横浜市緑区のおすすめピラティススタジオ3選【2026年】料金・特徴・アクセスを比較
横浜市緑区のピラティススタジオ6軒を公式サイトから比較。地域の3軒はすべて施術の資格者がいてマンツーマン、グループは全国チェーンの3軒だけ。中山・鴨居・長津田に2軒ずつ。1回あたりマンツーマン4,400円から、グループ1,833円から。
横浜市緑区でピラティスを探すと、地域のスタジオ3軒すべてに施術の資格を持つ人がいます。理学療法士が整体とピラティスの両方を担当するサロン、鍼灸あん摩マッサージ指圧師が在籍するジム、鍼灸治療とヨガとピラティスを3本柱にするスタジオ。そのぶん地域の3軒はどれもマンツーマンで、グループを扱っていません。グループで通いたい方は全国チェーンの3軒から選ぶことになるので、マンツーマンで体を見てもらうかグループで続けるかを先に決めると候補が半分に絞れます。この記事では公式サイトを読んで、料金・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを並べました。1回あたりの料金はマンツーマンが4,400円から、グループが2,017円からです。
横浜市緑区のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| 【中山駅】パーソナルピラティスと整体 salon mani 中山 | 中山駅 直線230m |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥9,900 | ¥11,000〜 | − |
| 【鴨居駅】パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme） | 鴨居駅 徒歩2分 |
マシンピラティス | ¥9,900 | ¥7,500〜 | − |
| 【長津田駅】万里ボディメンテナンススタジオ | 長津田駅 直線470m |
マットピラティス | 体験レッスンなし | − | − |
| 【中山駅】Pilates Mee 中山店 | 中山駅 徒歩2分 |
マシンピラティス | ¥9,800 | ¥9,900〜 | ¥2,750〜 |
| 【長津田駅】Pilates Mirror 長津田 | 長津田駅 徒歩4分 |
マシンピラティス | ¥2,200 | ¥4,400〜 | ¥2,017〜 |
| 【鴨居駅】Rintosull 鴨居店 | 鴨居駅 直線40m |
マシンピラティス | 無料 | − | ¥2,200〜 |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
【中山駅】パーソナルピラティスと整体 salon mani 中山
中山。理学療法士が施術とピラティスの両方を担当します
中山にある、整体とパーソナルピラティスを組み合わせるサロンです。<strong>理学療法士が施術とピラティスの両方を担当</strong>していて、小児療育センターやリハビリ特化型デイサービス、訪問リハビリでの勤務経歴を公式サイトに書いています。資格は理学療法士と PHI Pilates の MATⅠ＆Ⅱ、chair コース修了。
料金は単発のパーソナルピラティスレッスンが11,000円、初回特別の「整体×パーソナルピラティス体験」が9,900円です。オーダーメイドの施術（ショート11,000円・ロング12,000円）も扱っていて、姿勢を整えるケアを組み合わせられます。サブスクのメニューも用意しています。
| 最寄り駅 | 中山駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒226-0014 神奈川県横浜市緑区台村町３５２−１３ 第二ＳＫビル |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥9,900 |
| 料金の例 | 単発パーソナルピラティスレッスン（マンツーマン 1回）：11,000円 初回特別 整体×パーソナルピラティス体験（マンツーマン）：9,900円 オーダーメイド施術 ショートコース：11,000円 |
パーソナルピラティスと整体 salon mani 中山の詳細を見る ｜ 公式サイト
【鴨居駅】パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）
JR鴨居駅から徒歩2分。完全個室のマンツーマン
JR鴨居駅から徒歩2分にある、完全個室のパーソナルジムです。レッスンは1回50分のマンツーマンで、月2回18,000円（税込・1回あたり9,000円）、月4回32,000円（1回あたり8,000円）、月8回60,000円（1回あたり7,500円）。回数券のプランもあり、忙しい人でも通いやすい形です。
体験トレーニング（50分）は9,900円。在籍するトレーナーには<strong>鍼灸あん摩マッサージ指圧師</strong>の資格を持ち、鍼灸接骨院・フィットネスクラブ・ピラティススタジオでの勤務歴12年という人や、アスレティックトレーナーの資格を持つ人がいます。営業は9:00〜22:00で、日曜が休みです。
