新座市のおすすめピラティススタジオ3選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較

エリア別のおすすめ

新座市のピラティススタジオを公式サイトの情報だけで比較しました。志木駅前に8軒が集まり、1回あたりはグループ1,348円から、マンツーマン4,125円から。資格・初回の流れ・営業時間もまとめています。

志木駅前を中心に、新座市のピラティススタジオを公式サイトの情報だけで比べました。選ぶときに効くのは料金よりも、誰が教えるか・初回に体を見てくれるか・マンツーマンとグループのどちらで受けるかの3点です。新座市は1回あたりがグループ1,348円から、マンツーマン4,125円からと6倍以上の開きがあります。トレーナーの資格や初回の進め方、営業時間もまとめています。

新座市のピラティススタジオ比較表

掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です(月額プランは回数で割った金額)。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。

スタジオ 最寄り駅 レッスン 体験レッスン 1回あたり最安
パーソナル
1回あたり最安
グループ
【志木駅】foryou 志木駅
直線240m
マシンピラティス/マットピラティス ¥5,500 ¥8,800〜 −
【志木駅】+Pilates.(プラスピラティス) 志木駅
徒歩8分
マシンピラティス/マットピラティス ¥4,000 ¥4,125〜 −
【保谷駅】RINGA YOGA(リンガヨガ) 保谷駅
直線約2.1km
マットピラティス ¥1,000 − ¥2,000〜
【志木駅】マシンピラティスRintosull 志木店 志木駅
徒歩2分
マシンピラティス 無料 − ¥2,200〜
【志木駅】ピラティスミラー 志木 志木駅
徒歩2分
マシンピラティス 無料 ¥4,400〜 ¥2,017〜
【志木駅】パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店 志木駅
徒歩1分
マシンピラティス ¥5,500 ¥7,150〜 −
【志木駅】Pilates KASANE 志木店 志木駅
徒歩1分
マシンピラティス 無料 ¥8,800〜 ¥3,025〜
【志木駅】URBAN CLASSIC PILATES 志木 志木駅
徒歩2分
マシンピラティス 無料 − ¥1,348〜
【志木駅】ソエルスタジオ志木店 志木駅
徒歩2分
マシンピラティス 無料 − ¥1,920〜

料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

【志木駅】foryou

東武東上線の志木駅近く、松栄ビル5階にあるパーソナルスタジオです。ピラティスのほかにパーソナルトレーニング、加圧トレーニング、体のメンテナンスを扱っています。ピラティスはマシン(リフォーマー・タワー)とマットの両方があり、姿勢改善や体幹強化を目的としたメニューを組みます。

ピラティスの料金は1回60分で8,800円から11,000円。担当するトレーナーによって金額が変わります。4回の回数券は35,200円(1回あたり8,800円)で、購入日から6ヶ月間有効です。

初回体験はマシンピラティス、マットピラティス、ストレッチ、加圧トレーニングのいずれも60分5,500円。栄養サポートが付いた90分の体験は11,000円です。パーソナルトレーニングの月額コースは月4回33,000円(加圧あり37,400円)、月2回17,050円です。

  • パーソナル(マンツーマン)
  • 志木駅から徒歩圏内
  • 料金は担当トレーナーで変わる
  • ウェアのレンタルあり(各種330円)
  • 専用の駐車場・駐輪場なし
  • 加圧トレーニングも扱う
  • 食事サポートがある
最寄り駅 志木駅
所在地 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目29−26 松栄ビル 502
営業時間 平日 9:30〜22:30/土日 9:30〜20:00
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス/マットピラティス
体験レッスン ¥5,500
料金の例 初回体験(マシンピラティス/マットピラティス パーソナル 60分×1回):5,500円(税込)
都度払い(マシンピラティス/マットピラティス パーソナル 60分×1回):8,800円〜11,000円(税込)
回数券 4回(パーソナル 60分×4回):35,200円(税込・1回あたり8,800円)

foryouの口コミ

トレーナーの指導の分かりやすさに触れた記述が最も多く見られます。動きのコツや体の使い方を、できるようになるまで段階を追って説明してもらえたという内容が中心です。体の変化では、可動域が広がった、呼吸がしやすくなった、膝や腰の負担が減ったといった記述が複数ありました。

