帝塚山駅のおすすめピラティススタジオ3選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
帝塚山駅周辺でおすすめのピラティススタジオを探す方へ。マシン・マットの違いや料金の見方、体験レッスンのチェックポイントなど初心者向けに選び方を解説します。
大阪市住吉区・阿倍野区にまたがる帝塚山駅（南海高野線）の周辺で、ピラティスを受けられるスタジオ3店舗をまとめました。少人数のグループレッスンは1回あたり3,300円から、マンツーマンは8,800円から通えます。3店舗とも駅から徒歩6分以内で、体験レッスンは2,200円から受けられます。料金・レッスン形式・アクセスを比較して選んでください。
帝塚山駅のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| AXIS PILATES & Conditioning | 帝塚山駅 徒歩5分 |
マシンピラティス | ¥6,600 | ¥9,000〜 | − |
| studio kuu（スタジオ クゥ） | 帝塚山駅 直線460m |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥2,200 | ¥8,800〜 | ¥3,300〜 |
| LILIUM STUDIO tezukayama | 帝塚山駅 直線300m |
マシンピラティス | ¥5,500 | ¥8,800〜 | − |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
AXIS PILATES & Conditioning
代表トレーナーが毎回担当する完全マンツーマン
AXIS PILATES & Conditioning は、大阪市住吉区帝塚山にあるパーソナルピラティススタジオです。代表トレーナーが毎回一貫して担当し、姿勢や動き方、左右差、日常生活での体の使い方を見ながら必要な運動を組み立てます。マシンピラティスを中心に、コンディショニング、トレーニング、動作練習を組み合わせて、年齢とともに動きにくくなった体を整えていく方針です。
決まったメニューをこなすのではなく、「自分の身体をきちんと見てもらいたい」という方に向けた完全マンツーマンのレッスンだと案内されています。
| 最寄り駅 | 帝塚山駅 / 塚西駅 / 東玉出駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒558-0052 大阪府大阪市住吉区帝塚山西１丁目１−２２ サキセゾン帝塚山 1F |
| 営業時間 | 月・金 8:30〜18:00 / 火・木 8:30〜20:30 / 水・土 8:30〜14:00（完全予約制） |
| 定休日 | 日曜・祝日（祝日は不定期で営業） |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥6,600 |
| 料金の例 | 初回体験レッスン（50分・マンツーマン）：6,600円（税込） 月2回コース（マンツーマン）：19,000円（1回あたり9,500円） 月3回コース（マンツーマン）：27,900円（1回あたり9,300円） |
AXIS PILATES & Conditioningの口コミ
未経験から始めて無理なく続けられているという口コミが見られます。歩く姿勢が整った、腰の重さが楽になったといった体の変化に触れた声もあります。1対1なので、その日の体の状態に合わせた内容にしてもらえるという点を挙げた意見も見られました。
AXIS PILATES & Conditioningの詳細を見る ｜ 公式サイト
studio kuu（スタジオ クゥ）
姫松駅から徒歩2分。バレエを取り入れたピラティスが受けられる帝塚山のスタジオ
studio kuu（スタジオ クゥ）は、大阪市阿倍野区帝塚山のニシオ帝塚山ビル303にあるピラティススタジオです。阪堺電車上町線「姫松駅」から徒歩2分、1階に生花店と美容院が入っているビルです。「kuu（クゥ）」はハワイ語で「私の」を意味し、自分の大切なものの前につける言葉です。
自分の体・心・健康・未来・理想にピラティスを通じて関わりたい、という思いが店名に込められています。グループレッスンは最大8名までの少人数制です。マットピラティス、フォームローラーを使うファンクショナルローラーピラティス、バレエの上半身の動き「ポールドブラ」とピラティスを融合させたバレエピラティス、未経験者向けのピラティス for ビギナー、リラックスYOGAといったプログラムがあります。
| 最寄り駅 | 姫松駅 / 北畠駅 / 帝塚山三丁目駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒545-0037 大阪府大阪市阿倍野区帝塚山１丁目６−３ ニシオ帝塚山ビル 303 |
| 営業時間 | 月曜 10:00〜18:00／火曜 10:00〜13:00／水曜 10:00〜18:00／木曜 10:00〜20:00／金曜 10:00〜18:00／土曜 10:00〜12:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥2,200 |
| 料金の例 | ドロップイン（ピラティス グループ 60分×1回）：4,000円（税別／税込4,400円） 2回チケット（ピラティス グループ 60分×2回）：7,000円（税別／1回あたり税別3,500円） 5回チケット（ピラティス グループ 60分×5回）：16,000円（税別／1回あたり税別3,200円） |
studio kuu（スタジオ クゥ）の詳細を見る ｜ 公式サイト
