によってフリータイムとデイタイムに分かれています。フリータイム（全日8:30〜22:00）は月4回21,780円から月12回43,780円（1回あたり3,648円）、通い放題が54,780円。
| 最寄り駅 | 野田駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0002 大阪府大阪市福島区鷺洲５丁目３−１０ 寒川ビル 201 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜23:00／土・祝 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験／単発セッション（マンツーマン×1回・30分）：5,500円（税込） フリータイム 月4回プラン（マンツーマン 月4回・30分）：27,280円 → 21,780円（1回あたり5,445円） フリータイム 月6回プラン（マンツーマン 月6回・30分）：32,780円 → 27,280円（1回あたり4,547円） |
Spinel.GYM（スピネルジム）野田福島店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【海老江駅】EMBODY（エンボディ）ピラティススタジオ
野田・野田阪神・海老江の各駅から徒歩5分。マシン・マット・エアリアルを通い放題で
EMBODY（エンボディ）ピラティススタジオは、大阪市福島区海老江のエビエビル6階にあるピラティススタジオです。阪神電鉄の野田駅、大阪メトロ千日前線の野田阪神駅、JR東西線の海老江駅から、それぞれ徒歩5分の場所にあります。グループレッスンとパーソナルレッスンの両方を行っているスタジオです。
グループの種目が豊富なのが特徴で、マシンピラティス、マットピラティス、エアリアル、ヨガから目的に合わせて選べます。一人ひとりにインストラクターの目が行き届く人数でレッスンを組んでおり、1日2レッスンまで受けられる設計です。料金は月額プランで、受けられる種目の範囲によって分かれています。
すべての種目が通い放題の「Free Max」が19,800円、マシンピラティスを含む月7回の「マンスリー7」が18,000円、月5回の「マンスリー5」が14,000円。
| 最寄り駅 | 海老江駅 / 野田駅 / 野田阪神駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0001 大阪府大阪市福島区海老江５丁目３−２０ エビエビル 6階 |
| 営業時間 | 10:00〜15:00／19:00〜21:00 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥2,200 |
| 料金の例 | グループ体験レッスン（グループレッスン×1回）：2,200円 ※平日午前（9:00〜／10:00〜／11:00〜）は1,100円 Free Max（グループレッスン 通い放題・1日2レッスン）：19,800円／月 マンスリー7（グループレッスン 月7回・1日2レッスン）：18,000円／月（1回あたり2,571円） |
EMBODY（エンボディ）ピラティススタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
【野田阪神駅】Studio Yogarium Osaka（スタジオ ヨガリウム オオサカ）
海老江駅・野田駅から徒歩3分。回数券で通うヨガ＆ピラティス
Studio Yogarium Osaka（スタジオ ヨガリウム オオサカ）は、大阪市福島区吉野のDuce Mixビルヂング402にあるヨガ・ピラティススタジオです。JR東西線「海老江」駅と阪神「野田」駅から徒歩3分、JR環状線「野田」駅から徒歩5分の場所にあります。ヨガとピラティスのクラスを回数券で受けるスタジオです。
ピラティスは「体幹ピラティス」「美ボディラインピラティス」といったクラス名で用意されており、身体のストレッチと筋力強化を軸にした内容になっています。ヨガは「進化した陰ヨガ」「疲れを癒すストレッチホイールヨガ」など、個性のあるクラスが並びます。回数券は3段階です。
ベーシック（2〜4回）が1回あたり1,900円、ゴールド（5〜8回）が1,800円、プレミアム（9〜12回）が1,700円。
| 最寄り駅 | 野田阪神駅 / 野田駅 / 玉川駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0006 大阪府大阪市福島区吉野２丁目１３−１０ DuceMixビルディング 402 |
| 営業時間 | 火〜土 10:00〜20:00／日 10:00〜17:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥1,500 |
| 料金の例 | 体験1回（グループレッスン×1回）：1,500円 回数券・ベーシック（グループレッスン 2回／3回／4回）：3,800円／5,700円／7,600円（1回あたり1,900円） 回数券・ゴールド（グループレッスン 5回〜8回）：9,000円〜14,400円（1回あたり1,800円） |
Studio Yogarium Osaka（スタジオ ヨガリウム オオサカ）の詳細を見る ｜ 公式サイト
