堺市中区のおすすめピラティススタジオ4選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較

堺市中区のピラティススタジオを、公式サイトの記載をもとにまとめました。深井駅のまわりに3軒、白鷺駅寄りに1軒。体験は無料から6,800円、グループは1回あたり1,375円から、マンツーマンは1回あたり6,000円からです。医療の国家資格を持つトレーナーがいるスタジオもあります。

堺市中区のピラティススタジオ比較表

掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。

料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

【深井駅】Pilates.8（ピラティスエイト）

24時間ジムを併設、グループは1回3,000円から

Pilates.8 は、堺市中区東山にあるピラティススタジオです。24時間ジムの「One More Fitness24」と入口を共用していて、駐車場が約30台あります。レッスンはマンツーマンと少人数のグループの2本立てです。

マンツーマンは4回から8回までの回数制、グループは月4回から月8回までの月額制で、どちらも回数が増えるほど1回あたりが下がります。月額2,200円を足すと24時間ジムのエリアも使えるので、ピラティスで整えた体をそのままトレーニングにつなげられます。よもぎ蒸しをセットにしたプランもあり、キッズルームも用意されています。

体験は所要90分で、カウンセリング・レッスン・振り返りをそれぞれ30分ずつ行います。

• 24時間ジムを併設
• 駐車場が約30台
• よもぎ蒸しとのセットプラン
• キッズルームあり

最寄り駅	深井駅
所在地	〒599-8247 大阪府堺市中区東山３４０−１
営業時間	24時間年中無休（スタッフ在中は平日10:00〜21:00、土日祝10:00〜19:00）
定休日	年中無休
レッスン	ピラティス（マンツーマン）／ピラティス（グループ）／よもぎ蒸し／24時間ジム
体験レッスン	無料
料金の例	マンツーマンレッスン 4回：26,000円（税込・1回あたり6,500円） マンツーマンレッスン 6回：37,500円（税込・1回あたり6,250円） マンツーマンレッスン 8回：48,000円（税込・1回あたり6,000円）

Pilates.8（ピラティスエイト）の詳細を見る　｜　公式サイト

【深井駅】Maipilates（マイピラティス）深井

深井駅から徒歩3分、初回は3,500円のマンツーマン

Maipilates 深井は、堺市中区深井沢町にある小さなピラティス教室です。泉北高速鉄道の「深井」駅から徒歩3分以内で、完全予約制です。ピラティスマシンの「チェア」や小道具を使って、一人ひとりに合わせたレッスンを組み立てます。

初回はカウンセリングに時間をかけ、姿勢と骨・筋肉の状態を確認してから内容を決めます。セッションの最後には前後の体の状態を比べて説明し、自宅でできるエクササイズも教えてもらえます。メニューはパーソナル、ペア、グループの3種類で、それぞれにオンラインのレッスンがあります。

予約は24時間受け付けるシステムで、2日前まではキャンセル料がかかりません。

• 深井駅から徒歩3分
• 完全予約制
• 自宅でできるエクササイズを教えてもらえる
• オンラインにも対応

最寄り駅	深井駅
所在地	〒599-8236 大阪府堺市中区深井沢町
営業時間	9:00〜16:30（完全予約制）
定休日	不定休
レッスン	マシンピラティス（パーソナル）／マシンピラティス（ペア）／グループレッスン／オンラインレッスン
体験レッスン	¥6,800
料金の例	パーソナル体験セッション（マンツーマン 1回）：6,800円 ペア体験セッション（初回限定）：事前決済6,000円／現地払い6,600円（お1人あたり3,000円） パーソナルセッション（通常）：8,800円

Maipilates（マイピラティス）深井の口コミ

猫背や反り腰、O脚といった姿勢の変化に触れた口コミがいちばん多く見られます。肩こりや腰の痛みが楽になったという声や、お腹まわり・下半身がすっきりしたという意見もいくつかあります。立ち仕事の足の疲れやむくみが軽くなったという声や、その日の体の状態を聞いてから内容を決めてもらえるとした口コミも見られました。