LILIUM STUDIO tezukayama
帝塚山、パーソナル1回8,800円とセルフ24時間ジム
LILIUM STUDIO tezukayama は、大阪市住吉区にあるスタジオです。パーソナルトレーニング、セルフ利用型の24時間ジム、エステの3つを併設しています。男女どちらも利用できます。
パーソナルトレーニングは完全オーダーメイドで、マシンピラティス、パーソナルストレッチ、筋力トレーニング、体幹トレーニング、キックボクシングなどを目的に合わせて組み合わせます（対応できるメニューはトレーナーによって異なります）。1回60分8,800円で、2人で受けるペアトレーニングなら1人5,500円になります。
| 最寄り駅 | 姫松駅 / 帝塚山三丁目駅 / 帝塚山駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒558-0053 大阪府大阪市住吉区帝塚山中１丁目１０−５ ルーツ帝塚山 2．3階 |
| 営業時間 | セルフ利用型ジムは24時間（パーソナルは予約制） |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,500 |
| 料金の例 | 体験（パーソナルトレーニング 60分）：5,500円（税込） 入会費（パーソナルトレーニング）：7,700円（税込） パーソナルトレーニング（1回60分・マンツーマン）：8,800円（税込） |
LILIUM STUDIO tezukayamaの詳細を見る ｜ 公式サイト
大阪市・大阪市阿倍野区・大阪市住吉区からも探せます
帝塚山駅の周辺だけでなく、大阪市・大阪市阿倍野区・大阪市住吉区のスタジオをまとめた記事もあります。エリアを広げて選びたいときはこちらをご覧ください。
帝塚山駅から各スタジオまでの道のり
この記事の徒歩分数は、各スタジオの公式サイトに書かれている数字です。地図上の直線距離から計算したものではありません。実際の道のりは直線より長くなるので、換算すると公式より短く出てしまいます。
帝塚山のあたりは、南海高野線の帝塚山駅と阪堺電車上町線の姫松駅・帝塚山三丁目駅が近くに集まっています。スタジオの公式サイトは姫松駅からの分数を書いていることが多いので、南海を使う方は少し読み替える必要があります。住吉区と阿倍野区の境でもあります。
徒歩2分（姫松駅から）
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山は阿倍野区帝塚山のニシオ帝塚山ビル303にあり、公式サイトが「阪堺電車上町線の姫松駅から徒歩2分」としています。1階に生花店と美容院が入っているビルです。南海の帝塚山駅からは地図上で少し離れます。
徒歩5分（帝塚山駅から）
AXIS PILATES & Conditioningは住吉区帝塚山西1丁目のサキセゾン帝塚山1階にあり、公式サイトが「帝塚山駅から徒歩5分」としています。1階にあるので階段を使わずに入れます。
公式サイトに分数がないところ
LILIUM STUDIO tezukayamaは住吉区帝塚山中1丁目のルーツ帝塚山2階と3階にあり、公式サイトは駅からの分数を出していません。地図上では姫松駅から約160メートル、南海の帝塚山駅から約350メートルです。
仕事帰りに通えるスタジオ
駅から近くても、自分が行ける時間に開いていなければ通えません。公式サイトに書かれている営業時間を遅い順に並べます。
| 24時間（セルフ利用型ジム） | LILIUM STUDIO tezukayama（パーソナルは予約制・不定休） |
|---|---|
| 夜20時半まで | AXIS PILATES & Conditioning（火・木8:30〜20:30／月・金8:30〜18:00／水・土8:30〜14:00・完全予約制・日曜と祝日が定休） |
| 夜20時まで | studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山（木曜10:00〜20:00／月・水・金10:00〜18:00／火曜10:00〜13:00／土曜10:00〜12:00・日曜定休） |
残業のあとに寄りたいなら
帝塚山のまわりは夜が早いエリアです。いちばん遅いのがAXIS PILATES & Conditioningの火曜と木曜で、夜20時30分まで。studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山も木曜だけ夜20時までです。
どちらも曜日によって閉まる時間が大きく変わるので、通いたい曜日を決めてから選ぶことになります。
朝に通いたいなら
AXIS PILATES & Conditioningは毎日朝8時30分から開いています。出勤前に寄りたい方にはここが入り口になります。完全予約制です。
LILIUM STUDIO tezukayamaのセルフ利用型ジムは24時間使えます（パーソナルトレーニングは予約制です）。
通う前に確かめておきたいこと
AXIS PILATES & Conditioningは水曜と土曜が14時までで、日曜と祝日が定休です（祝日は不定期で営業するとしています）。
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山は火曜が13時まで、土曜が12時までと短めです。日曜が定休です。
帝塚山駅のまわりで目的から選ぶ
3つのうち2つがマンツーマン専門、1つがグループとマンツーマンの両方という分かれ方です。グループの1回あたりは3,300円、マンツーマンは8,800円から9,000円に収まっています。
誰が教えるかで選ぶ
