Holos(ホロス)
大阪市住之江区
店舗紹介
コスモスクエア駅から徒歩2分、グループは1回2,200円
Holos は、大阪市住之江区南港北にあるピラティススタジオです。大阪メトロ「コスモスクエア」駅の2番出口から徒歩2分、駐車場も完備しています。
ピラティス専用のマシンを使うパーソナルレッスンと、マットで行うグループレッスンの2本立てです。グループは1回2,200円と通いやすい料金で、月・水・木の午前と水曜の夕方に開かれています。術後のリハビリからプロのアスリートの体づくりまで幅広く担当してきたトレーナーが在籍していて、担当した最高年齢は94歳という実績もあります。男性も子供も参加でき、産後や妊娠中の方の相談にも応じています。タイ古式マッサージを中心にしたボディケアのメニューもあります。英語でのレッスンにも対応しています。
ピラティス専用のマシンを使うパーソナルレッスンと、マットで行うグループレッスンの2本立てです。グループは1回2,200円と通いやすい料金で、月・水・木の午前と水曜の夕方に開かれています。術後のリハビリからプロのアスリートの体づくりまで幅広く担当してきたトレーナーが在籍していて、担当した最高年齢は94歳という実績もあります。男性も子供も参加でき、産後や妊娠中の方の相談にも応じています。タイ古式マッサージを中心にしたボディケアのメニューもあります。英語でのレッスンにも対応しています。
特徴・設備
マシンを使うパーソナルレッスンと、マットで行うグループレッスンです。
レッスン内容
コース・料金
体験レッスン:
5,500円(税込)
パーソナル体験(Trial Lesson)
5,500円
予約時に希望の曜日や時間、通いたい頻度を伝えると、スケジュールを提案してもらえます。
パーソナルレッスン(カウンセリング込み60分)
8,800円
ピラティス専用のマシンを使います。
マットグループレッスン(60分)
2,200円
初心者から上級者まで一緒に動くクラスです。月・水・木の10:30〜11:30と、水曜の17:45〜18:45に開かれています。
ボディケア(45分)
5,500円
タイ古式マッサージを中心にしたメニューです。予約枠はパーソナルレッスンの枠になります。
アクセスマップ
基本情報
| 店舗名 | Holos(ホロス) |
|---|---|
| 住所 | 〒559-0034 大阪府大阪市住之江区南港北1丁目25−10 シーサイドレジデンスコスモスクエア駅前 3階店舗 |
| 最寄り駅 | コスモスクエア駅 / トレードセンター前駅(直線約200m) |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 祝日 |
| 公式サイト | https://re1032nia.wixsite.com/holos |
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最終更新日: 2026年9月9日
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