塚本駅のおすすめピラティススタジオ3選【2026年】料金・特徴・アクセスを比較
塚本駅周辺のおすすめピラティススタジオを料金・口コミ・アクセスで比較。初心者向けのスタジオの選び方や体験レッスンのチェックポイント、効果を高める通い方のコツまでわかりやすく解説します。
大阪市西淀川区・淀川区にまたがる塚本駅（JR神戸線）の周辺で、ピラティスを受けられるスタジオ3店舗をまとめました。少人数のグループレッスンは1回あたり2,200円から、マンツーマンは8,800円から通えます。3店舗とも駅から徒歩4分以内で、体験レッスンは無料または1,500円から受けられます。料金・レッスン形式・アクセスを比較して選んでください。
塚本駅のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.woman | 塚本駅 徒歩5分 |
マシンピラティス | ¥6,600 | ¥8,800〜 | − |
| ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオ | 塚本駅 徒歩1分 |
マットピラティス | 無料 | − | ¥2,200〜 |
| TERASU pilates（テラスピラティス） | 塚本駅 徒歩1分 |
マシンピラティス | ¥1,500 | − | ¥2,500〜 |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.woman
塚本駅すぐ、姿勢から整えるパーソナル
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanは、JR塚本駅から徒歩数分の淀川区塚本にあるジムです。月曜から土曜の夜21時まで営業していて、日曜と祝日が定休日です。マシンを使うピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせられる作りで、個室でレッスンを受けられます。
2〜3名で受ける合同のコースも用意されています。身体が硬い方や、慢性的な痛みを抱えている方、運動から離れていた方を対象にしています。ダイエットに関わる食事の内容についても相談できます。
硬くなった筋肉をゆるめるところから始める方針で、姿勢改善や肩こり・腰痛の解消、シェイプアップなど目的に合わせて内容を組みます。50分と90分から時間を選べます。
| 最寄り駅 | 塚本駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒532-0026 大阪府大阪市淀川区塚本４丁目６−２４ |
| 営業時間 | 月曜〜土曜 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥6,600 |
| 料金の例 | 体験トレーニング（マンツーマン 50分・60分）：6,600円（税込）※通常8,800円（税込） パーソナルトレーニング（マンツーマン 50分・1回）：8,800円（税込） パーソナルトレーニング（マンツーマン 90分・1回）：11,000円（税込） |
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanの詳細を見る ｜ 公式サイト
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオ
JR塚本駅から徒歩1分。入会金0円、オンライン受け放題つきの少人数レッスン
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオは、大阪市西淀川区柏里の加賀山ビル2階、サンリバー商店街の中にあるスタジオです。JR宝塚線「塚本駅」西口から徒歩1分の場所にあります。niimaは大阪と横浜に6店舗を展開しており、同じ西淀川区には御幣島スタジオもあります。
レッスンはヨガとピラティスの2本立てで、ピラティスはマットピラティスです。月に150クラス以上あるため、予定や体調に合わせて選べます。レッスンは少人数制で、高倍率の試験を通ったインストラクターが一人ひとりに合わせて指導します。
メディア出演や書籍出版の経験があるインストラクターも在籍しています。特徴的なのは、スタジオとオンラインを自由に行き来できる通い方です。すべての月額プランにオンラインレッスンの受け放題が付いていて、受講回数や時間の制限はありません。
| 最寄り駅 | 塚本駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒555-0022 大阪府大阪市西淀川区柏里２丁目６−１９ 加賀山ビル 2階 |
| 営業時間 | 月〜土 10:00〜20:30／日 10:00〜15:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 初回体験（ヨガ・ピラティス グループ×1回）：0円 入会金・年会費：0円 FLEX（ヨガ・ピラティス スタジオ 月4回＋オンライン受け放題）：8,800円／月（スタジオ1回あたり2,200円） |
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
TERASU pilates（テラスピラティス）
JR塚本駅から徒歩1分。キャデラック6台をそろえた少人数マシンピラティス
