宝塚駅のおすすめピラティススタジオ2選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較

兵庫県宝塚市の宝塚駅（阪急宝塚本線・JR福知山線）の周辺で、ピラティスを受けられるスタジオ3店舗をまとめました。少人数のレッスンは1回あたり2,000円から、マンツーマンは4,225円から通えます。3店舗ともマシンピラティスを扱っていて、体験レッスンは2,980円から受けられます。料金・レッスン形式・アクセスを比較して選んでください。

宝塚駅のピラティススタジオ比較表

掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。

料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

Pilates studio Récolte

宝塚駅5分、運動が苦手な方に向けたマシンピラティス

Pilates studio Récolteは、宝塚市湯本町のヌーベルヴァーグ宝塚6階にあるマシンピラティススタジオです。阪急・JR宝塚駅から徒歩5分、阪急宝塚南口駅からは徒歩7分の場所にあります。旧マシンピラティスReset宝塚南口店で、兵庫県と京都府にピラティススタジオとパーソナルジムを展開するResetグループの一店舗です。

運動が苦手な方や久しぶりに身体を動かす方の利用が多く、負荷や難易度を一人ひとりに合わせて調整します。できる範囲から始められるため、初めてマシンピラティスに触れる方でも取り組みやすい設計です。レッスンはマンツーマンが基本で、友人や家族と2名で受けられるペアレッスンも用意されています。

体験レッスンはカウンセリングを含めて90分を目安に行われ、身体の状態を確認したうえでレッスンに入ります。

• マシンピラティス専門
• 宝塚駅から徒歩5分、宝塚南口駅から徒歩7分
• ペアレッスン対応

最寄り駅	宝塚駅 / 宝塚南口駅
所在地	〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町９−１０ ヌーベルヴァーグ宝塚 601号室
営業時間	月曜日〜日曜日 9:00〜21:00
定休日	不定休
レッスン	マンツーマンのマシンピラティス／ペアレッスン／体験レッスン（90分）
体験レッスン	¥4,000
料金の例	マンツーマン回数券 1回（50分）：8,800円 マンツーマン回数券 8回（50分・有効期限3ヶ月）：60,800円（1回あたり7,600円） マンツーマン回数券 16回（50分・有効期限5ヶ月）：119,200円（1回あたり7,450円）

Pilates studio Récolteの口コミ

マンツーマンでフォームや筋肉の使い方を丁寧に確認する点に触れた口コミがいちばん多く見られます。通ううちに姿勢や体のラインが変わったという声も多くありました。レッスン後に心身がスッキリするという意見もいくつか見られます。

無理をさせず、少し頑張ればできる程度の負荷で進めるという声もいくつかありました。半年から8か月ほど通い続けている人の投稿もあり、清潔なスタジオに触れた口コミも少しあります。

Pilates studio Récolteの詳細を見る　｜　公式サイト

むすびピラティス 宝塚

宝塚駅10分、女性専用のプライベートスタジオ

むすびピラティス宝塚は、宝塚市御殿山にある女性専用のマシンピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオです。宝塚駅から徒歩約10分のプライベートスタジオで、2024年10月にマシンピラティススタジオへ完全リニューアルしました。スタジオにはBalanced Body社製のリフォーマー／タワー、キャデラック、チェア、ラダーバレル、スパインコレクターが揃っています。

イタリア発のマスターストレッチも導入しており、バレエとトレーニングの要素を取り入れたレッスンでしなやかな身体づくりを目指します。プライベートスタジオでのマシンピラティスは1レッスン60分でカウンセリング込み。月1回から月6回までの月謝制と、ビジター利用の単発があります。

学生優待と子育て優待があり、条件を満たす場合は1回60分が8,000円になります。

• マシンピラティス専門
• マット併用あり
• 女性専用
• 完全個室
• ペアレッスン対応
• 子連れ可
• 産後ケア対応
• 宝塚駅から徒歩10分

最寄り駅	宝塚駅
所在地	〒665-0841 兵庫県宝塚市御殿山６
営業時間	月曜日〜土曜日 9:30〜17:00（完全予約制）
定休日	日曜日
レッスン	マンツーマンのマシンピラティス＆マスターストレッチ（60分）／プライベートマットピラティス（子連れ可）／マットピラティスのグループレッスン／オンライングループレッスン
体験レッスン	¥5,000
料金の例	プライベートマットピラティス（45分・ミモザヤカフェ）：6,000円（税込）／ペアレッスンは1人4,500円 グループレッスン 月謝（月2回・池田自治会館）：4,000円（税込・1回あたり2,000円） グループレッスン 月謝（コレルめふ）：5,000円（税込・1回あたり2,500円）