大阪市福島区の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【大阪駅】24/7ピラティス 梅田店
JR大阪駅から徒歩10分。入会金不要の女性専用個室パーソナル
24/7ピラティス 梅田店は、大阪市福島区福島のリノ新梅田にある女性専用の個室パーソナルピラティススタジオです。JR大阪駅から徒歩10分の場所にあります。マシンピラティスをマンツーマンで行うスタジオで、1レッスンは50分です。
個室なので周りを気にせずレッスンに集中できます。ピラティスが未経験でも、マンツーマンで一人ひとりに合わせて進めるため問題なく始められる体制です。料金の特徴は入会金が不要なことです。
コースは月2回が税込14,500円〜（1回あたり7,250円〜）、月4回が27,000円〜（同6,750円〜）、月8回が52,000円〜（同6,500円〜）、月12回が74,400円〜（同6,200円〜）。公式サイトでは梅田周辺のパーソナルピラティス専門スタジオの中で月4回コースの単価が最も安いと案内しています。
| 最寄り駅 | 大阪駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島６丁目２４−６ リノ新梅田 1F |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 ※日により変動 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 月2回コース（マンツーマン 月2回・50分）：税込14,500円〜（1回あたり税込7,250円〜） 月4回コース（マンツーマン 月4回・50分）：税込27,000円〜（1回あたり税込6,750円〜） 月8回コース（マンツーマン 月8回・50分）：税込52,000円〜（1回あたり税込6,500円〜） |
【野田阪神駅】URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）野田阪神
野田阪神駅から徒歩2分。予約なしで通える1回30分のサーキット形式
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）野田阪神は、大阪市福島区大開の桂文ビル5階にあるマシンピラティススタジオです。大阪メトロ千日前線「野田阪神」駅から徒歩2分、阪神本線「野田」駅からも近い場所にあります。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のスタジオです。
グループレッスンのように全員が同じ動きをするのではなく、一人ずつ違う種目を回っていくため、周りのペースを気にせずに進められます。ピラティス専用マシンの「リフォーマー」に加えて、サスペンションを使うTRXも取り入れています。1回30分で完結する構成で、予約は必要ありません。
営業時間内に立ち寄って始められます。
| 最寄り駅 | 野田阪神駅 / 野田駅 / 海老江駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0007 大阪府大阪市福島区大開１丁目１−１ 桂文ビル 5F |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00／土・祝 10:00〜20:00（平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用不可） |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | マンスリー4（マシンピラティス 月4回・1日1回まで）：7,800円（税込8,580円・1回あたり税込2,145円） マンスリー8（マシンピラティス 月8回・1日1回まで）：9,800円（税込10,780円・1回あたり税込1,348円） レギュラー（マシンピラティス 通い放題・1日1回まで）：11,800円（税込12,980円） |
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）野田阪神の詳細を見る ｜ 公式サイト
【野田阪神駅】SOELU STUDIO（ソエルスタジオ）野田阪神店
野田阪神駅から徒歩1分。よもぎ蒸しとオンラインも付く24時間営業スタジオ
SOELU STUDIO（ソエルスタジオ）野田阪神店は、大阪市福島区大開の野田阪神志な乃亭ビル4階にあるマシンピラティス＆フィットネススタジオです。大阪メトロ千日前線「野田阪神」駅6番出口から徒歩1分の場所にあります。マシンピラティスのほか、スタジオレッスン、よもぎ蒸し、オンラインレッスンを組み合わせた月額制のスタジオです。
プランによって受け放題の範囲とマシンピラティスの回数が変わります。営業は24時間です。プランは3種類あります。
「スタンダードプラン」は税込7,678円で、スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンラインレッスンが受け放題、マシンピラティスは都度チケット（税込1,500円）で受ける形。「ピラティス4プラン」は税込9,878円で、そこにマシンピラティス月4回までが加わります。
