ナオミヨガ

ナオミヨガは、高槻市紺屋町にある女性専用のヨガスクールです。JR高槻駅から徒歩2分、阪急の高槻市駅からも徒歩6分ほどの場所にあります。

スタジオは床暖房を備えており、クラスは少人数制です。マットはレンタルに含まれるため、体験の段階から手ぶらで参加できます。自転車や車の場合は近くのコインパーキングを使う形です。

体が硬い方やヨガが初めての方を主な対象としています。目的やレベルごとにクラスが分かれており、初心者向けのビギナーヨガ、しっかり動くヴィンヤサヨガやパワーヨガ、リラックス向けの陰ヨガやキャンドルヨガ、柔軟性を高めるバレエストレッチなどから選べます。

ヨガとピラティスを組み合わせたクラスもあり、前半のウォーミングアップのあとに体幹を意識した動きに入ります。日本酒講座や数秘学の講座といったイベントも開かれており、レッスン以外の集まりの場にもなっています。

料金は月ごとの回数制とチケット制の2本立てです。通い放題のフリーパスは平日16時までのデイタイム、平日19時からのナイトなど時間帯を絞ったものも用意されています。チケットは有効期限内に新しいチケットを買うと、古いチケットの期限も延びます。継続して買う場合は割引があります。