運動の経験や体力に合わせてメニューを組んでもらえた点や、無理のない進め方で続けられた点への言及もあります。マシンを使ったピラティスが初めてでも受けられたという記述や、ピラティスと加圧トレーニングを組み合わせている点に触れた記述も一部に見られました。

foryouの詳細を見る | 公式サイト

【志木駅】+Pilates.(プラスピラティス)

東武東上線の志木駅南口から徒歩8分にある女性専用の完全個室ピラティススタジオです。レッスンはすべてマンツーマンで、マットピラティスとマシンを使い分けながら一人ひとりに合わせた内容を組み立てます。カウンセリングと姿勢チェックから始める流れです。

料金は45分4回16,500円(1回あたり4,125円)、60分4回22,000円(5,500円)、90分4回33,000円(8,250円)の回数券と、45分4,500円、60分5,800円、90分8,800円の都度払いがあります。入会金は5,500円で、当日の入会で無料になります。体験レッスンは4,000円です。

マタニティピラティスは60分5,500円。2名まで一緒に受けられるマットのペアレッスンは、おひとり3,000円です。

  • パーソナル(マンツーマン)
  • 完全個室
  • 女性専用
  • 志木駅南口から徒歩8分
  • 駐車場・駐輪場あり
  • マタニティピラティスがある
  • ペアレッスンがある
  • 45分・60分・90分から選べる
最寄り駅 志木駅
所在地 〒352-0001 埼玉県新座市東北1丁目6
営業時間 月・水〜金 8:30〜16:00/火 9:00〜17:00/土日 8:30〜18:00
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス/マットピラティス
体験レッスン ¥4,000
料金の例 体験レッスン(ピラティス パーソナル 1回):4,000円
回数券コース 45分4回(ピラティス パーソナル 45分×4回):16,500円(1回あたり4,125円)
回数券コース 60分4回(ピラティス パーソナル 60分×4回):22,000円(1回あたり5,500円)

+Pilates.(プラスピラティス)の詳細を見る | 公式サイト

【保谷駅】RINGA YOGA(リンガヨガ)

新座市片山、カタニデベーカリー2階にある常温の少人数制ヨガスタジオです。ヨガが中心ですが、2026年2月からマットピラティスのクラスを開いています。ピラティスは月2回、水曜の10時30分から11時30分までの開催で、チケットはヨガのクラスと共通で使えます。

料金はチケット制です。4回チケットが有効期限1ヶ月で8,000円(1回あたり2,000円)、有効期限2ヶ月で8,800円(2,200円)。1回ごとのドロップインは2,500円です。

初回体験は1,000円で、体験当日にチケットを購入すると体験料は無料になります。初回体験当日だけ買えるお試し3回チケットは5,400円(1回あたり1,800円)です。チケットは家族でシェアできます。

マタニティクラスで使う場合は有効期限が1年になります。

  • グループレッスン
  • 少人数制
  • 常温スタジオ
  • ピラティスのクラスは月2回(水曜 10:30〜11:30)
  • 大泉学園駅からバス「片山2丁目」下車徒歩3分
  • 店舗向かいに駐車場あり
  • チケットは家族でシェアできる
  • マタニティクラスがある
  • キッズヨガがある
最寄り駅 保谷駅
所在地 〒3520026 埼玉県新座市片山2丁目11−24 カタニデベーカリ 2階
営業時間 公式サイトに記載なし(レッスンスケジュールによる)
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マットピラティス
体験レッスン ¥1,000
料金の例 初回体験(グループ 1回):1,000円(税込)
4回チケット(グループ 4回・有効期限1ヶ月):8,000円(税込・1回あたり2,000円)
4回チケット(グループ 4回・有効期限2ヶ月):8,800円(税込・1回あたり2,200円)

