川崎市中原区のおすすめピラティススタジオ10選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
川崎市中原区のピラティススタジオ24軒を公式サイトの情報で比較。マンツーマンは1回4,000円から、グループは1回1,348円から。EMSスーツを着て行う形やエアリアルヨガと選べる形など、ほかでは見かけない特色もあります。
川崎市中原区にあるピラティススタジオ24軒を、公式サイトの情報をもとにまとめました。マンツーマンは1回4,000円から、グループは1回1,348円から通えます。EMSスーツを着て行う形やエアリアルヨガと選べる形など、ほかでは見かけない特色のあるスタジオもあります。
川崎市中原区のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【武蔵小杉駅】PILATES YOGA &a 武蔵小杉 | 武蔵小杉駅 / 新丸子駅 直線440m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | ¥8,250〜 | − |
| 【武蔵小杉駅】EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店 | 武蔵小杉駅 徒歩6分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | − | ¥2,405〜 |
| 【武蔵小杉駅】エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店 | 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥1,100 | ¥13,200〜 | ¥2,475〜 |
| 【元住吉駅】ピラティススタジオBB 武蔵小杉 | 元住吉駅 直線620m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | ¥9,075〜 | − |
| 【元住吉駅】パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店 | 元住吉駅 直線180m |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | ¥7,150〜 | − |
| 【新丸子駅】mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティス | 新丸子駅 徒歩3分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | ¥4,000〜 | − |
| 【新丸子駅】SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店 | 新丸子駅 徒歩2分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥7,700 | ¥8,250〜 | − |
| 【武蔵新城駅】OLUTANA pilates 武蔵新城店 | 武蔵新城駅 徒歩1分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 公式サイトに記載なし | ¥8,800〜 | − |
| 【武蔵新城駅】ピラティステトテ武蔵新城 | 武蔵新城駅 徒歩2分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | ¥6,700〜 | − |
| 【平間駅】PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店 | 平間駅 徒歩1分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | ¥8,800〜 | − |
| 【武蔵新城駅】ピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店 | 武蔵新城駅 徒歩1分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | − | ¥2,420〜 |
| 【武蔵新城駅】パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵新城店 | 武蔵新城駅 徒歩1分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | ¥7,200〜 | − |
| 【武蔵小杉駅】パーソナルマシンピラティス SAKURA 武蔵小杉店 | 武蔵小杉駅 徒歩7分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | ¥7,150〜 | − |
| 【元住吉駅】パーソナルマシンピラティス YUZU 元住吉店 | 元住吉駅 徒歩5分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥500 | ¥7,200〜 | − |
| 【新丸子駅】パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵小杉店 | 新丸子駅 / 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥5,500 | ¥7,200〜 | − |
| 【元住吉駅】ピラティス専門店 WECLE 元住吉店 | 元住吉駅 徒歩3分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | − | ¥2,420〜 |
| 【新丸子駅】URBAN CLASSIC PILATES 新丸子 | 新丸子駅 徒歩1分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | − | ¥1,348〜 |
| 【元住吉駅】YARD 元住吉ヨガ・ピラティス専門スタジオ | 元住吉駅 徒歩2分 |
ピラティス／ヨガ ほか | 無料 | ¥7,150〜 | ¥1,732〜 |
| 【武蔵中原駅】少人数ピラティス lafimo 武蔵中原店 | 武蔵中原駅 徒歩1分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 公式サイトに記載なし | ¥6,538〜 | ¥2,112〜 |
| 【武蔵中原駅】24/7ピラティス 武蔵中原店 | 武蔵中原駅 徒歩1分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | ¥6,200〜 | − |
| 【武蔵新城駅】マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 武蔵新城店 | 武蔵新城駅 徒歩3分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | 無料 | − | ¥2,337〜 |
| 【向河原駅】ピラティススタジオ ルルト 武蔵小杉店 | 向河原駅 徒歩3分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥3,000 | ¥9,000〜 | − |
| 【元住吉駅】女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 元住吉店 | 元住吉駅 徒歩3分 |
ピラティス／マシンピラティス ほか | ¥7,700 | ¥7,600〜 | − |
| 【武蔵小杉駅】UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）武蔵小杉店 | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
マシンピラティス／パーソナル ほか | 無料 | − | − |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【武蔵小杉駅】PILATES YOGA &a 武蔵小杉
武蔵小杉のマンツーマン。リハビリコースも
PILATES YOGA &a 武蔵小杉は、JR武蔵小杉駅の北口から徒歩8分ほどの場所にあるマシンピラティススタジオです。東急東横線の中央口改札からも歩けます。マンツーマンでの指導を軸にしています。
リフォーマー、チェア、キャデラックの3種類のマシンを備えているのが特徴です。バネが動きを支えるため関節に過度な負担をかけず、立位やうつ伏せなど日常に近い姿勢でのトレーニングもできます。強い痛みがある方には負担の少ない姿勢で進められます。
来店する人の7割が運動初心者で、20代から70代までが通っています。猫背や反り腰といった姿勢の悩みから、首肩や腰、膝の痛み、産前産後のケア、競技のパフォーマンス向上まで幅広く対応します。症例別の社内試験に合格した専任スタッフが担当するリハビリコースを別に設けている点も特徴です。
| 最寄り駅 | 武蔵小杉駅 / 新丸子駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町２丁目２９４−６ エスカリエ 武蔵小杉 店舗2 |
| 営業時間 | 火〜金 9:00〜21:00 / 土日祝 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 月曜日（ヨガのみ開催） |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル／ヨガ |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マンツーマン 1回）：5,500円（税込）※当日に回数券の購入か月額コースの申し込みがない場合は12,000円（税込） 入会金（入会時のみ）：11,000円（税込） 回数券 1回券（通常コース マンツーマン 1回）：12,000円（税込） |
PILATES YOGA &a 武蔵小杉の口コミ
その日の体調や悩みを聞き取ってから内容を組み立ててもらえる、という個別対応への言及が最も多く見られます。どこにどう効かせるかの説明が明確で、動きの意図を理解しながら進められるという記述も複数あります。半年から一年ほど通った人の記述では、デスクワークによる肩の重さが気にならなくなった、産後の骨盤まわりの違和感が薄れたといった変化が挙げられています。
