小牧市のおすすめピラティススタジオ3選【2026年】料金・特徴・アクセスを比較
小牧市のピラティススタジオを公式サイトの記載で比較。名鉄小牧線に沿って4軒、グループは1回2,340円から3,000円、マンツーマンは1軒のみ1回6,800円から。体験は3軒が無料。小牧駅・小牧口駅・味岡駅のスタジオを人数と時間帯で選べます。
小牧市のピラティススタジオを、公式サイトの記載をもとに料金・レッスン形式・トレーナーの資格・アクセスで比べました。名鉄小牧線に沿って4軒あり、グループは1回2,340円から3,000円でほぼ横並びです。1回のレッスンが2人まで・3人まで・3人から6人と分かれているので、金額よりも人数と通える時間帯で選べます。
小牧市のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【小牧駅】ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店 | 小牧駅 徒歩12分 |
プライベート／セミプライベート ほか | 公式サイトに記載なし | ¥6,800〜 | ¥3,000〜 |
| 【小牧口駅】コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店 | 小牧口駅 直線790m |
マシンピラティス／整体 | 無料 | − | ¥3,000〜 |
| 【味岡駅】ピラティス本舗小牧店 | 味岡駅 直線790m |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥2,500〜 |
| 【小牧駅】マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店 | 小牧駅 徒歩18分 |
マシンピラティス／よもぎ蒸し ほか | 無料 | − | ¥2,340〜 |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【小牧駅】ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店
STOTT PILATES認定のピラティス専門スタジオ。1対1から6名のグループまで
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店は、愛知県小牧市小牧のタウン小牧ビル202号にあるピラティス専門スタジオです。名鉄小牧線の小牧駅から徒歩約12分、小牧口駅から徒歩約14分の場所にあります。カナダ発祥の「STOTT PILATES」の認定スタジオで、1セッション50分のプライベート、2名のセミプライベート、3〜6名のグループクラスを選べます。
プライベートでは20項目以上に細分化したフィジカルチェックで柔軟性・筋力・姿勢を分析し、一人ひとりに合わせたワークアウトを組み立てます。小牧店のグループクラスはリフォーマーとゼンガの2種類です。営業は平日10:00〜22:00、土曜・日曜10:00〜17:00で、祝日が定休日です（夏季・年末年始の長期休暇あり）。
| 最寄り駅 | 小牧駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒485-0041 愛知県小牧市小牧５丁目７０３ 202号 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00／土曜・日曜 10:00〜17:00 |
| 定休日 | 祝日（夏季・年末年始の長期休暇あり） |
| レッスン | プライベート（1名・50分）／セミプライベート（2名・50分）／グループクラス（3〜6名・50分）／ピラティスリフォーマー／ゼンガ |
| 体験レッスン | 公式サイトに記載なし |
| 料金の例 | プライベート（パーソナル 1名 1セッション50分）：6,800円〜 セミプライベート（2名 1セッション50分）：お一人様 4,200円〜 グループクラス（3〜6名 1セッション50分）：お一人様 3,000円 |
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【小牧口駅】コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店
マシンピラティスと整体の組み合わせ。3人制で1回40分、初回体験は無料
コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店は、愛知県小牧市常普請のあかり薬局小牧店2階にあるピラティスジムです。名鉄小牧線の小牧口駅から歩いて行ける距離にあります。マシンピラティスに整体を組み合わせた「kickakeメソッド」が特徴で、整体で固まった筋肉をゆるめて骨格を整え、ピラティスで弱くなった筋肉を鍛えます。
メソッドは鍼灸あん摩マッサージ指圧師と理学療法士の国家資格者が監修しています。使用するリフォーマーは日本人の体型に合わせて設計されたBODYBASEリフォーマーです。レッスンは3人制で1回40分。
月2回から月8回まで4つの月会費プランがあり、自宅トレーニングツールのレンタルが付くプランも選べます。初回体験は無料です。
| 最寄り駅 | 小牧口駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒485-0044 愛知県小牧市常普請２丁目84番地 |
| 営業時間 | 月・木・金 10:00〜16:00／火・水 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 土曜・日曜・祝日 |
