宝塚南口駅のおすすめピラティススタジオ3選【2026年】料金・口コミ・アクセスを比較
宝塚南口駅周辺でおすすめのピラティススタジオを探す方へ。マシン・マットの違いや料金プランの比較方法、初心者が体験レッスンで確認すべきポイントをやさしく解説します。
兵庫県宝塚市の宝塚南口駅（阪急今津線）の周辺で、ピラティスを受けられるスタジオ3店舗をまとめました。少人数のレッスンは1回あたり4,620円から、マンツーマンは7,150円から通えます。3店舗ともマシンピラティスを扱っていて、体験レッスンは4,000円から受けられます。料金・レッスン形式・アクセスを比較して選んでください。
宝塚南口駅のピラティススタジオ比較表
掲載しているスタジオの要点をまとめました。店舗名を押すと、その店舗の詳しい紹介に移動します。「1回あたり最安」は、体験レッスンを除いた通常レッスンを1回受けるときの最も安い料金です（月額プランは回数で割った金額）。料金はレッスン形式で大きく変わるため、マンツーマンのパーソナルと、複数人で受けるグループに分けています。「−」はそのレッスン形式の取り扱いが無いか、公式サイトに料金の記載が無いものです。ペアレッスンなど複数人での申し込みが前提の料金は除いています。
| スタジオ | 最寄り駅 | レッスン | 体験レッスン | 1回あたり最安 パーソナル |
1回あたり最安 グループ |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates studio Récolte | 宝塚南口駅 徒歩7分 |
マンツーマンのマシンピラティス／ペア | ¥4,000 | ¥7,150〜 | ¥4,650〜 |
| ピラティススタジオ studioY i-grek | 宝塚南口駅 徒歩7分 |
マンツーマンのマシンピラティス／バレエ・ダンスのためのピラティス ほか | 新規の受付を停止中 | ¥8,800〜 | − |
| PILATES AURA 宝塚本店 | 宝塚南口駅 徒歩6分 |
マシンピラティス／マットピラティス | ¥5,000 | ¥9,240〜 | ¥4,620〜 |
料金はすべて税込・取材時点のものです。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
Pilates studio Récolte
宝塚駅5分、運動が苦手な方に向けたマシンピラティス
Pilates studio Récolteは、宝塚市湯本町のヌーベルヴァーグ宝塚6階にあるマシンピラティススタジオです。阪急・JR宝塚駅から徒歩5分、阪急宝塚南口駅からは徒歩7分の場所にあります。旧マシンピラティスReset宝塚南口店で、兵庫県と京都府にピラティススタジオとパーソナルジムを展開するResetグループの一店舗です。
運動が苦手な方や久しぶりに身体を動かす方の利用が多く、負荷や難易度を一人ひとりに合わせて調整します。できる範囲から始められるため、初めてマシンピラティスに触れる方でも取り組みやすい設計です。レッスンはマンツーマンが基本で、友人や家族と2名で受けられるペアレッスンも用意されています。
体験レッスンはカウンセリングを含めて90分を目安に行われ、身体の状態を確認したうえでレッスンに入ります。
| 最寄り駅 | 宝塚駅 / 宝塚南口駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町９−１０ ヌーベルヴァーグ宝塚 601号室 |
| 営業時間 | 月曜日〜日曜日 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マンツーマンのマシンピラティス／ペアレッスン／体験レッスン（90分） |
| 体験レッスン | ¥4,000 |
| 料金の例 | マンツーマン回数券 1回（50分）：8,800円 マンツーマン回数券 8回（50分・有効期限3ヶ月）：60,800円（1回あたり7,600円） マンツーマン回数券 16回（50分・有効期限5ヶ月）：119,200円（1回あたり7,450円） |
Pilates studio Récolteの口コミ
マンツーマンでフォームや筋肉の使い方を丁寧に確認する点に触れた口コミがいちばん多く見られます。通ううちに姿勢や体のラインが変わったという声も多くありました。レッスン後に心身がスッキリするという意見もいくつか見られます。