| 最寄り駅 | 鴨居駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒226-0003 神奈川県横浜市緑区鴨居４丁目２−２６ 柳下ビル 2F, 2-B号室 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥9,900 |
| 料金の例 | 月2回プラン（マンツーマン 50分 月2回）：18,000円（税込・1回あたり9,000円）／月 月4回プラン（マンツーマン 50分 月4回）：32,000円（税込・1回あたり8,000円）／月 月8回プラン（マンツーマン 50分 月8回）：60,000円（税込・1回あたり7,500円）／月 |
パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）の詳細を見る ｜ 公式サイト
【長津田駅】万里ボディメンテナンススタジオ
鍼灸・ヨガ・ピラティスの3本柱で体を整えます
緑区にある、<strong>鍼灸治療・ヨガ・ピラティスの3つを柱にする</strong>スタジオです。「一生を自分の脚で歩ける身体づくり」を掲げていて、天井・壁・床に檜の無垢材を使った治療室で行います。トレーナーは<strong>鍼灸の実技講習会で優秀賞を受賞</strong>した経歴を持ち、運動機能訓練指導員、インド中央政府認定ヨガスクールの認定講師、全米ヨガアライアンス RYT200 修了、ピラティスの指導者資格も持っています。
鍼灸・ヨガ・ピラティスのどれが自分に向くかを公式サイトで説明しているのが、このスタジオの分かりやすいところです。完全予約制で、料金は問い合わせで確かめてください。
| 最寄り駅 | 長津田駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒226-0027 神奈川県横浜市緑区長津田３丁目５−２６ |
| 営業時間 | 記載なし（完全予約制） |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マットピラティス |
| 体験レッスン | 体験レッスンなし |
横浜市緑区の全国チェーン
全国に展開しているスタジオです。地域のスタジオとは分けてまとめています。料金や通い方の選択肢として比べてください。
【中山駅】Pilates Mee 中山店
中山駅から徒歩2分。最大3名のセミパーソナルが軸
中山駅から徒歩2分にある、全国に展開するブランドの女性専用スタジオです。インストラクター1人に対して最大3名のセミパーソナルを軸に、最大5名の少人数と完全個別のパーソナルを選べます。セミパーソナルは月2回11,000円（1回あたり5,500円）、月4回19,800円（1回あたり4,950円）、通い放題37,500円。
5人制の少人数なら月4回14,800円（1回あたり3,700円）、月8回22,000円（1回あたり2,750円）です。完全個別のパーソナルは月4回39,600円（1回あたり9,900円）。体験レッスンは9,800円です。
| 最寄り駅 | 中山駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒226-0019 神奈川県横浜市緑区中山１丁目２１−１７ ランドール中山 201 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥9,800 |
| 料金の例 | セミパーソナル 月2回（マシンピラティス 最大3名 月2回）：11,000円（税込・1回あたり5,500円）／月 セミパーソナル 月4回（マシンピラティス 最大3名 月4回）：19,800円（税込・1回あたり4,950円）／月 セミパーソナル 通い放題（マシンピラティス 最大3名）：37,500円（税込）／月 |
【長津田駅】Pilates Mirror 長津田
長津田駅から徒歩4分。18歳以上の女性限定で月会費11,000円
長津田駅の南口から徒歩4分にある、スポーツクラブを運営する会社の女性専用スタジオです。<strong>18歳以上の女性が対象</strong>で、鏡を見ながら正しいフォームを身につける進め方です。月会費プランは12,100円（税込）で、グループレッスンを月6回まで受けられます（2026年11月度の改定後の料金。
改定前は11,000円）。7回目以降は1回1,100円です。1回ずつ受けるチケットは2,750円、マンツーマンのプライベートレッスンは30分4,400円・50分6,600円で、月会費プランに入っていなくても受けられます。
体験レッスンは2,200円、入会金は11,000円です。定員に達すると入会待ちになります。
| 最寄り駅 | 長津田駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒226-0027 神奈川県横浜市緑区長津田５丁目３−３４ サンエースビル 1階 |
