伊丹市のおすすめピラティススタジオ5選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
伊丹市のピラティススタジオ8軒を公式サイトから比較。7軒が阪急伊丹駅のまわりで、駅直結のスタジオも。1回あたりマンツーマン3,700円から、グループ2,200円から。体験無料は2軒。柔道整復師が教えるスタジオやキッズスペースのある店も紹介します。
伊丹市でピラティスを探すと、掲載している8軒のうち7軒が阪急伊丹駅のまわりにあり、駅の通路から直結しているスタジオもあります。通いやすさでは差がつきにくいぶん、中身で選べるエリアです。全国に展開しているチェーンが3軒あるのも特徴で、系列を行き来できる手軽さと、地域のスタジオが時間をかけて体を見る形のどちらを選ぶかで候補が分かれます。この記事では公式サイトを読んで、料金・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを並べました。1回あたりの料金はマンツーマンが3,700円から、グループが2,200円からです。
伊丹市のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【伊丹駅】姿勢改善専門スタジオ ネコノビ | 伊丹駅 徒歩1分 |
ピラティス×整体セッション／オンラインセッション | ¥3,000 | ¥5,000〜 | − |
| 【伊丹駅】スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオ | 伊丹駅 直線90m |
はじめてピラティス／ここからピラティス ほか | ¥1,100 | − | ¥2,200〜 |
| 【伊丹駅】ピラティス＆パーソナルジム REVEARTH | 伊丹駅 直線200m |
マシンピラティス／パーソナルトレーニング ほか | 無料 | ¥7,600〜 | − |
| 【伊丹駅】emovere（エモベーレ） | 伊丹駅 徒歩3分 |
マシンピラティス／パーソナルトレーニング ほか | 無料 | ¥3,700〜 | ¥2,500〜 |
| 【新伊丹駅】STUDIO BE YOURSELF | 新伊丹駅 徒歩12分 |
プライベートピラティス／少人数グループマットピラティス ほか | 体験レッスンなし | ¥12,000〜 | ¥3,500〜 |
| 【伊丹駅】Pilates Mee 伊丹店 | 伊丹駅 徒歩3分 |
セミパーソナルピラティス／少人数制ピラティス ほか | ¥9,800 | ¥8,800〜 | ¥2,750〜 |
| 【伊丹駅】ピラティスアヴニール伊丹店 | 伊丹駅 徒歩3分 |
マンツーマンピラティス／ペア ほか | ¥2,980 | ¥4,225〜 | ¥3,845〜 |
| 【伊丹駅】パーソナルジム ReViNa 伊丹店 | 伊丹駅 直線100m |
ピラティス | ¥5,500 | ¥6,050〜 | − |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【伊丹駅】姿勢改善専門スタジオ ネコノビ
阪急伊丹駅徒歩1分、ピラティスと整体を組み合わせた姿勢改善
阪急伊丹駅の東出口から徒歩1分、伊丹市中央のビル4階にある姿勢改善の専門スタジオです。ピラティスと整体を組み合わせ、姿勢の崩れや慢性的な不調の根本改善を掲げています。完全予約制のマンツーマンで、人目が気にならない落ち着いた空間で受けられます。
オンラインのセッションにも対応しています。デスクワークで背中が丸くなってきた方、長時間のスマートフォンやパソコン作業で首や肩が固まっている方、整体やマッサージに通っても戻ってしまう方を想定しています。運動が苦手でハードなトレーニングが続かなかった方にも向く内容です。
担当するのは柔道整復師の国家資格とトレーナー資格を持つ代表で、整体で今の身体のバランスを戻し、ピラティスでそれを支える筋肉を育てるという組み立てを採ります。
| 最寄り駅 | 伊丹駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒664-0851 兵庫県伊丹市中央４丁目１−２ 山本不動産第拾ビル 401 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00（最終受付21:00・完全予約制） |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | ピラティス×整体セッション（マンツーマン）／オンラインセッション |
| 体験レッスン | ¥3,000 |