説明が分かりやすく、大人数のクラスとは違って質問しやすいという声や、自宅でできる動きを教えてもらえたという口コミもあります。

Maipilates（マイピラティス）深井の詳細を見る　｜　公式サイト

【深井駅】Studio LUP（スタジオ ルップ）

ポールピラティスも空中ヨガも、月8回17,600円

Studio LUP は、堺市中区深井中町の泉北1号線沿いにあるスタジオです。ヨガ、空中ヨガ、ポールピラティス、レズミルズのプログラムを扱っていて、会員はどのクラスを組み合わせても同じ料金です。BODYBALANCE のように、ヨガの動きに太極拳とピラティスの要素を取り入れたプログラムもあります。

担当するインストラクターは全米ヨガアライアンスのRYT200やFTPマットピラティスベーシックの資格を持っています。料理教室やパン教室、英会話カフェ、子ども向けの英語アクティビティも同じ場所で開かれていて、体を動かすこと以外の目的でも通える場所になっています。

• 泉北1号線沿い
• どのクラスも同じ料金で組み合わせられる
• 料理教室や英会話も同じ場所
• 駐車場あり

最寄り駅	深井駅
所在地	〒599-8272 大阪府堺市中区深井中町６８０−２
営業時間	公式サイトのレッスンスケジュールで確認
定休日	公式サイトに記載なし
レッスン	ポールピラティス（グループ）／ヨガ／空中ヨガ／レズミルズ／料理教室・英会話
体験レッスン	¥3,300
料金の例	ドロップイン（1回券）：3,300円 月4回：11,000円（1回あたり2,750円） 月8回：17,600円（1回あたり2,200円）

Studio LUP（スタジオ ルップ）の詳細を見る　｜　公式サイト

【白鷺駅】パーソナルジム Ascend Performance（アセンド パフォーマンス）

ピラティスマシン完備、80分×月4回で1回7,000円

パーソナルジム Ascend Performance は、堺市中区土師町にあるパーソナルジムです。代表トレーナーは大手パーソナルジムと整形外科併設のジムで指導してきた経歴があり、医療現場での経験を活かして、けがをサポートしながら、けがをしにくい体づくりを進めます。競技に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングにも対応しています。

ジム内にはピラティスマシンもそろっていて、リハビリやインナーマッスルづくり、女性向けのトレーニングにも使えます。在籍するピラティスインストラクターも整形外科併設のジムでの指導経験を持っています。料金は月額制ではなくチケット制で、有効期限は4ヶ月です。

マンツーマンの「パーソナルプラン」と、少人数の「セミパーソナルプラン」があり、家族で通うと1人あたり入会金が1,000円引きになる学生会員プランも用意されています。

• ピラティスマシンを完備
• 医療現場での指導経験
• チケット制（有効期限4ヶ月）
• セミパーソナルも選べる

最寄り駅	白鷺駅
所在地	〒599-8238 大阪府堺市中区土師町５丁目６−６ スペリオール学園前 101
営業時間	公式サイトに記載なし（予約制）
定休日	公式サイトに記載なし
レッスン	ピラティス（パーソナル）／パーソナルトレーニング／スポーツ特化トレーニング
体験レッスン	¥3,000
料金の例	体験レッスン：3,000円 入会金：5,500円 一般 パーソナル 単発レッスン（50分）：7,700円（税込）

パーソナルジム Ascend Performance（アセンド パフォーマンス）の口コミ

体の使い方を教えてもらえたという口コミが見られます。デスクワークによる腰の不調が楽になったという声や、可動域が広がったという意見もあります。説明が分かりやすいとした内容や、体験のときに自分に合った負荷にしてもらえたという声も見られました。

パーソナルジム Ascend Performance（アセンド パフォーマンス）の詳細を見る　｜　公式サイト

堺市中区の全国チェーン

全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。

【白鷺駅】パーソナルジム ReViNa（レビナ）百舌鳥深井店

月額制は40分と60分から選べます

パーソナルジム ReViNa 百舌鳥深井店は、堺市中区大野芝町にあるパーソナルジムです。トレーニングと食事のサポート、ストレッチ、ピラティスを組み合わせて体づくりを進めます。料金は月額制の「マンスリー・プラン」と、期間を決めて取り組む「ダイエット・プラン」の2本立て。