RINGA YOGA(リンガヨガ)の詳細を見る | 公式サイト

新座市の全国チェーン

全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。

【志木駅】マシンピラティスRintosull 志木店

東武東上線の志木駅南口から徒歩2分、高橋駅前ビル2階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。全国に展開しているブランドの店舗で、グループレッスンを扱っています。脚やお尻など部位ごとのプログラムを用意しており、初めての方向けのレッスンもあります。

料金は月4回のマンスリー4が月8,800円で1回あたり2,200円、通い放題のライトが月13,800円、全店を使えるプレミアム フリーが月16,800円です。1回券は3,300円。別途、運営管理費が月680円かかります。

水素水が飲み放題になるオプションは月1,200円です。体験会は0円で、手ぶらで参加できます。水素水サーバーとドライヤー付きのパウダースペースがあり、支払いはキャッシュレスのみです。

  • グループレッスン
  • 志木駅南口から徒歩2分
  • 女性専用
  • 水素水サーバーあり
  • ドライヤー付きのパウダースペースあり
  • キャッシュレス決済のみ
  • ウェアとタオルのレンタルあり
最寄り駅 志木駅
所在地 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目30−16 高橋駅前ビル 2F
営業時間 月〜金 8:20〜22:20/土・祝 7:20〜18:30
定休日 毎週日曜、第4水曜
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 マンスリー4・フルタイム(グループレッスン 月4回):8,800円(税込)/月
ライト・フルタイム(グループレッスン 通い放題):13,800円(税込)/月
プレミアム フリー・フルタイム(グループレッスン 通い放題・全店利用可):16,800円(税込)/月

マシンピラティスRintosull 志木店の詳細を見る | 公式サイト

【志木駅】ピラティスミラー 志木

東武東上線の志木駅南口から徒歩2分、志木駅前ハイツにある女性限定のマシンピラティススタジオです。全国に展開しているブランドの店舗で、鏡に映した動きを確認しながら進めるグループレッスンを行っています。料金は月6回まで受けられる月会費プランが12,100円で、1回あたり約2,017円。

1回ごとのチケットプランは2,750円です。月会費プランのうち2回までは全国の店舗で使え、7回目以降の追加は1回1,100円で受けられます。マンツーマンのプライベートレッスンは30分4,400円、50分6,600円で、月会費プランに入っていない方も申し込めます。

体験レッスンはお一人1回まで0円です。入会金は11,000円。休館日は毎週木曜で、営業時間はレッスンスケジュールで確認する形です。

  • グループレッスン
  • 志木駅南口から徒歩2分
  • 女性限定
  • 月6回までのプランと1回ごとのチケットがある
  • マンツーマンのプライベートレッスンもある
  • 月2回まで全店を使える
最寄り駅 志木駅
所在地 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目30−13 志木駅前ハイツ
営業時間 公式サイトに記載なし(レッスンスケジュールによる)
定休日 毎週木曜
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 月会費プラン(グループレッスン 30分・月6回まで):12,100円(税込・1回あたり約2,017円)/月
チケットプラン(グループレッスン 30分×1回):2,750円(税込)
プライベートレッスン(マンツーマン 30分):4,400円(税込)

ピラティスミラー 志木の詳細を見る | 公式サイト

【志木駅】パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店

東武東上線の志木駅南口から徒歩1分、ミュージション志木にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。全国に展開しているブランドの店舗で、女性専用スタジオとしてトレーナーも全員女性です。レッスンはすべてマンツーマンで行います。

駅前のバスターミナルからも近く、仕事帰りにも通いやすい場所にあります。料金は月4回コースが33,000円で1回あたり8,250円、月8回コースが63,800円で7,975円です。回数券8枚コースは70,400円(1回あたり8,800円)。