AXIS PILATES & Conditioningは代表トレーナーが毎回一貫して担当します。姿勢や動き方、左右差、日常生活での体の使い方を見ながら必要な運動を組み立てる方針で、「自分の身体をきちんと見てもらいたい」という方に向けた完全マンツーマンだと案内されています。決まったメニューをこなす形ではないとしています。
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山の代表はバレエ歴30年以上で、BESJピラティス、FRPミドル、FRPリフォーマー、NASM-PES、DMPの資格を公開しています。帝塚山でピラティスの指導を始めて9年、2022年にこのスタジオを開いたとしています。リラックスYOGAを担当するトレーナーは、ロシア国立ワガノワバレエアカデミーに留学してマリインスキー劇場やエルミタージュ劇場に出演した経歴を持ちます。
LILIUM STUDIO tezukayamaは対応できるメニューがトレーナーによって異なると公式サイトに明記しています。マシンピラティスを受けたい場合は、予約のときに確かめてください。
なお、ピラティスは医療行為ではありません。痛みが出ているときや通院中の場合は、先に医療機関に相談してください。資格を持ったトレーナーが教えてくれることと、体の不調がよくなることは別の話です。
マンツーマンで見てほしい
1回あたりの金額を公式サイトの記載から並べます。
| studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山 | 60分＋カウンセリング。5回チケット税別40,000円（1回あたり税込8,800円）、2回チケット税別16,600円、ドロップイン税別8,500円。入会金は税別5,000円で、体験当日の入会で無料 |
|---|---|
| LILIUM STUDIO tezukayama | 1回60分8,800円。2人で受けるペアトレーニングなら1人5,500円。入会費7,700円 |
| AXIS PILATES & Conditioning | 月4回36,000円（1回あたり9,000円）、月3回27,900円（9,300円）、月2回19,000円（9,500円）。月会費・都度払い・回数券から選べます |
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山の料金は税別表示です。記事の「1回あたり」は税込に直してあります。プライベートレッスンではリフォーマーを使ったマシンピラティスも受けられ、産後リカバリーや子連れでのレッスンも相談できるとしています。
AXIS PILATES & Conditioningはマシンピラティスを中心に、コンディショニング、トレーニング、動作練習を組み合わせて、年齢とともに動きにくくなった体を整えていく方針です。
グループで続けたい
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山のグループは最大8名までの少人数制で、10回チケットなら1回あたり税込3,300円です。5回チケットが税別16,000円、2回チケットが税別7,000円、ドロップインが税別4,000円。
プログラムの種類が多いのが持ち味です。マットピラティス、フォームローラーを使うファンクショナルローラーピラティス、バレエの上半身の動き「ポールドブラ」とピラティスを融合させたバレエピラティス、未経験者向けのピラティス for ビギナー、リラックスYOGAがあります。オンラインレッスンにも対応しています。
残りの2つはマンツーマン中心で、グループのクラスはありません。
2人で受けたい
LILIUM STUDIO tezukayamaのペアトレーニングは2人で受けると1人5,500円になり、マンツーマン（8,800円）より抑えられます。男女どちらも利用できるスタジオです。
ピラティス以外もあわせて受けたい
LILIUM STUDIO tezukayamaはパーソナルトレーニング、セルフ利用型の24時間ジム、エステの3つを併設しています。パーソナルトレーニングは完全オーダーメイドで、マシンピラティス、パーソナルストレッチ、筋力トレーニング、体幹トレーニング、キックボクシングなどを目的に合わせて組み合わせます。
セルフ利用型ジムの月会費は7,700円。エステは体質改善コース60分9,800円（会員5,500円）、部分痩せコース30分4,900円、体験30分3,300円です。
バレエの動きを取り入れたい
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山の「バレエピラティス」は、バレエの上半身の動き「ポールドブラ」とピラティスを融合させたプログラムです。代表がバレエ歴30年以上で、リラックスYOGAの担当トレーナーもバレエの経歴を持ちます。
産後や子連れで通いたい
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山のプライベートレッスンで、産後リカバリーや子連れでのレッスンを相談できます。男性は紹介がある方のみ利用できるとしています。
体験から試したい
体験の金額を公式サイトの記載から安い順に並べます。
| 税込2,200円 | studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山（グループ60分。プライベートは税込4,400円） |
|---|---|
| 5,500円 | LILIUM STUDIO tezukayama（パーソナルトレーニング60分） |