むすびピラティス 宝塚の口コミ

インナーマッスルの動かし方を言葉で的確に伝える指導と、日常生活でも身体を意識するようになったという口コミが同じくらい多く見られます。レッスン後に心身が軽くなる感覚を挙げた声もいくつかありました。その時の体の状態に合わせて内容を組み立てる点や、姿勢の変化に触れた投稿もいくつか見られます。

マシンピラティスのほかマスターストレッチやオンラインレッスンを併用しているという意見や、腰痛が出なくなったという声は一部にありました。

むすびピラティス 宝塚の詳細を見る　｜　公式サイト

宝塚駅の全国チェーン

全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。

ピラティスアヴニール宝塚店

宝塚駅すぐ、朝7時から夜23時までの完全個室ピラティス

ピラティスアヴニール宝塚店は、宝塚市川面のヤマダビル2階にあるパーソナルピラティススタジオです。阪急・JRの宝塚駅から歩いてすぐの立地で、無料の駐車場があるため車でも通えます。年中無休で朝7時から23時まで営業しており、出勤前や仕事帰りの時間帯にも利用できます。

レッスンは完全個室のマンツーマンが基本で、他の利用者の視線を気にせず自分の身体に集中できます。1名で受けるマンツーマンのほか、2名のペア、3名のセミパーソナルが選べ、それぞれ30分と60分の枠が用意されています。同じフロアで運営するパーソナルジムアヴニールとは回数券を相互に利用でき、ピラティスで柔軟性と体幹を整えながらトレーニングも並行して進められます。

担当トレーナーはランク制で、Pro Trainer・Executive Trainer を指名する場合は1回あたりの追加料金がかかります。

• 駅徒歩5分以内
• 完全個室
• ペアレッスン対応
• 少人数グループ対応
• 子連れ可
• 駐車場あり
• 料金は担当トレーナーのランクで変わる

最寄り駅	宝塚駅
所在地	〒665-0842 兵庫県宝塚市川面５丁目４−３ ヤマダビル 2F
営業時間	月曜日〜日曜日 7:00〜23:00
定休日	年中無休
レッスン	マンツーマンのパーソナルピラティス（30分・60分）／ペアレッスン／セミパーソナル（3名）／体験レッスン（90分）
体験レッスン	¥2,980
料金の例	初回体験（マシンピラティス 90分×1回）：2,980円（税込） 体験カウンセリング（相談のみ・レッスンなし）：1,100円（税込） 回数券 マンツーマン（30分）：1回5,170円〜／8回38,720円〜／12回58,080円〜／16回77,440円〜／24回116,160円〜／32回154,880円〜／48回232,320円〜（税込・1回あたり4,302円〜5,170円）

ピラティスアヴニール宝塚店の口コミ

身体の使い方を丁寧に説明する進め方に触れた口コミがいちばん多く見られます。体験レッスンを受けたときの様子を書いた投稿も多くありました。反り腰など普段の姿勢を意識するきっかけになったという声もいくつか見られます。

スタッフの雰囲気を挙げた意見もいくつかありました。立地の良さや、育児の合間に自分の身体と向き合う時間になったという声に触れた口コミも少しあります。

ピラティスアヴニール宝塚店の詳細を見る　｜　公式サイト

宝塚市全体からも探せます

宝塚駅の周辺だけでなく、宝塚市全体のスタジオをまとめた記事もあります。エリアを広げて選びたいときはこちらをご覧ください。

• 宝塚市のおすすめピラティススタジオ

宝塚駅から各スタジオまでの道のり

この記事の徒歩分数は、各スタジオの公式サイトに書かれている数字です。地図上の直線距離から計算したものではありません。実際の道のりは直線より長くなるので、換算すると公式より短く出てしまいます。

宝塚駅は阪急宝塚線・今津線とJR福知山線が集まる駅で、3つのスタジオは駅前から徒歩10分の範囲に分かれています。距離の差がはっきりしているので、通いやすさから絞りやすい駅です。

駅を出てすぐ

ピラティスアヴニール宝塚店は宝塚市川面のヤマダビル2階で、公式サイトが「阪急・JRの宝塚駅から歩いてすぐ」と案内しています。地図上の直線距離は約140メートルで、この駅のまわりではいちばん近い場所です。