長く続ける方向けに6ヶ月プラン184,800円(7,700円)と12ヶ月プラン343,200円(7,150円)もあります。月額制は回数の制限なく繰り越せます。体験レッスンは5,500円、入会金は33,000円です。

  • パーソナル(マンツーマン)
  • 女性専用
  • トレーナーは全員女性
  • 志木駅南口から徒歩1分
  • 朝8時から夜21時30分まで営業
  • ウェアのレンタルあり
  • 月額制は回数を繰り越せる
最寄り駅 志木駅
所在地 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目31−13 ミュージション志木 806
営業時間 8:00〜21:30
定休日 年末年始(12/29〜1/3)
レッスン マシンピラティス
体験レッスン ¥5,500
料金の例 月4回コース(マンツーマン):33,000円(税込・1回あたり8,250円)
月8回コース(マンツーマン):63,800円(税込・1回あたり7,975円)
回数券8枚コース(マンツーマン):70,400円(税込・1回あたり8,800円)

パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店の詳細を見る | 公式サイト

【志木駅】Pilates KASANE 志木店

東武東上線の志木駅から徒歩1分、プロスペールいそかわ6階にあるマシンピラティススタジオです。全国に展開しているブランドの店舗で、和モダンを基調とした空間で定員4名の少人数制レッスンを行っています。初めての方は基礎プログラムの体験レッスンを0円で受けられます。

入会金はかかりません。料金はグループレッスンが月4回15,400円、月6回19,800円、月8回24,200円で、1回あたりは3,025円から3,850円です。マンツーマンのパーソナルレッスンは月4回39,600円(1回あたり9,900円)から月8回70,400円(8,800円)まで。

グループの月会費に月2回または月4回のパーソナルを足すプランもあります。入会金はかかりません。ウェアとソックスのレンタルが無料で、ミネラルウォーターとパウダースペースも使えます。

  • グループレッスン
  • パーソナル(マンツーマン)
  • 志木駅から徒歩1分
  • 入会金なし
  • 和モダンの内装
  • ウェアとソックスのレンタルあり
  • 年中無休
最寄り駅 志木駅
所在地 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目37−11 プロスペールいそかわ 6F
営業時間 8:00〜21:00
定休日 年中無休
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 月4回(マシンピラティス グループ 月4回):15,400円(税込・1回あたり3,850円)/月
月6回(マシンピラティス グループ 月6回):19,800円(税込・1回あたり3,300円)/月
月8回(マシンピラティス グループ 月8回):24,200円(税込・1回あたり3,025円)/月

Pilates KASANE 志木店の詳細を見る | 公式サイト

【志木駅】URBAN CLASSIC PILATES 志木

東武東上線の志木駅から徒歩2分、oriiro志木2階にあるマシンピラティススタジオです。全国に展開しているブランドの店舗で、予約なしで好きなタイミングに入れるサーキット形式のレッスンを行っています。1回30分で終わるので、仕事帰りにも立ち寄りやすい作りです。

料金は月4回のマンスリー4が7,800円(税込8,580円)、月8回のマンスリー8が9,800円(税込10,780円)で1回あたり税込1,348円、通い放題のレギュラーが11,800円(税込12,980円)です。いずれも1日1回まで。入会時のみ施設利用料2,000円(税込2,200円)がかかり、3ヶ月目の月会費から運営管理費が毎月480円(税込)加わります。

体験は0円です。営業は平日が9時30分から21時30分まで、土曜と祝日が9時30分から19時30分まで。

  • グループレッスン
  • 志木駅から徒歩2分
  • 予約なしで受けられるサーキット形式
  • 1回30分
  • 平日13:00〜14:00はマシンのメンテナンスで利用できない
  • フロント受付は平日11:00〜20:00、土・祝11:00〜17:00
最寄り駅 志木駅
所在地 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目35−19 oriiro志木 2F
営業時間 平日 9:30〜21:30/土・祝 9:30〜19:30
定休日 毎週日曜
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 マンスリー4(マシンピラティス 月4回・1日1回まで):7,800円(税込8,580円)※通常8,800円(税込9,680円)
マンスリー8(マシンピラティス 月8回・1日1回まで):9,800円(税込10,780円・1回あたり税込1,348円)※通常10,800円(税込11,880円)
レギュラー(マシンピラティス 通い放題・1日1回まで):11,800円(税込12,980円)※通常12,800円(税込14,080円)