TERASU pilates（テラスピラティス）は、大阪市西淀川区柏里の阪神高速道路高架下4号館にあるマシンピラティススタジオです。JR「塚本駅」から徒歩1分の場所にあります。店名の「TERASU」には、同じ想いを持つ仲間が集うテラス（Terrace）と、その人をさらに輝かせる「照らす」という2つの意味が込められています。
「大人のための寄り添うピラティス」を掲げ、清潔感と安心感にこだわったスタジオです。マシンの種類が多いのが特徴です。キャデラックを6台そろえ、PBJのリフォーマーやチェア、ハンモック、脚のストレッチ用マシンなどを体調や目標に合わせて使い分けます。
マシンが動きを助けてくれるため、少ない力で正しい動きを身につけられる作りです。
| 最寄り駅 | 塚本駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒555-0022 大阪府大阪市西淀川区柏里２丁目１−地内 阪神高速高架下4号館 8-3 |
| 営業時間 | 月 10:00〜21:00／火 18:00〜21:00／水〜金 10:00〜21:00／土・日 9:00〜15:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥1,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マシンピラティス グループ×1回）：1,500円 月3回（マシンピラティス グループ 月3回）：8,800円（税込・1回あたり2,933円） 月4回（マシンピラティス グループ 月4回）：11,000円（税込・1回あたり2,750円） |
TERASU pilates（テラスピラティス）の詳細を見る ｜ 公式サイト
大阪市・大阪市西淀川区・大阪市淀川区からも探せます
塚本駅の周辺だけでなく、大阪市・大阪市西淀川区・大阪市淀川区のスタジオをまとめた記事もあります。エリアを広げて選びたいときはこちらをご覧ください。
塚本駅から各スタジオまでの道のり
この記事の徒歩分数は、各スタジオの公式サイトに書かれている数字です。地図上の直線距離から計算したものではありません。実際の道のりは直線より長くなるので、換算すると公式より短く出てしまいます。
塚本駅はJR神戸線（宝塚線）の駅で、淀川区と西淀川区の境にあります。3つのスタジオは駅の東西に分かれていて、受け方も料金の作りもはっきり違います。
徒歩1分
TERASU pilates（テラスピラティス）は西淀川区柏里の阪神高速道路高架下4号館にあり、公式サイトが「JR塚本駅から徒歩1分」としています。キャデラックを6台そろえたマシンピラティススタジオです。
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオも西淀川区柏里の加賀山ビル2階で、公式サイトが「JR宝塚線の塚本駅西口から徒歩1分」としています。サンリバー商店街の中にあります。
徒歩5分
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanは淀川区塚本4丁目にあり、公式サイトが「塚本駅から徒歩5分」としています。駅の東側（淀川区）になります。
同じブランドの LIBELTE 本店が塚本4丁目1-9にあります（この記事に載せているのは4丁目6-24の LIBELTE.woman です）。予約のときに店舗を間違えないよう、住所か電話番号で確かめてください。
仕事帰りに通えるスタジオ
駅から近くても、自分が行ける時間に開いていなければ通えません。公式サイトに書かれている営業時間を遅い順に並べます。
| 夜21時まで | ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.woman（月曜〜土曜10:00〜21:00・日曜と祝日が定休） TERASU pilates（テラスピラティス）（月10:00〜21:00／火18:00〜21:00／水〜金10:00〜21:00／土・日9:00〜15:00・不定休） |
|---|---|
| 夜20時半まで | ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオ（月〜土10:00〜20:30／日10:00〜15:00・年中無休） |
残業のあとに寄りたいなら
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanは月曜から土曜の夜21時まで開いています。日曜と祝日が定休なので、平日の夜に通う形になります。
TERASU pilates（テラスピラティス）も夜21時までですが、火曜だけ18時からの夜の枠だけです。土日は朝9時から15時までなので、曜日によって開く時間が大きく変わります。
朝や休日に通いたいなら
TERASU pilates（テラスピラティス）は土曜と日曜が朝9時から始まります。平日17時まで毎日使える「ウィークデイタイム」（11,200円）という枠もありますが、定員に達し次第募集を止めるとしています。
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオは年中無休で、日曜も15時まで開いています。月に150クラス以上あるので、予定に合わせて選べます。
通う前に確かめておきたいこと
TERASU pilates（テラスピラティス）は曜日ごとに開く時間が違います。月曜と水曜から金曜は10時から21時、火曜は18時から21時、土日は9時から15時です。通いたい曜日の時間を先に確かめてください。
