川崎市宮前区のおすすめピラティススタジオ【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
川崎市宮前区のピラティススタジオ4軒を料金・レッスン形式・トレーナーの資格・アクセスで比較。マンツーマンは1回7,150円から、グループは2,750円。4軒とも駅から徒歩3分以内で、朝6時から夜24時まで開いているスタジオもあります。
川崎市宮前区のピラティススタジオ4軒を、公式サイトの記載をもとに料金・レッスン形式・トレーナーの資格・アクセスで比べました。マンツーマンは1回7,150円から8,800円、グループは2,750円。4軒とも宮前平駅か鷺沼駅から徒歩3分以内で、いずれも女性向けのつくりです。朝6時から夜24時まで開いているスタジオもあるので、通える時間と通い方の仕組みで選ぶと決めやすくなります。
川崎市宮前区のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です(月額プランは回数で割った金額)。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【宮前平駅】PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店 | 宮前平駅 徒歩3分 |
マシンピラティス/パーソナルトレーニング ほか | ¥5,500 | ¥8,800〜 | − |
| 【鷺沼駅】Pilates Mee 鷺沼店 | 鷺沼駅 徒歩3分 |
マシンピラティス | ¥9,800 | ¥8,800〜 | ¥2,750〜 |
| 【宮前平駅】パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店 | 宮前平駅 直線160m |
マシンピラティス | ¥5,500 | ¥7,150〜 | − |
| 【宮前平駅】マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店 | 宮前平駅 直線100m |
マシンピラティス/ヨガ ほか | 無料 | − | − |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【宮前平駅】PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店は、東急田園都市線の宮前平駅から徒歩3分にある女性専用のスタジオです。メグミハイツの店舗B102にあり、営業時間は9:00〜23:00の完全予約制です。キャフォーマーを使うマシンピラティスとパーソナルトレーニングを1回50分で受けられます。
料金は月2回コースが22,000円(1回あたり11,000円)、月4回コースが39,600円(1回あたり9,900円)、月8回コースが70,400円(1回あたり8,800円)。都度払いのビジターは1回50分13,200円です。体験トレーニングは50分5,500円で、入会金33,000円は体験当日の入会で0円になります。
LINEでの食事サポートは11,000円です。
| 最寄り駅 | 宮前平駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒216-0005 神奈川県川崎市宮前区土橋2丁目6−2 メグミハイツ 102 店舗 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス(パーソナル 50分)/パーソナルトレーニング(50分)/食事サポート |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 月2回 50分コース(マシンピラティス パーソナル 月2回):22,000円(税込・1回あたり11,000円)/月 月4回 50分コース(マシンピラティス パーソナル 月4回):39,600円(税込・1回あたり9,900円)/月 月8回 50分コース(マシンピラティス パーソナル 月8回):70,400円(税込・1回あたり8,800円)/月 |
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店の口コミ
公式サイトに掲載されている口コミでは、説明や指導が丁寧で分かりやすいという記述が最も多く見られます。体の癖を見たうえでその人に合うトレーニングを提案してくれる、途中で痛みが出たときは別の方法に切り替えてくれる、疑問にも丁寧に答えてくれる、という内容です。その日の体調や体の状態に合わせてメニューを組んでもらえたという記述も複数あり、自宅でできることや取り組む優先順位まで教わったという記述が続きます。
姿勢を細かく見てもらえたという記述や、通い始めて1か月ほどで肩こりと頭痛が減ったという事例、プロテインやサプリの売り込みが無く費用が膨らまなかったという事例への言及もありました。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店の詳細を見る | 公式サイト
川崎市宮前区の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【鷺沼駅】Pilates Mee 鷺沼店
Pilates Mee 鷺沼店は、東急田園都市線の鷺沼駅から徒歩3分にある女性専用のマシンピラティススタジオです。鷺坂ビルの2階にあり、営業時間は9:00〜21:15、定休日は不定休です。レッスンは最大3名のセミパーソナル、最大5名の少人数制、完全個別のパーソナルの3種類から選べます。
料金は5人制少人数プランが月8回22,000円(1回あたり2,750円)、セミパーソナルが月4回19,800円(1回あたり4,950円)、パーソナルが月8回70,400円(1回あたり8,800円)。体験レッスンは9,800円です。入会すると全国のPilates Meeのスタジオを使えます。