| レッスン | マシンピラティス（3人制）／整体 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 月2回（マシンピラティス 3人制）：8,800円（税込・1回あたり4,400円）／月 月2回＋BODYBASE（マシンピラティス 3人制）：11,000円（税込）／月 月4回（マシンピラティス 3人制）：13,200円（税込・1回あたり3,300円）／月 |
コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【味岡駅】ピラティス本舗小牧店
女性専用、2人制のマシンピラティス。レッスン前後に体の変化をチェック
ピラティス本舗 小牧店は、愛知県小牧市文津にある女性専用のスタジオです。名鉄小牧線の味岡駅から歩いて行ける距離にあります。レッスンは2人制のマシンピラティスで、1回25分です。
運動と整体の知見を組み合わせた「ピラティス本舗メソッド」を使い、レッスンの前後に姿勢や関節の動きを比べる変化チェックを行います。メソッドは理学療法士の国家資格者が推奨しています。月会費制で、月2回のライトコースから月8回のクイーンコースまで4段階あります。
初回体験は60分のマシンピラティスで無料です。営業は平日16:00〜21:00と土曜10:00〜15:00で、日曜・月曜が休館日です。
| 最寄り駅 | 味岡駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒485-0827 愛知県小牧市文津２２４−５ 2F |
| 営業時間 | 平日 16:00〜21:00／土曜 10:00〜15:00 |
| 定休日 | 日曜・月曜 |
| レッスン | マシンピラティス（2人制） |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | ライトコース（マシンピラティス 2人制 月2回）：6,600円（税込・1回あたり3,300円）／月 レギュラーコース（マシンピラティス 2人制 月3回）：9,240円（税込・1回あたり3,080円）／月 プレミアムコース（マシンピラティス 2人制 月4回）：11,000円（税込・1回あたり2,750円）／月 |
小牧市の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【小牧駅】マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店
イオン小牧2階、朝9時から夜22時まで。よもぎ蒸しも受け放題
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店は、愛知県小牧市東のイオン小牧2階にあるスタジオです。名鉄小牧線の小牧駅から徒歩18分で、無料の駐車場があります。マシンピラティスのグループレッスンに加えて、よもぎ蒸しとオンラインレッスンが使えます。
プランは3段階で、マシンピラティスを都度チケット（税込1,500円）で受ける「スタンダードプラン」、月4回まで受けられる「ピラティス4プラン」、よもぎ蒸しを含むすべてのサービスが受け放題の「プレミアムプラン」に分かれています。24か月の在籍を条件に月額が下がる「24ヶ月応援割」も用意されています。体験レッスンは無料で、体験後に自分で契約しない限り入会にはなりません。
朝9時から夜22時まで開いています。
| 最寄り駅 | 小牧駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒485-0831 愛知県小牧市東１丁目１２６ イオン小牧 2F |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス（グループ）／よもぎ蒸し／オンラインレッスン |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | スタンダードプラン（スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンライン 受け放題）：7,678円（税込）／月 ピラティス4プラン（マシンピラティス グループ 月4回まで）：9,878円（税込・1回あたり約2,470円）／月 プレミアムプラン（マシンピラティス グループ 受け放題）：13,178円（税込）／月 |
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店の詳細を見る ｜ 公式サイト
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
小牧市のスタジオの公式サイトを読み比べてみると、掲げている目的はどこもよく似ています。姿勢を整えたい、運動から離れていた体を動かしたい、肩や腰のつらさをやわらげたい。こうした言葉はほとんどのスタジオが書いているので、目的から絞ろうとすると候補がほとんど残ってしまいます。
そこで、実際に違いが出る3つのところを見てみましょう。
- トレーナーの経験と資格 どんな勉強をしてきた人が教えてくれるのか
- 体験レッスンで姿勢を見てもらえるか いきなり動くのか、まず体を見てもらえるのか
- 担当トレーナーが毎回同じか 前回の続きから進められるのか
小牧市でまず知っておきたいのは、1回のレッスンの人数が店によってはっきり違うことです。2人までのスタジオ、3人までのスタジオ、3人から6人のクラスがあるスタジオと分かれていて、同じ「グループ」でも見てもらえる度合いが変わります。
もうひとつは通える時間帯が大きく違うことです。朝9時から夜22時まで開いているスタジオもあれば、平日の夕方だけ、平日の日中だけというスタジオもあります。自分が通える時間で絞ると候補がはっきりします。