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanは日曜と祝日が定休です。
塚本駅のまわりで目的から選ぶ
3つのうち1つがマンツーマン専門、2つがグループ専門という分かれ方です。グループの1回あたりは2,200円から2,500円、マンツーマンは8,800円です。グループの金額は近いので、マシンかマットかと通い方で選ぶエリアです。
誰が教えるかで選ぶ
TERASU pilates（テラスピラティス）の指導するYoshiさんは、資格の幅がいちばん広いです。PBJリフォーマー、キャデラック、チェアー、FTPマットピラティス、BESJスパインコレクター、BESJマスターストレッチ、SilkSuspension、ラダーバレルの資格を公開しています。
公式サイトによると、社会人になって長時間のデスクワークで腰や股関節を痛めた経験から、自分で体を変えようと決意してピラティスの世界に入った方です。「何より楽しく」「頑張りすぎない」をレッスンで大切にしているとしています。
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオは高倍率の試験を通ったトレーナーが指導すると公開していて、メディア出演や書籍出版の経験があるトレーナーも在籍しています。
なお、ピラティスは医療行為ではありません。痛みが出ているときや通院中の場合は、先に医療機関に相談してください。資格を持ったトレーナーが教えてくれることと、体の不調がよくなることは別の話です。
はじめに体を見てもらいたい
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanは硬くなった筋肉をゆるめるところから始める方針です。体が硬い方や慢性的な痛みを抱えている方、運動から離れていた方を対象にしていて、姿勢改善や肩こり・腰痛の解消、シェイプアップなど目的に合わせて内容を組みます。50分と90分から時間を選べます。体験は6,600円（公式は通常8,800円としています）です。
TERASU pilates（テラスピラティス）はマシンの種類が多いのが持ち味です。キャデラックを6台そろえ、PBJのリフォーマーやチェア、ハンモック、脚のストレッチ用マシンなどを体調や目標に合わせて使い分けます。マシンが動きを助けてくれるため、少ない力で正しい動きを身につけられる作りです。
マンツーマンで見てほしい
塚本のまわりでマンツーマンの金額を公開しているのはピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanだけです。
| ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.woman | 50分が1回8,800円、90分が1回11,000円。2〜3名で受ける合同のコースもありますが、金額は公式サイトに記載がありません |
|---|
マシンを使うピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせられます。ダイエットに関わる食事の内容についても相談できるとしています。女性専用の完全個室です。
グループで続けたい
TERASU pilates（テラスピラティス）は月6回が1回あたり2,500円で、回数で選ぶ形です。月3回8,800円（1回あたり2,933円）、月4回11,000円（2,750円）、月6回15,000円（2,500円）。月3回は1回、月4回は2回まで翌月に繰り越せます。月ごとにプランを変更できるので、忙しい月は回数を落とすという使い方ができます。
通っている方のほとんどがピラティス未経験からのスタートで、運動が苦手な方やシニア、病み上がりの方も一人ひとりの体力に合わせて強度を調整するとしています。
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオはスタジオ月4回とオンライン受け放題の「FLEX」が8,800円（スタジオ1回あたり2,200円）、通い放題とオンライン受け放題の「PREMIUM」が13,200円。入会金・年会費が0円で、事務手数料や施設利用料もかかりません。月額契約なしでもビジターチケット3,300円、4回券11,000円（1回あたり2,750円・2か月有効）が買えます。月額プランは最低3か月の継続が条件です。
オンラインもあわせて使いたい
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオは、すべての月額プランにオンラインレッスンの受け放題が付いています。受講回数や時間の制限がなく、スタジオのレッスンを生配信しているので自宅でもスタジオにいるような感覚で参加できるとしています。雨の日や遅い時間はオンライン、という使い分けができます。
ヨガのクラスも同じ月額のなかで選べます。同じ西淀川区には御幣島スタジオもあり、niima は大阪と横浜にスタジオを広げています。
女性専用がいい
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanが女性専用です。完全個室なので、人の目を気にせずに動けます。
体験から試したい
体験の金額を公式サイトの記載から安い順に並べます。
| 無料 | ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオ（専用ページからの予約が必須。過去6か月以内に利用している場合は対象外） |
|---|---|