| 最寄り駅 | 鷺沼駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒216-0004 神奈川県川崎市宮前区鷺沼3丁目5−18 鷺坂ビル 201 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス(セミパーソナル 最大3名)/マシンピラティス(少人数制 最大5名)/マシンピラティス(パーソナル) |
| 体験レッスン | ¥9,800 |
| 料金の例 | セミパーソナルプラン 月2回コース(マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 月2回):11,000円(税込・1回あたり5,500円)/月 セミパーソナルプラン 月4回コース(マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 月4回):19,800円(税込・1回あたり4,950円)/月 セミパーソナルプラン 通い放題コース(マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 回数無制限):37,500円(税込)/月 |
【宮前平駅】パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店
パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店は、東急田園都市線の宮前平駅南口から徒歩3分にあるマンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。サンフローラ宮前平の202号室にあり、営業時間は8:00〜21:30、年末年始(12/29〜1/3)が休みです。料金は月4回コースが33,000円(1回あたり8,250円)、月8回コースが63,800円(1回あたり7,975円)。
回数券8枚コースは70,400円(1回あたり8,800円)で、6ヶ月プラン184,800円(1回あたり7,700円)、12ヶ月プラン343,200円(1回あたり7,150円)もあります。体験レッスンは5,500円、入会金は33,000円で、どちらもキャンペーン価格が出ていることがあります。
| 最寄り駅 | 宮前平駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒216-0006 神奈川県川崎市宮前区宮前平1丁目10−3 202号室 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29〜1/3) |
| レッスン | マシンピラティス(パーソナル 50分) |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 月4回コース(マシンピラティス パーソナル 月4回):33,000円(税込・1回あたり8,250円)/月 月8回コース(マシンピラティス パーソナル 月8回):63,800円(税込・1回あたり7,975円)/月 回数券8枚コース(マシンピラティス パーソナル 8回分):70,400円(税込・1回あたり8,800円) |
パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店の詳細を見る | 公式サイト
【宮前平駅】マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店
マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店は、東急田園都市線の宮前平駅南口から徒歩2分にあるスタジオです。営業時間は6時から24時までで、マシンピラティスのほかヨガ・ポール・トランポリン・よもぎ蒸しを扱っています。料金は月額制で、ライトプランが3,278円(税込)、スタジオレッスンとオンラインレッスンが受け放題のスタンダードプランが9,878円(税込)、マシンピラティスとよもぎ蒸しを含む全サービスが受け放題のプレミアムプランが13,178円(税込)です。
店舗によっては施設維持費が月550〜880円かかります。体験レッスンは初めて予約する方が無料で、よもぎ蒸しは体験の対象外です。
| 最寄り駅 | 宮前平駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒216-0007 神奈川県川崎市宮前区小台2丁目5−1 ティモネ宮前平 2F |
| 営業時間 | 6:00〜24:00 |
| 定休日 | 公式サイトに記載なし |
| レッスン | マシンピラティス(グループ)/ヨガ/ポールエクササイズ/トランポリン/よもぎ蒸し |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 体験レッスン(マシンピラティス グループ 1回):0円 ライトプラン(月額制):3,278円(税込/月・税抜2,980円) スタンダードプラン(スタジオレッスン・オンラインレッスン 受け放題):9,878円(税込/月・税抜8,980円) |
マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店の詳細を見る | 公式サイト
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
川崎市宮前区のスタジオの公式サイトを読み比べてみると、掲げている目的はどこもよく似ています。姿勢を整えたい、体の使い方を覚えたい、産後の体を戻したい。こうした言葉はほとんどのスタジオが書いているので、目的から絞ろうとすると候補がほとんど残ってしまいます。
そこで、実際に違いが出る3つのところを見てみましょう。
- トレーナーの経験と資格 どんな勉強をしてきた人が教えてくれるのか
- 体験レッスンで姿勢を見てもらえるか いきなり動くのか、まず体を見てもらえるのか