マンスリーは40分の「ライト」と60分の「スタンダード」があり、月2回から月8回まで通う回数を選べます。プロテインやウェア・タオルのレンタル、オンラインの食事指導もオプションで用意されています。

• パーソナル（マンツーマン）
• 40分と60分から選べる
• 分割払いに対応
• 体験は税込5,500円
• 無料カウンセリングあり

最寄り駅	白鷺駅
所在地	〒599-8233 大阪府堺市中区大野芝町１８８−１３ ヴェルデ堺中ビル 一階
営業時間	公式サイトに記載なし（予約制）
定休日	公式サイトに記載なし
レッスン	ピラティス
体験レッスン	¥5,500
料金の例	体験トレーニング（パーソナル 1回）：税込5,500円 入会金：税込36,300円 マンスリー ライト（40分）月2回：16,280円（税込・1回あたり8,140円）

パーソナルジム ReViNa（レビナ）百舌鳥深井店の詳細を見る　｜　公式サイト

スタジオ選びで見ておきたい3つのこと

堺市中区のスタジオは、ほとんどが姿勢を整えること、運動不足を補うこと、体の機能を上げることを掲げています。掲げている目的でスタジオを絞ることはできません。読み比べて差が出るのは、次の3つです。

1つめは、誰が教えるか。医療やリハビリの現場を経験した人か、ピラティスの養成課程を修了した人か、スポーツ指導の資格を持つ人かで、見てもらえる範囲が変わります。

2つめは、初回に姿勢や動作を見てから内容を決めるか。堺市中区では4軒のうち3軒がカウンセリングから始めると公開していて、ここは比べる手がかりになります。

3つめは、担当が毎回同じか。前回の内容を引き継いでもらえるかに関わります。

場所は深井駅のまわりに3軒、白鷺駅寄りに1軒という分かれ方です。Pilates.8は24時間ジムを併設した東山のスタジオ、Maipilates 深井は駅前の完全予約制の小さな教室です。

残る2軒は作りが大きく違います。Studio LUPはヨガや空中ヨガと同じ料金で通える泉北1号線沿いのスタジオ、Ascend Performanceは土師町のパーソナルジムです。

トレーナーの経験と資格で選ぶ

堺市中区は4軒とも資格を公開しています。系統が3つに分かれるので、ここがいちばん選びやすい軸です。

医療の国家資格を持つ人がいる

Pilates.8のトレーナーは、PHI Pilates Reformer、看護師、養護教諭一種免許を保有しています。看護師として臨床と実務の経験を積み、姿勢の崩れや筋力の低下に向き合ってきたと公開しています。2児の母としての経験も書かれているので、産後に通いたい人は読んでおくとよいでしょう。

Ascend Performanceの代表トレーナーは柔道整復師で、大手パーソナルジムと整形外科併設のジムで指導してきた経歴があります。在籍するピラティスインストラクターも整形外科併設のジムでの指導経験があり、こちらはピラティスインストラクターと柔道整復師の両方を持つ方です。けがをしにくい体づくりを掲げているのは、この経歴があってのことです。

ピラティスは医療行為ではありません。資格を持つ人が見てくれることと、症状が治ることは別の話です。痛みがあるときや治療中の症状があるときは、まず医療機関に相談してください。

ピラティスの養成課程を修了している

Maipilates 深井はPHIピラティスの資格を公開しています。ピラティスマシンの「チェア」や小道具を使い、一人ひとりに合わせて内容を組み立てる形です。

Studio LUPのインストラクターはFTPマットピラティスベーシックと、ヨガの全米ヨガアライアンスのRYT200を持ち、RYT500も取得中と公開しています。ヨガとピラティスの両方を教える方なので、どちらも試しながら自分に合うほうを選びたい人には向きます。

スポーツ指導の資格を積んでいる

Ascend PerformanceはNSCA と NASMの資格も公開しています。競技に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングに対応していて、野球やゴルフ、格闘技のパフォーマンスを上げる指導を得意分野として挙げています。競技を続けながら体を整えたい人には、堺市中区でここだけの組み合わせです。