URBAN CLASSIC PILATES 志木の詳細を見る | 公式サイト

【志木駅】ソエルスタジオ志木店

東武東上線の志木駅南口から徒歩2分、さいとうビル4階にあるマシンピラティスとフィットネスのスタジオです。全国に展開しているブランドの店舗で、マシンピラティスのグループレッスンに加えて、ヨガなどのスタジオレッスン、よもぎ蒸し、オンラインレッスンを扱っています。料金はマシンピラティスを月4回まで受けられるプランが2種類あり、オンラインレッスンだけが付くピラティス4ライトプランが月7,678円(1回あたり1,920円)、スタジオレッスンとよもぎ蒸しも受け放題になるピラティス4プランが月9,878円(2,470円)です。

マシンピラティスとよもぎ蒸しを含むすべてが受け放題のプレミアムプランは月13,178円。別途、施設維持費が月550円から880円かかります。

  • グループレッスン
  • 志木駅南口から徒歩2分
  • 24時間営業
  • よもぎ蒸しを併設
  • オンラインレッスンも受けられる
  • 在籍の縛り期間がない
最寄り駅 志木駅
所在地 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目30−18 さいとうビル 4F
営業時間 24時間
定休日 公式サイトに記載なし
レッスン マシンピラティス
体験レッスン 無料
料金の例 体験レッスン(マシンピラティス グループ 1回):0円
ピラティス4ライトプラン(マシンピラティス グループ 月4回まで):7,678円(税込/月・1回あたり1,920円/税抜6,980円)
ピラティス4プラン(マシンピラティス グループ 月4回まで):9,878円(税込/月・1回あたり2,470円/税抜8,980円)

ソエルスタジオ志木店の詳細を見る | 公式サイト

スタジオ選びで見ておきたい3つのこと

ピラティススタジオの公式サイトには、たいてい「姿勢を整える」「運動不足を解消する」「産後の体を戻す」といった言葉が並んでいます。新座市でも9軒のうち8軒が姿勢を、7軒が運動不足を挙げていました。どこも同じことを掲げているので、目的の言葉だけではスタジオを選び分けられません。

そこで見ておきたいのが次の3つです。1つめは、誰が教えてくれるか。トレーナーの資格や経歴を公式サイトに出しているかどうかで、どんな指導を受けられるかの見当がつきます。

2つめは、初回に体の状態を見てから内容を決めてくれるか。同じマシンピラティスでも、姿勢や動きを確認してから組み立てるところと、決まったプログラムを進めるところがあります。

3つめは、マンツーマンとグループのどちらで受けるか。新座市はこの差がそのまま料金の差になっていて、1回あたりで6倍以上ひらきます。この記事では、この3つの視点で9軒を見ていきます。

トレーナーの経験と資格で選ぶ

新座市で、そのスタジオに在籍しているトレーナーの資格を公式サイトに出しているのは+Pilates.(プラスピラティス)です。FTPベーシックマットピラティスインストラクターと、ウィメンズピラティス協会のマタニティ・産後ピラティスインストラクターの資格が公開されています。マタニティピラティスを扱っているのは、この資格があるためです。

全国チェーンの店舗は、ブランド全体のサイトに資格の一覧を載せていることが多く、志木店に在籍している方がその資格を持っているかまでは読み取れません。この記事では、店舗ごとに確認できたものだけを資格として扱っています。

foryouはトレーナーごとに料金が分かれていて、1回60分が8,800円と11,000円の2段階です。担当する方で金額が変わる仕組みなので、申し込むときにどちらになるかを確かめてください。