グループレッスンから移ってきた人が、自分の身体の癖を把握できるようになったと述べる記述も複数見られました。
PILATES YOGA &a 武蔵小杉の詳細を見る ｜ 公式サイト
【武蔵小杉駅】EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店
武蔵小杉3分、EMSとマシンピラティスで20分
EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店は、JR武蔵小杉駅の新南改札（横須賀線口）から徒歩3分にあるスタジオです。東急線の南口2からも歩ける距離にあり、複数の路線から通えます。ビルの2階にあり、仕事帰りや買い物の前後にも立ち寄れる場所です。
EMSスーツを着た状態でマシンピラティスを行い、1回20分で終わる構成にしているのが特徴です。上半身や下半身のシェイプ、くびれ、美姿勢、脂肪燃焼、美尻・美脚など目的別のプログラムが用意されており、少人数のグループで受けます。個室のフィッティングルームとロッカー、レンタルウェアとタオル、ウォーターサーバーがそろっているため手ぶらで通えます。
運動にまとまった時間を割きにくい人や、短時間で集中して取り組みたい人に向いた長さです。
| 最寄り駅 | 武蔵小杉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東３丁目１１５６−１ Classense武蔵小杉1階, 2F |
| 営業時間 | 月〜木 8:30〜21:45 / 土日祝 7:30〜18:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／EMS／少人数グループ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 体験レッスン（少人数グループ 1回）：500円（税込）→ 0円（無料） 入会金（入会時のみ）：33,000円（税込） M4（少人数グループ 月4回・20分）：21,780円（税込・1回あたり5,445円／税抜19,800円）／月 |
EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【武蔵小杉駅】エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店
武蔵小杉5分、エアリアルヨガとマシンピラティス
エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店は、JR南武線「武蔵小杉」駅の西口から徒歩5分にある、15歳以上の女性専用スタジオです。東急線の南口3からも歩ける距離で、店舗の前には専用の自転車置き場が用意されています。布を使うエアリアルヨガとリフォーマーを使うマシンピラティスの両方を扱い、どちらも同じ料金で受けられるのが特徴です。
マシンピラティスは1回50分、エアリアルヨガは体をほぐす時間と鍛える時間を組み合わせた構成で、その日の気分で選べます。受付スタッフを置かず、予約から入退室までをスマホで完結させる運営をしています。そのぶん月謝を抑え、レンタルウェアを無料にしているのがこのスタジオの考え方です。
電話での予約やキャンセルは受け付けていません。
| 最寄り駅 | 武蔵小杉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0065 神奈川県川崎市中原区今井仲町１−３０ アリビオ武蔵小杉 １Ｆ |
| 営業時間 | 月〜金 5:00〜22:00 / 土日 5:00〜17:00 |
| 定休日 | 夏季・年末年始、その他不定休 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／エアリアルヨガ／グループ／プライベート |
| 体験レッスン | ¥1,100 |
| 料金の例 | 体験レッスン（グループレッスン 1回）：1,100円 入会金（入会時のみ）：11,000円 月2回コース（グループレッスン 月2回）：6,050円（税込・1回あたり3,025円）／月 |
エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店の口コミ
公式サイトが載せている声は、ピラティスよりもハンモックを使うエアリアルヨガのレッスンに触れたものが中心です。器具が身体を支えてくれるぶん、自分だけでは届かない範囲まで伸ばせたという体感への言及が最も多く見られます。産後の肩こりや腰の重さを整えたくて通い始めたという記述、運動から離れていても無理なく取り組めたという記述も複数あります。
レッスンの最後にリラックスできた点、距離が近く声をかけてもらえる点への言及も一部にありました。
エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【元住吉駅】ピラティススタジオBB 武蔵小杉
2014年開業のパーソナル専門スタジオ
ピラティススタジオBB 武蔵小杉は、今井南町の路面に構えるパーソナル専門のピラティススタジオです。2014年に開業し、2017年に現在の店舗へ移転して10年以上この地で運営を続けています。リフォーマーやトラピーズテーブル、チェアーに加えて、コアアラインとシルクサスペンションを備えているのが特徴です。
プロップスと呼ばれる小道具も使い分け、動きのエラーに自分で気づけるよう導きます。スタジオ前には1台分の駐車スペースがあり、自転車も停められます。一時的な流行や短期の結果ではなく、姿勢や動き、体の使い方を整えていく指導方針をとっています。
腰痛など同じ悩みを抱えた会員が長く通っており、地域に根ざした運営を続けています。PHIピラティスのマスタートレーナーが在籍し、インストラクターの養成や講師としても活動しています。
| 最寄り駅 | 元住吉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0064 神奈川県川崎市中原区今井南町２６−１８ リーリック8 1F |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00 / 土日祝 9:00〜19:00 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル／シルクサスペンション |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（パーソナルピラティス 1回・50分）：5,500円（税込） 入会金（入会時のみ）：11,000円（税込） ピラティスプライベート 1回（パーソナル 1回・50分／平日スタンダード）：10,725円（税込／全日プレミアムは12,705円） |
ピラティススタジオBB 武蔵小杉の詳細を見る ｜ 公式サイト
【元住吉駅】パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店
元住吉駅2分。オンラインも受け放題
パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店は、東急東横線・目黒線「元住吉」駅から徒歩2〜3分のビル4階にある、マンツーマンのピラティススタジオです。2026年10月8日オープンの新しい店舗で、公式サイトから体験の予約を受け付けています。マンツーマンの個人スタジオなので、周りの目を気にせずレッスンを受けられます。
月額プランにはオンラインのライブレッスンが受け放題で付いており、マットピラティスやヨガ、筋トレを自宅でも続けられるのが特徴です。トレーナーにはLINEでいつでも相談できます。妊娠中から産後までの体調や骨盤の状態に合わせたマタニティピラティスに対応し、子ども連れでのレッスンもできます。
マンツーマンが不安な方は、家族や友人と一緒に受けるセミパーソナルを選ぶこともでき、一人で入るより割安になります。
| 最寄り駅 | 元住吉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月２丁目７−８ 健庄 ビル, 401 |
| 営業時間 | 公式サイトに記載なし |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル／オンライン／マタニティ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 体験レッスン（パーソナルマシンピラティス 1回）：0円 入会金（入会時のみ）：11,000円（税込・税抜10,000円） 月2回プラン（パーソナルマシンピラティス 月2回）：16,500円（税込・1回あたり8,250円／税抜15,000円）／月 |
パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【新丸子駅】mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティス
新丸子駅3分、完全個室の女性専用サロン
mue – ミュウは、東急東横線「新丸子」駅から徒歩3分、武蔵小杉駅からも歩ける場所にある女性専用のパーソナルピラティスサロンです。完全個室で、周りの目を気にせず自分のペースで体を動かせる空間をつくっています。通常のレッスンは1回30分のマシンピラティスで、短時間で区切ることで通い続けやすくしています。
初回にカウンセリングを行い、体型や生活リズム、目標を聞き取ったうえで、その人だけのメニューを組み立てます。支払いは口座振込です。運動したいけれど一人では続かない人や、ジムに行ってもやり方が分からなかった人を想定した内容になっています。
姿勢改善や首肩こりの緩和、ダイエット、柔軟性や代謝の向上など、目的に合わせて進め方を変えていきます。男性は利用できません。
| 最寄り駅 | 新丸子駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0006 神奈川県川崎市中原区丸子通２丁目６８２−１１ |
| 営業時間 | 平日 11:20〜21:20 / 土日 10:40〜19:20 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 体験レッスン（パーソナルマシンピラティス 1回・40分）：0円 ベーシックプラン 月4回（パーソナルマシンピラティス 月4回）：19,800円（税込・1回あたり4,950円）／月 ベーシックプラン 月6回（パーソナルマシンピラティス 月6回）：27,000円（税込・1回あたり4,500円）／月 |
mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティスの詳細を見る ｜ 公式サイト
【新丸子駅】SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店
新丸子2分。女性専用でマタニティも可
SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店は、東急東横線「新丸子」駅から徒歩2分にある女性専用のマシンピラティススタジオです。武蔵小杉駅からも歩けるため、生活圏の中で通いやすい立地になっています。最大でも2レーンというコンパクトなつくりで、人の目を気にせずレッスンに集中できます。
窓が大きく光が入る空間で、レッスンは1回50分です。インストラクターは全員が女性で、有資格者や経験の長いスタッフがそろっています。生理痛や妊娠期の悩み、産後のトラブル、更年期といった女性ならではの相談にも応じています。
安定期に入った方のマタニティピラティスは社内研修を修了した専任トレーナーが担当し、平日の決まった枠では子ども連れでの来店もできます。カウンセリングとその日の体の状態に合わせて、ダイエットや健康維持、肩こり腰痛の解消などのプログラムを提案します。
| 最寄り駅 | 新丸子駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0006 神奈川県川崎市中原区丸子通１丁目６４５ シェルブルー 1-B |
| 営業時間 | 平日 10:00〜20:00 / 土日祝 10:00〜18:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル／マタニティ |
| 体験レッスン | ¥7,700 |
| 料金の例 | 体験レッスン（パーソナルマシンピラティス 1回・50分）：7,700円（税込） 入会金（入会時のみ）：22,000円（税込） 月2回コース（パーソナルマシンピラティス 月2回・50分）：19,800円（税込・1回あたり9,900円）／月 |
SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【武蔵新城駅】OLUTANA pilates 武蔵新城店
武蔵新城駅1分のパーソナル専門スタジオ
OLUTANA pilates 武蔵新城店は、JR南武線「武蔵新城」駅の南口から徒歩1分のビル3階にある、パーソナルトレーニング専門の店舗です。武蔵中原や武蔵溝ノ口、武蔵小杉、新丸子の方面からも通いやすい立地にあります。同じブランドの他店ではグループレッスンを中心に運営していますが、この店舗はマンツーマンに絞っているのが特徴です。
料金も月会費制ではなく回数券制で、10回、20回、30回の中から選び、有効期限の中で自分のペースに合わせて通います。マシンだけでなくプロップスと呼ばれる小道具も使い、基本の動きから本格的な動きまで段階を追って取り入れていきます。マンツーマンなので、体力や目的に合わせて強度を調整できます。
火曜日と木曜日が定休日で、平日は午後からの営業です。
| 最寄り駅 | 武蔵新城駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城１丁目２−２７ プレシエ武蔵新城 3f |
| 営業時間 | 月・水・金 13:00〜21:00 / 土日 10:00〜17:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日・木曜日、夏季・年末年始、施設点検日 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | 公式サイトに記載なし |
| 料金の例 | 回数券 10回（パーソナルマシンピラティス 10回）：99,000円（税込・1回あたり9,900円） 回数券 20回（パーソナルマシンピラティス 20回）：187,000円（税込・1回あたり9,350円） 回数券 30回（パーソナルマシンピラティス 30回）：264,000円（税込・1回あたり8,800円） |
OLUTANA pilates 武蔵新城店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【武蔵新城駅】ピラティステトテ武蔵新城
武蔵新城駅2分、女性専用の個人サロン
ピラティステトテ武蔵新城は、JR南武線「武蔵新城」駅から徒歩2分にある女性専用のプライベートピラティススタジオです。完全予約制の個人サロンで、住所の詳細は予約後に伝える運用をしています。レッスンは1回60分で、カウンセリングを含めて進めます。
プライベート形式なので、周りの人を気にせず自分の体と向き合えます。支払いは口座振込か現金です。個人サロンならではの柔軟さがあり、子どもの急な発熱に備えて回数を減らしたい、今月受けられなかった振替を翌月に回したいといった相談にも応じています。
曜日によって営業時間が異なるため、通える時間帯に枠があるかを確かめてから予約するとよいでしょう。ピラティスに加えて、ダンサー向けのレッスンやマスターストレッチのオプション、自宅から参加できるオンラインのグループレッスンも用意されています。
| 最寄り駅 | 武蔵新城駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0045 神奈川県川崎市中原区上新城 |
| 営業時間 | 月 9:00〜12:00 / 火 9:00〜19:30 / 水・木 9:00〜20:30 / 金 9:00〜13:00 / 土 9:00〜17:00 / 日 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 祝日（不定期） |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／プライベート／オンライン／マスターストレッチ |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（プライベート 1回・60分）：5,500円（税込） 入会金（入会時のみ）：5,500円（税込） ドロップイン（プライベートレッスン 1回・60分）：8,800円（税込） |
ピラティステトテ武蔵新城の口コミ
肩や腕の痛み、喘息による体調の崩れやすさといった不調がやわらいだ、という記述が最も多く見られます。姿勢の変化を挙げる記述も複数あり、周囲から立ち姿を指摘された、巻き肩や骨盤の左右差が目立たなくなったといった内容です。体力がついて外出や趣味を楽しめるようになったという記述、運動の経験が無くても月二回程度のペースで続けられたという記述も複数見られました。
呼吸を意識した進め方に触れたものや、服装の選び方が変わったという記述も一部にあります。
【平間駅】PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店
平間駅1分、完全予約制のプライベート空間
PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店は、JR南武線「平間」駅から徒歩1分にある、パーソナルジムとマシンピラティスを併設したスタジオです。駅からすぐの場所にあり、夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通えます。個人レッスンに特化したプライベート空間にこだわっており、他の利用者の目を気にせず自分の体と向き合えます。
受付と更衣室、体組成計がそろい、完全予約制のため落ち着いてレッスンを受けられる環境です。マシンピラティスは、重りを持つトレーニングのイメージとは異なり、専用のマシンが体を支えてくれます。寝たままできるレベルの運動から段階を追って進むので、運動が苦手な方や体力に不安のある方でも始めやすい内容です。
週1回50分の継続で結果を出すことを掲げ、中高年を含む幅広い年代の運動習慣づくりを手伝っています。
| 最寄り駅 | 平間駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町１２番地 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 完全予約制（定休日の設定なし） |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル／パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験トレーニング（マンツーマン 1回・50分）：5,500円（税込） 入会金（入会時のみ）：33,000円（税込） 月2回コース（マンツーマン 月2回・50分）：22,000円（税込・1回あたり11,000円）／月 |
PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店の口コミ
数か月から一年ほど通った結果として、体重や体型が変わったことに触れた記述が最も多く見られます。トレーニングだけでなく食事や栄養面の助言を受けられた点を挙げる記述も複数あり、家庭で続けられる方法まで教わったという内容が並びます。その日の体調を確かめてからメニューを組み立てる進め方や、運動から離れていた人への配慮に触れた記述も複数見られました。
手術後の膝の筋力づくりのように、身体の事情に合わせて負荷を調整してもらえたという記述も一部にあります。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店の詳細を見る ｜ 公式サイト
川崎市中原区の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【武蔵新城駅】ピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店
武蔵新城駅すぐ、1回30分のマシンピラティス
ピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店は、JR南武線「武蔵新城」駅の南口ロータリーに面したビルの1階にあるマシンピラティス専門のスタジオです。駅を出てすぐの場所にあり、買い物や通勤の行き帰りに立ち寄りやすい立地です。1回30分という短いメニューに絞っているのが特徴で、予約をせずに好きな時間に行ける仕組みをとっています。