体験レッスンで姿勢を見てもらえるか

堺市中区は、初回に体を見てから内容を決めると公開しているスタジオが多いエリアです。

いちばん時間をかけるのはPilates.8で、体験は所要90分。カウンセリング、レッスン、振り返りをそれぞれ30分ずつ行います。来店後に専門トレーナーが姿勢と体の状態を確認し、悩みや目標を聞いたうえでレッスンに入る流れです。この体験が無料なので、まず自分の姿勢を見てもらうだけでも意味があります。

Maipilates 深井も初回のカウンセリングに時間をかけると明記しています。姿勢と骨・筋肉の状態を確認してから内容を決め、セッションの最後には前後の体の状態を比べて説明します。自宅でできるエクササイズも教えてもらえるので、週1回しか通えない人でもあいだを埋められます。体験は6,800円です。

Ascend Performanceは初回カウンセリングで運動のレベルを確かめ、無理のないメニューを作ると公開しています。体験は3,000円で、体験のあとに無理な勧誘はしないと明記されています。

Studio LUPはクラスに入る形で、体験は各3,300円。3種類を1か月以内に試せるチケットが6,600円（1回あたり2,200円）あるので、ヨガと空中ヨガとポールピラティスを比べてから決められます。

マンツーマンとグループの違い

マンツーマンが向いている人

堺市中区のマンツーマンは1回あたり6,000円から8,800円です。体に左右差があるとき、動かすと痛む箇所があるとき、自己流で動いていないかを見てもらいたいときは、こちらが向きます。

いちばん安いのはPilates.8で、回数制の8回48,000円（1回あたり6,000円）。4回26,000円（1回あたり6,500円）、6回37,500円（1回あたり6,250円）と、回数が増えるほど下がります。入会金は16,800円で、紹介での入会は半額です。

Ascend Performanceはチケット制で、50分×8回56,000円（1回あたり7,000円）。単発なら1回7,700円で、有効期限が4か月あるので月のペースを決めずに使えます。80分のコースもあり、こちらは1回あたり11,000円です。

Maipilates 深井は1回8,800円で、回数制ではなく1回ずつ払う形。2人で受けるペアセッションが14,800円（お一人あたり7,400円）なので、誰かと一緒なら1人あたりは下がります。初回限定のペア体験は事前決済6,000円（お一人あたり3,000円）です。

グループが向いている人

グループの1回あたりは1,375円から3,250円です。

いちばん安いのはStudio LUPの月20回27,500円（1回あたり1,375円）。ただしこれはヨガ、空中ヨガ、ポールピラティス、レズミルズを合わせて月20回通う前提の金額です。ポールピラティスだけを月20回受けられるという意味ではありませんので、ピラティスを中心に通いたい人は、どの曜日にポールピラティスが入っているかをレッスンスケジュールで先に確かめます。月4回なら11,000円（1回あたり2,750円）、月8回は17,600円（1回あたり2,200円）です。

Pilates.8のグループは少人数制で、月8回24,000円（1回あたり3,000円）がいちばん下がります。月4回14,000円、月6回19,500円。入会金は11,000円です。月額2,200円を足すと併設の24時間ジムのエリアも使えるので、ピラティスで整えた体をそのままトレーニングにつなげたい人には効きます。よもぎ蒸しを2回セットにした月4回27,800円のプランもあります。

Ascend Performanceのセミパーソナルは50分×8回26,000円（1回あたり3,250円）。少人数なので、グループといっても一人ずつ見てもらえる規模です。単発なら1回4,000円で、学生会員のプランもあります。

Maipilates 深井のグループはオンラインが3,300円。自宅で受けられるので、天気や移動の都合で行けない週でも続けられます。

担当トレーナーが毎回同じか

堺市中区では「毎回同じ方が担当します」と公式サイトに書いているスタジオがありません。ただし、何人で回しているかは読み取れます。

いちばん見通しが立つのはMaipilates 深井です。完全予約制の小さな教室で、公式サイトで経歴を公開しているトレーナーは一人。これまでの体の傾向をふまえて「今日は何をしたほうがよいか」を考えると書いていて、前回までの変化とつなげながらセッションを組む作りです。記録が続くことを前提にした書き方なので、同じ方に見てもらえる見通しは立ちます。