スタジオは名鉄小牧線に沿って4軒あります。小牧駅に2軒、小牧口駅と味岡駅に1軒ずつです。グループは1回2,340円から3,000円でほぼ横並びなので、金額よりも人数と時間帯で選ぶことになります。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道はひとつではありません。どの団体で勉強してきたかによって、同じ「姿勢を整える」でも進め方が変わってきます。
ピラティスの資格を公開しているスタジオ
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店はカナダ発祥のSTOTT PILATESの認定スタジオです。小牧市でトレーナーの資格を公開しているのはこの1軒だけで、プライベートからグループまで選べます。
「監修」「推奨」は在籍しているという意味ではありません
公式サイトを読むときに気をつけたいのが、「国家資格者が監修」「理学療法士が推奨」という書き方です。これは外部の専門家がメソッドに関わっているという話で、そのスタジオでレッスンを教える人の資格とは別です。
ピラティス本舗小牧店は「ピラティス本舗メソッド」を理学療法士の国家資格者が推奨していると書いています。コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店は「kickakeメソッド」を鍼灸あん摩マッサージ指圧師と理学療法士の国家資格者が監修していると書いています。
どちらもメソッドの作りに国家資格者が関わっているという意味で、教えてくれる方の資格は公式サイトに書かれていません。小牧市で医療の国家資格を持つトレーナーがいると公開しているスタジオはありません。
またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは先に医療機関で診てもらってください。
資格を公開していないスタジオ
全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店は、トレーナーの個別の資格を公開していません。オンラインヨガのソエルが運営していて、スタジオレッスンとよもぎ蒸し、オンラインレッスンを月額制で使う形です。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
体験レッスンには2つの形があります。通常のレッスンをそのまま受ける形と、先に体を見てから内容を決める形です。前者は雰囲気が分かり、後者は自分の体に何が必要かが分かります。
小牧市は3軒が体験無料で、残る1軒は金額を公開していません。試しに行くハードルは低いエリアです。
体を細かく見てくれるスタジオ
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店のプライベートでは20項目以上に細分化したフィジカルチェックで柔軟性・筋力・姿勢を分析し、一人ひとりに合わせて組み立てます。体験はすべてのセッションで受けられますが、金額は公式サイトに出ていないので問い合わせて確かめることになります。
コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店は姿勢評価を詳しく行ってから、整体とピラティスの組み合わせを決めます。初回体験は3人制のマシンピラティス40分で無料です。
ピラティス本舗小牧店はレッスンの前後に姿勢や関節の動きを比べる変化チェックを行います。初回体験は60分のマシンピラティスで無料です。
まず雰囲気を見たいとき
全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店は体験が無料で、体験後に自分で契約しない限り入会にはなりません。イオン小牧の2階にあるので、買い物のついでに立ち寄れます。
マンツーマンとグループの違い
小牧市はマンツーマンを選べるのが1軒だけで、ほかの3軒はグループです。ただし人数が2人・3人・3〜6人と分かれているので、「グループ」の中身がかなり違います。
マンツーマンが向いている人
体のどこかに気になるところがあって、そこに合わせて内容を変えてほしい方にはマンツーマンが向いています。小牧市ではピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店だけが選べて、1回6,800円からです。
20項目以上のフィジカルチェックをもとに組み立てるので、体の状態を細かく見てほしい方に向いています。2名のセミプライベート（1回4,200円から）もあるので、人数と金額のあいだで選べます。
グループが向いている人
まず続けることを目標にしたい方、月の費用を抑えたい方にはグループが向いています。小牧市のグループは1回あたり2,340円から3,000円で、どこを選んでも大きな差はありません。
いちばん少人数なのはピラティス本舗小牧店の2人制（1回2,500円から）。女性専用で、1回25分と短めです。
次がコンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店の3人制（1回3,000円から）で、1回40分。整体を組み合わせた進め方です。
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店のグループクラスは3人から6人（1回3,000円）で、リフォーマーとゼンガの2種類から選べます。全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店は1回2,340円でいちばん安く、よもぎ蒸しとオンラインレッスンも使えます。
金額がほぼ同じなので、人数とレッスンの長さで選ぶことになります。25分で2人、40分で3人、50分で3〜6人と、組み合わせがはっきり違います。
担当トレーナーが毎回同じか