| 料金の例 | 体験セッション（マンツーマン 1回）：3,000円（税込） 単発セッション（マンツーマン 1回）：7,700円（税込） セッションパック（マンツーマン 5回券）：36,000円（税込）／1回あたり7,200円 |
姿勢改善専門スタジオ ネコノビの口コミ
整体で痛みをやわらげ、ピラティスで身体の使い方を学ぶという組み合わせに触れた口コミが見られます。背骨の動かし方やインナーマッスルの使い方を丁寧に教わったという声もありました。長年の腰痛が再発しにくくなった、肩こりが根本から楽になったという変化を挙げた意見も見られます。
1回のセッションで肩が軽くなったという声もありました。掲載されている声の数そのものが少ないため、傾向として読み取れる範囲は限られます。
【伊丹駅】スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオ
阪急伊丹駅直結、月2回から通える女性専用マシンピラティス
阪急伊丹駅の2階東通路から直結するビルにある、女性専用のマシンピラティススタジオです。改札を出てすぐの立地で、通勤や買い物のついでに立ち寄れます。全国に展開するブランドの伊丹店にあたり、系列スタジオを相互に利用できます。
リフォーマーを7台備えた1スタジオ構成で、従来より座面を高くした新しいモデルを導入しています。セルフエステを無料で利用でき、レッスン後の時間も活用できます。服装自由・着替え不要で通えるため、荷物を増やさずに立ち寄れます。
在籍メンバーの多くがピラティス初心者で、初心者向けのプログラムを中心に組み立てています。月2回から選べるチケット制のため、まずは少ない回数で試したい方や、通うペースを自分で調整したい方にも向いています。
| 最寄り駅 | 伊丹駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒664-0851 兵庫県伊丹市中央１丁目５−５ ボントンビル 2F |
| 営業時間 | レッスン開始30分前〜レッスン終了30分後（曜日によりレッスン時間が異なります） |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | はじめてピラティス（入門・45分）／ここからピラティス（45分）／グループマシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥1,100 |
| 料金の例 | 体験レッスン（グループマシンピラティス 1回）：1,100円（税込） 月2回メンバー（グループマシンピラティス 月2回）：月額5,500円（税込） 月4回メンバー（グループマシンピラティス 月4回）：月額8,800円（税込） |
スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオの口コミ
「お腹を締めて」「肋骨を引き上げて」のように動作のたびに具体的な指示が入る点に触れた口コミがいちばん多く見られます。通ううちに体重が落ちた、周囲から見た目の変化を指摘されたという声も多くありました。姿勢が整いデスクワークで疲れにくくなったという意見もいくつか見られます。
運動が苦手でも息が上がりすぎず続けられるという声もいくつかありました。駅から近い立地や、同じ建物のジム・サウナを併用しているという口コミ、ネットで予約できる点に触れた声も少しあります。
スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
【伊丹駅】ピラティス＆パーソナルジム REVEARTH
完全個室・キッズスペース完備、整えてから鍛えるマンツーマン
阪急伊丹駅から徒歩5分ほど、伊丹市中央のビル3階にある完全個室のスタジオです。マシンピラティスとパーソナルトレーニングの両方を扱い、その日の目的に合わせてどちらかを選べます。完全個室のため周囲の視線を気にせず動けます。
キッズスペースを用意しており、ベビーサークルやキッズチェア、おもちゃを備えてベビーカーのまま入室できます。ウォーターサーバーがあり、シューズがなくても受けられます。運動が久しぶりの方や、子育て中で自分の時間を取りにくい方の利用を想定しています。
入会金と事務手数料がかからないチケット制で、有効期限もないため、通うペースを決めきれない方でも始めやすい仕組みです。ハードなトレーニングで筋肉をつけるのではなく、独自のストレッチで身体の歪みを取り除いてから鍛えるという順序を掲げています。