| 営業時間 | 記載なし（店舗ページに営業時間の掲載なし） |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | ¥2,200 |
| 料金の例 | 月会費プラン（グループレッスン 30分・月6回まで）：12,100円（税込・1回あたり約2,017円）／月 チケットプラン（グループレッスン 30分×1回）：2,750円（税込） プライベートレッスン（マンツーマン 30分）：4,400円（税込） |
Pilates Mirror 長津田の詳細を見る ｜ 公式サイト
【鴨居駅】Rintosull 鴨居店
鴨居。月4回8,800円から通えるグループレッスン
鴨居にある、全国に展開するブランドのスタジオです。レッスンはマシンを使うグループで、月4回8,800円（1回あたり2,200円）、時間帯を限ったライトが13,800円、通い放題のプレミアムフリーが16,800円。入会金とマンスリー登録金が各5,000円かかります。
体験レッスンは0円です。キャッシュレスの店舗で、現金は使えません。
| 最寄り駅 | 鴨居駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒226-0003 神奈川県横浜市緑区鴨居１丁目８−１２ アロー鴨居38 3F |
| 営業時間 | 記載なし（店舗ページに営業時間の掲載なし） |
| 定休日 | 記載なし |
| レッスン | マシンピラティス |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金の例 | 4・フルタイム（マシンピラティス グループ 月4回）：8,800円（税込・1回あたり2,200円）／月 ライト・フルタイム（マシンピラティス グループ）：13,800円（税込）／月 プレミアム フリー・フルタイム（マシンピラティス グループ 通い放題）：16,800円（税込）／月 |
スタジオ選びで見ておきたい3つのこと
横浜市緑区のスタジオの公式サイトを読み比べてみると、掲げている目的はどこもよく似ています。姿勢を整えたい、体の使い方を覚えたい、肩や腰のつらさをやわらげたい。こうした言葉はほとんどのスタジオが書いているので、目的から絞ろうとすると候補がほとんど残ってしまいます。
そこで、実際に違いが出る3つのところを見てみましょう。
- トレーナーの経験と資格 どんな勉強をしてきた人が教えてくれるのか
- 体験レッスンで姿勢を見てもらえるか いきなり動くのか、まず体を見てもらえるのか
- 担当トレーナーが毎回同じか 前回の続きから進められるのか
緑区でまず知っておきたいのは、地域のスタジオ3軒すべてに施術の資格を持つ人がいることです。理学療法士が整体とピラティスの両方を担当するサロン、鍼灸あん摩マッサージ指圧師が在籍するジム、鍼灸治療とヨガとピラティスを3本柱にするスタジオ。
そのぶん地域の3軒はどれもマンツーマンで、グループを扱っていません。グループで通いたい方は全国チェーンの3軒から選ぶことになります。緑区はこの分かれ方がはっきりしているので、マンツーマンで体を見てもらうか、グループで続けるかを先に決めると候補が半分に絞れます。
体験の金額も分かれます。地域の3軒は9,900円または体験なし、チェーンは無料から9,800円です。
誰が教えるかは見比べられます。医療の国家資格を持つ人がいるスタジオが3軒、ピラティスの養成団体の資格を公開しているスタジオが1軒です。初回に姿勢や動きを見てから内容を決める流れを公開しているのは2軒あります。
トレーナーの経験と資格で選ぶ
ピラティスのトレーナーになる道はひとつではありません。どんな仕事をしてきた人が教えるかによって、同じ「姿勢を整える」でも進め方が変わってきます。緑区は地域のスタジオがそろって施術側から来ているのが特徴です。
理学療法士が施術とピラティスの両方を担当するスタジオ
パーソナルピラティスと整体 salon mani 中山は理学療法士が整体とピラティスのどちらも担当します。公式サイトには小児療育センター、リハビリ特化型デイサービス、訪問リハビリでの勤務の経歴を書いています。
ピラティスの資格はPHI Pilates の MATⅠ＆Ⅱ と chair コース修了。整体と組み合わせられるので、体をゆるめてから動きを学ぶという進め方ができます。
鍼灸やマッサージの資格を持つ人がいるスタジオ
パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）には鍼灸あん摩マッサージ指圧師が在籍しています。トレーナーは競技系の NSCA、NASM、アスレティックトレーナーの資格も公開しています。
鴨居駅から徒歩2分の完全個室で、レッスンは1回50分のマンツーマンです。
万里ボディメンテナンススタジオは鍼灸治療とヨガとピラティスを3本柱にしています。トレーナーは鍼灸の実技講習会で優秀賞を受けた経歴を持ち、運動機能訓練指導員、インド中央政府が認定するヨガスクールの認定講師、全米ヨガアライアンス RYT200 の修了者です。
「一生を自分の脚で歩ける身体づくり」を掲げていて、天井と壁と床に檜の無垢材を使った治療室で行います。
全国チェーンの3軒
