7-nana-Training × Pilates（ナナ）

7-nana-Training × Pilates（ナナ）は、大阪府大阪狭山市西山台にあるスタジオです。南海高野線「滝谷駅」から1.3kmほどの場所にあります。

料金の仕組みが特徴的で、チケットを「UNIT」という単位で購入し、受けたいレッスンに必要なUNIT数を使っていきます。UNIT TICKETは30UNIT24,000円、60UNIT47,200円、90UNIT70,000円。まとめ買いするほど1UNITあたりが安くなり、90UNITなら778円になります。有効期限は4ヶ月ですが、次のチケットを買うと残数すべての期限が延びます。

消費するUNITはレッスンごとに決まっています。グループレッスン（60分）が3UNIT、セミパーソナルが1人5UNIT、パーソナル（50分）が9UNIT、MIKA・NAONORIを指名する場合は10UNIT、アスリート向け（90分）が12UNIT、美容鍼（50分）が8UNIT。90UNIT券で換算すると、グループが1回2,333円、パーソナルが7,000円です。

この仕組みなら「今月はグループ中心、来月はパーソナルを多めに」といった通い方ができます。トレーニングとピラティスを組み合わせたい方にも向いています。

体験レッスンは5,000円（税込）でカウンセリング付き。公式LINEから申し込みます。

スタジオではオーダーメイドの枕「粋夢（Suimu）」（38,500円・税込）の取り扱いもあり、睡眠時の姿勢サポートという観点から身体づくりを支えています。解剖学の知識がある方向けの講習会も開かれています。

営業時間は9時から20時までで、年中無休です。前日17時以降のキャンセルはチケット1回分の消費になります。