無理をさせず、少し頑張ればできる程度の負荷で進めるという声もいくつかありました。半年から8か月ほど通い続けている人の投稿もあり、清潔なスタジオに触れた口コミも少しあります。
Pilates studio Récolteの詳細を見る ｜ 公式サイト
ピラティススタジオ studioY i-grek
逆瀬川駅すぐ、バレエ・ダンスのためのマシンピラティス
studioY i-grek（スタジオイグレック）は、宝塚市中州のポトラックビル2階にあるマシンピラティスのプライベートスタジオです。逆瀬川駅と宝塚南口駅の中間にあり、完全予約制でパーソナルに対応しています。リフォーマーを使ったプライベートレッスンが中心です。
マシンのサポートによって自力では難しい動きや可動域までコントロールでき、筋力の向上と柔軟性の向上を同時に進められる点を挙げています。重力の影響を受けにくい状態で身体を動かせるため、普段の癖を修正しやすくなります。肩こりや腰痛といった不調の緩和、姿勢改善に加えて、バレエやダンスのためのコンディショニングに力を入れているのが特徴です。
ピラティスがニューヨークでバレエダンサーやブロードウェイダンサーに支持されて広まった経緯を踏まえ、ダンスや新体操、フィギュアスケート、体操など身体表現を必要とする方のパフォーマンス向上やケガ予防にも対応しています。
| 最寄り駅 | 逆瀬川駅 / 宝塚南口駅 |
|---|---|
| 所在地 | 〒665-0021 兵庫県宝塚市中州１丁目３−２０ ポトラックビル 202 |
| 営業時間 | 月曜日〜日曜日 10:00〜16:30（完全予約制） |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マンツーマンのマシンピラティス（60分）／バレエ・ダンスのためのピラティス／ウォームアップセッション |
| 体験レッスン | 新規の受付を停止中 |
| 料金の例 | 体験セッション（パーソナル 60分×1回）：8,800円 入会金：10,000円（税込） 1session チケット（60分・会員価格）：9,800円（税込／有効期限は当日限り） |
ピラティススタジオ studioY i-grekの詳細を見る ｜ 公式サイト
PILATES AURA 宝塚本店
最大3名の少人数グループ、マシン6種をそろえたスタジオ
PILATES AURA 宝塚本店は、阪急今津線の宝塚南口駅東出口から徒歩6分にあるピラティススタジオです。マンションの一室ではなく路面に面した立地で、開放感があります。グループレッスンとパーソナルレッスンから選べて、グループも最大3名までの少人数制です。
タワー付きリフォーマー、キャフォーマー、チェア、ラダーバレル、アークバレル、スパインコレクターの6種類のマシンをそろえています。肩こり・猫背・巻き肩、反り腰・腰痛、足の歪みやむくみといった悩みに合わせたレッスンのほか、ウエストシェイプやヒップアップなどのボディメイクのレッスンもあります。
| 最寄り駅 | 宝塚南口駅 |
|---|---|
| 所在地 | 兵庫県宝塚市南口2丁目3番35号 宝塚コートハイツ102 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終レッスン受付20:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| レッスン | マシンピラティス（グループ・最大3名）／マシンピラティス（パーソナル）／マットピラティス |
| 体験レッスン | ¥5,000 |
| 料金の例 | 入会金：税込10,000円（体験時に即入会で無料） グループレッスン 体験料金（最大3名）：税込5,000円 グループレッスン 月4回（最大3名）：税込19,800円（1回あたり税込4,950円） |
PILATES AURA 宝塚本店の詳細を見る ｜ 公式サイト
宝塚市全体からも探せます
宝塚南口駅の周辺だけでなく、宝塚市全体のスタジオをまとめた記事もあります。エリアを広げて選びたいときはこちらをご覧ください。
宝塚南口駅から各スタジオまでの道のり
この記事の徒歩分数は、各スタジオの公式サイトに書かれている数字です。地図上の直線距離から計算したものではありません。実際の道のりは直線より長くなるので、換算すると公式より短く出てしまいます。
宝塚南口駅は阪急今津線の駅で、3つのスタジオはすべて徒歩6分から7分の範囲にあります。距離では差がつきにくいので、通える時間とレッスンの受け方で選ぶことになります。
徒歩6分
