Top Ryde（トップライド）阪神西宮店

Top Ryde（トップライド）阪神西宮店は、阪神西宮駅からすぐのパルティールフジ2階にある女性専用のパーソナルジムです。トレーニングとマシンピラティスを組み合わせる形式で、阪神西宮エリアでは唯一の構成を掲げています。

利用者の9割が運動初心者です。関節の動きや姿勢のクセを確認し、マシンの機能を活かして負荷を細かく調整することで、運動が苦手な方でも取り組める設計にしています。デスクワークで固まりやすい肩や腰に対しては、可動域を広げるピラティスと弱点部位を狙うトレーニングを組み合わせます。

食事面のサポートも組み込まれています。毎回の食事内容に対して専属トレーナーが公式LINEで指導を行い、外食や自宅の食事にも応じた提案でリバウンドを防ぎます。

料金はマンスリープランとチケットプランの2系統です。マンスリーは30分と60分、チケットは60分で期間と回数が決まっています。ドリンク、プロテイン、レンタルシューズ、食事指導が無料特典に含まれるプランもあります。体験トレーニングは無料です。