資格の情報が公式サイトにないときは、体験レッスンのときに直接聞くのが確実です。「担当の方はどんな資格をお持ちですか」「ピラティスの養成コースはどちらで受けられましたか」と聞けば、たいてい答えてもらえます。

体験レッスンで姿勢を見てもらえるか

初回に体の状態を確認してから内容を決めると公式サイトに書いているのは、新座市では5軒ありました。

+Pilates.(プラスピラティス)はカウンセリングで体の悩みと目指す体のラインを共有し、そのあと姿勢チェックをしてからメニューを組み立てます。foryouも着替えのあとにカウンセリングから始める流れを公開しています。

全国チェーンではパーソナルマシンピラティスSAKURA志木店が希望と悩みを聞き取ってからメニューを提案する流れ、マシンピラティスRintosull 志木店が施設見学とカウンセリングのあとにリフォーマーを体験する流れを出しています。

体の状態を見てもらえるかどうかは、続けやすさに直結します。体験を申し込むときに「初回は姿勢を見ていただけますか」と確認しておくと、当日の流れがわかって安心です。

マンツーマンとグループの違い

新座市では、マンツーマン専門が3軒、グループ専門が4軒、両方を扱うのが2軒という分かれ方です。1回あたりの料金は、マンツーマンが4,125円から8,800円、グループが1,348円から3,025円で、6倍以上の差があります。

マンツーマンが向いている人

周りを気にせず自分のペースで進めたい方、体の左右差や痛みなど個別の事情がある方にはマンツーマンが向いています。+Pilates.(プラスピラティス)は女性専用の完全個室で、45分、60分、90分から選べます。45分4回の回数券が16,500円で1回あたり4,125円と、新座市のマンツーマンではいちばん安い金額です。

foryouは1回60分で8,800円から11,000円。ピラティスのほかに加圧トレーニングや体のメンテナンスも扱っていて、目的に合わせて組み合わせられます。全国チェーンではパーソナルマシンピラティスSAKURA志木店が12ヶ月プランで1回あたり7,150円、Pilates KASANE 志木店が月8回プランで8,800円です。

グループが向いている人

費用を抑えて回数を重ねたい方、時間帯の選択肢がほしい方にはグループが向いています。新座市でいちばん安いのはURBAN CLASSIC PILATES 志木の1回あたり1,348円です。予約なしで入れるサーキット形式で、1回30分で終わります。

ソエルスタジオ志木店はマシンピラティスを月4回まで受けられるプランが月7,678円で、1回あたり1,920円。RINGA YOGA(リンガヨガ)は4回チケットが8,000円で1回あたり2,000円です。ただしRINGA YOGAのピラティスは月2回の開催なので、通える回数は限られます。

担当トレーナーが毎回同じか

新座市の9軒は、担当トレーナーが毎回同じかどうかを公式サイトに書いていません。マンツーマンのスタジオは構造上、同じ方が続けて担当する可能性が高いものの、公式サイトに明記がない以上は確かめたほうが確実です。

体験レッスンのときに「毎回同じ方に見ていただけますか」「指名はできますか」と聞いてみてください。同じ方が続けて見てくれると、前回からの変化を踏まえて進められます。

営業時間や設備で選ぶ

通える時間帯で絞ると、選択肢がはっきりします。いちばん自由度が高いのはソエルスタジオ志木店で、24時間営業です。

夜遅くまで開いているのはforyouの平日22時30分までと、マシンピラティスRintosull 志木店の平日22時20分までです。

朝早くから開いているのはパーソナルマシンピラティスSAKURA志木店とPilates KASANE 志木店の朝8時からです。+Pilates.(プラスピラティス)は平日が夕方16時までなので、仕事帰りに通うのは難しくなります。

