マシンピラティススタジオ Be.R（ビーアール）

マシンピラティススタジオBe.Rは、阪神御影駅の南口から歩いてすぐの御影本町ビル3階にあるスタジオです。2024年にオープンし、最大4名の少人数制グループレッスンとパーソナルレッスンを組み合わせた運営を行っています。駅からの道のりが短く、買い物や通勤の動線に組み込みやすい立地です。

レッスンはピラティス専用マシンを使って行われます。基礎動作を身につけるクラスから、ジャンプボードを使って有酸素の要素を取り入れるクラス、ストレッチポールでコアやインナーマッスルを感じながら動きを引き出すクラスまで、目的に応じて複数のプログラムが用意されています。少人数制のため、動きのくせに合わせた声かけが届きやすい環境です。

ピラティスが初めての方や運動が苦手な方でも取り組めるよう、基礎クラスから段階的に進める構成になっています。巻き肩や猫背が気になる方、ヒップアップや脚のラインを整えたい方、脂肪燃焼を目指したい方まで、目的別にクラスを選べます。友人や家族と一緒に受けられるセミパーソナルレッスンもあり、プライベートな空間で受講できます。

在籍するインストラクターは全員がピラティスの専門資格を持ち、複数名が指導にあたっています。代表はクラシックバレエとヨガの指導歴を経てピラティスの資格を取得した経歴の持ち主で、スタジオ名には、心身ともに健康になるという願いが込められています。