BODY MAKE LABO TEPPEN（ボディメイクラボテッペン）

店舗紹介

一之江駅徒歩1分、呼吸から整えるパーソナル

BODY MAKE LABO TEPPEN（ボディメイクラボテッペン）は、都営新宿線の一之江駅から徒歩1分、一之江8丁目のビル4階にあるパーソナルスタジオです。駅前にあるため仕事帰りにも立ち寄りやすく、更衣室と待合スペースが用意されています（シャワーはありません）。

レッスンはピラティスとトレーニングを組み合わせた50分が基本です。ダイエット、姿勢改善、痛みの改善、スポーツのパフォーマンス向上まで幅広く対応し、体験では問診と初回チェックで身体のずれを確認してから動作に入ります。PRI（姿勢回復研究所）の手法を学んだトレーナーが在籍しており、呼吸の使い方から身体を整えるコンディショニングのメニューも別に用意されています。2人で受けられるペアトレーニングや、2か月の短期集中ダイエットコースもあります。

料金はチケット制で、ピラティス×トレーニングの1回チケットが8,800円、4回チケットが30,800円（1回あたり7,700円）、10回チケットが71,500円（同7,150円）です。会員とビジターで金額が分かれており、上記は会員の価格です。入会金は20,000円、初回体験トライアルは6,600円です。支払いはクレジットカードとPayPayのみで現金には対応していません。定休日は月曜日です。

特徴・設備

ピラティスとトレーニングを組み合わせた50分のレッスンが基本で、ダイエット、姿勢改善、痛みの改善、スポーツのパフォーマンス向上まで幅広く対応します。体験では問診と初回チェックを行ってから動作を確認します。PRI（姿勢回復研究所）の手法を学んだトレーナーが在籍し、呼吸の使い方から身体を整えるメニューも用意されています。

レッスン内容

コース・料金

体験レッスン： 6,600円（税込）

ピラティス×トレーニング 1回チケット（マシンピラティスパーソナル 1回・50分）

8,800円（会員価格。ビジターは10,560円）

単発で受けられるチケットです。

ピラティス×トレーニング 4回チケット（マシンピラティスパーソナル 4回・50分）

30,800円（1回あたり7,700円。ビジターは36,960円）

有効期限は2か月です。

ピラティス×トレーニング 10回チケット（マシンピラティスパーソナル 10回・50分）

71,500円（1回あたり7,150円。ビジターは85,800円）

有効期限は5か月です。いちばん1回あたりが安くなります。

PRIコンディショニング 4回チケット（パーソナル 4回・80分）

42,000円（1回あたり10,500円。ビジターは50,400円）

実施できる時間帯が限られているため、事前の相談が必要です。有効期限は2か月です。

ペアトレーニング 4回チケット（パーソナルペア 4回・50分）

46,200円（ビジターは55,440円）

2人で一緒に受けるコースです。有効期限は2か月です。

2ヶ月ダイエットコース（週2回のトレーニング＋食事指導 2か月）

165,000円（ビジターは198,000円）

週2回のトレーニングと食事指導を2か月続けるコースです。

入会金

20,000円

入会の手続きのときにかかります。

初回体験トライアル（問診・初回チェック・体験トレーニング計50分）

6,600円

カウンセリングと動作分析を行ってからトレーニングを体験します。

アクセスマップ

基本情報

店舗名	BODY MAKE LABO TEPPEN（ボディメイクラボテッペン）
住所	〒132-0024 東京都江戸川区一之江８丁目１８−１
最寄り駅	一之江駅（直線約90m）
電話番号	03-5879-2717
営業時間	火〜金 10:00〜21:00 / 土 9:00〜19:00 / 日 12:30〜19:00
定休日	月曜日
公式サイト	https://bml-teppen.com/