ピラティス＆コンディショニングスタジオ ONE UP

ピラティス＆コンディショニングスタジオ ONE UPは、尼崎市武庫之荘のOJフィールド内にあるスタジオです。グループレッスンとプライベートレッスン、マシンピラティス、オンラインまで、通い方の選択肢が幅広く用意されています。

グループレッスンはベーシックピラティス、ローラーピラティス、リカバリーピラティスの3種類が軸です。加えて天井から吊るした布を使うシルクサスペンションと、よりゆったりとしたシルクforリラクゼーションがあり、その日の体調や気分に合わせて選べます。

プライベートレッスンは2系統です。マットピラティスやシルクサスペンション、コンディショニングをマンツーマンで受けるものと、リフォーマー・タワーやチェアーを使うマシンピラティスのものがあります。どちらも1回券と回数券が用意されています。

オンラインレッスンにも対応しており、月額で受け放題にすることもできます。体験レッスンはメニューごとに料金が分かれているため、気になる種目だけを試すことができます。