PILATES AURA 宝塚本店は公式サイトに「阪急今津線の宝塚南口駅東出口から徒歩6分」と出口まで書かれています。マンションの一室ではなく路面に面した立地で、外から中の様子が分かる開放的なスタジオです。
徒歩7分
Pilates studio Récolteは宝塚市湯本町のヌーベルヴァーグ宝塚601号室で、公式サイトに「阪急宝塚南口駅より徒歩7分／阪急・JR宝塚駅より徒歩5分」とあります。宝塚駅からのほうが近い場所なので、乗り換えのある方は宝塚駅から歩く選び方もできます。
ピラティススタジオ studioY i-grekは宝塚市中州のポトラックビル2階で、公式サイトが「逆瀬川駅東口から徒歩5分、宝塚南口駅から徒歩7分」と2つの駅から案内しています。逆瀬川駅と宝塚南口駅のちょうど中間にある立地です。
仕事帰りに通えるスタジオ
駅から近くても、自分が行ける時間に開いていなければ通えません。公式サイトに書かれている営業時間を遅い順に並べます。
| 夜21時まで | Pilates studio Récolte（9:00〜21:00・不定休） PILATES AURA 宝塚本店（9:00〜21:00・最終レッスンの受付は20:00・不定休） |
|---|---|
| 夕方16時30分まで | ピラティススタジオ studioY i-grek（10:00〜16:30・完全予約制・不定休） |
仕事のあとに寄りたいなら
Pilates studio RécolteとPILATES AURA 宝塚本店は、どちらも夜21時まで開いています。AURAは最終レッスンの受付が20時なので、19時台に入れる日が作れるかどうかが目安になります。Récolteは入会後に予約システムから自分で枠を押さえられる形です。
平日の昼間に通えるなら
ピラティススタジオ studioY i-grekは朝10時から夕方16時30分までで、完全予約制です。仕事帰りの時間帯には通えないので、平日の昼間に時間を取れる方に向いています。
自転車や車で行く場合
ピラティススタジオ studioY i-grekは公式サイトに「専用駐車場 有り」と書いています。逆瀬川駅と宝塚南口駅の中間にあるので、どちらの駅からも歩ける一方、車で向かう選び方もできます。
Pilates studio RécolteとPILATES AURA 宝塚本店は、公式サイトに駐車場と駐輪場の記載がありません。どちらも駅から徒歩6分から7分の場所なので、電車で通う前提の立地です。
宝塚南口駅のまわりで目的から選ぶ
距離が似ているぶん、レッスンの受け方と中身の違いがはっきりしています。マンツーマンは3つすべてで受けられて、複数人のレッスンは2つにあります。
いま申し込めるかを先に確かめる
ピラティススタジオ studioY i-grekは、公式サイトに体験と新規入会を停止しているという案内が出ています。募集は不定期で、紹介のある方が優先される書き方になっています。比較表の体験レッスンの欄も、金額ではなく「新規の受付を停止中」と表示しています。
利用を考える場合は、まず予約ページで募集の状況を確かめてください。すぐに始めたい方は、ほかの2つから選ぶことになります。
少人数のグループで通いたい
PILATES AURA 宝塚本店のグループレッスンは最大3名までで、この駅のまわりでグループを選べるのはここだけです。月4回が税込19,800円（1回あたり4,950円）、月6回が28,380円、月8回が36,960円（1回あたり4,620円）で、月4回以上の継続受講がすすめられています。回数を超えて受けたいときの追加レッスンは会員が税込5,170円です。
マンツーマンではありませんが、Pilates studio Récolteには連れの方と2名で受けるペアレッスンがあります。1回50分で2名10,500円（お一人あたり5,250円）、10回券なら93,000円（お一人あたり1回4,650円）です。
マンツーマンで見てほしい
PILATES AURA 宝塚本店のパーソナルレッスンは月4回が税込39,600円（1回あたり9,900円）、月6回が56,760円、月8回が73,920円（1回あたり9,240円）です。タワー付きリフォーマー、キャフォーマー、チェア、ラダーバレル、アークバレル、スパインコレクターの6種類のマシンをそろえていて、使う器具の幅がこの駅のまわりではいちばん広くなっています。
