Training&Pilates Lotea（ロテア）

Training&Pilates Lotea（ロテア）は、大阪市都島区東野田町にあるパーソナルジム兼ピラティススタジオです。大阪メトロ長堀鶴見緑地線「京橋駅」から徒歩3分、京阪「京橋駅」から徒歩5分、JR「京橋駅」から徒歩7分の場所にあります。

首や背中のつらさ、猫背やストレートネックの改善を掲げているスタジオです。特徴は評価の仕方で、静止した姿勢だけでなく動作・視線・呼吸・反応まで見て、脳の状態マップを把握したうえで一人ひとりに合わせたアプローチを組み立てます。「神経→動き→筋肉」の順で改善するという考え方で、機能神経学をベースにした運動指導を行っています。

パーソナルトレーニングとピラティスは自由に組み合わせられます。トレーニングのみ、ピラティスのみ、隔週で入れ替えといった通い方を選べる形です。ピラティスはリフォーマーを使いますが、12歳以下の場合はマシンのサイズの都合でマットピラティスが中心になります。

料金は週1コースが28,600円（1回あたり7,150円）、週2コースが52,800円（1回あたり6,600円）、通い放題のサブスクコースが62,000円です。6か月以上の継続なら週1が25,000円、週2が45,000円、12か月以上なら週1が20,000円、週2が39,000円（1回あたり4,875円）と下がります。入会金は20,000円ですがキャンペーンで10,000円、12か月以上継続コースなら無料です。このほか保険料として月3,000円がかかります。

初回体験はカウンセリング15分とトレーニング45分の計1時間で1,000円です。平日9時から18時までは女性専用の時間で、男性は平日18時から22時と土曜日に利用できます。駐車場はないため、近隣のコインパーキングを使うことになります。日曜・祝日が定休日です。