spin.pilates studio（スピンピラティススタジオ）

店舗紹介

鶴見区尻手の自宅スタジオ、最大4名の少人数制

spin.pilates studio は、横浜市鶴見区の尻手にある自宅スタジオです。住宅街の中にある小さな空間で、アットホームで落ち着いた雰囲気を大切にしています。5人の子どもを育てながら指導にあたるトレーナーが、外部スタジオでの経験を経て開いたスタジオです。

レッスンはマットグループとパーソナルの2本立てです。マットグループはボールやリング、バンドなどのツールを使い、自重のエクササイズで基礎を身につけます。パーソナルにはマットとマシンの2種類があり、マシンではバネとストラップの付いた専用マシンを使って狙った部位へアプローチします。マットの用意は不要で、持ち込みもできます。

産後の体調不良をきっかけにピラティスと出会ったトレーナーが指導するため、産後の不調に悩む方にも向いています。身体が硬い方でも取り組めるよう、初心者に分かりやすく丁寧に伝えることを大切にしているとしています。パーソナルは女性限定ですが、グループレッスンは夫婦やパートナーと一緒に参加できます。

グループレッスンは平日に週1回、土曜は月に1〜2回の開催で、いずれも午前中から始まります。パーソナルは平日・土日ともに受け付けており、日によって枠が変わります。支払いは当日その場で行い、クレジットカードや各種QR決済、交通系ICにも対応しています。キャンセル料はかからず、予約サイトから変更できます。

特徴・設備

マットグループは最大4名の少人数制で、ボールやリング、バンドなどのツールを使い、自重のエクササイズで基礎を身につけます。パーソナルはマットとマシンの2種類があり、マシンパーソナルではバネとストラップの付いた専用マシンを使って、狙った部位へ効率よくアプローチします。いずれも動きを確認しながら進めるため、身体が硬い方や運動から離れていた方でも取り組めます。

レッスン内容

コース・料金

体験レッスン： 1,000円（税込）

ドロップイン（マットピラティスグループ最大4名都度 1回）

2,200円

都度払いの料金です。

ドロップイン（マットピラティスパーソナル都度 1回）

4,500円

都度払いの料金です。

ドロップイン（マシンピラティスパーソナル都度 1回）

7,000円

都度払いの料金です。

4回チケット（マットピラティスグループ最大4名 4回）

8,000円（1回あたり2,000円）

有効期限は4ヶ月です。

2回チケット（マットピラティスパーソナル 2回）

8,600円（1回あたり4,300円）

有効期限は当月で、翌月に1回だけ繰り越せます。

3回チケット（マットピラティスパーソナル 3回）

12,300円（1回あたり4,100円）

有効期限は当月で、翌月に1回だけ繰り越せます。

4回チケット（マットピラティスパーソナル 4回）

15,600円（1回あたり3,900円）

有効期限は当月で、翌月に1回だけ繰り越せます。

2回チケット（マシンピラティスパーソナル 2回）

13,400円（1回あたり6,700円）

有効期限は当月で、翌月に1回だけ繰り越せます。

3回チケット（マシンピラティスパーソナル 3回）

19,500円（1回あたり6,500円）

有効期限は当月で、翌月に1回だけ繰り越せます。

4回チケット（マシンピラティスパーソナル 4回）

24,800円（1回あたり6,200円）

有効期限は当月で、翌月に1回だけ繰り越せます。

体験（マットピラティスグループ最大4名 1回）

1,000円

初回の方向けの体験料金です。

体験（マットピラティスパーソナル 1回）

2,000円

初回の方向けの体験料金です。

体験（マシンピラティスパーソナル 1回）

3,000円

初回の方向けの体験料金です。

アクセスマップ

基本情報

店舗名	spin.pilates studio（スピンピラティススタジオ）
住所	〒230-0003 神奈川県横浜市鶴見区尻手１丁目１
最寄り駅	八丁畷駅（直線約520m）
営業時間	10:00〜16:00（最終セッションは16:00までに終了）
定休日	祝日・年末年始・GW・夏季
公式サイト	https://spin-pilates.jimdofree.com/