ピラティス＆パーソナルジム Attitude（アティチュード）

ピラティス＆パーソナルジム Attitudeは、東大阪市長堂にあるピラティスとパーソナルトレーニングのジムです。

猫背・反り腰・O脚、肩こりや腰痛、むくみ、慢性的な疲労感といった悩みの原因を姿勢に求め、姿勢を整えることに絞ったセッションを行っています。公式サイトでは、追い込むようなハードなトレーニングは行わないと明記しています。

初回体験ではカウンセリングで体の悩み・生活習慣・運動歴を聞き取り、姿勢と動きの左右差やクセを確認したうえで、トレーニングとピラティスを体験します。体験のあとに今後のプランを提案しますが、無理な勧誘は行わないとしています。

料金は1セッション60分のスタンダードプランと、45分のライトプランの2本立てです。それぞれ都度払い・4回チケット・8回チケットから選べます。支払いは現金かクレジットカードです。予約のキャンセルは前日の23:00までで、当日のキャンセルは料金の全額かチケット1回分の消化になります。