- 担当トレーナーが毎回同じか 前回の続きから進められるのか
宮前区は掲載しているスタジオが4軒と少なめですが、4軒とも女性専用か女性向けのつくりで、すべて宮前平駅か鷺沼駅から徒歩3分以内という通いやすさがあります。
いちばん大きな違いは通える時間と通い方の仕組みです。朝6時から夜24時まで開いているスタジオもあり、受け放題のプランと回数券のどちらを選ぶかで続けやすさが変わってきます。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道はひとつではありません。どの団体で勉強してきたかによって、同じ「姿勢を整える」でも進め方が変わってきます。
医療・スポーツの資格を持つトレーナーがいるスタジオ
宮前区で資格を公開しているのはPERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店だけです。管理栄養士とスポーツの JATI(日本トレーニング指導者協会)を持っていて、LINE での食事サポートも付きます。
そのほかの3軒は資格を公式サイトに載せていません。体験のときに「どこで資格を取られたんですか」と聞いてみてください。どの道から来た人かによって、動きの組み立て方や言葉のかけ方が変わってきます。
なおピラティスは医療行為ではありません。管理栄養士の方が教えてくれることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは、まず医療機関で診てもらってください。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
2つめです。最初に姿勢や動きを見てもらってから内容を決めるのか、決まったメニューをこなすのかで、通ったあとの変化がずいぶん違ってきます。
宮前区で流れを公開しているのはPERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店だけで、10〜15分のカウンセリングで体の状態と生活習慣を確かめてからレッスンに入ります。体験は5,500円です。
ほかの3軒は流れを載せていません。ただし体験の金額には差があり、マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店は無料、パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店は5,500円、Pilates Mee 鷺沼店は9,800円です。
体験を申し込むときに「初回は姿勢を見てもらえますか」と聞いておくと、内容の見当がつきます。
マンツーマンとグループの違い
川崎市宮前区ではマンツーマンが1回7,150円から8,800円、グループが2,750円です。ただ、値段だけで決めてしまうと「思っていたのと違った」ということになりかねません。それぞれ向き不向きがあります。
| マンツーマン | グループ | |
|---|---|---|
| 1回あたり | 7,150円〜8,800円 | 2,750円 |
| 見てもらえる度合い | その日の体調に合わせてもらえる | 最大3名のセミパーソナル |
| 1回の長さ | 50分前後 | 50分前後 |
| 宮前区での選択肢 | 3軒。いずれも女性向け | 1軒のみ |
マンツーマンが向いている人
肩や腰に痛みがある、左右で体の使い方が違う気がする、自己流で動いているのが不安。こういう場合はマンツーマンのほうが安心です。その日の体調に合わせて内容を変えてもらえますし、痛むところを避けながら進めてもらえます。
宮前区でいちばん手ごろなのがパーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店の1回7,150円です。朝8時から営業していて、ウェアと靴下のレンタルがあり、月額制と回数券の両方から選べます。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店とPilates Mee 鷺沼店は8,800円。STUDIO U は夜23時まで開いていて、ピラティスマシン(キャフォーマー)を使います。
グループが向いている人
まずは続けられるか試したい、ひとりだと気後れする、月に何回か通う習慣をつけたい。こういう場合はグループから始めるのがおすすめです。料金が抑えられるぶん、回数を重ねやすくなります。
ただし宮前区でグループを選べるのは1軒だけです。Pilates Mee 鷺沼店のセミパーソナルが1回2,750円で、最大3名。最大5名の少人数制クラスと完全個別のパーソナルもあるので、同じスタジオの中で通い方を変えられます。
グループにこだわらないなら、マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店の月額制の受け放題という選び方もあります。回数を気にせず通えるので、週に何度も行ける方にはこちらのほうが安くなることがあります。
担当トレーナーが毎回同じか
マンツーマンを選んでも、担当の方が毎回同じとは限りません。前回の続きから進められるかどうかに関わるところで、宮前区で公式サイトに書いているのは1軒だけです。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店はマシンピラティスと同じトレーナーが担当すると書いています。
そのほかのスタジオは記載がありません。体験のときに「毎回同じ方に見てもらえますか」と聞いてみてください。ここが決まっていると、前回の続きから進められます。
営業時間や設備で選ぶ
宮前区は4軒とも駅のすぐ近くなので、通える時間と通い方の仕組みで絞るのが分かりやすいです。
朝早くから夜遅くまで
マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店が朝6時から夜24時まででいちばん幅が広いです。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店は朝9時から夜23時まで、パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店は朝8時から夜21時半まで、Pilates Mee 鷺沼店は朝9時から夜21時15分までです。
通い方の仕組みで選ぶ
マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店は月額制の受け放題で、オンラインレッスンも受け放題。よもぎ蒸しも併設しています。
パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店は月額制と回数券の両方から選べます。Pilates Mee 鷺沼店はセミパーソナル・少人数制クラス・完全個別のパーソナルを組み合わせられます。
そのほか気になるところ
- 女性専用がいい PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店、パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店、Pilates Mee 鷺沼店が女性専用です
- 手ぶらで通いたい パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店にウェアと靴下のレンタルがあります
- 食事も相談したい PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店に LINE での食事サポートがあります
- 家でも続けたい マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店はオンラインレッスンが受け放題です
- 体を温めたい マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店はよもぎ蒸しを併設しています
- まず無料で試したい マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店は初回の体験レッスンが無料です
- 年末年始の予定を立てたい パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店の休みは年末年始(12/29〜1/3)だけです
川崎市宮前区のピラティス料金の相場
公式サイトに載っている金額から1回あたりを計算すると、次のようになります(2026年10月時点)。
マンツーマンは1回7,150円から8,800円
いちばん手ごろなのがパーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店の7,150円です。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店とPilates Mee 鷺沼店が8,800円。1.2倍の開きしかないので、料金では差が付きにくいエリアです。
グループは1回2,750円
Pilates Mee 鷺沼店のセミパーソナル(最大3名)が2,750円で、宮前区ではここだけです。マンツーマンの3分の1ほどで受けられます。
ただしマシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店の月額制の受け放題は、通う回数が多ければ1回あたりがこれより下がります。
体験レッスンは無料から9,800円
無料で受けられるのがマシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店です。
有料ではPERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店とパーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店が5,500円、Pilates Mee 鷺沼店が9,800円です。
なお期間限定のキャンペーン価格はこの記事には載せていません(時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています)。公式サイトで割引の案内が出ていることがあるので、申し込む前に確かめてください。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
宮前区は4軒のうち3軒が全国チェーンで、地域のスタジオは1軒です。ほかのエリアと逆の構成なので、選び方も少し変わってきます。
チェーンの強みは、料金やレッスンの流れが決まっていて分かりやすいことです。マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店は朝6時から夜24時まで、月額制の受け放題で体験も無料。パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店は1回7,150円と区内でいちばん手ごろで、月額制と回数券から選べます。
Pilates Mee 鷺沼店はセミパーソナルから完全個別まで同じスタジオで選べるのが持ち味で、グループを選べるのは区内でここだけです。
地域のスタジオの強みは、トレーナーの資格と担当の決まり方です。PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店は資格(管理栄養士・JATI)を公開していて、担当トレーナーが毎回同じと明記している区内で唯一のスタジオ。初回のカウンセリングの流れも載せています。
通える時間と料金の分かりやすさを取るならチェーン、誰にどう見てもらうかを取るなら地域のスタジオ。こんなふうに考えると選びやすくなります。
川崎市宮前区でスタジオが多いエリア
宮前区は東急田園都市線が通っています。スタジオは宮前平駅のまわりに3軒、鷺沼駅に1軒で、どれも駅から徒歩3分以内です。
宮前平(区の中心)