Pilates Mee 中山店、Pilates Mirror 長津田、Rintosull 鴨居店はトレーナーの資格を店舗ページに書いていません。かわりにレッスンの形式と月額のプランを前に出しています。
資格が気になる方は、体験のときに直接聞いてみるとよいでしょう。
体験レッスンで姿勢を見てもらえるか
体験レッスンには2つの形があります。通常のレッスンをそのまま受ける形と、先に体を見てから内容を決める形です。前者は雰囲気が分かり、後者は自分の体に何が必要かが分かります。
パーソナルピラティスと整体 salon mani 中山は姿勢チェックとアドバイスが付きます。公式サイトには「今のあなたのからだの状態が見える・わかる」という書き方をしていて、体の軽さや呼吸の深さを感じてもらうという流れです。体験は9,900円です。
パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）も体験で姿勢と動作をチェックします。公式サイトには実例として、もも前と腰、肩や腕のまわりを使いやすい動き方になっていた方の話を載せています。体験は50分で9,900円です。
全国チェーンではRintosull 鴨居店の体験が無料、Pilates Mirror 長津田が2,200円です。どちらもグループのレッスンを受ける形なので、クラスの雰囲気を知るのに向いています。
万里ボディメンテナンススタジオは体験の案内を公式サイトに出していません。問い合わせて確かめることになります。
マンツーマンとグループの違い
緑区はマンツーマンが4軒、グループが3軒で1回あたりの金額を公開しています。地域のスタジオはすべてマンツーマン、グループはすべて全国チェーンという分かれ方です。
マンツーマンが向いている人
体のどこかに気になるところがあって、そこに合わせて内容を変えてほしい方にはマンツーマンが向いています。
いちばん安いのは全国チェーンのPilates Mirror 長津田のプライベートレッスンで、30分4,400円（50分なら6,600円）です。
地域のスタジオではパーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）が1回7,500円。月8回のプランの金額で、月2回なら1回9,000円になります。
いちばん高いのはパーソナルピラティスと整体 salon mani 中山の1回11,000円です。整体を組み合わせる単発のレッスンの金額で、初回には特別の料金が用意されています。
グループが向いている人
まず続けることを目標にしたい方、月の費用を抑えたい方にはグループが向いています。緑区のグループは全国チェーンの3軒だけで、1回あたり1,833円から2,750円です。
いちばん安いのはPilates Mirror 長津田で1回1,833円。月会費11,000円で月6回まで受けられて、7回目以降は1回1,100円です。18歳以上の女性が対象です。
Rintosull 鴨居店が1回2,200円で、通い放題のプランもあります。Pilates Mee 中山店は5人制の少人数なら月4回で1回3,700円、セミパーソナルで1回2,750円からです。
担当トレーナーが毎回同じか
ここは公式サイトに書いているスタジオが少ないところです。前回の続きから進められるかに関わるので、体験のときに聞いておくとよいでしょう。
緑区では担当が毎回同じかを書いているスタジオがありません。ただしパーソナルピラティスと整体 salon mani 中山は理学療法士が施術とピラティスの両方を担当すると書いているので、同じ方が続けて見る形といえます。
万里ボディメンテナンススタジオも完全予約制で小さく営んでいるため、結果として同じ方になるでしょう。
いっぽうグループのクラスを曜日ごとに組んでいる全国チェーンでは、クラスごとに担当が変わります。Pilates Mee 中山店のようにセミパーソナルが軸のスタジオでは、指名ができるかを確かめておきたいところです。
営業時間や設備で選ぶ
緑区は営業時間を公開していないスタジオが4軒あります。完全予約制か、店舗ページに時間を載せていないチェーンなので、通える時間は問い合わせか予約の画面で確かめることになります。
時間が分かるスタジオ
パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）が朝9時から夜22時まで（日曜定休）でいちばん幅が広いです。仕事帰りにも組み込めます。
Pilates Mee 中山店は朝9時から夜21時過ぎまでです。
施術とあわせて受けたい
パーソナルピラティスと整体 salon mani 中山は整体とピラティスを組み合わせられます。理学療法士が両方を担当するので、どちらをどれだけ入れるかもその場で相談できます。
万里ボディメンテナンススタジオは鍼灸治療も扱います。檜の無垢材を使った治療室で、体のメンテナンスとして通う形です。パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）には鍼灸あん摩マッサージ指圧師が在籍しています。
女性だけの場所がいい