| 最寄り駅 | 野田阪神駅 / 野田駅 / 海老江駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒553-0007 大阪府大阪市福島区大開１丁目１４−１９ 野田阪神志な乃亭ビル 4F |
| 営業時間 | 24時間（受付時間は平日10:00〜18:00） |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | スタンダードプラン（スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンライン受け放題）：6,980円（税込7,678円） ピラティス4プラン（上記＋マシンピラティス 月4回まで）：8,980円（税込9,878円・マシンピラティス1回あたり税込2,469円） プレミアムプラン（マシンピラティスやよもぎ蒸しを含む全て受け放題）：11,980円（税込13,178円） |
SOELU STUDIO（ソエルスタジオ）野田阪神店の詳細を見る ｜ 公式サイト
大阪市福島区の駅ごとに探せます
大阪市福島区のスタジオを、最寄り駅ごとにまとめた記事もあります。通勤や買い物のついでに寄れる駅から選びたいときはこちらをご覧ください。
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
大阪市福島区のスタジオは、ほとんどが「姿勢を整える」「体の機能を整える」「産後の体を戻す」を掲げています。ここで比べても候補は減りません。
場所では少し絞れます。福島区は新福島・福島の駅前に4軒ずつ、野田から野田阪神にかけて4軒という分かれ方で、どちらを使うかで候補が半分になります。梅田から1駅という立地なので、通勤の途中に寄る選び方もできます。
いちばん大きく分かれるのはレッスンの受け方と1回あたりの金額です。マンツーマンは1回あたり3,190円から13,500円、グループは1,348円から4,389円。マンツーマンの中だけで4倍以上の開きがあり、1回30分のスタジオと60分のスタジオが混ざっているのが理由です。
そのうえで、公式サイトから読み取れる差のうち、通ってみて食い違いが出やすい3つを軸にしました。誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、担当が毎回同じかです。以下はこの順に見ていきます。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道は一本ではありません。福島区では、医療の国家資格を持つ人、ピラティスの養成課程を複数そろえた人、ヨガの側から入った人が、それぞれスタジオを構えています。同じ「マシンピラティス」でも、組み立てる人の背景によって中身は変わります。
医療の国家資格を持っている
マシンピラティス touchemは理学療法士が指導するスタジオです。完全個室で、整体と組み合わせることもできます。キッズピラティスと親子ピラティスも扱っていて、女性と子ども向けという掲げ方です。
fis.pilates 福島駅前店はトレーナーごとに保有資格を公開していて、その中に看護師の資格を持つ方がいます。ピラティスの側も PHI・BASI・STOTT・Balanced Body・JCCA・FTP と団体がばらけていて、トレーナーの数と資格の幅がこのエリアでいちばん広いスタジオです。
セミパーソナルピラティススタジオ WHY NOT 大阪福島店は脊椎外科医が監修したプログラムを掲げています。監修は在籍とは別の話で、レッスンを教えるのはトレーナーです。そこは分けて読んでください。ただしピラティスは医療行為ではありません。痛みがあるときはまず医療機関に相談してください。
ピラティスの養成課程を積み上げている
TEN Pilatesは STOTT PILATES（Merrithew）の資格で、正しい骨格のポジションを見ながら進めると書いています。インストラクター向けのレッスンも扱っていて、資格を持つ人が学び直しに通う形もあります。
Spinel.GYM 野田福島店は完全個室の1回30分という作りで、ピラティスと筋トレを選べます。管理栄養士による食事指導をオプションで付けられるのも、ほかに無い組み合わせです。
ヨガの側から入ったスタジオ
lulu yogaとStudio Yogarium Osakaはヨガスタジオで、マットピラティスのクラスを並べています。Studio 美 coordinateのインストラクターはIHTA認定のヨガ1級とピラティスの資格を持ち、ハワイで全米ヨガアライアンスを取得した経歴です。
ヨガとピラティスを同じスタジオで受けられると、その日の体調で選べるという使い方ができます。マシンを使いたい場合は、マシンのスタジオと分けて考えてください。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
2つめの軸です。初回に体の状態を確認し、その結果に沿って内容を決めると公式サイトに書いているスタジオと、書いていないスタジオがあります。