ここは小牧市では公式サイトに書いているスタジオがありません。担当が続くかどうかは、公式サイトだけでは読み取れません。
手がかりになるのはレッスンの人数です。ピラティス本舗小牧店の2人制とコンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店の3人制は、通う人も教える人も限られています。
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店はスタッフ紹介のページで担当するトレーナーを公開していて、春日井店と小牧店で分担していることが分かります。誰に見てもらえるかを事前に確かめられる作りです。
いずれにしても、体験のときに「次回も同じ方に見てもらえますか」と聞いて確かめるのがいちばん確実です。
営業時間や設備で選ぶ
小牧市は通える時間帯がスタジオごとに大きく違います。ここで絞ると候補がはっきりするので、まず自分の生活に合う時間から見ていきましょう。
朝から夜まで、いつでも通いたい
全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店が朝9時から夜22時までで、小牧市ではいちばん幅が広いスタジオです。イオン小牧の2階なので、買い物とまとめて済ませられます。
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店は平日が夜22時までで、土曜・日曜も10時から17時まで開いています（祝日が定休）。仕事帰りにも週末にも通えます。
平日の夕方や夜に通いたい
ピラティス本舗小牧店は平日が16時から21時で、土曜が10時から15時です（日曜・月曜が休館）。夕方からしか時間が取れない方に合う形です。
平日の日中に通いたい
コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店は月・木・金が10時から16時、火・水が10時から19時で、土曜・日曜・祝日が休館です。日中に動ける方に向いています。
車で通いたい
名鉄小牧線の駅から少し歩くスタジオが多いので、車で通う方も多いエリアです。全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店はイオン小牧の無料駐車場が使えます。
コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店はあかり薬局小牧店の2階にあり、ピラティス本舗小牧店は小牧市文津の住宅地にあります。駐車場については問い合わせて確かめておくとよいでしょう。
女性だけの場所で受けたい
ピラティス本舗小牧店が女性専用です。小牧市では唯一で、2人制のマシンピラティスを1回25分で受けられます。
整体もあわせて受けたい
コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店がマシンピラティスに整体を組み合わせた「kickakeメソッド」です。整体で固まった筋肉をゆるめて骨格を整え、ピラティスで弱くなった筋肉を鍛えるという流れです。
使用するリフォーマーは日本人の体型に合わせて設計されたBODYBASEリフォーマーで、自宅トレーニングツールのレンタルが付くプランもあります。
ピラティス以外も使いたい
全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店は月額制でスタジオレッスンとよもぎ蒸し、オンラインレッスンが使えます。
ただしマシンピラティスはプランによって都度チケットか月4回までか受け放題かが変わります。施設維持費（税込550〜990円）も別にかかるので、受けたい回数から選びます。
レッスンの種類を選びたい
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店のグループクラスはリフォーマーとゼンガの2種類です。プライベート・セミプライベート・グループの3つから選べるので、慣れてきたら人数を変えるという通い方もできます。
小牧市のピラティス料金の相場
小牧市はマンツーマンが1軒、グループが4軒で1回あたりの金額を出せます。掲載している4軒のうち1軒が全国チェーンです。
マンツーマンは1軒だけ
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店が1回6,800円からです。小牧市でマンツーマンを選べるのはここだけなので、1対1で見てほしい方はこの1軒になります。
2名のセミプライベートは1人あたり1回4,200円から。友人や家族と2人で通えば、1回あたりを抑えながら近い距離で見てもらえます。
グループは1回2,340円から3,000円
いちばん安いのが全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店の1回2,340円（24か月の在籍を条件にしたプランで月4回まで）。条件を付けない場合は1回約2,470円です。
次がピラティス本舗小牧店の1回2,500円（月8回のコース）で、コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店とピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店が1回3,000円です。
いちばん安い2,340円といちばん高い3,000円の差は660円なので、金額だけで選ぶ理由はあまりありません。人数とレッスンの長さ、通える時間帯で決めることになります。
体験レッスンは3軒が無料
ピラティス本舗小牧店（60分）、コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店（40分）、全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店の3軒が無料です。