全国チェーンのPilates Mee 中山店が女性専用です。Pilates Mirror 長津田は18歳以上の女性限定で、鏡を見ながらフォームを確かめる進め方です。
地域のスタジオは完全予約制のマンツーマンなので、ほかの利用者と顔を合わせずに受けられます。
支払い方で選ぶ
Rintosull 鴨居店はキャッシュレスの店舗で現金が使えません。入会金とマンスリー登録金が各5,000円かかります。
Pilates Mirror 長津田は月会費プランとチケットプランを選べて、チケットなら1回2,750円。パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）は月額のプランと回数券の両方があります。
横浜市緑区のピラティス料金の相場
緑区はマンツーマンが4軒、グループが3軒で1回あたりの金額を出せます。掲載している6軒のうち3軒が全国チェーンで、ちょうど半分です。
マンツーマンは1回4,400円から
いちばん手に取りやすいのが全国チェーンのPilates Mirror 長津田のプライベートレッスンで30分4,400円です。50分なら6,600円になります。
地域のスタジオではパーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）が1回7,500円。月8回のプランの金額なので、回数が少ないプランでは1回あたりが上がります。
いちばん高いのはパーソナルピラティスと整体 salon mani 中山の1回11,000円で、整体を組み合わせる単発の金額です。
グループは1回1,833円から
グループでいちばん安いのはPilates Mirror 長津田で1回1,833円。月会費11,000円で月6回まで、7回目以降は1回1,100円です。
Rintosull 鴨居店が1回2,200円、Pilates Mee 中山店が1回2,750円から。グループはこの3軒だけなので、グループで通いたい方はここから選ぶことになります。
体験レッスンは無料から9,900円
無料で受けられるのはRintosull 鴨居店の1軒です。次がPilates Mirror 長津田の2,200円です。
地域のスタジオはパーソナルピラティスと整体 salon mani 中山とパーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）がどちらも9,900円。マンツーマンで姿勢まで見てもらう内容です。
Pilates Mee 中山店は9,800円、万里ボディメンテナンススタジオは体験の案内を出していません。金額はいずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格です。
全国チェーンと地域のスタジオの違い
緑区は6軒のうち3軒が全国に展開しているチェーンです。グループのレッスンと無料・低額の体験は、どれもチェーン側にあります。1回あたり1,833円から2,750円で、通い放題のプランもあります。
費用を抑えて続けたい方、まず試してみたい方にはチェーンに利があります。いっぽう、体の不調を施術側の知識を持つ方に見てほしいという希望があるなら、地域の3軒のほうが応えてくれます。パーソナルピラティスと整体 salon mani 中山のように理学療法士が整体とピラティスの両方を担当するところや、万里ボディメンテナンススタジオのように鍼灸治療と組み合わせるところは、チェーンには無い形です。
横浜市緑区でスタジオが多いエリア
3つの駅に2軒ずつ
緑区のスタジオはJR横浜線の3つの駅に2軒ずつという分かれ方をしています。集まっている場所はなく、どの駅にも地域のスタジオと全国チェーンが1軒ずつあります。
中山（区の中央）
中山駅にはパーソナルピラティスと整体 salon mani 中山と、全国チェーンのPilates Mee 中山店があります。どちらも駅のすぐそばです。
前者は理学療法士のマンツーマンで1回11,000円、後者は女性専用のセミパーソナルで1回2,750円から。同じ駅で性格がまったく違う2軒なので、比べるのに向いています。
鴨居（区の東）
鴨居駅にはパーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）が徒歩2分、全国チェーンのRintosull 鴨居店が駅のすぐ目の前にあります。
前者は完全個室のマンツーマンで朝9時から夜22時まで、後者はグループで体験が無料。鴨居は緑区でいちばん駅から近い2軒がそろう場所です。
長津田（区の西）
長津田駅には万里ボディメンテナンススタジオと、全国チェーンのPilates Mirror 長津田があります。後者は南口から徒歩4分です。
前者は鍼灸治療とヨガとピラティスの3本柱、後者は18歳以上の女性限定で1回1,833円から。こちらも性格が分かれています。
体験レッスンの前に確認しておきたいこと
公式サイトだけでは分からないことがいくつかあります。体験のときに聞いておくと、あとで迷わずにすみます。
- レッスンは何曜日の何時にあるか 緑区は営業時間を公開していないスタジオが4軒あります