福島区はここが書かれているスタジオが多いエリアです。fis.pilates 福島駅前店の体験はカウンセリング＋姿勢診断＋マシンピラティスという組み立て（4,000円）。マシンピラティス touchemは初回だけカウンセリングに15〜20分をあてて、悩みの原因を探ってから始めます（5,000円）。
EMBODY ピラティススタジオは体験の流れに体組成の測定を入れていて、体のバランスを数字で見てから動きます（2,200円）。セミパーソナルピラティススタジオ WHY NOT 大阪福島店も、最初のステップにカウンセリングを置いています（5,500円）。
体験の金額は無料から5,500円と幅があります。Studio Yogarium Osakaが1,500円、BODY STUDIO LAKSHIMI 大阪福島店が2,000円と、2,000円以下で試せるスタジオもあるので、2〜3か所受けてから決めるやり方が取りやすいエリアです。
マンツーマンとグループの違い
福島区はマンツーマンが中心で、グループを持っているスタジオも半分ほどあります。金額の差はほぼここから来ています。
マンツーマンが向いている人
1回あたりはSpinel.GYM 野田福島店の3,190円からTEN Pilatesの13,500円まで。ただし1回の長さが違います。Spinel.GYM は30分、TEN Pilates は60分なので、60分でそろえると5,750円から13,500円です。
60分の層ではBODY STUDIO LAKSHIMI 大阪福島店が5,750円（ピラティス45分＋有酸素30分）、fis.pilates 福島駅前店が6,600円、マシンピラティス touchemが7,000円。完全個室のスタジオが多いのもこのエリアの特徴です。
マンツーマンが向くのは、体に左右差があるとき、動かすと痛む箇所があるとき、そして自己流で動いていないかを見てもらいたいときです。
グループが向いている人
1回あたりはStudio Yogarium Osakaの1,700円（回数券）から。lulu yogaが2,150円で通い放題のプランもあり、EMBODY ピラティススタジオは2,500円で1日2レッスンまで受けられます。
セミパーソナルピラティススタジオ WHY NOT 大阪福島店は少人数のセミパーソナルで1回あたり4,389円。30日間の全額返金制度を付けていて、月ごとにプランを変えられます。Studio 美 coordinateは最大5名の超少人数で3,000円です。
グループが向くのは、費用を抑えて週に何度も通いたい人と、人の中で動くほうが続く人です。福島区はマンツーマンとグループで3倍以上違うので、回数を増やしたいならグループから入るほうが続けやすくなります。
担当トレーナーが毎回同じか
3つめの軸です。前回どこまでできたかを覚えている人に見てもらうのと、毎回説明し直すのとでは、積み上がり方が変わります。
福島区でここがいちばんはっきりしているのはfis.pilates 福島駅前店です。公式サイトに「完全指名制でのご予約」と書いていて、トレーナーを選んで予約する仕組みになっています。トレーナーは全員女性で、全員が資格を持つという案内です。
ほかのスタジオは担当制について公式サイトに書いていません。マシンピラティス touchemやTEN Pilatesのように少人数で運営しているスタジオは同じ人になる可能性が高い形ですが、体験を申し込むときに「担当は毎回同じですか」と一言聞いてください。
営業時間や設備で選ぶ
軸が決まったら、通い続けられるかどうかで絞り込みます。
朝のうちに通う場合。Spinel.GYM 野田福島店が平日7時から、セミパーソナルピラティススタジオ WHY NOT 大阪福島店が8時から。マシンピラティス touchemは土日が8時45分からです。
仕事帰りに通う場合。Spinel.GYM 野田福島店が平日23時まで、BODY STUDIO LAKSHIMI 大阪福島店が22時までです。
マシンピラティス touchemとWHY NOT 大阪福島店は21時まで。19時台のクラスに間に合うかどうかで選び方が変わります。
休みの曜日に注意してください。マシンピラティス touchemは火曜、BODY STUDIO LAKSHIMI 大阪福島店は金曜が休みです。
Studio Yogarium Osakaは月曜、Spinel.GYM 野田福島店は日曜が休み。通いたい曜日に開いているかを先に見てください。
女性専用がよい場合。fis.pilates 福島駅前店とWHY NOT 大阪福島店は女性専用です。
Studio 美 coordinateはプライベートが女性限定で、lulu yogaは男女ともに通えます。
子ども連れで通う場合。マシンピラティス touchemはキッズ・親子ピラティスを扱い、fis.pilates 福島駅前店とStudio 美 coordinateも子ども連れで受けられると案内しています。
ピラティス以外も使いたい場合。BODY STUDIO LAKSHIMI 大阪福島店は加圧トレーニングと酸素カプセル、EMBODY ピラティススタジオはエアリアルとヨガを並べています。どちらもピラティスとは別のメニューなので、料金と枠を分けて確かめてください。
大阪市福島区のピラティス料金の相場
公式サイトに載っている金額を、1回あたりに換算して並べました。期間限定の割引やキャンペーン価格は含めず、通常の価格で比べています。
