KIZUNA FITNESS（キズナ フィットネス）

KIZUNA FITNESS（キズナ フィットネス）は、門真市ひえ島町にある TEAM KIZUNA のフィットネス部門です。Osaka Metro長堀鶴見緑地線「門真南駅」から徒歩9分、「鶴見緑地駅」から徒歩13分の場所にあります。

運営しているのは総合格闘技とブラジリアン柔術のジムで、「静」と「動」をコンセプトに、本格的なヨガ・ピラティスから格闘技エクササイズまでを1つの月会費でそろえているのが特徴です。ピラティスのクラスは、インナーマッスルの強化を通じて姿勢改善やストレス軽減を目指す内容です。このほかにヨガ、ストレッチ、キックボクシング、ボクシング、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングのクラスがあります。

料金は月会費制です。フルタイム会員が13,200円で、対象クラスに回数の制限なく参加できます。平日と土曜の昼だけ通うデイタイム会員は11,000円で、月・水・土の昼の時間帯の対象クラスが対象です。キッズ＆ジュニア会員は11,000円、キッズエンジョイ会員は6,600円です。入会金は全コース11,000円で、家族割引も用意されています。

マンツーマンのパーソナルレッスンは45分で、月2回コースが14,000円（1回あたり7,000円）、月4回コースが26,400円（1回あたり6,600円）です。体験は初回3,300円です。Zoomを使ったオンラインのパーソナル（月8回76,000円）もあり、こちらは月1回の食事指導とLINE・メールでのフィードバックが付きます。

グループクラスの体験は無料で、初回1回受けられます。年中（満4歳）以上から一般男女までが対象で、12歳以下は保護者の同伴が必要です。予約はオンライン予約システム「hacomono」から行います。動きやすい服装と水分だけ持参すれば参加できます。女性向けクラスは20代から40代を中心に幅広い年齢層が通っていて、母娘での参加もあります。