e-stone spa（イーストーンスパ）

e-stone spa（イーストーンスパ）は、大阪市東成区東小橋のイービルダービル2階にある岩盤浴・ヨガスタジオです。JR大阪環状線・近鉄「鶴橋駅」から徒歩5分、大阪メトロ千日前線「鶴橋駅」から6分の場所にあります。

全面に天然石を張りつめた岩盤浴のスタジオで、その上でヨガ・ピラティス・ストレッチのレッスンを行っています。温水方式の低温（約40〜60℃）・低湿の空間なので、サウナのような息苦しさがありません。体を芯から温めながら動くため、筋肉がほぐれた状態でエクササイズに入れるのが特徴です。

岩盤マットピラティスは、温かい岩盤の上で体を動かし、しなやかで強い体の土台をつくるクラスです。岩盤ヨガは足元から伝わる岩盤のぬくもりの中で、深い呼吸とともにゆったりと体を動かしていきます。レッスンは10時30分開始の朝クラスから夜のクラスまで幅があり、2025年からは午前9時からの「朝のリラックスtime」も始まっています。

料金は都度払いです。レッスンは新規限定の体験が2,200円、2回目以降と基本料金が1回2,950円。このほかチケットもあり、体験レッスンの当日に案内されます。岩盤浴だけの利用は持ち込み1,500円・手ぶら2,000円（フリータイム2時間）、よもぎ蒸しは50分3,500円です。3名まで15,000円の貸切岩盤浴もあります。

女性専用で、完全予約制です。予約は公式LINEから24時間受け付けています。手ぶら岩盤浴なら持ち物は不要で、岩盤浴着用着のレンタルもあります（レッスンウェアの貸し出しはありません）。営業時間は月曜から金曜が10時から22時まで、土日祝は10時から19時までです。