| 6,600円 | AXIS PILATES & Conditioning（50分のマンツーマン） |
グループを税込2,200円で試せるのはstudio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山だけです。同じスタジオのプライベート体験は税込4,400円なので、まずグループで雰囲気を見てからマンツーマンに移るという順番も取れます。入会金は体験当日に入会すると無料になります。
期間限定のキャンペーン価格はこの記事には載せていません。公式サイトで割引の案内が出ていることがあるので、申し込む前に確かめてください。
帝塚山駅のピラティスについてよくある質問
帝塚山駅から歩いていちばん近いのはどこですか？
南海高野線の帝塚山駅からはAXIS PILATES & Conditioningが徒歩5分でいちばん近くなります。
阪堺電車上町線の姫松駅を使うならstudio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山が徒歩2分、LILIUM STUDIO tezukayamaも地図上で約160メートルです。
帝塚山駅と姫松駅は違う駅ですか？
はい、別の駅です。帝塚山駅は南海高野線、姫松駅と帝塚山三丁目駅は阪堺電車上町線で、どれも歩いて行き来できる距離にあります。
スタジオの公式サイトは姫松駅からの分数を書いていることが多いので、南海を使う方は読み替えてください。
仕事帰りに通えるスタジオはありますか？
帝塚山のまわりは夜が早いエリアです。いちばん遅いのがAXIS PILATES & Conditioningの火曜と木曜で、夜20時30分までです。
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山も木曜だけ夜20時まで開いています。曜日によって閉まる時間が変わるので、通いたい曜日で選んでください。
いちばん安く始められるのはどこですか？
グループならstudio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山の10回チケットが1回あたり税込3,300円です。体験も税込2,200円です。
マンツーマンは同じスタジオの5回チケットが1回あたり税込8,800円、LILIUM STUDIO tezukayamaも1回8,800円です（いずれも2026年11月時点の公式サイト掲載価格）。
朝早くから通えるスタジオはありますか？
AXIS PILATES & Conditioningが毎日朝8時30分から開いています。完全予約制です。
LILIUM STUDIO tezukayamaのセルフ利用型ジムは24時間使えますが、パーソナルトレーニングは予約制です。
担当トレーナーが毎回同じスタジオはありますか？
AXIS PILATES & Conditioningは代表トレーナーが毎回一貫して担当すると公式サイトに書いています。姿勢や動き方、左右差、日常生活での体の使い方を見ながら必要な運動を組み立てる方針です。
グループレッスンがあるスタジオはありますか？
studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山が最大8名までの少人数制でグループレッスンを行っています。マットピラティス、ファンクショナルローラーピラティス、バレエピラティス、未経験者向けのクラス、リラックスYOGAがあります。
残りの2つはマンツーマン中心です。
男性も通えるスタジオはありますか？
LILIUM STUDIO tezukayamaは男女どちらも利用できます。studio kuu（スタジオ クゥ）ピラティス&コンディショニング大阪帝塚山は男性は紹介がある方のみとしています。
大阪市住吉区全体からスタジオを探す
この記事は帝塚山駅から歩いて通えるスタジオに絞っています。帝塚山は住吉区と阿倍野区の境にあるので、どちらの区から探すかで候補が変わります。
住吉区は帝塚山・住吉東・長居・我孫子町と駅が分かれています。シルクサスペンションのあるスタジオや、体幹トレーニングと組み合わせるスタジオ、よもぎ蒸しを併設するスタジオは長居や住吉東のほうにあります。区内全域の料金の集計は大阪市住吉区のおすすめピラティススタジオにまとめています。
阿倍野区から探す場合は大阪市阿倍野区のおすすめピラティススタジオにまとめています。天王寺や西田辺、寺田町まで含めて比べられるので、候補を増やしたい場合はこちらから探すほうが選びやすくなります。市内全域の料金の集計は大阪市のおすすめピラティススタジオにあります。
掲載しているスタジオの情報は、各スタジオの公式サイトに掲載されている内容を2026年11月3日に確認して整理したものです。徒歩分数は公式サイトに書かれている数字をそのまま使っており、地図上の直線距離からは計算していません。公式サイトが分数を出していない場合は、直線距離を書いたうえでその旨を明記しています。
営業時間・定休日・料金も公式サイトの記載が正です。記載がない項目は「未確認」と書き、推測では補っていません。料金を税別で表示しているスタジオは、1回あたりを税込に直したうえでその旨を書いています。
現地取材・体験・利用者アンケートは行っていません。実際の道順や雰囲気は、体験レッスンのときにご確認ください。
掲載するかどうかは広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているスタジオは、地域のスタジオとは分けてまとめています。有料掲載のスタジオには「PR」バッジを表示しています。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
