パーソナルジム IORI（イオリ）

パーソナルジム IORI（イオリ）は、大阪府柏原市国分本町のマンションえびす101号にある姿勢改善特化のパーソナルジムです。国道25号線沿いにあり、近鉄大阪線「河内国分駅」から徒歩12分。入り口前に駐車スペースがあるので車でも通えます。

掲げているのは姿勢改善と骨格の修正です。姿勢維持筋とインナーマッスルを鍛えるトレーニングをメインに指導し、そこにピラティスマシンを組み合わせます。年齢を重ねると背骨・股関節・肩甲骨といった体の中心部分が使えなくなり、運動連鎖が失われて余計な力がかかる。その結果、前ももの太さや背中のゴツさ、肩こりといった悩みにつながる——という考え方から、マシンで体幹と腕・脚の連動できていない部分を強化していきます。

ただ鍛える、過度な食事制限で痩せるといった表面的な結果ではなく、5年10年先も美しさが続くように体の悪いクセを知り、その人だけの「体の取扱い説明書」ができるようなセッションにする、というのが方針です。2ヶ月（8回）を受けて満足できなければ結果を問わず返金する保証もあり、申し込み時に「返金保証のプラン」で、と伝える形になっています。

料金は入会金0円で、単発セッションが9,000円（税込）。コースは週一回コース（4回）32,000円（1回あたり8,000円）、週二回コース（8回）61,600円（同7,700円）、週三回コース（12回）83,160円（同6,930円）です。友人や親子、夫婦などで受けるペアトレーニングもあり、1人あたり週一回コース（4回）22,000円（同5,500円）、週二回コース（8回）41,800円（同5,225円）。追加料金や物販の営業は無いと明記されています。

トレーナーは2名。生馬さんは自身が肩を痛めて半年動かせなくなった経験から、理学療法士や施術家に身体機能・神経アプローチ・コンディショニングを学び直し、整体的なアプローチを組み合わせる指導スタイルを確立しました。佳織さんは3人の子どもを出産後にパーソナルトレーニングを受け、長年のクセによる歪みに気づいたことがトレーナーを志すきっかけだったとのこと。2人ともJCCA（日本コアコンディショニング協会）のベーシックインストラクターで、ボディコンテストでの入賞・優勝経験があります。整体だけの相談もできます。

持ち物は飲み物とタオルだけで、靴も要りません。子ども連れは、バウンサーなどで座っていられる場合は持参のうえ相談する形です。支払いは現金、PayPay・楽天Pay・auPay、クレジット、振込に対応しています。予約の変更は前日まで可能で、当日キャンセルは全額負担になります。