ここに3軒が集まっています。マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店が南口から徒歩2分でいちばん近く、朝6時から夜24時まで開いています。
パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店は南口から徒歩3分で、駅前の東急ストアの近く。PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店も徒歩3分です。
体験が無料から5,500円、マンツーマンが7,150円から8,800円と幅があるので、3軒を回って比べることもできます。
鷺沼(区の東)
Pilates Mee 鷺沼店が駅から徒歩3分にあります。区内でグループを選べるのはここだけで、セミパーソナル(最大3名)が1回2,750円です。
最大5名の少人数制クラスと完全個別のパーソナルもあるので、慣れてきたら通い方を変えられます。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
公式サイトだけでは分からないことがいくつかあります。体験のときに聞いておくと、あとで迷わずにすみます。
- 初回は姿勢を見てもらえるか 流れを公開しているのは1軒だけなので、ほかは聞いておきたいところです
- 担当の先生は毎回同じか これも書いているのは1軒だけです
- トレーナーの資格は何か 公式サイトに載せていないスタジオもあります
- 受け放題と回数券ではどちらが安くなるか 月に何回通えるかで変わってきます
- グループの定員は何名か 最大3名のセミパーソナルと最大5名のクラスがあります
- レンタルはどこまで無料か ウェアや靴下を貸してもらえるスタジオもあります
川崎市宮前区のピラティスについてよくある質問
川崎市宮前区でいちばん安く始められるのはどこですか?
グループならPilates Mee 鷺沼店のセミパーソナルが1回2,750円です。
マンツーマンはパーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店が1回7,150円です(いずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格)。
体験レッスンが無料のスタジオはありますか?
マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店が無料です。有料では5,500円と9,800円のスタジオがあります(2026年10月時点)。
朝早くや夜遅くに通えるスタジオはありますか?
マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店が朝6時から夜24時まで開いています。PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店は夜23時まで、パーソナルマシンピラティス SAKURA 宮前平店は朝8時から通えます。
グループレッスンを受けられるスタジオはありますか?
Pilates Mee 鷺沼店だけです。最大3名のセミパーソナルが1回2,750円で、最大5名の少人数制クラスもあります。
回数を気にせず通いたい場合は、マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 宮前平店の月額制の受け放題という選び方もあります。
トレーナーの資格を公開しているスタジオはありますか?
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店が管理栄養士とスポーツの JATI を公開しています。ほかの3軒は公式サイトに載せていません。ただしピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときは先に医療機関で診てもらってください。
担当トレーナーが毎回同じスタジオはありますか?
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店が「マシンピラティスと同じトレーナーが担当する」と書いています。ほかの3軒は記載がないので、体験のときに確かめてください。
食事の相談もできるスタジオはありますか?
PERSONAL TRAINING STUDIO U 宮前平女性専用店に LINE での食事サポートがあります。管理栄養士が在籍しているスタジオです。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、川崎市宮前区にあるピラティススタジオの公式サイトを読み、料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載をそのまま使っています(2026年10月時点)。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測では補っていません。期間限定のキャンペーン価格は載せていません(時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています)。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているチェーンは、地域のスタジオと同じ並びにすると比べにくくなるため、掲載順とは別の枠にまとめています。宮前区はチェーンのほうが多いので、両方を見比べられるようにしています。
この記事での紹介は、公式サイトに書かれている条件(レッスンの形式、トレーナーの資格、体験の流れ、料金、営業時間)で絞り込んだものです。スタジオの優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認した時点のものですので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。