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店は体験の金額を公開していません。すべてのセッションで体験できると案内しているので、問い合わせて確かめることになります。金額はいずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格です。
入会金も見ておきましょう
ピラティス本舗小牧店は入会金が11,000円（税込）です。全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店は月額とは別に施設維持費（税込550〜990円）がかかります。
月の費用を比べるときは、1回あたりだけでなく入会金と毎月の追加費用も足して考えると見え方が変わります。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
小牧市は4軒のうち1軒が全国に展開しているチェーンです。
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店は体験無料・グループが1回2,340円・朝9時から夜22時までで、小牧市でいちばん安く、いちばん長く開いています。イオン小牧の2階で無料駐車場も使えます。
費用を抑えて始めたい段階、通える時間を広く取りたい方にはチェーンに利があります。よもぎ蒸しとオンラインレッスンも月額に含まれます。
いっぽう小牧市は地域のスタジオが3軒あり、どこも進め方がはっきり違うのが強みです。
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店のSTOTT認定で20項目以上のフィジカルチェックという形、コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店の整体と組み合わせて自宅ツールまで貸し出す形、ピラティス本舗小牧店の女性専用で2人制・1回25分という形。どれもチェーンには無いものです。
小牧市でマンツーマンを選べるのも、整体と組み合わせられるのも、地域のスタジオだけです。体の状態に合わせて細かく見てほしい方は、こちらから見ることになります。
小牧市でスタジオが多いエリア
小牧駅のまわり（市の中心）
名鉄小牧線の小牧駅のまわりに2軒あり、小牧市でいちばん多い駅です。
駅から徒歩12分にピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店。タウン小牧ビルの202号にあり、小牧口駅からも徒歩約14分です。小牧市でマンツーマンを選べる唯一のスタジオで、平日は夜22時まで、土日も開いています。
駅から徒歩18分に全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店。イオン小牧の2階なので、歩くより車のほうが通いやすいかもしれません。無料駐車場があります。
この駅だけでマンツーマンもグループも、体験無料のスタジオも見比べられます。
小牧口駅と味岡駅のまわり（市の北と南）
名鉄小牧線をはさんで、小牧駅の北と南に1軒ずつあります。
小牧口駅から790mほどのところにコンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店。あかり薬局小牧店の2階にあり、整体とピラティスを組み合わせられる小牧市で唯一のスタジオです。平日の日中に開いています。
味岡駅から790mほどのところにピラティス本舗小牧店。小牧市文津の住宅地にあり、女性専用で2人制・1回25分のレッスンです。平日は16時から21時、土曜は10時から15時に開いています。
どちらも駅から10分ほど歩くので、車で通うことも考えておくとよいでしょう。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
公式サイトだけでは分からないことがいくつかあります。体験のときに聞いておくと、あとで迷わずにすみます。
- 担当の方は毎回同じか 書いているスタジオが無いので、ここは必ず聞いておきたいところです
- 教えてくれる方の資格は何か 「国家資格者が監修・推奨」はメソッドの話なので、担当の方の資格を直接聞きます
- 1回のレッスンは何人までか 2人・3人・3〜6人と分かれているので、見てもらえる度合いが変わります
- レッスンは何分か 25分・40分・50分と幅があります
- 体験の金額はいくらか 公開していないスタジオがあります
- 入会金はかかるか 11,000円かかるスタジオがあります
- 月額とは別にかかるものはあるか 施設維持費が加わるスタジオがあります
- 駐車場は使えるか 駅から10分以上歩くスタジオが多いエリアです
- 通いたい時間に開いているか 平日の夕方だけ、平日の日中だけというスタジオがあります
小牧市のピラティスについてよくある質問
小牧市でいちばん安く始められるのはどこですか？
体験は3軒が無料です。ピラティス本舗小牧店（60分）、コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店（40分）、全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店です。
通い始めてからは、全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店が1回2,340円でいちばん安い金額です（24か月の在籍を条件にしたプランで月4回まで。2026年10月時点の公式サイト掲載価格）。
マンツーマンで受けられるスタジオはありますか？
