B-POSTURE 綾瀬店

B-POSTURE 綾瀬店は、足立区綾瀬のクラウド綾瀬3階にあるマシンピラティススタジオです。JR常磐線と東京メトロ千代田線の綾瀬駅から歩いて行ける距離にあり、朝7時から夜9時まで開いているため出勤前でも仕事帰りでも通えます。定休日は月曜日です。

スタジオは少人数で静かに自分と向き合える空間を掲げています。グループレッスンはインストラクターの目が届く人数に抑えられていて、リフォーマーを使って体幹・ストレッチ・全身運動を組み合わせる内容です。パーソナルレッスンではスパインコレクターやキャデラックを含む5種類のマシンを使い分けます。

低価格で続けたい方、少ない回数でも変化を感じたい方、静かな環境で受けたい方に向いています。立位での運動が難しい方や側弯症・腰痛などで関節に動きの制限がある方、リハビリとして使いたい方にはパーソナルレッスンが案内されています。ゴルフやスポーツのパフォーマンス向上を目的としたメニューもあります。

在籍インストラクターはFTP、BESJ、PHI、BASIなどの養成課程を修了しており、側弯症ピラティスやシニアピラティスの修了者もいます。会員は契約期間の長さで月会費が変わる仕組みで、他のスタジオから乗り換える場合は最初の半年が半額になり入会金と登録料もかかりません。全会員にバーチャルレッスンの受け放題が付きます。