Pilates.8も、公式サイトのピラティストレーナー紹介に並ぶのは一人です。看護師としての臨床経験と保有資格、趣味まで公開されているので、誰に教わるのかが先に分かります。

いっぽうAscend Performanceは代表トレーナーとピラティスインストラクターで役割が分かれています。トレーニングとピラティスのどちらを受けるかで担当が変わるので、ピラティスを続けたいなら予約のときにそう伝えておきます。

Studio LUPはクラスごとに担当が決まる形です。ポールピラティスを担当するインストラクターは公式サイトに名前が出ているので、その方のクラスの曜日と時間を取り続ければ同じ方に当たります。

どのスタジオでも、体験のときに「次回も同じ方に見てもらえますか」と聞いて確かめるのがいちばん確実です。

営業時間や設備で選ぶ

通える時間と行き方で絞ると、4軒の違いがはっきりします。

いちばん時間の幅が広いのはPilates.8です。併設の24時間ジムと入口を共用していて24時間年中無休。スタッフがいるのは平日10時から21時、土日祝は10時から19時なので、レッスンを受けられるのはこの時間です。駐車場が約30台あり、キッズルームも用意されています。車で通いたい人、子どもを連れて行きたい人には、堺市中区でここだけの条件です。

Maipilates 深井は9時から16時30分の完全予約制で、定休日は不定休です。昼の時間に動ける人向けの作りで、予約は24時間受け付けるシステム、2日前までならキャンセル料がかかりません。深井駅から徒歩3分なので、電車で通う人にはいちばん近い場所です。

Studio LUPは泉北1号線沿いで駐車場あり。営業時間は公式サイトのレッスンスケジュールで確認する形です。料理教室やパン教室、英会話カフェ、子ども向けの英語アクティビティも同じ場所で開かれているので、体を動かすこと以外の目的でも通える場所になっています。

Ascend Performanceは予約制で、営業時間を公式サイトに出していません。ジム内にピラティスマシンがそろっているので、リハビリやインナーマッスルづくりにも使えます。

堺市中区のピラティス料金の相場

掲載している4軒の実額から見ていきます。

体験レッスンは無料から6,800円。Pilates.8が無料で、カウンセリングと振り返りを含む90分を試せます。Ascend Performanceが3,000円、Studio LUPが3,300円です。

いちばん高いのはMaipilates 深井の6,800円ですが、これはマンツーマンで姿勢と骨・筋肉の状態を確認するところから始まる形です。金額の差は、グループを試すかマンツーマンを試すかの差だと見ておきます。

グループの1回あたりは1,375円から3,250円。いちばん安いStudio LUPの1,375円は、ヨガや空中ヨガと合わせて月20回通う前提です。ピラティスだけで数えると実際の1回あたりは上がります。ピラティスのグループを月8回受ける前提なら、Pilates.8の24,000円（1回あたり3,000円）が目安になります。

マンツーマンの1回あたりは6,000円から8,800円。回数をまとめて買うほど下がる形で、Pilates.8の8回48,000円が1回あたり6,000円、Ascend Performanceの8回56,000円が1回あたり7,000円、Maipilates 深井は1回8,800円です。

入会金は見落としやすい項目です。Pilates.8はマンツーマン16,800円、グループ11,000円（どちらも紹介での入会は半額）。Ascend Performanceは5,500円で、家族で通うと1人あたり1,000円引きになります。Maipilates 深井は体験当日の入会と回数券の購入で無料、体験当日の入会だけなら2,500円、後日の入会は10,000円と差が大きいので、続けるつもりなら体験の日に決めるほうが安くなります。Studio LUPは5,500円で、体験当日の入会で半額です。

全国チェーンと地域のスタジオの違い

堺市中区には全国に展開するブランドが1軒あります。パーソナルジム ReViNa 百舌鳥深井店です。

トレーニングと食事のサポート、ストレッチ、ピラティスを組み合わせる形で、担当するトレーナーは健康運動指導士や PHI 認定ピラティスインストラクターの資格を持っています。料金は月額制の「マンスリー・プラン」と期間を決めて取り組む「ダイエット・プラン」の2本立て。マンスリーは40分の「ライト」と60分の「スタンダード」から選び、月8回なら1回あたり6,050円です。分割払いに対応し、無料カウンセリングも用意されています。