| 最寄り駅 | 伊丹駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒664-0851 兵庫県伊丹市中央4丁目4-8 エステートハヤシ302 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス（マンツーマン）／パーソナルトレーニング／機能改善トレーニング／スポーツパフォーマンス向上／ストレッチ・ボディケア |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 初回体験セッション（マンツーマン 75分・1回）：無料（通常5,500円・税込） 都度払い（マンツーマン 60分・1回）：9,000円（税込） 回数券 8回（マンツーマン 60分）：69,200円（税込・1回あたり8,650円） |
ピラティス＆パーソナルジム REVEARTHの詳細を見る ｜ 公式サイト
【伊丹駅】emovere（エモベーレ）
朝8時から夜22時まで、グループなら1回2,500円から
emovere は、阪急伊丹駅から徒歩3分にあるマシンピラティス＆パーソナルトレーニングジムです。朝8時から夜22時まで、年中無休で開いています。「鍛える前に、整える」という考え方で、マニュアルアプローチで体の土台をつくってからマシンピラティスとレジスタンストレーニングに進み、最後に使える動きへつなげるという流れを一貫して行います。
栄養療法も組み合わせます。料金は50分と25分の月額コース、トレーナー1名に対して最大3名のグループレッスン、回数券から選べます。70歳以上は月会費が永年10%引きになります。
| 最寄り駅 | 伊丹駅 |
|---|---|
| 所在地 | 兵庫県伊丹市中央2丁目2-16 1F |
| 営業時間 | 月曜〜日曜 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| レッスン | マシンピラティス（パーソナル）／マシンピラティス（グループ）／パーソナルトレーニング／栄養指導 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 入会金：11,000円（税込） 月額コース 月2回（50分／回）：15,200円（1回あたり7,600円） 月額コース 月4回（50分／回）：29,600円（1回あたり7,400円） |
【新伊丹駅】STUDIO BE YOURSELF
90分じっくり、身体と心を整えるプライベートセッション
阪急新伊丹駅から徒歩12分、伊丹市南鈴原にあるプライベートスタジオです。車や自転車でも通える立地で、1回90分とゆとりのある時間をかけて身体と向き合うスタイルを採っています。マンツーマンのセッションが中心で、対面のほかオンラインにも対応しています。
2名から4名までの少人数グループでマットピラティスを受けることもでき、人数が増えるほどお一人あたりの料金が下がります。パフォーマンスの向上、慢性的な痛みの緩和、関節の可動域の改善、健康の維持といった目的の方を想定しています。予約は完全に個別で、セッションの間隔を空けて対応しています。
主宰者はニューヨークでコンテンポラリーダンスを学ぶなかで側湾症による不調からピラティスに出会い、マット指導者資格やBalanced Bodyの総合認定を取得しています。
| 最寄り駅 | 新伊丹駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒664-0883 兵庫県伊丹市南鈴原４丁目９０ |
| 営業時間 | 水木金11:00〜21:00 / 土11:00〜21:00 / 日11:00〜18:00 |
| 定休日 | 月曜・火曜 |
| レッスン | プライベートピラティス（90分）／少人数グループマットピラティス（60分）／オンラインセッション／オステオパシー手技／ソース・ポイント・セラピー |
| 体験レッスン | 体験レッスンなし |
| 料金の例 | プライベートピラティス（マンツーマン 90分・1回）：12,000円（税込） 少人数グループ マットピラティス（60分・2名）：お一人あたり4,500円（税込） 少人数グループ マットピラティス（60分・3名）：お一人あたり4,000円（税込） |
STUDIO BE YOURSELFの詳細を見る ｜ 公式サイト
伊丹市の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【伊丹駅】Pilates Mee 伊丹店
最大3名のセミパーソナル、通い放題も選べるマシンピラティス
阪急伊丹駅から徒歩3分、JR伊丹駅から徒歩7分のビル3階にあるマシンピラティススタジオです。全国に展開するブランドの伊丹店にあたり、系列のスタジオを自由に利用できます。タワーリフォーマーを3台備え、リフォーマーリングやボックス、ピラティスボールなどの補助器具も揃えています。