徒歩5分

Pilates studio Récolteは宝塚市湯本町のヌーベルヴァーグ宝塚601号室で、公式サイトに「阪急・JR宝塚駅より徒歩5分／阪急宝塚南口駅より徒歩7分」と2つの駅から書かれています。宝塚南口駅からも歩ける場所なので、どちらの路線を使っていても候補になります。

徒歩10分

むすびピラティス 宝塚は宝塚市御殿山にあり、公式サイトに「宝塚駅から徒歩約10分」とあります。マンションや一般の住宅が並ぶ落ち着いた場所のプライベートスタジオです。

なおむすびピラティスは、宝塚駅から徒歩4分のカフェでもマットピラティスのレッスンを開いています（くわしくは目的から選ぶで触れます）。スタジオまで歩くのが遠いと感じる場合は、こちらから始める選び方もあります。

仕事帰りに通えるスタジオ

駅から近くても、自分が行ける時間に開いていなければ通えません。公式サイトに書かれている営業時間を遅い順に並べます。

朝7時から夜23時まで	ピラティスアヴニール宝塚店（年中無休）
夜21時まで	Pilates studio Récolte（9:00〜21:00・不定休）
夕方17時まで	むすびピラティス 宝塚（月〜土 9:30〜17:00・日曜定休・完全予約制）

出勤前や残業のあとに寄りたいなら

ピラティスアヴニール宝塚店は年中無休で朝7時から夜23時まで開いていて、この駅のまわりでは時間の幅がもっとも広いスタジオです。出勤前の早い時間にも、遅い時間の帰り道にも組み込めます。予約はWebとLINEから24時間受け付けています。

Pilates studio Récolteは朝9時から夜21時までで、入会したあとは予約システムから自分で枠を押さえられます。予約の申し込みは公式LINEからです。

平日の昼間に通えるなら

むすびピラティス 宝塚は月曜から土曜の9時30分から17時までで、夕方には閉まります。日曜が定休日で、完全予約制です。仕事帰りの時間帯には通えないので、平日の昼間や土曜の午前に時間を取れる方に向いています。レッスンの予約は前月25日頃から受け付けます。

自転車や車で行く場合

ピラティスアヴニール宝塚店には無料の駐車場があります。公式サイトは駐車区画の番号と、満車のときに使える別の駐車場まで案内していて、動画でも道順を見せています。車で通う前提で情報がそろっているのはこのスタジオだけです。

Pilates studio Récolteとむすびピラティス 宝塚は、公式サイトに駐車場と駐輪場の記載がありません。前者は駅前のビル、後者は住宅街のプライベートスタジオなので、電車か徒歩で通う前提の立地です。

宝塚駅のまわりで目的から選ぶ

駅からの距離だけでなく、レッスンの受け方と通い方の自由度に違いがあります。3つともマンツーマンが基本で、2人以上で受けられるレッスンもそれぞれ用意されています。

担当トレーナーが毎回同じかを確かめたい

通い続けるうえで、毎回同じ人が見てくれるかどうかは体の変化の見え方に関わります。この駅のまわりでは、ここがはっきり分かれています。

むすびピラティス 宝塚は、カウンセリングからレッスン、連絡までを1人のトレーナーが責任をもって担当すると公式サイトに明記しています。毎回違う人に同じことを説明し直す手間が生まれないという考え方で、レッスンの流れも変わりません。

ピラティスアヴニール宝塚店はトレーナーを指名できる仕組みです。ブランドの在籍トレーナー紹介に、どのトレーナーがどの店舗を担当しているかが出ています。ただし担当にはランクがあり、Pro Trainer と Executive Trainer を指名すると1回あたりの追加料金がかかります（マンツーマンでプロが550円、エグゼクティブが1,100円）。追加料金のかからないアドバンスのトレーナーもいます。

Pilates studio Récolteは公式サイトに担当の決め方の説明がないので、体験のときに確かめてください。

はじめに体を見てもらいたい

3つとも体験にカウンセリングの時間を含めていて、体の状態を見てから内容を決める流れになっています。

Pilates studio Récolteの体験はカウンセリングを含めて90分で、身体の状態を確認したうえでレッスンに入ります。運動が苦手な方や久しぶりに体を動かす方の利用が多く、負荷や難易度を一人ひとりに合わせて調整すると説明しています。

