姿勢改善専門スタジオ ネコノビ

阪急伊丹駅の東出口から徒歩1分、伊丹市中央のビル4階にある姿勢改善の専門スタジオです。ピラティスと整体を組み合わせ、姿勢の崩れや慢性的な不調の根本改善を掲げています。

完全予約制のマンツーマンで、人目が気にならない落ち着いた空間で受けられます。オンラインのセッションにも対応しています。

デスクワークで背中が丸くなってきた方、長時間のスマートフォンやパソコン作業で首や肩が固まっている方、整体やマッサージに通っても戻ってしまう方を想定しています。運動が苦手でハードなトレーニングが続かなかった方にも向く内容です。

担当するのは柔道整復師の国家資格とトレーナー資格を持つ代表で、整体で今の身体のバランスを戻し、ピラティスでそれを支える筋肉を育てるという組み立てを採ります。セッションのたびに姿勢と動作をチェックし、自宅で続けられるセルフケアと日常生活で気をつける点も伝えます。