ロッカーと更衣室、お手洗いが備わっているほか、着替えずにそのまま参加することもできます。深夜から午前中はスタッフが在席しない時間帯があるため、指導を受けたい場合は日中の利用が向いています。運動の習慣がない人や、ピラティスが初めての人を想定した内容になっています。
マシンが体の動きを支えてくれるので、体力に自信がない人でも取り組みやすく、短時間で体幹に効かせられる点が続けやすさにつながっています。
| 最寄り駅 | 武蔵新城駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城３丁目３−１ 花森ビル１ |
| 営業時間 | 24時間営業（20:00〜翌10:00はスタッフ不在） |
| 定休日 | 毎月第2水曜日 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／30分レッスン／セミパーソナル |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 無料体験会（マシンピラティス 1回）：0円 シンプル（マシンピラティス 月4回）：9,680円（税込・1回あたり2,420円）／月 ベーシック（マシンピラティス 通い放題）：12,980円（税込）／月 |
ピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【武蔵新城駅】パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵新城店
武蔵新城駅1分、完全個室のマンツーマン
パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵新城店は、JR南武線「武蔵新城」駅から徒歩1分のマンションの一室にある、マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。駅前には商店街やスーパーが並び、川崎方面や登戸方面からも通いやすい立地にあります。レッスンはすべて完全個室で行われるため、他の人の視線を気にせず自分の体だけに集中できます。
レンタルのウェアと靴下が用意されており、仕事帰りに手ぶらで立ち寄ることもできます。ウォーターサーバーも備わっています。グループレッスンでは物足りなさを感じていた人や、周りが気になってリラックスできなかった人に向いています。
朝8時台から夜21時台まで営業しているので、出勤前や残業後にも予定を入れやすくなっています。
| 最寄り駅 | 武蔵新城駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城５丁目１−４ クリオネコート新城 306 南口, から徒歩1分 武蔵新城郵便局を左に曲がって、【庄屋】さんの隣のビルです。 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（パーソナルマシンピラティス 1回）：5,500円（税込） 入会金（入会時のみ）：22,000円（税込） 月2プラン（パーソナルマシンピラティス 月2回）：16,800円（税込・1回あたり8,400円）／月 |
パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵新城店の口コミ
一つひとつの動きを細かく説明してもらえたという、指導の丁寧さに触れた記述が最も多く見られます。担当が替わっても対応の質が変わらない点を評価する記述も複数あります。次いで目立つのが身体の変化で、姿勢が整った、肩まわりが軽くなった、レッスン後にすっきりするといった内容が並びます。
マンツーマンのため、その日の状態や目的に合わせてメニューを組んでもらえる点を挙げる記述も複数見られました。駅から近く通いやすいこと、スタジオが清潔であることへの言及も一部にあります。
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【武蔵小杉駅】パーソナルマシンピラティス SAKURA 武蔵小杉店
女性専用、インストラクターも全員女性
パーソナルマシンピラティス SAKURA 武蔵小杉店は、武蔵小杉駅から徒歩7分ほどのサライ通り商店街沿いにある、女性専用のマシンピラティススタジオです。グランツリー武蔵小杉やららテラス武蔵小杉での買い物の前後に立ち寄りやすく、元住吉や新丸子方面から通う人もいます。レッスンは完全個室のマンツーマンで、リフォーマーをはじめとするマシンがそろっています。
カウンセリングスペースが設けられ、レンタルウェアの用意もあるため手ぶらで通えます。予約が一斉に開放される方式ではなく、独自の仕組みで枠を確保しやすくしている点も特徴です。会員の8割はピラティス未経験から始めており、30代を中心に幅広い年代が通っています。
共働き世帯や子育て世代の多い地域性に合わせ、仕事や家事の合間に予定を入れやすい運営を心がけています。
| 最寄り駅 | 武蔵小杉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0064 神奈川県川崎市中原区今井南町８−１ グレイスフル M101 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（パーソナルマシンピラティス 1回・60分）：5,500円（税込） 入会金（入会時のみ）：33,000円（税込） 月4回コース（パーソナルマシンピラティス 月4回）：33,000円（税込・1回あたり8,250円）／月 |
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【元住吉駅】パーソナルマシンピラティス YUZU 元住吉店
元住吉駅5分、完全個室のマンツーマン
パーソナルマシンピラティス YUZU 元住吉店は、東急東横線「元住吉」駅から徒歩5分の場所にある、マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。駅の西口からブレーメン通りを進み、スーパーを過ぎて住宅街に入ったマンションの一室に構えています。レッスンはすべて完全個室で行われるため、他の人の視線を気にせず自分の体だけに集中できます。
レンタルのウェアと靴下が用意されており、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで立ち寄ることもできます。ウォーターサーバーも備わっています。商店街に近い立地のため、日常の行き帰りに組み込みやすいスタジオです。
グループレッスンでは周りが気になってしまう人や、運動の習慣を作りたいけれど続かなかった人に向いています。技術基準をクリアしたインストラクターが在籍し、初回に姿勢の癖や歪みを確認したうえで、その人の体の状態に合わせた内容を組み立てます。
| 最寄り駅 | 元住吉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月３丁目７−１ 102号室 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（パーソナルマシンピラティス 1回）：500円（税込） 入会金（入会時のみ）：22,000円（税込） 月2プラン（パーソナルマシンピラティス 月2回）：16,800円（税込・1回あたり8,400円）／月 |
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【新丸子駅】パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵小杉店
新丸子・武蔵小杉の完全個室マンツーマン
パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵小杉店は、東急東横線「新丸子」駅のすぐ近く、武蔵小杉駅からも歩ける場所にある、マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。2つの駅が使えるため、複数の路線から通いやすい立地になっています。レッスンはすべて完全個室で行われるため、他の人の視線を気にせず自分の体だけに集中できます。
レンタルのウェアと靴下が用意されており、仕事帰りに手ぶらで立ち寄ることもできます。ウォーターサーバーも備わっています。グループレッスンでは動きが合っているか分からなかった人や、運動の習慣がなかなか続かなかった人に向いています。
朝8時台から夜21時台まで営業しているので、出勤前や残業後にも予定を組みやすくなっています。
| 最寄り駅 | 新丸子駅 / 武蔵小杉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町７３９−３ リバービューハイツ III 202 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験レッスン（パーソナルマシンピラティス 1回）：5,500円（税込） 入会金（入会時のみ）：22,000円（税込） 月2プラン（パーソナルマシンピラティス 月2回）：16,800円（税込・1回あたり8,400円）／月 |
パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵小杉店の口コミ
丁寧に教えてもらえた、説明が分かりやすいといった指導面への言及が最も多く見られます。複数のインストラクターが在籍しており、誰が担当しても対応が変わらない点に触れた記述も複数あります。次いで多いのが身体の変化で、レッスン後に身体が軽くなる、半年ほどで姿勢や柔軟性が変わったといった内容です。
その日の体調や希望に合わせてメニューを組んでもらえる点、駅から近く通い続けやすい点を挙げる記述も複数見られました。運動の習慣が無かった人の記述や、内装のきれいさへの言及も一部にあります。
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【元住吉駅】ピラティス専門店 WECLE 元住吉店
元住吉の商店街内、30分マシンピラティス
ピラティス専門店 WECLE 元住吉店は、東急目黒線・東横線「元住吉」駅から徒歩3分、モトスミ・ブレーメン商店街の中にあるマシンピラティス専門のスタジオです。商店街の通り沿いに面した1階の店舗なので、買い物のついでに立ち寄りやすい場所にあります。1回30分のメニューに絞り、予約をせずに好きなタイミングで通える仕組みをとっています。
営業は24時間ですが、夜から午前中にかけてはスタッフが在席しない時間帯があるため、指導を受けたい場合は日中や夕方の利用が向いています。駐車場と駐輪場は用意されておらず、車や自転車の場合は近隣の有料スペースを使うことになります。ピラティスが初めての人や、運動から長く離れていた人を想定した内容です。