むすびピラティス 宝塚の体験は60分で、レッスンが約50分、カウンセリングが約10分という内訳まで公開しています。

ピラティスアヴニール宝塚店の初回体験は90分です。動きやすい服装とタオルがあれば受けられます。

誰が教えるかで選ぶ

むすびピラティス 宝塚は、Balanced Body と BESJ（ボディエレメントシステムジャパン）のピラティス指導資格を公式サイトで公開しています。スタジオには Balanced Body 社製のリフォーマー／タワー、キャデラック、チェア、ラダーバレル、スパインコレクターがそろい、イタリア発のマスターストレッチも導入しています。

Pilates studio Récolteは公式サイトにトレーナーの資格の記載がありません。兵庫県と京都府にピラティススタジオとパーソナルジムを展開する Reset グループの一店舗で、以前はマシンピラティスReset宝塚南口店という名前でした。

ピラティスアヴニール宝塚店は、ブランドのサイトでトレーナーごとのプロフィールを公開しています。宝塚店を担当するトレーナーも一覧で分かる形ですが、資格は個人のページに分かれているので、気になる場合は予約の前に見ておくとよいでしょう。

女性だけの環境で通いたい

むすびピラティス 宝塚は女性専用の完全個室スタジオです。産後のケアにも対応していて、子ども連れでの利用もできます。2024年10月にマシンピラティススタジオへリニューアルしました。

Pilates studio Récolteは男性の参加にも対応しています。ピラティスアヴニール宝塚店も男女どちらも通えます。

子ども連れで通いたい

ピラティスアヴニール宝塚店は全店舗が子連れでの利用に対応していて、小さな子どもから小学生まで一緒に来店できます。

むすびピラティス 宝塚は、宝塚駅から徒歩4分のカフェで開くプライベートマットピラティス（45分・税込6,000円）で子連れの参加ができ、1時間700円で預かりも利用できます。金曜の10時から16時までの時間帯です。

2人で一緒に受けたい

Pilates studio Récolteのペアレッスンは1回50分で2名10,500円（お一人あたり5,250円）、10回券なら93,000円（お一人あたり1回4,650円）です。2名で受ける体験レッスンも2名合計6,000円（お一人3,000円）で用意されています。

ピラティスアヴニール宝塚店は2名のペアと3名のセミパーソナルが選べます。ペアの月額プランが月2回でお一人税込10,670円から、セミパーソナルが月2回でお一人8,910円からです（いずれもアドバンスのトレーナーの場合）。

むすびピラティス 宝塚のカフェでのマットピラティスも、ペアならお一人4,500円になります。

マンツーマンで見てほしい

Pilates studio Récolteのマンツーマンは1回50分で、都度払いが税込8,800円です。回数券は8回60,800円（1回あたり7,600円）から32回228,800円（1回あたり7,150円）まであり、回数が多いほど1回あたりが下がります。月額制は月2回15,980円、月4回29,960円（1回あたり7,490円）で、こちらは当月内に使い切る形です。入会金は10,000円です。

むすびピラティス 宝塚は1回60分のカウンセリング込みで、月謝制が月1回9,500円から月6回48,000円まで。月2回以降はどの回数でも1回あたり8,000円でそろえられています。通う約束をせずに使うビジター利用は1回9,500円です。学生優待と子育て優待の条件を満たす場合は1回8,000円になります。入会金10,000円は体験当日の入会で無料です。

ピラティスアヴニール宝塚店は30分と60分から選べます。30分の月額プランが月2回で税込9,900円から、60分が月2回で18,040円から。回数券は30分1回5,170円から48回232,320円まで幅があり、回数券の枚数によって無料レッスンや入会金無料の特典が付きます。同じフロアのパーソナルジムアヴニールと回数券を相互に使えます。

費用を抑えたい

1回あたりでいちばん低いのはむすびピラティス 宝塚のグループレッスンで、池田自治会館での月2回が税込4,000円（1回あたり2,000円）です。第2・第4土曜の朝に開かれていて、1回だけの受講は2,500円、体験は2,000円です。売布神社駅のそばのコレルめふでも第2・第4月曜に月2回5,000円（1回あたり2,500円）で開いています。

さらに毎週日曜の朝にはオンラインのグループレッスン（30分・税込500円）があり、初回の体験は無料です。スタジオに通わずに続ける選び方もできます。

マンツーマンで比べると、ピラティスアヴニール宝塚店の30分のプランが1回あたり税込4,225円からでいちばん低くなります。ただしレッスン時間が30分と短いので、50分や60分のレッスンと同じ条件では比べられません。60分で比べると1回あたり税込7,685円からになります。

続けるペースを決めておきたい

Pilates studio Récolteは公式サイトで、姿勢の変化は初回の体験で感じる方も多い一方、定着させるには週1回のレッスンを3〜4ヶ月ほど続けることをすすめています。通う回数の見通しが立つので、回数券を選ぶときの目安になります。