マンツーマンの1回あたりは3,190円から13,500円です。下限はSpinel.GYM 野田福島店の30分コース（日中限定の月12回プラン）、上限はTEN Pilatesの60分の都度払いです。長さをそろえないと比べられないので、30分のスタジオは「60分あたり」に直してから並べてください。
60分の層は5,750円から13,500円。BODY STUDIO LAKSHIMI 大阪福島店、fis.pilates 福島駅前店、マシンピラティス touchemがこの範囲に並び、マシンを使うマンツーマンの相場（1回7,000円台から9,000円台）より下に振れているスタジオがあるのがこのエリアの特徴です。
グループの1回あたりは1,348円から4,389円です。下限は全国チェーンのサーキット（30分）で、地域のスタジオではStudio Yogarium Osakaの1,700円から。セミパーソナルは4,389円と高くなりますが、少人数のぶん見てもらえる形です。
体験レッスンは無料から5,500円です。全国チェーンの3軒が無料、Studio Yogarium Osakaが1,500円、BODY STUDIO LAKSHIMI 大阪福島店が2,000円。
EMBODY ピラティススタジオが2,200円、lulu yogaが2,500円。ここまでが2,000円台で試せる層です。
マンツーマンの体験はfis.pilates 福島駅前店が4,000円、マシンピラティス touchemが5,000円、Spinel.GYM 野田福島店が5,500円です。
新規の受付を止めているスタジオがあります。TEN Pilatesは公式サイトに「ご新規様の体験レッスン・新規ご入会の受付を一時停止しております」と出ています（紹介や単発の相談は受け付けているとのことです）。Studio 美 coordinateは体験の料金を公式サイトに出していないので、予約の問い合わせのときに確かめてください。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
福島区には全国に展開しているブランドが3軒入っています。URBAN CLASSIC PILATES 野田阪神は1回30分・予約不要のサーキットで1回あたり1,348円、SOELU STUDIO 野田阪神店は24時間営業でオンラインレッスンの受け放題が付き、24/7ピラティス 梅田店は女性専用の個室マンツーマンで入会金が不要です。
チェーンの強みは費用の軽さと始めるまでの手間の少なさです。3軒とも体験が無料で、グループなら1回あたり1,348円から2,469円。まず続けられるかどうかを試す段階に向いています。
地域のスタジオの強みは誰が教えるかを選べることと、ほかのメニューと組み合わせられることです。福島区では、理学療法士が整体と組み合わせる形、指名制でトレーナーを選べる形、少人数のセミパーソナルに返金制度を付けた形と、それぞれ違う方向に伸びています。
この記事では、全国に展開しているブランドを別のまとまりにしています。優劣で分けたものではありません。
大阪市福島区でスタジオが多いエリア
福島区のスタジオは新福島・福島の駅前と野田から野田阪神にかけての2か所に分かれています。
新福島駅・福島駅のまわり
いちばん多いのがこの範囲です。fis.pilates 福島駅前店がJR福島駅から徒歩30秒、マシンピラティス touchemとBODY STUDIO LAKSHIMI 大阪福島店が徒歩1分です。
lulu yogaとStudio 美 coordinateが徒歩3分です。
少し歩くところではWHY NOT 大阪福島店が徒歩5分、TEN Pilatesが徒歩7分です。
この範囲だけで、完全個室のマンツーマン、少人数のセミパーソナル、ヨガと並べて選べるスタジオがそろいます。JR・阪神・大阪メトロの3つの駅が近いので、梅田からも中之島からも通える位置です。
野田駅・野田阪神駅・海老江駅のまわり
区の西側です。EMBODY ピラティススタジオが3つの駅から徒歩5分、Studio Yogarium Osakaが徒歩3分、Spinel.GYM 野田福島店が徒歩10分。全国チェーンの2軒もこの範囲にあります。
グループの安いプランが集まっているのがこちらの特徴で、1回あたり1,348円から2,500円の選択肢が並びます。朝7時から夜23時まで開いているスタジオもあるので、時間帯で選びたい場合も候補になります。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
ここまでの3つの軸を、体験の予約時に確かめる形にまとめました。
- 1回の長さを確かめる。30分と60分では1回あたりの金額が倍ほど違います。比べるときは長さをそろえてください。
- 受け方を決める。マンツーマン、少人数のセミパーソナル、グループで1回あたりが3倍以上違います。
- 新規を受け付けているか。受付を止めているスタジオがあります。予約の前に公式サイトを見てください。
- 誰が教えるか。当日の担当者の資格と、ピラティスをどこで学んだかを聞きます。「監修」は在籍とは別の話なので、教える人の資格を確かめてください。
- 初回に体を見てもらえるか。カウンセリングにどれだけ時間を取るか、その内容がレッスンに反映されるかを確かめます。