- 施術とピラティスの割り振りはどうなるか 整体や鍼灸と組み合わせるスタジオでは、1回のうちどれだけ動くのかで中身が変わります
- 担当の方は毎回同じか、指名できるか 緑区は書いているスタジオが無いので、聞いて確かめるところです
- 入会金や登録料はかかるか 入会金と登録金で1万円を超えるスタジオもあります
- 支払いは現金が使えるか キャッシュレスのみの店舗があります
- グループの定員は何名か 3名と5名では見てもらえる度合いが変わります
- 月の回数を超えたらいくらになるか 7回目以降が安くなるプランもあります
横浜市緑区のピラティスについてよくある質問
横浜市緑区でいちばん安く始められるのはどこですか？
グループなら全国チェーンのPilates Mirror 長津田が1回あたり1,833円で、体験も2,200円です。18歳以上の女性が対象です。
体験が無料なのはRintosull 鴨居店です。マンツーマンの1回あたりはPilates Mirror 長津田のプライベートレッスンが30分4,400円でいちばん安くなります（いずれも2026年10月時点の公式サイト掲載価格）。
グループレッスンのあるスタジオはありますか？
緑区のグループは全国チェーンの3軒だけです。Rintosull 鴨居店とPilates Mee 中山店、Pilates Mirror 長津田です。
地域の3軒はどれもマンツーマンなので、グループで通いたい方はチェーンから選ぶことになります。
理学療法士がいるスタジオはありますか？
パーソナルピラティスと整体 salon mani 中山で理学療法士が整体とピラティスの両方を担当します。小児療育センターやリハビリ特化型デイサービス、訪問リハビリでの勤務経歴を公式サイトに書いています。
ただしピラティスは医療行為ではないので、痛みがあるときは先に医療機関で診てもらってください。
鍼灸やマッサージも受けられますか？
万里ボディメンテナンススタジオが鍼灸治療とヨガとピラティスを3本柱にしています。檜の無垢材を使った治療室で行います。
パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）には鍼灸あん摩マッサージ指圧師が在籍しています。
仕事帰りに通えるスタジオはありますか？
パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）が朝9時から夜22時まで（日曜定休）でいちばん遅くまで開いています。鴨居駅から徒歩2分です。
全国チェーンのPilates Mee 中山店は朝9時から夜21時過ぎまでです。ほかのスタジオは営業時間を公開していないので、予約のときに確かめることになります。
女性専用のスタジオはありますか？
全国チェーンのPilates Mee 中山店が女性専用、Pilates Mirror 長津田は18歳以上の女性限定です。
地域の3軒は完全予約制のマンツーマンなので、ほかの利用者と顔を合わせずに受けられます。
駅から近いスタジオはありますか？
Rintosull 鴨居店が鴨居駅のすぐ目の前、パーソナルジム/ピラティスVerum鴨居店（旧realme）が徒歩2分と、鴨居がいちばん近い2軒です。
中山駅もパーソナルピラティスと整体 salon mani 中山とPilates Mee 中山店がどちらも駅のそばにあります。
通い放題のプランはありますか？
Rintosull 鴨居店に通い放題のプレミアムフリー（16,800円）があります。時間帯を限ったライトは13,800円です。
Pilates Mee 中山店もセミパーソナルの通い放題が37,500円。月にどれくらい通えるかで、回数制と通い放題のどちらが合うかが変わります。
この記事の調べ方と掲載基準
この記事は、横浜市緑区にあるピラティススタジオの公式サイトを読み、料金・レッスンの形式・トレーナーの資格・体験の流れ・アクセスを書き出してまとめたものです。金額やレッスンの内容は公式サイトの記載をそのまま使っています（2026年10月時点）。公式サイトに書かれていないことは「記載なし」として、推測では補っていません。期間限定のキャンペーン価格は載せていません（時期によって変わってしまうため、通常の価格を掲載しています）。
掲載の基準は広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているチェーンは、地域のスタジオと同じ並びにすると比べにくくなるため、掲載順とは別の枠にまとめています。
この記事での紹介は、公式サイトに書かれている条件（レッスンの形式、トレーナーの資格、体験の流れ、料金、営業時間）で絞り込んだものです。スタジオの優劣を評価したものではありません。またピラティスは医療行為ではありません。資格を持ったトレーナーがいることと、体の不調がよくなることは別の話です。痛みがあるときは医療機関にご相談ください。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認した時点のものですので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