回数券には有効期限があります。Récolteは8回券が3ヶ月、32回券が9ヶ月で、ペアレッスンの回数券は1ヶ月に1回以上使うことが条件です。月額制は当月内で、翌月への繰り越しができません。むすびピラティス 宝塚の月謝も有効期限が1ヶ月です。忙しい月がありそうな方は、期限の長い回数券か都度払いから始めるほうが無理がありません。

宝塚駅のピラティスについてよくある質問

宝塚駅から徒歩5分以内のスタジオはどこですか？

ピラティスアヴニール宝塚店が公式サイトで「宝塚駅から歩いてすぐ」としていて、地図上の直線距離は約140メートルです。Pilates studio Récolteは公式サイトに「阪急・JR宝塚駅より徒歩5分」とあります。むすびピラティス 宝塚は徒歩約10分です。

朝早くや夜遅くに通えるスタジオはありますか？

ピラティスアヴニール宝塚店が年中無休で朝7時から夜23時まで開いています。Pilates studio Récolteは9時から21時まで。むすびピラティス 宝塚は月曜から土曜の9時30分から17時までで、夕方には閉まります。

体験レッスンはいくらですか？

ピラティスアヴニール宝塚店が税込2,980円（90分・2回目以降は5,500円）、Pilates studio Récolteが4,000円（カウンセリング込み90分）、むすびピラティス 宝塚が税込5,000円（60分）です。Récolteには2名で受けるペア体験（2名合計6,000円）もあります（2026年10月31日時点）。

グループレッスンはありますか？

むすびピラティス 宝塚が、スタジオの外の会場で月2回のグループレッスンを開いています。池田自治会館が月2回で税込4,000円（1回あたり2,000円）、売布神社駅そばのコレルめふが月2回で5,000円（1回あたり2,500円）です。毎週日曜の朝には30分・税込500円のオンラインレッスンもあります。

担当トレーナーは毎回同じですか？

むすびピラティス 宝塚は、カウンセリングからレッスン、連絡までを1人のトレーナーが担当すると公式サイトに明記しています。ピラティスアヴニール宝塚店はトレーナーを指名できますが、ランクによって1回あたりの追加料金がかかります。Pilates studio Récolteは公式サイトに担当の決め方の説明がないので、体験のときに確かめてください。

女性専用のスタジオはありますか？

むすびピラティス 宝塚が女性専用です。完全個室で、産後のケアにも対応しています。Pilates studio Récolteとピラティスアヴニール宝塚店は男女どちらも通えます。

子ども連れで通えるスタジオはありますか？

ピラティスアヴニール宝塚店は全店舗が子連れでの利用に対応しています。むすびピラティス 宝塚は、宝塚駅から徒歩4分のカフェで開くマットピラティスで子連れの参加ができ、1時間700円の預かりも利用できます。

費用を抑えて通うならどこですか？

むすびピラティス 宝塚のグループレッスン（池田自治会館・月2回）が1回あたり税込2,000円でいちばん低くなります。マンツーマンではピラティスアヴニール宝塚店の30分のプランが1回あたり税込4,225円からですが、レッスン時間が30分と短いので、60分のレッスンと同じ条件では比べられません（2026年10月31日時点）。

駐車場はありますか？

ピラティスアヴニール宝塚店に無料の駐車場があります。駐車区画の番号と、満車のときに使える別の駐車場まで公式サイトに案内されています。ほかの2つは公式サイトに駐車場の記載がありません。

マシンピラティスを受けられますか？

3つともマシンを使うピラティスを行っています。むすびピラティス 宝塚にはBalanced Body社製のリフォーマー／タワー、キャデラック、チェア、ラダーバレル、スパインコレクターがそろっています。Pilates studio Récolteはマシンピラティス専門、ピラティスアヴニール宝塚店は完全個室のパーソナルピラティスです。

宝塚市全体からスタジオを探す

この記事は宝塚駅から歩いて通えるスタジオに絞っています。逆瀬川や宝塚南口のあたりまで含めて比べたい場合や、市内全域の料金の集計は宝塚市のおすすめピラティススタジオにまとめています。

宝塚駅は阪急宝塚線・今津線とJR福知山線が集まる駅で、ひとつ南が宝塚南口駅、その先が逆瀬川駅です。どちらの駅のまわりにも歩いて通えるスタジオがあるので、通勤経路によってはそちらも候補に入ります。

料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。