Personal Gym＆Pilates NAVY 八王子

店舗紹介

八王子駅南口2分、整えてから鍛えるパーソナル

Personal Gym＆Pilates NAVY 八王子は、JR八王子駅の南口から歩いて2分の場所にあるパーソナルジムです。ピラティスとトレーニングを組み合わせた指導を行っており、平日は朝9時から夜21時まで、土曜と祝日は19時まで開いています。完全予約制で、入会後は24時間いつでもネットから予約できます。

ピラティス専用マシンのほか、トップアスリートも使う高品質なトレーニング機器と測定機器を備えています。広いスペースを使い、体を整える動きと鍛える動きを1回のセッションの中で行き来できるつくりです。高精度の自律神経測定器で状態を可視化し、有酸素運動まで一連のプログラムの中で完結させられます。

姿勢や不調の改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に通う方が多いスタジオです。運動が初めての方にもマンツーマンで正しい体の使い方から伝えます。毎日の食事管理を行うダイエットジムではありませんが、単発の栄養コンサルティングでは採血データを使った助言も受けられます。

セッションは50分のマンツーマンで、月額コース、都度払いのチケット、2か月の短期集中コースから選べます。入会金、事務手数料、年会費はかかりません。月額コースには回数の半分だけ有酸素マシンのチケットが付き、未消化分は半分まで翌月に繰り越せます。

特徴・設備

マシンピラティスで体の硬さや過度な緊張をやわらげ、弱くなった筋肉を働かせてから、トレーニングに進む50分のマンツーマン指導です。整えてから鍛える順番にすることで、狙った部位に効かせやすく、けがのリスクも下げられるという考え方をとっています。広いスペースと多彩な器具で動作の幅を確保しています。

レッスン内容

コース・料金

体験レッスン：無料

無料体験（マシンピラティスとトレーニングマンツーマン 1回）

0円

カウンセリングと自律神経の測定のあと、30分ほど実際に体を動かします。同業者とフィットネス選手は対象外です。

入会金・事務手数料

0円

入会金、事務手数料、年会費はかかりません。

月4回コース（マシンピラティスとトレーニングマンツーマン月4回・50分）

35,200円（税込・1回あたり8,800円）／月

チケットの半分を翌月に繰り越せます。回数の半分だけ有酸素マシン30分のチケットが付きます。

月6回コース（マシンピラティスとトレーニングマンツーマン月6回・50分）

52,800円（税込・1回あたり8,800円）／月

チケットの半分を翌月に繰り越せます。

月8回コース（マシンピラティスとトレーニングマンツーマン月8回・50分）

70,400円（税込・1回あたり8,800円）／月

週2回のペースで通うプランです。

単発チケット（マシンピラティスとトレーニングマンツーマン 1回）

12,000円（税込）

同業者やフィットネス選手はこちらの購入になります。有効期限は購入日から半年です。

4回チケット（マシンピラティスとトレーニングマンツーマン 4回）

48,000円（税込・1回あたり12,000円）

有効期限は購入日から半年です。

短期集中コース（マシンピラティスとトレーニングマンツーマン 2か月・全16回）

136,000円（税込・1回あたり8,500円）

週2回のペースで2か月間通います。有酸素マシンとトレーニング動画をセルフサービスで利用できます。

アクセスマップ

基本情報

店舗名	Personal Gym＆Pilates NAVY 八王子
住所	〒192-0904 東京都八王子市子安町１丁目２−７南口第3ビル 2F
最寄り駅	八王子駅（直線約170m）
電話番号	080-8713-9744
営業時間	平日9:00〜21:00／土曜・祝日9:00〜19:00
定休日	公式サイトに記載なし（営業時間は平日と土曜・祝日のみ案内）
公式サイト	https://navy-ne.jp/