- 担当は毎回同じか。指名制のスタジオもあります。公表していない場合は体験のときに聞いてください。
- 休みの曜日。火曜・金曜・月曜・日曜と、スタジオによって違います。通いたい曜日に開いているかを先に見てください。
気になる箇所に痛みがある場合は、先に医療機関で相談してから体験に進んでください。ピラティスは医療行為ではありません。
大阪市福島区のピラティスについてよくある質問
自分に合うスタジオはどう選べばよいですか？
掲げている目的ではほとんど絞れません。福島区は新福島・福島の駅前と野田から野田阪神に分かれているので、使う駅で候補が半分になります。そのうえでレッスンの受け方と1回の長さを決め、誰が教えるか、初回に体を見てから内容を決めるか、担当が毎回同じかで比べてください。
料金はどれくらいかかりますか？
マンツーマンは1回あたり3,190円（30分）から13,500円（60分）、グループは1,348円から4,389円です。体験は無料から5,500円。入会金が不要のスタジオと、入会金無料のキャンペーンを行っているスタジオもあります。
グループレッスンは受けられますか？
受けられます。通い放題のプランを持つスタジオ、1日2レッスンまで受けられるスタジオ、最大5名の超少人数のスタジオがあります。1回あたり1,348円から通える全国チェーンのサーキットもあります。
男性でも通えますか？
通えるスタジオがあります。ただし女性専用のスタジオが複数あり、プライベートだけ女性限定というスタジオもあります。男女ともに通えると明記しているスタジオと、全国チェーンのサーキットは男性も利用できます。申し込む前に確認してください。
朝や夜に通えますか？
通えます。平日の朝7時から夜23時まで開いているスタジオと、24時間営業のスタジオがあります。土日も朝8時45分から開いているスタジオがあるので、平日に時間が取れない場合も選べます。
マシンピラティスとマットピラティスはどちらがよいですか？
マシン（リフォーマー）はバネの力で動きを助けたり負荷をかけたりできるので、自分では動かしにくい範囲まで動かせます。マットは自分の体の重さだけで動くため、負荷の調整は体勢で行います。福島区はマシンのスタジオが多く、マットは主にヨガスタジオのクラスという分かれ方です。体験で両方受けてみて動かしやすいほうを選ぶのが確実です。
運動の経験がなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。完全個室のマンツーマンや最大5名の少人数なら、動きが分からないまま進むことはありません。初回のカウンセリングに15分から20分をあてるスタジオや、体組成の測定から始めるスタジオもあるので、いまの体の状態を知るところから入れます。体が硬いこと自体は始められない理由にはなりません。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、大阪市福島区にあるピラティススタジオの公式サイトを一つずつ読み、料金・レッスン形式・トレーナーの資格・初回の流れ・営業時間・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載を正としています。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測で補っていません。料金を本文に載せていないスタジオについては、各ページと掲載画像まで開いて確認しています。期間限定の割引価格やキャンペーン価格は載せていません（日が変われば誤りになるため、通常の価格を掲載しています）。
トレーナーの資格と初回の流れは、公式サイトの該当ページを開いて確認しています。メソッドを「監修」している資格、提携している外部の専門家、ピラティスの成り立ちや海外の事例の説明に出てくる資格名は、在籍している人の資格として数えていません。在籍するトレーナーは入れ替わることがあるため、体験の予約時に改めて確認されることをおすすめします。
口コミのまとめは、掲載されている利用者の声を読み、言及の傾向だけを書き下ろしたものです。原文の引用や言い換えはしていません。傾向としてまとめられるだけの件数が無いスタジオには、口コミの欄を出していません。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。ヨガスタジオ・ジム併設の施設も、ピラティスのレッスンやクラスを提供している場合は掲載しています。対面レッスンの新規受付を止めているスタジオは、原則として掲載していません。この記事では、受付の停止を知る前から掲載していた1軒を残していますが、比較表の体験レッスンのところと本文にその旨を出しています。全国に展開しているブランドは、地域のスタジオとは分けてまとめています。アフィリエイトリンクを設定しているスタジオには「PR」バッジを表示しています。
この記事の紹介は、公式サイトに書かれた条件（レッスン形式、1回の長さ、トレーナーの資格、料金、営業時間）で絞り込んだものです。優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持つトレーナーが在籍することと、体の不調が良くなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