無料のWi-Fiと女性専用トイレ、着替えスペース、全身鏡を用意しており、手ぶらに近い状態でも通いやすい設備です。インストラクター1名につき最大3名という形式が基本で、グループレッスンでは物足りない方と、マンツーマンは費用が気になる方の中間を狙った構成になっています。最大5名の少人数クラスや完全個別のパーソナルも選べ、通い放題プランも用意されています。
長く続けてもらうことを掲げており、月2回から通い放題まで幅広い頻度に対応します。
| 最寄り駅 | 伊丹駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒664-0851 兵庫県伊丹市中央１丁目８−１ 3F |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | セミパーソナルピラティス（最大3名）／少人数制ピラティス（最大5名）／パーソナルピラティス（完全個別） |
| 体験レッスン | ¥9,800 |
| 料金の例 | セミパーソナルプラン 月2回コース（マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 月2回）：11,000円（税込・1回あたり5,500円）／月 セミパーソナルプラン 月4回コース（マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 月4回）：19,800円（税込・1回あたり4,950円）／月 セミパーソナルプラン 通い放題コース（マシンピラティス セミパーソナル 最大3名 回数無制限）：37,500円（税込）／月 |
【伊丹駅】ピラティスアヴニール伊丹店
完全個室で朝7時から夜11時まで通えるマンツーマン
阪急伊丹線「伊丹駅」南出口から徒歩3分、西台の松屋ビル2階にある完全個室のパーソナルピラティススタジオです。関西を中心に展開するブランドの伊丹店にあたり、同一料金で系列の全店舗を行き来できます。リフォーマーなどのピラティス専用マシンを備え、完全個室のため他の利用者の視線を気にせずレッスンに集中できます。
駐車場と駐輪場はないため、車や自転車の場合は近隣の施設を利用します。年中無休で朝7時から夜23時まで営業しており、出勤前の早朝や仕事終わりの遅い時間にも通えます。小さなお子さまから小学生までの同伴を全店舗で受け入れているため、育児中の方も利用しやすい環境です。
マンツーマンを基本に、ペアや3名までのセミパーソナルも選べます。都度払い・月額制・回数券の3種類から通い方を設計でき、家族で回数を分け合えるファミリープランも用意されています。
| 最寄り駅 | 伊丹駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒664-0858 兵庫県伊丹市西台２丁目５−１１ 松屋ビル 2階 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（年中無休） |
| 定休日 | 年中無休 |
| レッスン | マンツーマンピラティス（30分）／マンツーマンピラティス（60分）／ペアレッスン（2名）／セミパーソナル（3名）／パーソナルトレーニング／ファミリープラン |
| 体験レッスン | ¥2,980 |
| 料金の例 | 初回体験（マシンピラティス 90分×1回）：2,980円（税込） 体験カウンセリング（相談のみ・レッスンなし）：1,100円（税込） 回数券 マンツーマン（30分）：1回5,170円〜／8回38,720円〜／12回58,080円〜／16回77,440円〜／24回116,160円〜／32回154,880円〜／48回232,320円〜（税込・1回あたり4,302円〜5,170円） |
【伊丹駅】パーソナルジム ReViNa 伊丹店
阪急伊丹駅すぐ、トレーニングにピラティスを組み合わせる専属制
阪急伊丹駅から歩いてすぐ、西台の駅前ビル3階にあるパーソナルジムです。トレーニングだけでなくピラティスやストレッチを組み合わせ、目的に合わせて内容を設計します。無料の駐車場があり、電車でも車でも通えます。
ウェアとタオルのレンタルやプロテインの提供をオプションで用意しており、仕事帰りに立ち寄る使い方にも対応しています。体重を落としたい方、見た目を引き締めたい方、運動習慣をつけたい方、健康のために身体を見直したい方まで、目標の異なる利用者を想定しています。これまで運動が続かなかった理由まで聞き取ったうえで、無理なく続けられる形を組み立てる方針です。
