エステサロンSa.ita

みよし市新前田にある<strong>エステサロンに併設されたマシンピラティス</strong>です。代表は外科病棟で勤めた看護師の経験を持つエステ歴20年の人で、<strong>ピラティスを教えるのは現役のバレリーナ</strong>。医療の知識とバレエ解剖学をもとに組み立てていると説明しています。レッスンは<strong>リフォーマーを使った完全パーソナルで1回60分</strong>。マシンの力を借りて普段動かしにくいところを動かし、可動域と血の巡り、姿勢を保つ筋肉への働きかけ、肋骨を意識した深い呼吸による自律神経の調整を挙げています。料金は<strong>単発6,000円（税抜）</strong>、月謝はパーソナル2回12,000円・4回20,000円（いずれも税抜・ドリンク付き）、回数券は5回に1回分が付いて30,000円（税抜）です。<strong>体験は1回3,300円（税込）</strong>。エステの施術と組み合わせる「ピラティス応援コース」もあり、トレーニングの前後で目的を変えて提案すると案内しています。予約は公式LINEから受け付けています。