BREST PILATES & BODYMAKE 相模大野

店舗紹介

相模大野駅直結、30分のマシンピラティス×筋トレ

BREST PILATES & BODYMAKE 相模大野は、小田急線の相模大野駅から直結する商業ビルの上層階にあるパーソナルトレーニングスタジオです。改札から屋根のある通路でつながっているため、天候を気にせず通えます。相模原や町田、中央林間の方面からも足を運びやすい場所です。

マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせるのがこのブランドの考え方です。リフォーマーで体の深い部分の筋肉を働かせて骨格の位置を整えつつ、ダンベルやバーベルで表層の筋肉に負荷をかけ、基礎代謝を上げていきます。ひとつのセッションは30分にまとめられており、仕事の合間や帰り道でも組み込みやすい長さです。

運動が続かない、ジムで何をすればよいか分からない、ヨガに通っても体型が変わらないといった悩みを持つ人が対象です。トレーナーが一人ひとりの強度を決めるので、運動の経験がなくても無理なく始められます。男性も入会できます。

プログラムは全身、下半身、背中と腕、ウエスト、上半身といった部位ごとに分かれており、その時々の目的に合わせて選べます。会員は追加の費用なしで姉妹ブランドのマシンピラティススタジオを全店舗で使えるため、通う頻度を自分で増やせるのも特徴です。

特徴・設備

マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせ、1回30分のパーソナルトレーニングとして行います。インナーマッスルを働かせて骨格を整えるピラティスと、ダンベルやバーベルで負荷をかけて表層の筋肉を鍛えるトレーニングを同じセッションに入れることで、姿勢の改善と見た目の引き締めを同時に狙います。プログラムは鍛える部位ごとに6種類に分かれています。

レッスン内容

コース・料金

体験レッスン：無料

パーソナル M4（マシンピラティス＋ウェイトパーソナル月4回・30分）

22,880円（税込・1回あたり5,720円／税抜20,800円）／月

1日1回まで利用できます。公式サイトでは永久割引価格として案内されています。

パーソナル M8（マシンピラティス＋ウェイトパーソナル月8回・30分）

39,380円（税込・1回あたり4,923円／税抜35,800円）／月

1日1回まで利用できます。公式サイトでは永久割引価格として案内されています。

パーソナルフリー（マシンピラティス＋ウェイトパーソナル通い放題・30分）

44,880円（税込／税抜40,800円）／月

1日1回まで利用できます。公式サイトでは永久割引価格として案内されています。

都度払い（マシンピラティス＋ウェイトパーソナル 1レッスン）

6,380円（税込）

月会費を払わずに1回ずつ利用する場合の料金です。

施設利用料（入会時のみ）

2,200円（税込／税抜2,000円）

入会のときだけかかります。

運営管理費（3ヶ月目から）

480円（税込）／月

3ヶ月目の月会費から毎月かかります。

アクセスマップ

基本情報

店舗名	BREST PILATES & BODYMAKE 相模大野
住所	〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野３丁目８−１小田急相模大野ステーションスクエア B館 7F
最寄り駅	相模大野駅（直線約90m）
営業時間	平日10:00〜21:00／土・祝10:00〜19:30
定休日	日曜日
公式サイト	https://brest-gym.jp/studio/sagamiono/