Rig yoga STUDIO 宝塚

Rig yoga STUDIO 宝塚は、宝塚市逆瀬川のイトーピア参鐘館B1にあるスタジオです。逆瀬川駅から歩いてすぐの場所で、TRIAXIS宝塚店の中で開講しています。平日は朝8時から21時まで営業しており、出勤前にも利用できます。

オンラインヨガから始まったブランドがスタジオでもレッスンを行う形で、甲南山手と大阪ベイにも拠点があります。レッスンは5分から90分まで幅があり、パワー、リラックス、シェイプアップ、太陽礼拝、ハタヨガ、陰ヨガ、瞑想、肩こり調整、骨盤調整といったメニューのなかにピラティスも含まれます。

複数のインストラクターがそれぞれ得意な分野を担当しており、PMAマットピラティスやEXP pilates（MAT1・BED1）の資格を持つ講師がピラティスのクラスを受け持っています。ポーズだけでなく、セルフマッサージやツボ押し、生活のヒントになる知恵も伝える構成です。

料金は月会費制と都度利用制の2本立てで、月会費制なら月に何度でも利用できます。いずれのプランも入会時に事務手数料がかかります。まずは体験として、1ヶ月以内に3回使えるチケットが用意されています。