STUDIO MOVES（スタジオムーブス）藤井寺店

STUDIO MOVES（スタジオムーブス）藤井寺店は、大阪府藤井寺市藤井寺の信光プラザ306にあるパーソナルトレーニングスタジオです。近鉄南大阪線「藤井寺駅」から徒歩2分、駅からまっすぐの道なので迷いにくい場所にあります。2016年に独立オープンしました。

レッスンは「マシンピラティスコース」と「ボディメイクコース」の2つから選びます。マシンピラティスコースはピラティスマシン・マットピラティス・筋トレ・ストレッチ・燃焼トレーニングを組み合わせる内容で、バランスのとれた体型や美しい姿勢、肩こり・腰痛の改善、インナーマッスル強化を目的にした方向け。ボディメイクコースはマットピラティスに筋トレ・ストレッチ・燃焼トレーニング・食事アドバイスを加えた内容で、ダイエットや筋力アップを目指す方向けです。ボディメイクコースでも1回＋1,500円でマシンピラティスレッスンに変更できます。

トレーニング内容に決まりはなく、運動能力や姿勢、体調などから毎回オーダーメイドで組み立てるのが方針です。まず「今のあなたの体」がどういう状態かを調べたうえで、目的に応じたメニューを作ります。

料金はスタート応援キャンペーンの価格が公式サイトに出ています（すべて税込）。マシンピラティスコースが月6回28,500円（1回あたり4,750円）、月4回19,800円（同4,950円）、月2回12,500円（同6,250円）、10回券51,500円（同5,150円・有効期限1年）。ボディメイクコースは月6回24,000円（同4,000円）、月4回16,800円（同4,200円）、月2回11,000円（同5,500円）、10回券44,000円（同4,400円）です。初回体験は通常5,500円のところ2,200円、入会金は通常11,000円のところ5,500円になっています。

2人で分け合えるペアトレーニングもあり、4回券22,800円（1人11,400円）から。親子や友人同士でも通えます。2025年7月からはグループレッスンも始まりました。こちらは店舗近くのDANCE STUDIO（ピースクラブ／藤井寺市春日丘1-2-2、藤井寺駅から徒歩1分）で開催しており、チケット制で有効期限は1年間です。ただし料金の掲載はありません。

代表トレーナーの新出忠司さんは学生時代に体操選手として活動し、きゅう師・はり師の国家資格、栄養コンシェルジュ、BESJピラティス指導者の資格を持っています。

お子さま連れでの利用ができ、目に見える場所でトレーニングできるので追加費用もかかりません。営業時間は10時から21時まで、水曜が定休日です。