anella 明石スタジオ

anella 明石スタジオは、JR明石駅から徒歩8分ほどの樽屋町にある女性専用のマシンピラティススタジオです。グランリベレ明石の1階にあり、旧「Pilates base Irori. 明石スタジオ」から統合・リニューアルされました。山陽明石駅からも歩いて行けます。

ピラティス専用マシンのリフォーマーを使ったグループレッスンで、定員は最大10名です。1レッスンは40分で、短い時間でも集中して取り組める構成にしているとしています。

クラスは強度と目的で分かれています。初めての方向けの「リフォーマー基礎」から、全身を動かす「フロー」、お腹まわりを使う「コア」、呼吸に合わせて伸ばす「ストレッチ」、さらに上半身と下半身それぞれに集中するクラスまで用意されています。

体験レッスンは、カウンセリングとスタジオの案内が約30分、レッスンが約40分、そのあとの案内が約20分という流れで、全体で1時間30分ほどです。カウンセリングでは体の状態や気になる部位、運動の経験を聞いてから始めます。入会の手続きは希望する方だけです。

料金はライト（月4回）が月額11,000円、レギュラー（月6回）が14,300円、平日の12時から17時に通えるデイプレミアムが16,500円、全営業時間で通い放題のプレミアムが18,700円です。入会金は16,500円で、別途、事務手数料5,500円がかかります。体験レッスンは3,000円です。

各プランの有効期限は毎月1日から末日までで、翌月への繰り越しはできません。レッスンは予約制で、開始の10分前まで受け付けています。キャンセルは開始の1時間前までです。安全のため、子どもを連れての参加はできません。営業は9時から21時までです。