| 最寄り駅 | 伊丹駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒664-0858 兵庫県伊丹市西台３丁目９−２２ 駅前ビル 311号室 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | ピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験トレーニング（パーソナル 1回）：税込5,500円 マンスリープラン ライト（マンツーマン40分 月2回）：月額16,280円（税込）／1回あたり8,140円 マンスリープラン ライト（マンツーマン40分 月4回）：月額28,160円（税込）／1回あたり7,040円 |
パーソナルジム ReViNa 伊丹店の詳細を見る ｜ 公式サイト
伊丹市の駅ごとに探せます
伊丹市のスタジオを、最寄り駅ごとにまとめた記事もあります。通勤や買い物のついでに寄れる駅から選びたいときはこちらをご覧ください。
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
伊丹市のスタジオの公式サイトを読み比べてみると、掲げている目的はどこもよく似ています。姿勢を整えたい、体の使い方を覚えたい、肩や首のつらさをやわらげたい。こうした言葉はほとんどのスタジオが書いているので、目的から絞ろうとすると候補がほとんど残ってしまいます。
そこで、実際に違いが出る3つのところを見てみましょう。
- トレーナーの経験と資格 どんな勉強をしてきた人が教えてくれるのか
- 体験レッスンで姿勢を見てもらえるか いきなり動くのか、まず体を見てもらえるのか
- 担当トレーナーが毎回同じか 前回の続きから進められるのか
伊丹市でまず知っておきたいのは、ほとんどが阪急伊丹駅のまわりにあることです。掲載している8軒のうち7軒が伊丹駅で、駅の通路から直結しているスタジオもあります。通いやすさでは差がつきにくいので、ほかの軸で見ることになります。
もうひとつの特徴は全国に展開しているチェーンが3軒あることです。系列のスタジオを行き来できる手軽さと、地域のスタジオが時間をかけて体を見る形と、どちらを選ぶかで候補が分かれます。
誰が教えるかは見比べられます。医療の国家資格を持つトレーナーがいるスタジオが1軒、ピラティスの養成団体の資格を公開しているスタジオが3軒です。初回に姿勢や動きを見てから内容を決める流れを公開しているのは4軒、担当については1軒が指名のしくみを書いています。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道はひとつではありません。どの団体で勉強してきたかによって、同じ「姿勢を整える」でも進め方が変わってきます。
医療の国家資格を持つトレーナーがいるスタジオ
姿勢改善専門スタジオ ネコノビは柔道整復師の国家資格を持つ代表が直接教えてくれます。あわせて JCCA の認定講師とマスタートレーナー、PHI ピラティスのインストラクターの資格も公開しています。
ピラティスと整体を組み合わせるのが特徴で、整体やマッサージに通っても戻ってしまう方を想定した書き方をしています。完全予約制のマンツーマンで、オンラインのセッションにも対応します。
ピラティスの養成団体の資格を公開しているスタジオ
ピラティス＆パーソナルジム REVEARTHはBASIの資格を公開しています。マシンピラティスとパーソナルトレーニングの両方を扱い、その日の目的に合わせてどちらかを選べます。
STUDIO BE YOURSELFはBalanced Bodyです。1回90分とゆとりのある時間をかけるスタイルで、対面のほかオンラインにも対応します。
資格を公開していないスタジオ
公式サイトにトレーナーの資格を書いていないスタジオもあります。スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオとemovere（エモベーレ）は、資格ではなくレッスンの中身や設備を前に出しています。
前者は女性専用でリフォーマーを7台そろえ、服装自由・着替え不要で通える形。後者は「鍛える前に、整える」という考え方で、体の土台をつくってからマシンピラティスとトレーニングに進む流れを公開しています。資格が気になる方は、体験のときに直接聞いてみるとよいでしょう。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
体験レッスンには2つの形があります。通常のレッスンをそのまま受ける形と、先に体を見てから内容を決める形です。前者は雰囲気が分かり、後者は自分の体に何が必要かが分かります。
姿勢改善専門スタジオ ネコノビは姿勢分析から入ります。体の状態を確かめながら無理のないプログラムを提案するという流れで、体験は3,000円です。
