TOKI PILATES STUDIO EAST STUDIO

神戸・元町の北長狭通、元町商工ビル7階にあるピラティススタジオです。JR元町駅東口から徒歩2分、阪急神戸三宮駅西口からも徒歩5分と、複数路線からアクセスできます。同ブランドはWEST STUDIOと2拠点を構えており、どちらも元町駅から歩いてすぐの距離です。

少人数5名までのマシングループレッスンと、マンツーマンのマシンプライベートレッスンを用意し、ライフスタイルに合わせて通い方を選べます。研ぎ澄まされた空間づくりを大切にしており、レッスンに訪れるだけで気持ちが切り替わるような、落ち着いた時間を過ごせるスタジオです。

骨盤と呼吸、そして月のサイクルというテーマを軸に、女性のライフステージに寄り添うプログラムを組み立てています。妊娠中のマタニティレッスンや、骨盤底筋のケアから始める産後リカバリのプログラムもあり、ベビーシッターが付く時間帯を選ぶこともできます。

在籍するインストラクターは世界基準のピラティス資格を取得し、トップインストラクターの研修を受けたうえでセッションを提供しています。BASI PILATESのホストスタジオとして養成コースも開催しており、学び続ける環境が指導の質を支えています。