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店だけです。1回6,800円からで、20項目以上に細分化したフィジカルチェックをもとに内容を組み立てます。
2名のセミプライベート（1人あたり1回4,200円から）もあるので、友人や家族と2人で通うという選び方もできます。
1回のレッスンは何人くらいですか？
スタジオによってはっきり違います。ピラティス本舗小牧店が2人制で1回25分、コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店が3人制で1回40分です。
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店のグループクラスは3人から6人で1回50分、全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店はグループレッスンです。金額がほぼ同じなので、人数と長さで選ぶとよいでしょう。
女性専用のスタジオはありますか？
ピラティス本舗小牧店が小牧市で唯一の女性専用スタジオです。名鉄小牧線の味岡駅から790mほどのところにあります。
2人制のマシンピラティスを1回25分で受けられて、レッスンの前後に姿勢や関節の動きを比べる変化チェックを行います。初回体験は60分で無料です。
整体もあわせて受けられるスタジオはありますか？
コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店が、マシンピラティスに整体を組み合わせた「kickakeメソッド」です。整体で固まった筋肉をゆるめて骨格を整え、ピラティスで弱くなった筋肉を鍛えます。
メソッドは鍼灸あん摩マッサージ指圧師と理学療法士の国家資格者が監修しています。ただし監修はメソッドの作りに関わっているという意味で、教えてくれる方の資格は公開されていません。ピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
仕事帰りに通えるスタジオはありますか？
全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店が朝9時から夜22時まで開いていて、小牧市ではいちばん幅が広いスタジオです。
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店も平日が夜22時までで、ピラティス本舗小牧店は平日16時から21時です。夕方からしか時間が取れない方にも選べます。
平日の日中に通えるスタジオはありますか？
コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店は平日だけの営業で、月・木・金が夕方16時まで、火・水は19時まで開いています。土曜・日曜・祝日は休みです。
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店は平日が10時から22時なので、日中でも夜でも選べます。
土日に通えるスタジオはありますか？
ピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店が土曜・日曜の10時から17時に開いています（祝日が定休）。ピラティス本舗小牧店は土曜の10時から15時です。
全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店は朝9時から夜22時まで開いているので、土日も通えます。
車で通えるスタジオはありますか？
全国チェーンのマシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ イオン小牧店はイオン小牧の無料駐車場が使えます。
ほかの3軒は駅から10分以上歩くところにあるので、駐車場については問い合わせて確かめておくと安心です。
医療の国家資格を持つトレーナーがいるスタジオはありますか？
公式サイトで公開しているスタジオは小牧市にはありません。ピラティス本舗小牧店は「理学療法士の国家資格者がメソッドを推奨」、コンディショニングルームkickake（キッカケ） 小牧店は「国家資格者がメソッドを監修」と書いていますが、どちらもメソッドの作りに関わっているという話です。
トレーナーの資格を公開しているのはピラティススタジオ エスケイワイ 小牧店（STOTT PILATES認定スタジオ）だけです。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、小牧市にあるピラティススタジオの公式サイトを読み、料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載をそのまま使っています（2026年10月時点）。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測では補っていません。期間限定のキャンペーン価格は載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。ピラティス専門ではないスタジオも、ピラティスのレッスンを開いていれば掲載しています。全国に展開しているチェーンは、地域のスタジオと同じ並びにすると比べにくくなるため、掲載順とは別の枠にまとめています。
この記事での紹介は、公式サイトに書かれている条件（レッスンの形式、トレーナーの資格、体験の流れ、料金、営業時間）で絞り込んだものです。スタジオの優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認した時点のものですので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