ピラティス＆パーソナルジム REVEARTHはカウンセリングを手順の中に組み込んでいます。今の体の悩み、運動の習慣、これからの目標を聞いてから進めるという順番で、体験は無料です。
emovere（エモベーレ）もカウンセリングから始まります。体験は無料で、朝8時から夜22時まで年中無休なので予約を取りやすい方もいるでしょう。
STUDIO BE YOURSELFは体験レッスンを設けていませんが、初回に体のチェックを15分足して2,000円という形を公開しています。最後のレッスンから2年以上たった方も同じ扱いになります。
スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオの体験は1,100円です。グループのレッスンを実際に受けてみる形なので、クラスの雰囲気を知るのに向いています。
マンツーマンとグループの違い
伊丹市はマンツーマンが7軒、グループが5軒で1回あたりの金額を公開しています。どちらが良いというものではないので、何を求めて通うのかで決めるのがよいでしょう。
マンツーマンが向いている人
体のどこかに気になるところがあって、そこに合わせて内容を変えてほしい方にはマンツーマンが向いています。emovere（エモベーレ）が1回3,700円で、伊丹市ではいちばん手に取りやすい金額です。
姿勢改善専門スタジオ ネコノビが1回5,000円。整体を組み合わせて姿勢を見てもらいたい方はここになります。
時間をかけたい方にはSTUDIO BE YOURSELFがあります。1回90分で12,000円と金額は上がりますが、そのぶんゆとりをもって体と向き合えます。
グループが向いている人
まず続けることを目標にしたい方、月の費用を抑えたい方にはグループが向いています。伊丹市のグループは1回あたり2,200円から3,845円です。
スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオが1回2,200円でいちばん安く、女性専用でリフォーマーを使うレッスンです。emovere（エモベーレ）が1回2,500円で続きます。
少人数で見てもらいたい方にはSTUDIO BE YOURSELFのマットクラスがあります。2名から4名で、人数が増えるほど1人あたりの金額が下がります。
担当トレーナーが毎回同じか
ここは公式サイトに書いているスタジオが少ないところです。前回の続きから進められるかに関わるので、体験のときに聞いておくとよいでしょう。
伊丹市でしくみを公開しているのはピラティス＆パーソナルジム REVEARTHです。トレーナーによって指名の料金がかかる場合があると書いていて、つまり希望する方を選べるということになります。金額は体験のときに確かめておくところです。
ほかのスタジオは担当について書いていません。姿勢改善専門スタジオ ネコノビは代表が直接教えると公開しているので、結果として毎回同じ方になります。グループのクラスが中心のスタジオでは、曜日や時間ごとに担当が変わります。
営業時間や設備で選ぶ
伊丹市は朝7時から夜23時まで開いているスタジオがあり、駅の通路から直結という立地も選べます。いっぽう週2日休みのスタジオもあるので、通える曜日を先に確かめておくと安心です。
朝早くから夜遅くまで
ピラティスアヴニール伊丹店が朝7時から夜23時まで年中無休で、伊丹市ではいちばん幅が広いです。パーソナルジム ReViNa 伊丹店は朝9時から夜23時まで開いています。
地域のスタジオでは姿勢改善専門スタジオ ネコノビとemovere（エモベーレ）が朝8時から夜22時まで。後者は年中無休です。
STUDIO BE YOURSELFは月曜と火曜が定休で、水曜から土曜が11時から21時、日曜は18時までです。週の前半に通いたい方は別のスタジオになります。
駅から近いところがいい
スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオが阪急伊丹駅の2階東通路から直結で、改札を出てすぐです。雨の日も濡れずに通えます。
姿勢改善専門スタジオ ネコノビは東出口から徒歩1分。emovere（エモベーレ）とピラティスアヴニール伊丹店が徒歩3分です。
子どもと一緒に、車や自転車で
ピラティス＆パーソナルジム REVEARTHはキッズスペースを用意していて、ベビーカーのまま入室できます。ベビーサークルやキッズチェア、おもちゃまでそろえているので、子育て中の方が通いやすい形です。
パーソナルジム ReViNa 伊丹店には無料の駐車場があります。STUDIO BE YOURSELFも車や自転車で通える立地です。
手ぶらに近い形で通いたい
スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオは服装自由・着替え不要で、セルフエステも無料で使えます。仕事や買い物のついでに立ち寄る使い方ができます。
ピラティス＆パーソナルジム REVEARTHはウォーターサーバーがあり、シューズがなくても受けられます。パーソナルジム ReViNa 伊丹店はウェアとタオルのレンタルをオプションで用意しています。
伊丹市のピラティス料金の相場
伊丹市はマンツーマンが7軒、グループが5軒で1回あたりの金額を出せます。全国チェーンと地域のスタジオが混ざっているので、金額の幅は広めです。
マンツーマンは1回3,700円から
いちばん手に取りやすいのがemovere（エモベーレ）で1回3,700円。次が全国チェーンのピラティスアヴニール伊丹店で1回4,225円です。
地域のスタジオでは姿勢改善専門スタジオ ネコノビが1回5,000円。いちばん高いのはSTUDIO BE YOURSELFの1回12,000円で、こちらは90分という時間の長さが金額に表れています。
グループは1回2,200円から
グループでいちばん安いのはスターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオで1回2,200円。女性専用で、マシンを使うレッスンです。
emovere（エモベーレ）が1回2,500円、全国チェーンのPilates Mee 伊丹店が1回2,750円と続きます。いちばん高いのはピラティスアヴニール伊丹店の1回3,845円です。
体験レッスンは無料から9,800円
無料で受けられるのは2軒です。ピラティス＆パーソナルジム REVEARTHとemovere（エモベーレ）のどちらも無料で、体の状態を見るところから始まります。
有料のところはスターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオが1,100円、ピラティスアヴニール伊丹店が2,980円、姿勢改善専門スタジオ ネコノビが3,000円です。
いちばん高いのはPilates Mee 伊丹店の9,800円。通常のレッスンと同じ内容を受ける形です。金額はいずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格です。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
伊丹市は8軒のうち3軒が全国に展開しているチェーンです。ピラティスアヴニール伊丹店は同じ料金で系列の全店舗を行き来できるのが強みで、朝7時から夜23時まで年中無休。Pilates Mee 伊丹店も系列のスタジオを自由に使えます。
勤務先と自宅の近くで使い分けたい方、営業時間の長さで選びたい方にはチェーンに利があります。いっぽう、体の気になるところを時間をかけて見てほしい、同じ方に続けて見てほしいという希望があるなら、地域のスタジオのほうが応えてくれます。姿勢改善専門スタジオ ネコノビのように国家資格を持つ代表が直接教えるところや、STUDIO BE YOURSELFのように1回90分かけるところは、チェーンには無い形です。
伊丹市でスタジオが多いエリア
阪急伊丹駅のまわりに集まっている
伊丹市のスタジオは阪急伊丹駅のまわりにほとんどが集まっています。掲載している8軒のうち7軒がここで、駅から徒歩3分の範囲に収まります。
駅直結のスターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオ、東出口から徒歩1分の姿勢改善専門スタジオ ネコノビと、歩く距離はどこも短めです。女性専用、完全個室、キッズスペースありと中身で分かれているので、通いやすさではなく中身で選べるエリアといえます。
JR伊丹駅からも歩ける範囲です。Pilates Mee 伊丹店はJR伊丹駅から徒歩7分と公式サイトに書いています。
新伊丹（市の北）
阪急伊丹線でひとつ北の新伊丹駅にはSTUDIO BE YOURSELFがあります。駅から徒歩12分と少し歩きますが、車や自転車でも通えます。
1回90分のマンツーマンが中心で、2名から4名の少人数グループも受けられます。駅前の便利さではなく、時間をかけて体を見てもらう形を選びたい方に向いています。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
公式サイトだけでは分からないことがいくつかあります。体験のときに聞いておくと、あとで迷わずにすみます。
- トレーナーはどんな資格を持っているか 伊丹市は公開していないスタジオもあるので、気になる方は聞いて確かめるところです
