ヨギフィール ときわ台

ヨギフィールときわ台は、東武東上線のときわ台駅南口から徒歩2分にある常温のヨガ・ピラティススタジオです。もともと「リヴィタップときわ台」として10年以上運営されてきた場所が、ヨギフィールとして生まれ変わりました。駅から南口の階段を下りて数分の住宅街にあり、1階に入口があります。

ホットではない常温のスタジオで、月に180本以上のプログラムが開かれています。強度の異なるクラスが揃っているので、初めての方はリラックスヨガやストレッチ＆ピラティスから始められます。このスタジオだけにある体幹トレーニング「ボディナイン」も受けられます。自転車やバイクは店舗玄関付近のスペースに停められますが、駐車場はありません。

運動不足が気になる方、肩こりや腰痛のある方、ぽっこりお腹やダイエットが気になる方のほか、更年期や尿漏れ、骨粗鬆症の予防を考えている方まで幅広く通っています。初心者向けのクラスがあるため、身体が硬い方も無理なく始められます。

インストラクターが直接指導に入る形で、身体の状態に合わせて進めます。パーソナルトレーニングのプランも用意されていて、トレーナー歴25年でピラティス指導歴10年の担当者が姿勢改善やコンディショニング、ゴルフ向けのトレーニングまで対応します。全プランにオンラインレッスンの特典が付きます。