定休日もスタジオで違います。年中無休はPilates KASANE 志木店、年末年始だけ休むのがパーソナルマシンピラティスSAKURA志木店です。マシンピラティスRintosull 志木店は日曜と第4水曜、URBAN CLASSIC PILATES 志木は日曜、ピラティスミラー 志木は木曜が休みです。

女性専用のスタジオを探している方は、マシンピラティスRintosull 志木店と+Pilates.(プラスピラティス)が該当します。

パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店とピラティスミラー 志木も女性だけが通えるスタジオです。

新座市のピラティス料金の相場

公式サイトに出ている金額から、新座市の相場をまとめます。マンツーマンは1回あたり4,125円から8,800円、グループは1,348円から3,025円でした。

マンツーマンでいちばん安いのは+Pilates.(プラスピラティス)の45分4回16,500円で、1回あたり4,125円です。同じスタジオでも90分4回33,000円だと1回あたり8,250円になるので、レッスンの長さで倍近く変わります。

グループではURBAN CLASSIC PILATES 志木の月8回10,780円が1回あたり1,348円でいちばん安く、Pilates KASANE 志木店の月8回24,200円が3,025円でいちばん高い金額です。KASANEは定員4名の少人数制なので、同じグループでも人数が違います。

体験レッスンは、マシンピラティスRintosull 志木店、ピラティスミラー 志木、Pilates KASANE 志木店、URBAN CLASSIC PILATES 志木、ソエルスタジオ志木店の5軒が0円です。

有料の体験はRINGA YOGA(リンガヨガ)が1,000円、+Pilates.(プラスピラティス)は4,000円、foryouとパーソナルマシンピラティスSAKURA志木店は5,500円です。

入会金は幅が大きい項目です。Pilates KASANE 志木店はかかりません。+Pilates.(プラスピラティス)は5,500円で当日の入会で無料、ピラティスミラー 志木は11,000円、パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店は33,000円です。マシンピラティスRintosull 志木店とURBAN CLASSIC PILATES 志木は入会金の代わりに運営管理費や施設利用料がかかります。

全国チェーンと地域のスタジオの違い

新座市の9軒のうち6軒が全国チェーンです。マシンピラティスRintosull 志木店、ピラティスミラー 志木、パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店、Pilates KASANE 志木店、URBAN CLASSIC PILATES 志木、ソエルスタジオ志木店がそれにあたります。

全国チェーンは料金と設備が全国でそろっていて、プランの内容を公式サイトで比べやすくなっています。体験が0円のところが多いので、まず試してみたい方には入りやすい作りです。ピラティスミラー 志木とマシンピラティスRintosull 志木店は、月の利用回数のうち何回かを他の店舗でも使えます。

一方、地域のスタジオは店舗ごとに料金や進め方を決めているぶん、融通が利きます。+Pilates.(プラスピラティス)のレッスンの長さを3段階から選べる仕組みや、foryouがピラティスと加圧トレーニングを組み合わせる進め方は、その一例です。

新座市でスタジオが多いエリア

新座市のスタジオは、志木駅のまわりに集まっています。

東武東上線の志木駅から徒歩2分以内に5軒があります。パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店とPilates KASANE 志木店が徒歩1分です。

マシンピラティスRintosull 志木店、ピラティスミラー 志木、URBAN CLASSIC PILATES 志木は徒歩2分です。

同じ志木駅ではソエルスタジオ志木店が南口から徒歩2分、foryouが駅のすぐ近く、+Pilates.(プラスピラティス)が南口から徒歩8分です。志木駅は新座市と志木市の境にあり、駅前のビルに複数のスタジオが入っています。

志木駅から離れた場所では、市の北側にある片山にRINGA YOGA(リンガヨガ)があります。西武池袋線の大泉学園駅からバスで「片山2丁目」下車、徒歩3分です。店舗の向かいに駐車場があるので、車でも通えます。