マシンが体を支えてくれるため無理なく動かすことができ、ストレッチを組み合わせて体をほぐしてから鍛える流れになっています。
| 最寄り駅 | 元住吉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月１丁目３２−２５ 住吉ビル 1階 |
| 営業時間 | 24時間営業（平日20:00〜翌10:00、土日祝18:00〜翌10:00はスタッフ不在） |
| 定休日 | 毎月第2水曜日 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／30分レッスン／セミパーソナル |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 無料体験会（マシンピラティス 1回）：0円 シンプル（マシンピラティス 月4回）：9,680円（税込・1回あたり2,420円）／月 ベーシック（マシンピラティス 通い放題）：12,980円（税込）／月 |
ピラティス専門店 WECLE 元住吉店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【新丸子駅】URBAN CLASSIC PILATES 新丸子
新丸子駅1分、30分のサーキット形式
URBAN CLASSIC PILATES 新丸子は、東急東横線・東急目黒線「新丸子」駅から徒歩1分のビル1階にあるボディメイクスタジオです。武蔵小杉や元住吉、田園調布からも通いやすく、仕事帰りに立ち寄る人が多い立地になっています。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングをサーキット形式で組み合わせているのが特徴です。
リフォーマーに加えてTRXのサスペンションを備え、一人ずつ違う種目に取り組むため周りの人の動きを気にせずに済みます。予約が不要で、営業時間内の好きなタイミングに行けます。1回30分で終わる構成なので、運動の習慣がなかった人や忙しくて時間が取れない人でも組み込みやすくなっています。
男性も入会でき、幅広い年代が通っています。
| 最寄り駅 | 新丸子駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目７８４−１ グランイーサ新丸子III 1F |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30 / 土・祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため休止） |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／サーキット／ファンクショナルトレーニング |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 無料体験（マシンピラティス サーキット 1回）：0円 マンスリー4（マシンピラティス 月4回・1日1回まで）：8,580円（税込・1回あたり2,145円／税抜7,800円）／月 マンスリー8（マシンピラティス 月8回・1日1回まで）：10,780円（税込・1回あたり1,348円／税抜9,800円）／月 |
URBAN CLASSIC PILATES 新丸子の詳細を見る ｜ 公式サイト
【元住吉駅】YARD 元住吉ヨガ・ピラティス専門スタジオ
元住吉駅2分、少人数制のヨガとピラティス
YARD 元住吉ヨガ・ピラティス専門スタジオは、東急東横線・東急目黒線「元住吉」駅の西口から徒歩2分の場所にある、ヨガとピラティスの専門スタジオです。東京や千葉、埼玉、九州にも店舗があり、会員は各店を無料で相互利用できます。フルリノベーションを施した清潔感のある空間で、少人数制のアットホームな雰囲気を大切にしています。
ピラティスのほか、布を使うエアリアルヨガ、日本で初めて導入したというホイールヨガ、オリジナルのバンドフローヨガなど多彩なプログラムがあり、すべて同じ会費で受けられます。ビギナー向けのクラスが充実しているため、体を動かすこと自体が久しぶりという人でも始めやすくなっています。マタニティや産後のクラスと専用チケットも用意されており、ライフステージが変わっても通い続けられます。
| 最寄り駅 | 元住吉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月１丁目３３−６ |
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:00 / 土日 8:15〜17:00 / 祝日 8:15〜15:00 |
| 定休日 | 月曜日ほか（事前告知あり） |
| レッスン | ピラティス／ヨガ／エアリアルヨガ／ホイールヨガ／バンドフローヨガ／グループ／パーソナル／マタニティ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 月4回コース（グループレッスン 月4回）：9,680円（1回あたり2,420円）／月 月8回コース（グループレッスン 月8回）：13,860円（1回あたり1,732円）／月 MASTERコース（グループレッスン 通い放題・1日最大3本）：18,480円／月 |
YARD 元住吉ヨガ・ピラティス専門スタジオの詳細を見る ｜ 公式サイト
【武蔵中原駅】少人数ピラティス lafimo 武蔵中原店
武蔵中原駅1分、ホットヨガとSPAも使える
少人数ピラティス lafimo 武蔵中原店は、JR南武線「武蔵中原」駅の北口から徒歩1分にある複合型のスタジオです。ホットヨガ専用スタジオを併設し、お風呂とサウナのあるSPAエリアとジムエリアも同じ建物の中にそろっています。ピラティスは少人数制で、インストラクターが一人ひとりの動きを見ながら進めます。
レッスンのあとにホットヨガやSPAを利用できるため、運動と休息を1回の来店でまとめられるのが特徴です。ウェアのレンタルと水素水が用意されています。呼吸や基本の動きを学ぶビギナークラスから、部位ごとにテーマを変えるクラスまでレベル別に分かれているので、ピラティスが初めてでも段階を追って進められます。
平日は夜23時まで営業しており、仕事帰りにも通いやすくなっています。
| 最寄り駅 | 武蔵中原駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0053 神奈川県川崎市中原区上小田中６丁目２３−１０ |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:00 / 土日祝 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日・法定点検日 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／少人数グループ／パーソナル／ホットヨガ |
| 体験レッスン | 公式サイトに記載なし |
| 料金の例 | ピラティス&SPAプラン 月4（少人数グループ 月4回）：10,560円（税込・1回あたり2,640円／税抜9,600円）／月 ピラティス&SPAプラン 月6（少人数グループ 月6回）：14,256円（税込・1回あたり2,376円／税抜12,960円）／月 ピラティス&SPAプラン 月8（少人数グループ 月8回）：16,896円（税込・1回あたり2,112円／税抜15,360円）／月 |
少人数ピラティス lafimo 武蔵中原店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【武蔵中原駅】24/7ピラティス 武蔵中原店
武蔵中原駅1分、女性専用の個室パーソナル
24/7ピラティス 武蔵中原店は、JR南武線「武蔵中原」駅から徒歩1分のビル5階にある、女性専用の個室パーソナルピラティススタジオです。2026年11月1日オープンのスタジオで、公式サイトで無料体験の予約を受け付けています。スタジオは完全個室で、周りを気にせず自分の体だけに集中できる環境です。
更衣室が備わっているほか、ウェアと靴下の貸し出しがあるので手ぶらで通えます。レッスンは1回50分です。女性専用で、ピラティスのパーソナルレッスンはすべて女性インストラクターが担当します。
ピラティスが未経験でも、運動経験や体の状態を見ながら進めるため無理なく始められます。一部の案内やサポートは男性スタッフが対応する場合があります。入会金が不要で、月2回から月12回まで通う回数でプランを選べます。
| 最寄り駅 | 武蔵中原駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0053 神奈川県川崎市中原区上小田中６丁目２１−５ ステーション・プラザ・タツヤ 5階 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00（日により変動） |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 無料体験（パーソナルマシンピラティス 1回・50分）：0円 月2回コース（パーソナルマシンピラティス 月2回・50分）：14,500円（税込・1回あたり7,250円）〜／月 月4回コース（パーソナルマシンピラティス 月4回・50分）：27,000円（税込・1回あたり6,750円）〜／月 |
【武蔵新城駅】マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 武蔵新城店
武蔵新城駅3分、月額制の受け放題スタジオ
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 武蔵新城店は、JR南武線「武蔵新城」駅の南口から徒歩3分のビル2階にあるスタジオです。朝7時から夜22時まで営業しているので、出勤前や仕事帰りにも立ち寄れます。マシンピラティスに加えて、ヨガやポール、トランポリンを使うスタジオレッスン、よもぎ蒸しを組み合わせて利用できるのが特徴です。
プランによって受け放題になる範囲と予約枠の上限が変わり、マシンピラティスを都度チケットで受ける形から、すべてが受け放題になる形まで選べます。通えない日はオンラインレッスンに振り替えられます。運動から離れていた人でも始めやすいよう、インストラクターがリードする形式をとっています。