- 入会金や初期費用はかかるか 1回あたりだけで決めると、あとで思っていた額と変わります
- 担当の方は毎回同じか、指名できるか 指名に料金がかかる場合があります
- 系列のほかの店舗も使えるか チェーンでは行き来できることが多く、通い方の幅が変わります
- レッスンは何曜日の何時にあるか 週2日休みのスタジオもあります
- グループの定員は何名か 同じグループでも2名と5名では見てもらえる度合いが変わります
- 月会費と都度払いのどちらか 月額のコースでは回数の繰り越しができるかも確かめておきたいところです
伊丹市のピラティスについてよくある質問
伊丹市でいちばん安く始められるのはどこですか？
グループならスターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオが1回あたり2,200円で、体験も1,100円です。女性専用でマシンを使うレッスンです。
マンツーマンはemovere（エモベーレ）が1回3,700円でいちばん安く、体験は無料です（いずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格）。
体験レッスンが無料のスタジオはありますか？
ピラティス＆パーソナルジム REVEARTHとemovere（エモベーレ）のどちらも無料です。
前者は完全個室でキッズスペースがあり、後者は年中無休で朝8時から夜22時まで開いています。どちらもカウンセリングから始まる形です。
子どもを連れて行けるスタジオはありますか？
ピラティス＆パーソナルジム REVEARTHがキッズスペースを用意していて、ベビーカーのまま入室できます。ベビーサークルやキッズチェア、おもちゃもあります。
ピラティスアヴニール伊丹店も子連れで通える形です。完全個室なので周りを気にせず受けられます。
女性専用のスタジオはありますか？
スターピラティス 阪急伊丹駅前スタジオが女性専用で、阪急伊丹駅の2階東通路から直結しています。
Pilates Mee 伊丹店も女性専用です。女性専用トイレと着替えスペース、全身鏡をそろえています。
柔道整復師などの資格を持つトレーナーがいるスタジオはありますか？
姿勢改善専門スタジオ ネコノビの代表が柔道整復師の国家資格を持ち、整体とピラティスを組み合わせて教えています。
ただしピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときは先に医療機関で診てもらってください。
オンラインでも受けられますか？
姿勢改善専門スタジオ ネコノビとSTUDIO BE YOURSELFがオンラインのセッションに対応しています。
通う時間が取りにくい時期だけオンラインにするという使い方もできるので、予約の取り方を体験のときに聞いておくとよいでしょう。
朝や夜遅くに通えるスタジオはありますか？
ピラティスアヴニール伊丹店が朝7時から夜23時まで年中無休でいちばん幅が広く、パーソナルジム ReViNa 伊丹店が朝9時から夜23時までです。
地域のスタジオではemovere（エモベーレ）が朝8時から夜22時まで、年中無休で開いています。
シニアでも通えるスタジオはありますか？
姿勢改善専門スタジオ ネコノビがシニアの方や痛みのある方に向けた案内を出しています。完全予約制のマンツーマンです。
emovere（エモベーレ）は70歳以上の月会費が10%割引になります。どちらも体の状態を見てから内容を決める形です。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、伊丹市にあるピラティススタジオの公式サイトを読み、料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載をそのまま使っています（2026年10月時点）。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測では補っていません。期間限定のキャンペーン価格は載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているチェーンは、地域のスタジオと同じ並びにすると比べにくくなるため、掲載順とは別の枠にまとめています。
この記事での紹介は、公式サイトに書かれている条件（レッスンの形式、トレーナーの資格、体験の流れ、料金、営業時間）で絞り込んだものです。スタジオの優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認した時点のものですので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
