ピラティススタジオ ルルト 姫路店

ピラティススタジオ『ルルト』姫路店は、JR姫路駅から徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。交通機関が充実した立地で、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい環境が整っています。

理学療法士のスタッフが在籍していることが特徴です。ピラティスが初めての方や運動経験のない方、過去に怪我をしたことがある方でも安心して取り組めるよう、身体の状態を確認しながらレッスンを進めます。痛みのある部位や硬い部位がある方にも対応しています。

レッスンにはリフォーマー、キャデラック、チェアといったピラティスマシンを使います。専用の機械で動きを補助しながら行うため、正確なフォームを保ちやすく、筋力の強化と柔軟性の向上、姿勢の改善を目指せます。指導はマンツーマンです。

初回は全額返金保証付きのトライアルレッスンを受けられます。体験当日に入会すると入会金が無料になる制度もあり、始めやすさに配慮されています。月3回から月8回まで、通うペースに応じた月額プランが用意されています。