チェーンの強みは、どの店舗でも同じ手順で進められること、支払い方法の選択肢が多いことです。いっぽう地域のスタジオは、Pilates.8のよもぎ蒸しや24時間ジムの併用、Studio LUPの料理教室や英会話のように、そのスタジオにしかない組み合わせがあります。ピラティスを体づくりの中心に置くなら専門のスタジオ、食事まで含めて短期で変えたいならパーソナルジムという分かれ方になります。

堺市中区でスタジオが多いエリア

深井駅のまわり

泉北高速鉄道の深井駅は、中区でいちばんスタジオが集まる場所です。Maipilates 深井は深井沢町で駅から徒歩3分。Studio LUPは深井中町の泉北1号線沿いで、駅から歩ける距離にあります。Pilates.8は東山で、駅からは少し離れますが駐車場が約30台あるので車で通う前提の場所です。

白鷺駅寄り（土師町・大野芝町）

区の北側で、南海高野線の白鷺駅が近いエリアです。Ascend Performanceは土師町5丁目、ReViNa 百舌鳥深井店は大野芝町にあります。どちらもパーソナルジムで、ピラティスをトレーニングと組み合わせて進める形です。中百舌鳥方面から通う人には深井駅より近くなります。

体験レッスンの前に確認しておきたいこと

堺市中区で体験を申し込む前に、次の5つを見ておくと迷いが減ります。

1. 通い放題や月額の回数に、ピラティスが何回入るか。Studio LUPの月20回はヨガや空中ヨガと合わせた回数です。ポールピラティスの開催日をレッスンスケジュールで確かめます。

2. 入会金がいつ決めるかで変わるか。Maipilates 深井は体験当日なら無料から2,500円、後日なら10,000円です。Pilates.8とStudio LUPも条件つきの割引があります。

3. 通える時間に開いているか。Maipilates 深井は9時から16時30分です。Ascend PerformanceとReViNaは営業時間を公開していないので、予約のときに聞きます。

4. 担当を続けてもらえるか。どのスタジオも公式サイトに書いていないので、体験のときに確かめます。Ascend Performanceはトレーニングとピラティスで担当が分かれます。

5. 体の事情を先に伝えられるか。痛みがある、産後まもない、治療中の症状があるという場合は、予約の時点で伝えておきます。ピラティスは医療行為ではないので、症状の改善を目的にするならまず医療機関に相談してください。

堺市中区のピラティスについてよくある質問

堺市中区でマシンピラティスを受けられるスタジオはありますか？

あります。Maipilates 深井はピラティスマシンの「チェア」や小道具を使うレッスン、Ascend Performanceはジム内にピラティスマシンをそろえています。

Studio LUPはマットで行うポールピラティスなので、マシンを使いたい場合はこの2軒か、マンツーマンと少人数のグループを置いているPilates.8になります。

体験レッスンが無料のスタジオはありますか？

Pilates.8の体験が無料です。公式サイトの専用フォームから「無料体験ピラティス」を選んで予約し、マンツーマンとグループのどちらでも体験できます。所要90分で、カウンセリングと振り返りを含みます。

料金はどれくらいかかりますか？

グループなら1回あたり1,375円から3,250円、マンツーマンは1回あたり6,000円から8,800円です。月4回のグループで11,000円から14,000円、マンツーマンを月4回なら26,000円から35,200円が目安になります。これに入会金が5,500円から16,800円かかります。

子どもを連れて行けますか？

Pilates.8にキッズルームがあります。Studio LUPは託児付きのヨガとポールピラティスのクラスを開いていて、子ども向けの英語アクティビティも同じ場所で行っています。

車で通えますか？

Pilates.8は駐車場が約30台、Studio LUPも駐車場があります。深井駅から歩いて通うならMaipilates 深井が徒歩3分でいちばん近い場所です。

競技をしているのですが、それに合わせてもらえますか？

Ascend Performanceが、競技に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングに対応しています。NSCA と NASM の資格を公開していて、野球やゴルフ、格闘技のパフォーマンスを上げる指導を得意分野に挙げています。

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