手ぶらで参加できる無料の体験レッスンが用意されており、予約も入会もオンラインで手続きする流れなので、体験のあとにゆっくり検討できます。
| 最寄り駅 | 武蔵新城駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城３丁目８−６ 山萬新城第2ビル 2階 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／ヨガ／グループ／オンライン |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 無料体験（スタジオのグループレッスン 1回）：0円 スタンダードプラン（スタジオのグループレッスン・よもぎ蒸し・オンラインレッスン受け放題）：7,678円（税込・税抜6,980円）／月 ピラティス4プラン（マシンピラティス グループレッスン 月4回＋スタジオレッスン受け放題）：9,878円（税込・マシンピラティス1回あたり2,469円／税抜8,980円）／月 |
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 武蔵新城店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【向河原駅】ピラティススタジオ ルルト 武蔵小杉店
理学療法士が監修するマンツーマン専門
ピラティススタジオ ルルト 武蔵小杉店は、JR南武線「向河原」駅から徒歩3分、武蔵小杉駅からも歩ける住宅街の中にあるスタジオです。広々とした空間で、近隣の方だけでなく遠方から通う方もいます。経験を積んだ理学療法士が教育から監修までを行っているのが特徴で、医学的な知識をもとにその人に合う運動を指導します。
レッスンはマンツーマン専門で、リフォーマーやキャデラック、チェアといったマシンを使い分けます。体に痛みのある部位や硬い部位がある方、運動で体を痛めたくない方、運動自体が得意ではない方に向いた内容です。初回のトライアルには全額返金保証が付いているので、合うかどうかを試しやすくなっています。
担当するインストラクターが変わっても、体の状態やレッスンの進み具合はスタッフ間で共有されます。
| 最寄り駅 | 向河原駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0011 神奈川県川崎市中原区下沼部１９１５ コーポラスノグチ 102 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥3,000 |
| 料金の例 | 初回体験レッスン（マンツーマン 1回・45分／平日限定）：3,000円（同業の方は5,000円） 入会金（入会時のみ）：22,000円 月3回（マンツーマン 月3回・50分）：29,700円（1回あたり9,900円）／月 |
ピラティススタジオ ルルト 武蔵小杉店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【元住吉駅】女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 元住吉店
元住吉駅3分、女性専門の完全個室
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 元住吉店は、東急東横線「元住吉」駅から徒歩3分にある完全個室のピラティススタジオです。2026年9月5日にオープンした店舗で、公式LINEから体験の申し込みを受け付けています。レッスンはすべて完全個室で行うため、他の人の視線を気にせず自分のペースで体を動かせます。
レンタルウェアとピラティスソックスを無料で貸し出しているので、仕事帰りやお出かけ前に手ぶらで立ち寄れます。1レッスンは55分です。女性専門のスタジオで、インストラクターも女性が対応します。
女性特有の体の悩みや要望も相談しやすく、初めての方でも安心して通える環境をつくっています。グループレッスンでは動きを細かく見てもらいにくいという考えから、マンツーマンでフォームを整えることを重視しています。
| 最寄り駅 | 元住吉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月２丁目７−２０ グレースティリア 1階1号室 |
| 営業時間 | 9:00〜21:45 |
| 定休日 | 年末年始 |
| レッスン | ピラティス／マシンピラティス／パーソナル |
| 体験レッスン | ¥7,700 |
| 料金の例 | 体験レッスン（マンツーマン 1回・55分）：7,700円 入会金（入会時のみ）：33,000円（税込）→ 体験当日の入会で16,500円（税込） 月4回プラン（マンツーマン 月4回・55分）：35,200円（税込・1回あたり8,000円／税抜32,000円）／月 |
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 元住吉店の詳細を見る ｜ 公式サイト
【武蔵小杉駅】UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）武蔵小杉店
武蔵小杉駅徒歩1分、女性専用で手ぶらで通える
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）武蔵小杉店は、川崎市中原区小杉町1丁目403-60 小杉ビルディング7階にある女性専用のパーソナルジムです。アクセスは各線「武蔵小杉駅」より徒歩1分です。営業時間は8:00〜22:00、定休日は不定休です。
公式サイトには「平日を中心に9:00開店となる場合がございます」と注記があります。パーソナルトレーニングが中心のスタジオで、設備としてマシンピラティスを備えています。公式サイトでは「インナーマッスルを鍛え身体の歪みを改善できると評判」と紹介されており、トレーニングと組み合わせて使う形です。
マシンピラティスだけの料金プランは設けられていません。女性専用で女性トレーナーが在籍しています。
| 最寄り駅 | 武蔵小杉駅 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県川崎市中原区小杉町1丁目403-60 小杉ビルディング7階 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス／パーソナル／パーソナルトレーニング |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 体験トレーニング（パーソナル 1回）：0円 スタンダードプラン（パーソナルトレーニング 月2回〜月8回）：月額18,200円〜（回数とエリアによって変わる。グレードBの月2回は20,500円） コミットプラン（パーソナルトレーニング 月6回）：79,200円（税込・全店共通価格） |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）武蔵小杉店の詳細を見る ｜ 公式サイト
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
川崎市中原区のスタジオの公式サイトを読み比べてみると、掲げている目的はどこもよく似ています。姿勢を整えたい、体の使い方を覚えたい、産後の体を戻したい。こうした言葉はほとんどのスタジオが書いているので、目的から絞ろうとすると候補がほとんど残ってしまいます。
そこで、実際に違いが出る3つのところを見てみましょう。
- トレーナーの経験と資格 どんな勉強をしてきた人が教えてくれるのか
- 体験レッスンで姿勢を見てもらえるか いきなり動くのか、まず体を見てもらえるのか
- 担当トレーナーが毎回同じか 前回の続きから進められるのか
中原区は24軒のうち14軒が全国チェーンで、チェーンの割合がとても高いエリアです。そのぶん料金やレッスンの流れが分かりやすい一方、地域のスタジオには EMS スーツを着て行う形やエアリアルヨガと選べる形など、ほかでは見かけない特色があります。武蔵小杉を中心に6つの駅に散っているので、通う駅から絞るのが早い方法です。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道はひとつではありません。どの団体で勉強してきたかによって、同じ「姿勢を整える」でも進め方が変わってきます。
医療の資格を持つトレーナーがいるスタジオ
中原区でいちばん資格の幅が広いのがピラティススタジオBB 武蔵小杉です。理学療法士が在籍し、PHI に加えて JATI・健康運動指導士・アスレティックトレーナーも持っています。2014年に開業したパーソナル専門のスタジオです。
PILATES YOGA &a 武蔵小杉には柔道整復師と理学療法士がいて、ピラティスは PHI の認定。来店する方の7割が運動の初心者だとしています。
パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店は管理栄養士と理学療法士が在籍し、FTP と STOTT、アスレティックトレーナーもそろえています。
OLUTANA pilates 武蔵新城店には看護師がいます。女性専用のパーソナル専門です。
ピラティスの資格を公開しているスタジオ
SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店はFTP・BESJ・STOTTの3つに加えてヨガの RYT200 も持っています。女性専用でトレーナーも全員女性です。
資格の名前が違っても優劣があるわけではありません。どの道から来た人かによって、動きの組み立て方や言葉のかけ方が変わるというだけです。体験のときに「どこで資格を取られたんですか」と聞いて、説明の仕方が自分に合うかを見るのがいちばん確かです。
なおピラティスは医療行為ではありません。資格を持った方が教えてくれることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは、まず医療機関で診てもらってください。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
2つめです。最初に姿勢や動きを見てもらってから内容を決めるのか、決まったメニューをこなすのかで、通ったあとの変化がずいぶん違ってきます。中原区では7軒がこの流れを公開しています。
パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店は悩みと目標、生活のスタイルまで聞いてから始めます。体験は無料です。
SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店はカウンセリングとその日の体の状態から、その人だけのプログラムを組むとしています。
mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティスは体型・生活習慣・目標をしっかり聞く形で、体験は40分。カウンセリングを含めてこの枠です。体験は無料です。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店は10分から15分のカウンセリングで体の状態と生活習慣を確認します。
ピラティステトテ武蔵新城はビフォーとアフターを見比べるため、毎回同じ服装で来ることを勧めています。1レッスン60分にカウンセリングが含まれます。
マンツーマンとグループの違い
川崎市中原区ではマンツーマンが1回4,000円から13,200円、グループが1,348円から2,475円です。ただ、値段だけで決めてしまうと「思っていたのと違った」ということになりかねません。それぞれ向き不向きがあります。
| マンツーマン | グループ | |
|---|---|---|
| 1回あたり | 4,000円〜13,200円 | 1,348円〜2,475円 |
| 見てもらえる度合い | その日の体調に合わせてもらえる | 少人数制が中心 |
| 1回の長さ | 20分から60分 | 20分から50分 |
| 中原区での選択肢 | 地域のスタジオが多い | チェーンの30分型が手ごろ |
マンツーマンが向いている人
肩や腰に痛みがある、左右で体の使い方が違う気がする、自己流で動いているのが不安。こういう場合はマンツーマンのほうが安心です。その日の体調に合わせて内容を変えてもらえますし、痛むところを避けながら進めてもらえます。
中原区でいちばん手ごろなのがmue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティスの1回4,000円です。女性専用のサロンで完全個室、通常のレッスンは30分です。
次がピラティステトテ武蔵新城の6,700円。女性専用のプライベートスタジオで、1レッスン60分（カウンセリングを含む）です。
パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店は7,150円で、月額プランにオンラインのレッスン受け放題が付きます。LINE でいつでも相談でき、マタニティと子ども連れにも対応しています。
グループが向いている人
まずは続けられるか試したい、ひとりだと気後れする、月に何回か通う習慣をつけたい。こういう場合はグループから始めるのがおすすめです。料金が抑えられるぶん、回数を重ねやすくなります。
いちばん手ごろなのがURBAN CLASSIC PILATES 新丸子の1,348円です。1回30分のサーキット形式で、一人ずつ違う種目に取り組みます。
次がEMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店の2,405円。EMS スーツを着てマシンピラティスを行うという変わった形で、1回20分で終わります。体験は無料です。
ピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店は2,420円で24時間営業・予約不要。いちばん高いのがエアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店の2,475円で、エアリアルヨガとマシンピラティスを同じ料金で選べます。
担当トレーナーが毎回同じか
マンツーマンを選んでも、担当の方が毎回同じとは限りません。前回の続きから進められるかどうかに関わるところで、中原区では6軒が考え方を公開しています。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店はマシンピラティスとトレーニングを同じトレーナーが担当するとしています。パーソナルジムを併設しているので、両方を続けて受けられます。
パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店は専任のスタッフが定期的にカウンセリングを行い、指導だけでなく食事のアドバイスまで続けて見る形です。
SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店はマタニティピラティスを専任のトレーナーが担当します。ピラティススタジオBB 武蔵小杉には指名の仕組みがありますが、予約の取りやすさを重視しているため指名しない形も選べます。
そのほかのスタジオは書いていませんが、オーナーがひとりで教えている小さなスタジオでは実際には担当が変わりません。体験のときに聞いてみてください。
営業時間や設備で選ぶ
中原区は朝5時から深夜まで開いているスタジオがあり、生活の時間に合わせやすいエリアです。
早朝や深夜に通いたい
エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店が朝5時からでいちばん早く開きます。平日は夜22時までです。
ピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店は24時間営業で予約も要りません（夜20時から翌朝10時はスタッフがいません）。着替えも不要で手ぶらで通えます。
EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店は土日祝が朝7時30分から、PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店は夜22時までです。
ほかの運動も組み合わせたい
エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店はエアリアルヨガとマシンピラティスを同じ料金で選べます。15歳以上の女性専用です。
EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店はEMS スーツを着てマシンピラティスを行い、1回20分で終わります。
ピラティステトテ武蔵新城にはダンサー向けのレッスンがあり、マスターストレッチをオプションで追加できます。
子どもがいても通いたい
パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店はマタニティピラティスに対応していて、子ども連れでも通えます。
SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店は安定期（16週以降）のマタニティピラティスを専任のトレーナーが担当します。
そのほか気になるところ
- 女性専用がいい mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティス、SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店、ピラティステトテ武蔵新城が女性専用です
- 手ぶらで通いたい パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵新城店にレンタルウェアと靴下があります
- 短い時間で終わらせたい EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店が1回20分、mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティスとピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店が30分です
- オンラインでも受けたい パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店の月額プランにオンライン受け放題が付きます
- めずらしいマシンを使いたい ピラティススタジオBB 武蔵小杉にコアアラインとシルクサスペンションがあります
- 体の数値を見たい PERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店に体組成計があります
- 回数券で通いたい OLUTANA pilates 武蔵新城店は10回・20回・30回から選べます
- 食事も相談したい パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店は食事のアドバイスまで続けて見てくれます
川崎市中原区のピラティス料金の相場
公式サイトに載っている金額から1回あたりを計算すると、次のようになります（2026年10月時点）。
マンツーマンは1回4,000円から13,200円
いちばん手ごろなのがmue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティスの4,000円（30分）、次がピラティステトテ武蔵新城の6,700円です。
7,000円台にはパーソナルマシンピラティス SAKURA 武蔵小杉店の7,150円、パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店の7,150円、パーソナルマシンピラティス YUZU 武蔵新城店の7,200円が並びます。
8,000円台にはPILATES YOGA &a 武蔵小杉とSUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店の8,250円があります。
同じ8,000円台でOLUTANA pilates 武蔵新城店とPERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店が8,800円です。
いちばん高いのがエアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店の13,200円、次がピラティススタジオBB 武蔵小杉の9,075円。3.3倍の開きがあるので、いくらまで出せるかを先に決めておくと選びやすくなります。
グループは1回1,348円から2,475円
いちばん手ごろなのがURBAN CLASSIC PILATES 新丸子の1,348円、次がEMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店の2,405円です。
続いてピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店の2,420円、いちばん高いのがエアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店の2,475円。差は1,100円ほどで、ほかのエリアと比べると幅はせまめです。
中原区のグループは1回20分から30分の短いものが中心です。長く動きたい場合はマンツーマンのほうが向いています。
体験レッスンは無料から7,700円
無料で受けられるのがEMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店、パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店、mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティスです。
チェーンではピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店も無料です。
有料でいちばん手ごろなのがエアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店の1,100円です。
5,500円のところにはPILATES YOGA &a 武蔵小杉、ピラティススタジオBB 武蔵小杉、ピラティステトテ武蔵新城が並びます。
いちばん高いのがSUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店の7,700円。体験の金額には内容の違いが出ますので、何分の枠で何をするのかを見てください。
なお期間限定のキャンペーン価格はこの記事には載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
中原区は24軒のうち14軒が全国チェーンで、チェーンの割合がとても高いエリアです。掲載順とは別の枠にまとめているのは、選び方の性格が違うからです。
チェーンの強みは、料金やレッスンの流れが決まっていて分かりやすいこと、通いやすさです。ピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店は24時間営業で予約も着替えも要らず、1回30分。URBAN CLASSIC PILATES 新丸子は区内でいちばん手ごろなグループです。
パーソナルマシンピラティス SAKURA 武蔵小杉店は会員の8割がピラティス未経験から始めていて、女性専用でトレーナーも全員女性です。
地域のスタジオの強みは、ほかでは見かけない形を持っていることです。EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店の EMS スーツ、エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店のエアリアルヨガとの組み合わせ、ピラティステトテ武蔵新城のダンサー向けレッスンと、それぞれ違う強みがあります。
通いやすさと分かりやすさを取るならチェーン、やりたい形がはっきりしているなら地域のスタジオ。こんなふうに考えると選びやすくなります。
川崎市中原区でスタジオが多いエリア
中原区は東急東横線・目黒線とJR南武線、横須賀線が交わる武蔵小杉が中心です。スタジオは武蔵小杉のまわりにいちばん多く、元住吉・新丸子・武蔵新城にも分かれています。
武蔵小杉がいちばん多い
何本もの路線が集まる駅です。EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店（新南改札から徒歩3分）、エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店（西口から徒歩5分）、PILATES YOGA &a 武蔵小杉（北口から徒歩約8分）があります。
チェーンのパーソナルマシンピラティス SAKURA 武蔵小杉店（徒歩7分）もこのエリア。ほかでは見かけない形のスタジオが集まっているのが特徴です。
元住吉（区の南）
ピラティススタジオBB 武蔵小杉（今井南町の路面店）とパーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店（駅から徒歩2〜3分）があります。
どちらも医療の資格を持つ方がいるスタジオで、BB には JATI と健康運動指導士、FLATTE には管理栄養士もいます。
新丸子（区の北）
mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティス（徒歩3分）とSUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店（徒歩2分）があります。どちらも女性専用で、武蔵小杉駅からも歩いて行けます。
チェーンのURBAN CLASSIC PILATES 新丸子もこのエリア。区内でいちばん手ごろなマンツーマンとグループがここにそろっています。
武蔵新城・平間（区の西・東）
武蔵新城にはOLUTANA pilates 武蔵新城店（南口から徒歩1分）とピラティステトテ武蔵新城（徒歩2分）、チェーンのピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店（南口から徒歩1分）があります。
平間にはPERSONAL TRAINING STUDIO U 平間店（徒歩1分）。どの駅も駅前に集まっているので、乗り換えなしで通える方を選べます。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
公式サイトだけでは分からないことがいくつかあります。体験のときに聞いておくと、あとで迷わずにすみます。
- 何分のレッスンか 20分から60分まであるので、1回あたりの金額だけで比べられません
- 担当の先生は毎回同じか 6軒が考え方を公開しています。書いていないところは聞いておきたいところです
- グループの定員は何名か 中原区は少人数制が中心ですが、何名までかは確かめてください
- 男性も通えるか 女性専用のスタジオが3軒あります
- 妊娠中でも通えるか マタニティに対応するスタジオは2軒です
- オンラインも使えるか 月額プランにオンラインが付くスタジオがあります
川崎市中原区のピラティスについてよくある質問
中原区でいちばん安く始められるのはどこですか？
グループならURBAN CLASSIC PILATES 新丸子が1回1,348円、マンツーマンならmue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティスが1回4,000円（30分）です（いずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格）。
体験レッスンが無料のスタジオはありますか？
EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店、パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店、mue – ミュウ ボディメイクパーソナルピラティスが無料です。
チェーンのピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店も無料です（2026年10月時点）。
理学療法士がいるスタジオはありますか？
ピラティススタジオBB 武蔵小杉、PILATES YOGA &a 武蔵小杉、パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店に理学療法士がいます。ただしピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときは先に医療機関で診てもらってください。
24時間いつでも通えるスタジオはありますか？
ピラティス専門店 WECLE 武蔵新城店が24時間営業で、予約も着替えも要りません（夜20時から翌朝10時はスタッフがいません）。
朝早くから通えるスタジオはありますか？
エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店が朝5時から開いています。EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店は土日祝が朝7時30分からです。
妊娠中や子ども連れでも通えるスタジオはありますか？
パーソナルマシンピラティス FLATTE 元住吉店はマタニティピラティスに対応し、子ども連れでも通えます。SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店は安定期（16週以降）のマタニティピラティスを専任のトレーナーが担当します。
めずらしい形のレッスンはありますか？
EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv 武蔵小杉店は EMS スーツを着てマシンピラティスを行い、1回20分で終わります。エアリアルヨガ マシンピラティス NUNOretch 武蔵小杉店はエアリアルヨガとマシンピラティスを同じ料金で選べます。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、川崎市中原区にあるピラティススタジオの公式サイトを読み、料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載をそのまま使っています（2026年10月時点）。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測では補っていません。期間限定のキャンペーン価格は載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているチェーンは、地域のスタジオと同じ並びにすると比べにくくなるため、掲載順とは別の枠にまとめています。
この記事での紹介は、公式サイトに書かれている条件（レッスンの形式、トレーナーの資格、体験の流れ、料金、営業時間）で絞り込んだものです。スタジオの優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認した時点のものですので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