Pilates studio Récolteのマンツーマンは1回50分で、都度払いが税込8,800円。回数券は8回60,800円（1回あたり7,600円）から32回228,800円（1回あたり7,150円）まであり、回数が多いほど1回あたりが下がります。月額制は月2回15,980円、月4回29,960円（1回あたり7,490円）で、こちらは当月内に使い切る形です。
ピラティススタジオ studioY i-grekはリフォーマーを使う完全個室のプライベートで、1回60分です。会員のチケットが1回9,800円、3回28,000円（1回あたり9,333円）、5回44,000円（1回あたり8,800円）。会員以外が単発で使うドロップインは11,000円です。
ダンスや舞台のために体を整えたい
ピラティススタジオ studioY i-grekは、バレエやダンスのためのコンディショニングに力を入れています。ピラティスがニューヨークでバレエダンサーやブロードウェイダンサーに支持されて広まった経緯を公式サイトで説明していて、ダンス・新体操・フィギュアスケート・体操のように体の表現を必要とする方のパフォーマンス向上やけがの予防にも対応しています。
マシンのサポートで自力では難しい動きや可動域までコントロールできるため、筋力と柔軟性を同時に進められること、重力の影響を受けにくい状態で動かせるので普段の癖を直しやすいことを挙げています。
体の悩みから選びたい
PILATES AURA 宝塚本店は、肩こり・猫背・巻き肩、反り腰・腰痛、足の歪みやむくみといった悩みに合わせたレッスンを分けて案内しています。ウエストシェイプやヒップアップのようなボディメイクのレッスンもあります。
なお、ピラティスは医療行為ではありません。痛みが出ているときや通院中の場合は、先に医療機関に相談してください。
はじめに体を見てもらいたい
Pilates studio Récolteの体験はカウンセリングを含めて90分で、身体の状態を確認したうえでレッスンに入ります。運動が苦手な方や久しぶりに体を動かす方の利用が多く、負荷や難易度を一人ひとりに合わせて調整すると説明しています。
ピラティススタジオ studioY i-grekの体験もカウンセリング込みの60分です。入会するとカルテを作り、セッションプランで希望や目標を共有する流れになっています。
誰が教えるかで選ぶ
PILATES AURA 宝塚本店は、PHI Pilates、FTP、BASI のピラティス指導資格と、全米ヨガアライアンスのRYT200・RYT500を公式サイトで公開しています。この駅のまわりでは、公開している資格の数がいちばん多いスタジオです。
ピラティススタジオ studioY i-grekはBalanced Body の指導資格を挙げています。Pilates studio Récolteは公式サイトにトレーナーの資格の記載がありません。
費用を抑えたい
1回あたりでいちばん低いのはPILATES AURA 宝塚本店のグループレッスン月8回で、税込4,620円です。月4回でも4,950円なので、週1回のペースなら1回あたり5,000円を下回ります。
2名で受けるならPilates studio Récolteのペアレッスン10回券が、お一人あたり1回4,650円でこれに並びます。マンツーマンで比べると、同じRécolteの32回券が1回あたり税込7,150円でいちばん低くなります。
体験から試したい
体験はPilates studio Récolteが税込4,000円、PILATES AURA 宝塚本店がグループとパーソナルのどちらも税込5,000円です。Récolteには2名で受けるペア体験（2名合計6,000円・お一人3,000円）もあります。
入会金は両方とも税込10,000円ですが、AURAは体験当日に入会すると無料になります。Récolteの入会金は料金表の画像に記載があります。
宝塚南口駅のピラティスについてよくある質問
宝塚南口駅から徒歩5分以内のスタジオはどこですか？
徒歩5分以内のスタジオはありません。もっとも近いのはPILATES AURA 宝塚本店で、公式サイトに「宝塚南口駅東出口から徒歩6分」とあります。Pilates studio Récolteとピラティススタジオ studioY i-grekはどちらも徒歩7分です。
夜遅くまで営業しているスタジオはありますか？
Pilates studio RécolteとPILATES AURA 宝塚本店が夜21時まで開いています（AURAは最終レッスンの受付が20時）。ピラティススタジオ studioY i-grekは夕方16時30分までです。
グループレッスンはありますか？