体験レッスンの前に確認しておきたいこと

体験を申し込む前に、次のことを公式サイトで見ておくか、予約のときに聞いておくと迷いが減ります。

1つめは、入会金や初期費用が別にかかるかどうかです。新座市では0円から33,000円まで開きがあります。月会費が安くても初期費用が高ければ、最初の数ヶ月の負担は変わります。

2つめは、通う回数と1回あたりの金額です。月額プランは回数が多いほど1回あたりが下がりますが、通えなかった分が無駄になることもあります。月に何回通えそうかを先に決めておくと、プランを選びやすくなります。

3つめは、ピラティスのクラスが週に何回あるかです。RINGA YOGA(リンガヨガ)のようにヨガが中心のスタジオでは、ピラティスの開催が月に数回ということもあります。通い放題のプランでも、受けられる回数は開催の枠に左右されます。

4つめは、担当トレーナーが毎回同じかどうかです。新座市の9軒はどこも公式サイトに書いていないので、体験のときに聞いてみてください。

なお、ピラティスは医療行為ではありません。腰や肩に痛みが出ているときや、通院中の場合は、先に医療機関に相談してから始めてください。

新座市のピラティスについてよくある質問

目的に合うスタジオはどう選べばいいですか

公式サイトに書かれている目的はどこも似ているので、それだけでは選び分けられません。マンツーマンかグループか、通える時間帯、1回あたりの金額の3つで絞るのがおすすめです。新座市ではマンツーマン専門が3軒、グループ専門が4軒、両方を扱うのが2軒です。

運動が苦手でも続けられますか

新座市のスタジオは、運動から離れていた方や初めての方を受け入れる案内を出しています。+Pilates.(プラスピラティス)は女性専用の完全個室なので、周りを気にせず自分のペースで進められます。URBAN CLASSIC PILATES 志木は1回30分で終わるサーキット形式なので、長い時間の運動が負担に感じる方にも向いています。

週にどのくらい通えばいいですか

公式サイトのプラン構成を見ると、月2回から通い放題まで幅があります。週1回にあたる月4回のプランを基本として用意しているスタジオが多く、まずはこのペースから始めて、慣れてから増やす形が選びやすくなっています。

マシンピラティスとマットピラティスはどう違いますか

マシンピラティスはリフォーマーなどの器具を使い、ばねの力で体を支えながら動かします。マットピラティスは床の上で自分の体重だけを使います。新座市ではマシンピラティスを扱うスタジオが大半で、マットだけを扱うのはRINGA YOGA(リンガヨガ)です。+Pilates.(プラスピラティス)とforyouは両方を使い分けます。

男性でも通えますか

女性専用のスタジオが4軒あります。マシンピラティスRintosull 志木店、+Pilates.(プラスピラティス)、パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店、ピラティスミラー 志木です。

foryouとURBAN CLASSIC PILATES 志木は男女を問わず受け付けています。

体験レッスンを受けたら入会しないといけませんか

入会は任意です。ただし+Pilates.(プラスピラティス)は体験当日の入会で入会金5,500円が無料になるので、当日に決めるかどうかで金額が変わります。迷いそうなときは、体験の前にプランの内容を公式サイトで読んでおくと判断しやすくなります。

この記事の調べ方と掲載基準

この記事は、新座市にあるスタジオの公式サイトを1軒ずつ読んでまとめたものです。料金、営業時間、定休日、最寄り駅からの分数、トレーナーの資格は、すべて公式サイトに書かれている内容をそのまま載せています。確認したのは2026年11月です。

掲載しているのは、公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオです。予約サイトやSNSだけで情報を出しているところ、店舗全体で新規の受け付けを止めているところは載せていません。ピラティスの記載が見つからなかったスタジオも外しています。

金額は公式サイトに出ている通常の料金です。期間や人数の枠がついたキャンペーンの価格は使っていません。公式サイトに金額が出ていないものは「公式サイトに記載なし」としています。情報は変わることがあるので、申し込む前に必ず公式サイトでご確認ください。

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