| 1,500円 | TERASU pilates（テラスピラティス）（当日のキャンセルはレッスン1時間前までマイページからできます） |
| 6,600円 | ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.woman（50分・60分のマンツーマン。公式は通常8,800円としています） |
グループを無料か1,500円で試せるので、まず動いてみてから決められます。マンツーマンで細かく見てほしいと感じたら、6,600円の体験に進むという順番も取れます。
期間限定のキャンペーン価格はこの記事には載せていません。公式サイトで割引の案内が出ていることがあるので、申し込む前に確かめてください。
塚本駅のピラティスについてよくある質問
塚本駅から歩いていちばん近いのはどこですか？
TERASU pilates（テラスピラティス）とヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオが、どちらも公式サイトで徒歩1分としています。
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanは徒歩5分で、駅の東側（淀川区）になります。
仕事帰りに通えるスタジオはありますか？
ピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.womanが月曜から土曜の夜21時まで開いています（日曜と祝日が定休）。
TERASU pilates（テラスピラティス）も夜21時までですが、火曜だけ18時からの夜の枠だけで、土日は15時までです。
いちばん安く始められるのはどこですか？
グループならヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオのFLEXプランがスタジオ1回あたり2,200円です。体験も無料で、入会金と年会費がかかりません。
TERASU pilates（テラスピラティス）の月6回は1回あたり2,500円で、こちらはマシンピラティスです（いずれも2026年11月時点の公式サイト掲載価格）。
体験レッスンが無料のスタジオはありますか？
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオの初回体験が無料です。専用ページからの予約が必須で、過去6か月以内にスタジオを利用している場合は対象外になります。
マシンの種類が多いスタジオはありますか？
TERASU pilates（テラスピラティス）がキャデラックを6台そろえ、PBJのリフォーマーやチェア、ハンモック、脚のストレッチ用マシンを使い分けています。
マシンが動きを助けてくれるため、少ない力で正しい動きを身につけられる作りです。運動が苦手な方やシニアの方にも強度を調整するとしています。
マットピラティスを受けられるスタジオはありますか？
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオのピラティスはマットピラティスです。ヨガのクラスも同じ月額で選べます。
ほかの2つはマシンピラティスが中心です。
オンラインでも受けられますか？
ヨガ・ピラティス niima（ニーマ）塚本スタジオのすべての月額プランにオンラインレッスンの受け放題が付いています。受講回数や時間の制限はありません。
LIBELTEという名前のスタジオが2つあるのはなぜですか？
同じブランドが近くに2つのスタジオを持っています。この記事に載せているのは塚本4丁目6-24のピラティス＆コンディショニングジム LIBELTE.woman（電話06-6390-8710）で、もう1つのLIBELTE本店は塚本4丁目1-9（電話06-6886-0101）にあります。
予約のときは住所か電話番号で確かめてください。
大阪市西淀川区全体からスタジオを探す
この記事は塚本駅から歩いて通えるスタジオに絞っています。塚本駅は淀川区と西淀川区の境にあるので、どちらの区から探すかで候補が変わります。
西淀川区は塚本と御幣島のまわりにスタジオがあります。区内全域の料金の集計は大阪市西淀川区のおすすめピラティススタジオにまとめています。
駅の東側の淀川区から探す場合は大阪市淀川区のおすすめピラティススタジオにまとめています。十三や西中島南方、東三国まで含めて比べられるので、候補を増やしたい場合はこちらから探すほうが選びやすくなります。市内全域の料金の集計は大阪市のおすすめピラティススタジオにあります。
掲載しているスタジオの情報は、各スタジオの公式サイトに掲載されている内容を2026年11月3日に確認して整理したものです。徒歩分数は公式サイトに書かれている数字をそのまま使っており、地図上の直線距離からは計算していません。
営業時間・定休日・料金も公式サイトの記載が正です。記載がない項目は「未確認」と書き、推測では補っていません。同じブランドで複数の店舗がある場合は、どの店舗の情報かを住所と電話番号で確かめています。
現地取材・体験・利用者アンケートは行っていません。実際の道順や雰囲気は、体験レッスンのときにご確認ください。
掲載するかどうかは広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているスタジオは、地域のスタジオとは分けてまとめています。有料掲載のスタジオには「PR」バッジを表示しています。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