PILATES AURA 宝塚本店に最大3名の少人数グループレッスンがあります。月4回が税込19,800円（1回あたり4,950円）、月8回が36,960円（1回あたり4,620円）です。Pilates studio Récolteには2名で受けるペアレッスンがあります（2026年10月31日時点）。
体験レッスンはいくらですか？
Pilates studio Récolteが税込4,000円（カウンセリング込み90分）、PILATES AURA 宝塚本店がグループとパーソナルのどちらも税込5,000円です。ピラティススタジオ studioY i-grekは体験と新規入会を停止しています（2026年10月31日時点）。
いま新規で入会できないスタジオはありますか？
ピラティススタジオ studioY i-grekが体験と新規入会を停止しています。募集は不定期で、紹介のある方が優先される案内です。利用を考える場合は予約ページで募集の状況を確かめてください。
マシンの種類が多いスタジオはどこですか？
PILATES AURA 宝塚本店が、タワー付きリフォーマー、キャフォーマー、チェア、ラダーバレル、アークバレル、スパインコレクターの6種類をそろえています。
バレエやダンスのためのピラティスを受けられますか？
ピラティススタジオ studioY i-grekがバレエやダンスのコンディショニングに力を入れています。ダンス・新体操・フィギュアスケート・体操のように体の表現を必要とする方のパフォーマンス向上やけがの予防にも対応しています。ただし体験と新規入会を停止している時期です。
費用を抑えて通うならどこですか？
PILATES AURA 宝塚本店のグループレッスン月8回が1回あたり税込4,620円でいちばん低くなります。2名で受けるならPilates studio Récolteのペアレッスン10回券が、お一人あたり1回4,650円です（2026年10月31日時点）。
資格を持つトレーナーがいるスタジオはどこですか？
PILATES AURA 宝塚本店がPHI Pilates、FTP、BASIのピラティス指導資格と全米ヨガアライアンスのRYT200・RYT500を公開しています。ピラティススタジオ studioY i-grekはBalanced Bodyの指導資格を挙げています。Pilates studio Récolteは公式サイトに資格の記載がありません。
駐車場はありますか？
ピラティススタジオ studioY i-grekに専用駐車場があります。Pilates studio RécolteとPILATES AURA 宝塚本店は公式サイトに駐車場の記載がありません。
宝塚市全体からスタジオを探す
この記事は宝塚南口駅から歩いて通えるスタジオに絞っています。宝塚や逆瀬川のあたりまで含めて比べたい場合や、市内全域の料金の集計は宝塚市のおすすめピラティススタジオにまとめています。
宝塚南口駅は阪急今津線の駅で、ひとつ北が宝塚駅、ひとつ南が逆瀬川駅です。どちらの駅のまわりにも歩いて通えるスタジオがあり、studioY i-grekのように2つの駅の中間にあるスタジオもあります。通勤経路によっては隣の駅も候補に入ります。
掲載しているスタジオの情報は、各スタジオの公式サイトに掲載されている内容を2026年10月31日に確認して整理したものです。徒歩分数は公式サイトに書かれている数字をそのまま使っており、地図上の直線距離からは計算していません。公式サイトに分数の記載がないスタジオは、直線距離を書いたうえでその旨を明記しています。
営業時間・定休日・レンタル・駐車場・トレーナーの資格も公式サイトの記載が正です。記載がない項目は「未確認」と書き、推測では補っていません。料金が公開されていないスタジオは、どこまで公開されているかを書いています。
現地取材・体験・利用者アンケートは行っていません。実際の道順や雰囲気は、体験レッスンのときにご確認ください。
掲載するかどうかは広告掲載ポリシーに定めています。公式サイトでピラティスのレッスンを提供していることを確認できたスタジオを掲載しています。全国に展開しているスタジオは、地域のスタジオとは分けてまとめています。有料掲載のスタジオには「PR」バッジを表示しています。
料金や営業時間は変わることがあります。掲載内容は確認日時点のもので、最新の情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。誤りを見つけられた場合はお問い合わせからお知らせいただけると助かります。
