Maintenance studio SUCO +（スコプラス）

Maintenance studio SUCO +（スコプラス）は、大阪市都島区東野田町のWALD-1にあるピラティススタジオです。JR・京阪・大阪メトロの「京橋駅」から歩いて通えます。

店名の「SUCO」はポルトガル語でジュースを意味します。ピラティス、東洋医学、ボディケアといった要素を取り入れ、ミックスジュースのようなスタジオを目指すというコンセプトです。

マットピラティスのグループレッスンが中心で、ストレッチやセルフマッサージなど身体にいいことを取り入れたクラスから、しっかり動いて整えていくクラスまで、強度の違うクラスがそろっています。パーソナルでは米トータルジム社が開発したトレーニングマシン「ENCOMPASS」を使います。200種類以上のエクササイズができ、これ1台で全身のトレーニングが可能なマシンです。鍼灸師でもあるインストラクターが在籍していて、体調に合わせてピラティスとケアを組み合わせることもできます。

料金はマットピラティスのグループレッスンが1回2,000円（月謝制・チケット制あり）、ENCOMPASSのパーソナルレッスンが50分7,000円、鍼灸ケアが45分3,000円です。友人やパートナーと受けるプライベートレッスンは、2〜3名で1人あたり2,500円、4〜6名で1人あたり2,000円（いずれも60分）です。

ピラティスのほかキッズダンスと大人ダンスのクラスもあります。スタジオのほかに京橋グリーンハイツ教室、城北教室、都島区民センターでもレッスンを開いています。月曜日が定休日で、曜日によって営業時間が変わります。